جيمي فاردي يقترب من العودة إلى إنجلترا عبر بوابة وست هام بعمر 39 عامًا موناكو يعرض على بوجبا فسخ عقده بالتراضي بعد إصابته الجديدة الأهلي يستقر على قيد أشرف داري بعد فشل التسوية المالية مع المدافع المغربي الأهلي المصري يقترب من استعادة أكرم توفيق بعد اتفاق مبدئي مع الشمال القطري إيطاليا تعلق الرحلات الجوية بمطار كاتانيا بسبب ثوران بركان إتنا زلزال قوي بقوة 7.4 درجة يهز كولومبيا ويثير حالة من الذعر بين السكان الشيخ عبدالله بن زايد ووزير خارجية الكويت يبحثان تطورات المنطقة سوريا تعرب عن إدانتها لاستهداف ناقلة نفط تابعة لـ"أدنوك" وتؤكد دعمها للإمارات وفاة خورخي ميسي والد النجم الأرجنتيني بعد صراع طويل مع المرض بركان فويجو في جواتيمالا يواصل ثورانه وإجلاء 1700 شخص بسبب الرماد والتدفقات الطينية

أخر الأخبار

البروكولي والشوكولا لصحة أفضل

GMT 19:35 2016 الخميس ,11 شباط / فبراير

صوت الإمارات - البروكولي والشوكولا لصحة أفضل

البروكولي والشوكولا لصحة أفضل

لندن – صوت الإمارات

ثمة العديد من المواد الغذائية التي باستطاعتها توفير حياة صحية للإنسان، نذكر منها:

- البروكولي الذي يعتبر غنياً بمواد مضادة للأكسدة، كما وهو ضمن عائلة الخضروات التي يقول العلماء بأنها لا تعطي النتيجة الأفضل إلا في حال تناولها نيّئة. كما يحتوي البروكولي على مادة أطلق عليها اسم "سولفوروفان" تلعب دوراً مهماً في تخفيف حدة تأثير العوامل السلبية التي يتعرض لها جسم الإنسان، والتي تعمل على رفع فرص إصابته بالعديد من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان وأمراض القلب والسكري.
- الشوكولا الداكنة التي بمقدورها إيقاف تطور الالتهاب في جسم الإنسان.
- الفواكه التي تقي الإنسان من الاصابة بأمراض السرطان، كما إنها تحسن عمل المخ وأنسجة العضلات.
- البندورة التي من شأنها أيضاً حماية الإنسان من الأمراض،علماً أنها غنية بالمواد المضادة للأكسدة.
- نخالة الحبوب تخلص الانسان من أمراض القلب لكونها تحتوي على السلولوز.
- الجوز يمكن أن يحول دون تطور مرض تصلب الشرايين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

البروكولي والشوكولا لصحة أفضل

البروكولي والشوكولا لصحة أفضل

لندن – صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تظهر حركة توقف السفن في مضيق هرمز

طهران - صوت الإمارات

الموسيقار المصري عمر خيرت

القاهرة - صوت الإمارات

تطبيق "واتساب"

واشنطن ـ صوت الإمارات

برنامج "الأحيائي الصغير" - وام

الشارقة - صوت الإمارات

محمد صلاح يودع جماهير ليفربول

لندن - صوت الإمارات

الخلايا السرطانية

واشنطن ـ صوت الإمارات

شيرين تعود إلى المسرح بفستان أزرق

القاهرة - صوت الإمارات