الحل للسيطرة والحفاظ على وزنك يمكن ان يكون قابعا في منزلك
آخر تحديث 21:11:30 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

الحل للسيطرة والحفاظ على وزنك يمكن ان يكون قابعا في منزلك

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - الحل للسيطرة والحفاظ على وزنك يمكن ان يكون قابعا في منزلك

البطاطس
القاهرة ـ صوت الإمارات

الحل للسيطرة والحفاظ على وزنك يمكن ان يكون قابعا في منزلك ، فقد وجد العلماء أن تناول البطاطس قد تساعد في الحفاظ على وزنك ومنع وقوعك فريسة للبدانة ، وذلك خلافا للاعتقاد السائد بأن البطاطس أحد عوامل البدانة .

وكان العلماء بجامعة " ماكيجل " الأميركية قد أجروا أبحاثهم على عدد من الفئران لمدة عشرة أسابيع حول طبيعة نظامهم الغذائي ، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول فئران الاولى نظاما غذائيا غنيا بالدهون في الوقت الذي تناول فئران المجموعة الثانية نظاما غذائيا مليئا بالدهون ولكن مع مستخلص البطاطس .

وكانت النتيجة أن الفئران الذين تناولوا الدهون منفردة قد اكتسبوا المزيد من الوزن بواقع 25 جراما في مقابل 7جرامات للفئران الذين تناولوا الدهون مع البطاطس ، وذلك بسبب إرتفاع تركيز مادة " البوليفينول" أحد أهم مضادات الأكسدة وهو أحد المكونات الكيميائية المفيدة المتواجدة في الخضراوات والفاكهة.

وقال البروفيسور " لويس اجيلون " أحد معدى الدراسة أن النتائج المتوصل إليها تستلزم إجراء المزيد من الأبحاث للاستفادة من البطاطس في إستراتيجيات خفض الوزن للسيطرة على وباء البدانة .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الحل للسيطرة والحفاظ على وزنك يمكن ان يكون قابعا في منزلك الحل للسيطرة والحفاظ على وزنك يمكن ان يكون قابعا في منزلك



GMT 08:52 2019 الجمعة ,23 آب / أغسطس

إنتر ميلان ينوي استغلال أزمة برشلونة

GMT 18:45 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس

رئيس شالكه يتنحى بعد سقطة "الإنجاب في الظلام"
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates