الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 15:52:21 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 15:52:21 بتوقيت أبوظبي
دراسة تؤكد أن عصير البنجر يعزز القوة العضلية
عصير البنجر
نيويورك - أ.ش.ا
أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب أن تناول عصير البنجر المركز يعمل على تعزيز القوة العضلية بين المرضى الذين يعانون من قصور فى وظائف القلب.
وقالت الدكتورة ليندا بيترسون استاذ الطب فى كلية طب جامعة واشنطن، ومعدة الدراسة إننا لاحظنا تغييرات قوية فى القوة العضلية بعد حوالى ساعتين من تناول عصير البنجر المركز بين المرضى .
ويعتقد الباحثون، فى معرض أبحاثهم المنشورة فى العدد الأخير من مجلة " قصور القلب" على الإنترنت، احتواء عصير البنجر على نترات عالية يمكن أن تساعد فى تحسين القوة العضلية بين المشاركين فى الدراسة .
فى وقت سابق، توصلت الأبحاث إلى أن النترات الغذائية تعمل على تحسين أداء العضلات فى العديد من الرياضيين .
ويحتوى عصير البنجر على أكسيد النيتريك الذى يعرف بفعاليته فى استرخاء الأوعية الدموية ، فضلا عن آثاره المفيدة الأخرى فيما يتعلق بعملية التمثيل الغذائى .
GMT 20:48 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 19:38 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
GMT 22:10 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 08:24 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهاباتGMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي علي عصير العنب فهو الأفضل لمقاومة الأكسدةGMT 19:46 2020 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
القرنفل لعلاج العديد من المشاكل الصحيةGMT 15:16 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس
تعّرف على دور الكرنب في علاج حروق الجلدGMT 15:15 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس
فائدة الزبادي مع بذور الكتان لخسارة الوزن بطريقة صحيةإيران تتهم واشنطن باضطراب الملاحة في مضيق هرمز وتهدد بفرض منطقة محظورة
طهران - صوت الإمارات
اتهمت إيران واشنطن بالتسبب في اضطراب حركة الملاحة التجارية عبر مضيق هرمز، معتبرة أن واشنطن تحاول تحميل طهران مسؤولية أزمة، تقول إنها بدأت مع اندلاع الحرب في 28 فبراير الماضي. وقال المتحدث باسم وزارة الخارجية الإير...المزيد
اكتشاف أدلة علمية تكشف تعرض قمر المريخ ديموس لاصطدام عنيف بكويكب ضخم
واشنطن ـ صوت الإمارات
كشف علماء عن أدلة جديدة تشير إلى أن قمر المريخ ديموس تعرض في الماضي السحيق لاصطدام عنيف بكويكب كبير للغاية، في حدث كوني ترك آثارًا واضحة على سطح القمر وأدى إلى إعادة تشكيل ملامحه بصورة شاملة، دون أن يتسبب في تدميره ...المزيداكتشاف سر بقاء ألوان الآثار المصرية زاهية لأكثر من 3000 عام
القاهرة - صوت الإمارات
كشف فريق دولي من الباحثين السر وراء بقاء الألوان في القطع الفنية المصرية القديمة محتفظة ببريقها حتى اليوم، بعد أن كان ذلك لغزا محيرا لعقود. وأظهرت دراسة جديدة أن الحرفيين المصريين اعتمدوا على مزيج من المواد اللاصق...المزيدمحمد صلاح يقود طرابزون سبور لمواجهة جنتشلربيرليجي بحثًا عن العودة للانتصارات
أنقرة - صوت الإمارات
يخوض طرابزون سبور مواجهة جديدة في الدوري التركي مساء اليوم الأحد، عندما يستقبل جنتشلربيرليجي في الجولة الرابعة من منافسات موسم 2026-2027، في لقاء يتطلع خلاله الفريق إلى استعادة توازنه وتحقيق الفوز بعد الخسارة التي تع...المزيد
هند صبري تتألق بأسلوب عفوي وألوان جريئة في خياراتها لأزياء الصيف
تونس - صوت الإمارات
اختارت الفنانة هند صبري أن تترك للألوان والقصات الحيوية مساحة أكبر في خياراتها هذا الصيف، متنقلة بين الفساتين الطويلة والنقشات المبهجة والأزياء الخفيفة التي تناسب أجواء العطلات والرحلات الشاطئية. وتنوعت إطلالاتها بين التصاميم المفعمة بالألوان الحيوية، والأطقم السماوية والبرونزية الدافئة، وصولاً إلى الأجواء المتوسطية في بلدها الأم تونس، حيث قدمت مجموعة من الإطلالات العفوية والأنيقة التي ركزت على إبراز جمالية التفاصيل وطريقة تنسيق الأزياء بأسلوب أنثوي ومريح. ومع بداية شهر سبتمبر، أطلت بفستان طويل من توقيع دار ميسوني تداخلت فيه درجات الأبيض والكريمي والبيج والذهبي الفاتح ضمن نقشة الدار المتعرجة الشهيرة. وجاء التصميم بقصّة طويلة وملاصقة للجسم مع كتف واحد وفتحة عند أعلى الصدر، ليمنح قوامها طولاً وأناقة لافتة. ونسّقت الف...المزيدGMT 20:50 2026 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر
سرقة 4 لوحات فنية من متحف رينوار في فرنسا بقيمة 9 ملايين يورو
GMT 08:35 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:45 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العذراء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 11:38 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
شؤونك المالية والمادية تسير بشكل حسن
GMT 09:32 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
مايا دياب تنشر صورة جديدة لها من وراء الكواليس إحدى أعمالها المقبلة
GMT 00:12 2014 الثلاثاء ,02 أيلول / سبتمبر
تصميمات لأحذية مختلفة في مجموعة "صولو" الجديدة
GMT 11:21 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
محمود العالول يصف "ورشة المنامة" بـ"الفاقدة للروح والهزيلة"
GMT 10:51 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
عليك التحلّي بالعزم والثقة بالنفس كي تسير الأمور كما تشتهي
GMT 14:48 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
فرنسا تستعد لتنشيط السياحة للأماكن المقدسة
GMT 05:38 2017 الخميس ,22 حزيران / يونيو
عائشة رمضان تُقدّم أجمل مايوهات للمحجبات خلال الصيف
GMT 15:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
مشاحنات مع الاحباء او ازمة قانونية او خلاف مهني
GMT 23:24 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر
"زيدان" يدعم الريال ضد العين من مدرجات نهائى مونديال الأندية
GMT 16:37 2018 السبت ,20 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشفي وسائل لإزالة "الغراء" عن سيراميك منزلك
GMT 03:09 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
مدرب بلد الوليد ينتقد لاعبيه بعد الخسارة أمام ريال مدريد
GMT 16:40 2018 السبت ,28 تموز / يوليو
إرسال سائحين إلى أكثر مِن مائة ألف قدم فوق سطح الأرض قريبًا
GMT 22:53 2018 الخميس ,19 تموز / يوليو
الظفرة يتعاقد مع الحارس خالد السناني لمدة 3 سنوات
GMT 19:34 2018 الثلاثاء ,17 إبريل / نيسان
منصور بن زايد يُكرم 39 فائزًا في جائزة خليفة التربوية في أبوظبي
GMT 15:21 2017 الإثنين ,23 تشرين الأول / أكتوبر
"داف باما" تعلن فوز هيفاء وهبي بالجائزة العالمية لـ2017
GMT 06:44 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر
كشف تفاصيل ألبوم محمد منير المميّز بعد طرحه عبر موقع “أنغامي”
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك