التوابل تقضي على الدهون والسكري
آخر تحديث 15:24:16 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

التوابل تقضي على الدهون والسكري

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - التوابل تقضي على الدهون والسكري

القاهرة - وكالات

أظهرت دراسة حديثة أن القرفة والزنجبيل والفلفل الحار وغيرها من البهارات، تساهم في زيادة معدل حرق الدهون في الجسم، علماً أن الناس اتجهوا في الآونة الأخيرة إلى استعمال المواد الطبيعية لمحاربة ترسب الدهون في الأوعية الدموية. وهناك بعض الأعشاب التي يمكن إضافتها لمأكولاتنا ومشروباتنا لمساعدة الجسم في حرق الدهون؛ حيث يمكن مثلاً إضافة القرفة الى الشاي الأخضر، فقد أثبتت الدراسات أنها تستطيع تعديل مستوى نسبة الجلوكوز "السكري" الموجود في الدم وتقليل نسبة الدهون الضارة. أيضاً. ويعتبر الزنجبيل والفلفل الأسود من الأعشاب القوية التي تحرق الدهون أيضاً. يمكن أيضاً الإستفادة من الكزبرة والزعتر وإضافتهما في السندويشات مثلاً، لأن الزعتر يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تنقذ الجسم من السموم والدهون الضارة. كما أن الكاري والكمّون لهما تأثير قوي كمضادين للأكسدة أيضاً، كذلك لهما الفضل في احتفاظ شعوب شرق آسيا بقوامهم الرشيق وعدم انتشار السمنة لديهم. إذاً، بإضافة كميّات قليلة جداً من هذه البهارات الى مأكولاتنا اليومية، يمكننا الحفاظ على صحة جيدة والتخفيف من زيادة أوزاننا.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التوابل تقضي على الدهون والسكري التوابل تقضي على الدهون والسكري



GMT 21:53 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

نبات الزوفا يقي من القرحة وأمراض البرد

GMT 05:45 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

فوائد تناول الفواكه المجففة يومياً لا تُثمَّن

GMT 01:58 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

الريحان لعلاج التوتر والحروق ومشاكل البشرة

GMT 01:57 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول في الدم

GMT 01:55 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهابات

GMT 01:54 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدى

GMT 04:05 2024 السبت ,17 شباط / فبراير

أسعار النفط تتأرجح وسط توقعات بتراجع الطلب

GMT 17:02 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

يجعلك هذا اليوم أكثر قدرة على إتخاذ قرارات مادية مناسبة

GMT 18:57 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 19:31 2019 الثلاثاء ,19 شباط / فبراير

قائد القوات البرية يستقبل عدداً من ضيوف «آيدكس»

GMT 20:22 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

خبراء إكسبو يعزز دخول شركات البناء العالمية في الإمارات

GMT 13:51 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالة مثيرة لريهانا خلال مباراة يوفنتوس ضد أتلتيكو مدريد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates