فوائد تناول المكسرات
آخر تحديث 07:51:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد تناول المكسرات

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد تناول المكسرات

واشنطن - وكالات

أكدت دراسة قامت بها مجموعة من الباحثين الاسبان مؤخرا، أن تناول المكسرات مفيد جدا لصحة الانسان، حيث تساعده على عدم الإصابة ببعض الامراض الخطيرة. وأظهرت هذه الدراسة الطويلة المدى، التي شارك فيها 7 ألاف اسباني، من الذين تفوق أعمارهم 50 سنة، أن هؤلاء الذين كانوا يتناولون المكسرات بمختلف أنواعها (البندق و اللوز والجوز الخ) أكثر من ثلاث مرات في الاسبوع، يقل خطر اصابتهم بأمراض القلب و الاوعية الدموية و السرطان وارتفاع ضغط الدم والاصابة بداء السكري من النوع الثاني بـ 40 بالمئة ، مقارنة مع الذين لا يتناولون المكسرات اطلاقا. كما أشار أيضا الباحثون الاسبان، أن تناول المكسرات يرفع من معدل هرمون السيرتيون الذي يخفض الشهية ويزيد الشعور بالسعادة، ويحسن صحة القلب، كما أشاروا أيضا الى عدم الافراط في تناولها.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد تناول المكسرات فوائد تناول المكسرات



تمتلك الاثنتان حضورًا استثنائيًا وذوقًا في عالم الموضة

هايلي بيبر وشياو ون جو وجهان إعلاميان لـ "تشارلز آند كيث"

نيويورك - صوت الامارات
تحتفل تشارلز & كيث في هذا الموسم بالتفرّد وقدرة الأزياء على التعبير عن الجمال الخاص لكل شخص فتقدم هذه المجموعة المستوحاة من النساء العصريات القويات اللاتي تجعلهن صفاتهن الفريدة مميزات عن غيرهن،حيث تتصدر حملتها لموسم خريف 2019 نجمتا عروض الأزياء المشهورتان عالمياً ’هايلي بيبر‘ و’شياو ون جو‘ ، وتمتلك الاثنتان حضوراً استثنائياً وذوقاً لا يضاهى في عالم الموضة، ما يجعلهما الملهمتين المثاليتين لهذه التشكيلة الجريئة والعصرية. بالإضافة إلى امتلاكها واحداً من أعلى التصنيفات في مجال عرض الأزياء فإن ’هايلي بيبر‘ أيضاً وجه تلفزيوني مشهور وشخصية مؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي، وكثيراً ما أصبحنا نشاهدها مؤخراً على أغلفة مجلات الموضة ومنصات عروض الأزياء، ويعود ذلك إلى هالتها الساحرة وتلقائيتها أمام عدسات التصو...المزيد

GMT 18:45 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس

رئيس شالكه يتنحى بعد سقطة "الإنجاب في الظلام"

GMT 21:03 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

ديبالا يبلغ يوفنتوس بقراره النهائي

GMT 15:14 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أتلتيكو مدريد يقترب من ضم المهاجم جواو فيلكس "

GMT 21:05 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

3 عوامل تبعد صلاح عن عقدة ميسي التاريخية

GMT 21:07 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو

"ترهلات" سواريز تُزعِج جماهير "كوبا أميركا"
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates