الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 20:57:24 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 20:57:24 بتوقيت أبوظبي
فوائد الفول الصحية
فوائد الفول الصحية
القاهرة - صوت الإمارات
يعتبر تناول الفول في الصباح مفيداً جداً اذ ان به فوائد كثيرة ومن بينها انه يعتبر أعظم المصادر للألياف بالإضافة الى المزيد من الفوائد الا وهي:-
فوائد الفول:
• يساعد الفول على عدم وصول المواد الضارة للمخ والتي تؤثر على إفراز مادة السيراتونين التي تسبب السعادة.
• يتميز الفول بغناه بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور
• يقاوم الفول التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم
• يعتقد أن الفول يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم
• يقاوم الفول أمراض السرطان التي تصيب الفّم
• مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم
• يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس
• يحافظ على مستوى السكّر في الدّم
• يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة
• قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 01:56 2020 فائدة زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية الضارة للعلاج الكيميائى والإشعاعى
GMT 05:45 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
فوائد تناول الفواكه المجففة يومياً لا تُثمَّن
GMT 02:06 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
أطعمة عليكِ أن تتجنبي وضعها في الثلاجة تعرّفي عليهاGMT 01:58 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
الريحان لعلاج التوتر والحروق ومشاكل البشرةGMT 01:57 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول في الدمGMT 01:56 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
فائدة زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية الضارة للعلاج الكيميائى والإشعاعىGMT 01:55 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهاباتGMT 01:54 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدىGMT 01:53 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
تعرفي علي عصير العنب فهو الأفضل لمقاومة الأكسدة509.6 مليار درهم الأصول السائلة في القطاع المصرفي الإماراتي بنهاية الربع الثالث
أبو ظبي - صوت الإمارات
أظهرت إحصائيات مصرف الإمارات المركزي ارتفاع قيمة الأصول السائلة في القطاع المصرفي بالدولة إلى 509.61 مليار درهم في نهاية الربع الثالث من العام الجاري، بزيادة على أساس سنوي بنسبة 5% أو ما يعادل 24.4 مليار درهم مقارنة بنح�...المزيدعقد قران الفنان الإماراتي حسين الجسمي بحضور الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان
أبو ظبي - صوت الإمارات
تم عقد قران الفنان الإماراتي حسين الجسمي، أمس، بحضور الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان، وزير الخارجية والتعاون الدولي. وأعلن الجسمي عن نبأ عقد قرانه بتغريدة في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" قائلا: "�...المزيدماسك سيتنحى عن منصب الرئيس التنفيذي لتويتر عقب إيجاد بديل
لندن - صوت الإمارات
قال إيلون ماسك، يوم الثلاثاء، إنه سيتنحى عن منصب الرئيس التنفيذي لتويتر بعد إيجاد بديل. وكتب ماسك في تغريدة "سأستقيل من منصبي كمدير تنفيذي بمجرد أن أجد شخصا غبيا بما يكفي لتولي الوظيفة! بعد ذلك، سأقوم فقط بإدارة ف...المزيد"الولاشي" والإنفصام وواقع مجتمعنا في رواية عباس بيضون " الحائط الخامس"
روما- دلال قنديل
قليلة هي التساؤلات التي تضعنا امام مرآتنا لتستدرج الاسئلة عن من نكون. أن يختصر كائن وجوده بأنه" الولاشي" كأنه يمضي بنا الى طريق العتمة للبحث عن نقاط الضوء التي خلَفْناها في مسيرتنا إذا ما إهتدينا اليها سبيلا.يت...المزيدكريستيانو رونالدو ضمن أسوأ تشكيلة لكأس العالم 2022
الدوحة - صوت الإمارات
ظهر اسم النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو في أسوأ تشكيلة لكأس العالم 2022، بعد أن عانى من "وقت عصيب"، في البطولة التي أقيمت في قطر. وسجل رونالدو هدفا واحدا فقط لبلاده، ووضعه المدرب فرناندو سانتوس على م...المزيددبي تستضيف المؤتمر العالمي للاتحاد الدولي لجمعيات الجراحة التجميلية 5-7 مايو 2023
دبي - صوت الإمارات
تستضيف دبي "المؤتمر العالمي للاتحاد الدولي لجمعيات الجراحة التجميلية" (ICOPLAST 2023) في الفترة من 5 – 7 مايو القادم، في مركز دبي التجاري العالمي؛ بالتعاون مع الجمعية العربية لطب وجراحة التجميل (AASMA)، وشعبة الإمارا�...المزيدبلقيس تخطف الأنظار بإطلالة ذهبية جذّابة
الدوحة - صوت الإمارات
بلقيس أبهرت الجمهور في حفل ختام كأس العالم 2022 الذي أقيم في العاصمة القطرية الدوحة بظهورها الخاطف وإطلالتها الاستعراضية المميزة، التي تميزت بتصميمها الجذاب ولونها الذهبي الساحر بالإضافة أسلوب تنسيقها العصري، كما كان واضحا حرص الفنانة الإماراتية على انتقاء جميع تفاصيل إطلالاتها بعناية فائقة بداية من الزي إلى الاكسسوارات والتسريحة لتطل بلوك متكامل يحبس الأنفاس، الا أن هذا اللوك ليست هي الوحيدة التي اعتمدته بل سبقتها إليه نجمات عالميات تألقن به على المسرح. بلقيس تخطف الأنظار بإطلالة ذهبية جذابة بلقيس سحرت عشاقها الليلة الماضية بإطلالتها الذهبية التي تألقت بها أثناء تقديم أغنيتها الخاصة بكأس العالم "Light the Sky" برفقة نجوم عالميين على ارضية استاد لوسيل بقطر، فأطلت الفنانة الإماراتية بجمبسوت ذهبي ضيق مغطى بحبات الترتر ال...المزيدGMT 23:38 2022 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
"غوغل" تكشف عن قائمة الإطلالات الأكثر بحثًا للمشاهير هذا العام
GMT 09:57 2022 الإثنين ,19 كانون الأول / ديسمبر
حديقة جاردن جلو دبي متعة الإثارة والترفيه والإفادة المعرفية
GMT 23:30 2022 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
الثور والأسد والميزان الأبراج الأكثر حمايةً لأحبائها
GMT 23:40 2022 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
ترمب يؤكد أن لجنة تحقيق الكابيتول تسعى لمنعه من الترشح للرئاسة
GMT 02:28 2022 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر
"ميتا" ستحذف الأخبار من "فيسبوك" إذا أقر الكونغرس مشروع قانون للإعلام
GMT 22:59 2022 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر
كيت ميدلتون تروّج لحفل الكريسماس الملكي
GMT 23:20 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
شركة فلاي دبي تطلق رحلات إلى 7 محطات جديدة العام المقبل
GMT 23:27 2022 الأربعاء ,14 كانون الأول / ديسمبر
أفكار لتنسق الأزهار في مدخل المنزل
GMT 08:16 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تزداد الحظوظ هذا اليوم لذلك توقّع بعض الأرباح المالية
GMT 00:18 2013 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
منتجع أنانتارا الشاطئي يستقبل زواره في دبي
GMT 06:06 2022 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
دبي تستضيف المؤتمر العالمي للاتحاد الدولي لجمعيات الجراحة التجميلية 5-7 مايو 2023
GMT 12:26 2020 السبت ,12 أيلول / سبتمبر
الإعلامية أروى تسخر من إعلان اليوتيوبر أنس مروة وأصالة المالح عن جنس جنينهما
GMT 10:16 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير
عمرو دياب يُعلن عن إطلاق ألبومه الجديد "سهران" عبر "فيسبوك"
GMT 13:49 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن أفضل 7 أماكن في البوسنة والهرسك قبل زيارتها
GMT 05:59 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
زيدان يؤكد سفر جاريث بيل قبل مباراة ريال مدريد ضد ليجانيس
GMT 09:57 2019 الأحد ,20 تشرين الأول / أكتوبر
بناء ديكور منزل محمد رجب فى حارة شعبية لـ "الأخ الكبير" في الإنتاج الإعلامي
GMT 22:54 2019 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
الإعلامية الكويتية مي العيدان تكشف عن أصوالها غير العربية
GMT 05:44 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر
اليونيفيل تؤكد وجود نفق قرب الخط الازرق في جنوب لبنان
GMT 15:34 2018 الأحد ,02 كانون الأول / ديسمبر
مرضى "الإيدز" في ليبيا يشتكون نقص الدواء والعزلة الاجتماعية
GMT 16:40 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر
لاصقة جديدة لعلاج الفيروسات يتم شحنها إلى المنزل
GMT 04:22 2015 الجمعة ,30 كانون الثاني / يناير
أفلام جزائرية في مهرجان للسينما المغاربية جنوب فرنسا
GMT 10:36 2013 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
الغناء عن ساعات الحظر له طعم مختلف
GMT 11:16 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان
المدربة لبنى أحمد تشدد على ضرورة تغطية المرايا في غرفة النوم
GMT 18:36 2018 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أشهر وأفضل المطاعم في مدينة دبي المتألقة
GMT 01:54 2013 الخميس ,11 تموز / يوليو
أحمد جمال: انتظروا "مين هي مصر"
GMT 01:12 2016 الجمعة ,11 آذار/ مارس
ما فائدة تكليف الطفل بالمهام المنزلية؟
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك