رجل بريطاني يُوضّح كيف تعافى من داء السكري
آخر تحديث 13:42:00 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

يؤدي هذا المرض إلى مشاكل في القلب

رجل بريطاني يُوضّح كيف تعافى من داء السكري

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - رجل بريطاني يُوضّح كيف تعافى من داء السكري

مرض السكري
لندن - كاتيا حداد

يعد داء السكري حالة مرضية مزمنة يرتفع فيها مستوى السكر في الدم بدرجة كبيرة ، مع ذلك لا يوجد له عقار شافي حتى الآن ، ولكن يتم علاجه ببعض العقاقير التي تسيطر على نسبة السكر في الدم، وهذا ضروري لأن مرض السكري قد يؤدي إلى مشاكل في القلب والعينين والأعصاب والكلى والقدمين إذا ترك من دون علاج.

أظهرت الأبحاث أن مرض السكري من النوع  الثاني يمكن أكثر هدوءا عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، مما يساعد سكر الدم على البقاء في مستوى صحي وعدم الحاجة إلى العلاج .

وتحدثت صحيفة أكسبريس البريطانية إلى ريتشارد شو، وهو رجل بريطاني اكتشف إصابته بالنوع الثاني من داء السكري وهو الآن يبلغ  54 عامًا، لكنة أستطاع إيقاف العقاقير لمدة عامين ويتمتع بصحة جيدة، وتم تشخيص ريتشارد مع مرض السكري من النوع الثاني في عام 2012، في ذلك الوقت، كان يعاني من الوزن الزائد، وكان يزن 117 كيلو جرام .

أقرأ أيضًا : تعرف علي أعراض مرض السكري المبكر لتجنب الإصابة به

وارتبط تشخيص ريتشارد بالوزن الزائد، والذي يؤدي مع الوقت إلى تطور الحالة، بالإضافة إلى المضاعفات المرتبطة بها وبعد تشخيصه، أضطر إلى تناول كميات هائلة من الأدوية للسيطرة على الحالة، في نفس الوقت كان يقوم بانتظام بفحوصات مرضى السكري واختبارات الدم المتكررة وفحوص القدم وفحوصات العين.

ويقول ريتشارد أنه وجد نفسه يتناول كميات كبيرة من الأدوية، ويشير أنه كان قلقًا بشأن اليوم الذي سيتعاطى فيه حقن الأنسولين بشكل يومي، حيث يهاب الحقن

وأوضح أنه بالإضافة إلى تناول أدويته، حاول تناول الطعام الصحي من أجل إنقاص الوزن ولكن خلال السنوات الثلاث الأولى بعد التشخيص، ومع ذلك ظلت مستويات السكر في الدم مرتفعة لديه وظل وزنه كما هو .

وبدأ شو في الاستسلام لكنه، عندما صادف في يوم من الأيام دراسة أقنعته بمسار أخر، وتغيرت حياته بعد قرأ دراسة قام بها الدكتور روي تايلور من مركز الرنين المغناطيسي في جامعة نيوكاس، والذي رأى انحسار مرض السكري من النوع الثاني عند العديد الأشخاص عند أتباع نظام غذائي سريري يخضع لمراقبة صارمة.

واعتمدت الدراسة على التقليل من الكربوهيدرات والسكريات والدهون وتناول الكثير من الخضراوات غير النشوية، وعدم الامتناع تمامًا عن النشويات بعكس الاعتقاد السائد أن منع النشويات يساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن ،واتبع ريتشارد هذه الإجراءات وفقد 31 كجم، وهو الآن شفي من داء السكري من النوع الثاني منذ عامين.

قد يهمك أيضًا :

الشاي الأسود المشروب الأفضل للوقاية من مرض السكري

أطباء كنديون يُؤكِّدون التغلّب على مرض السكري بالصيام 3 مرات أسبوعيًّا

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رجل بريطاني يُوضّح كيف تعافى من داء السكري رجل بريطاني يُوضّح كيف تعافى من داء السكري



بصيحات مواكبة للموضة سواء من ناحية اللون أو القصات

جنيفر لوبيز تستقبل الشتاء بمجموعة من الإطلالات الساحرة

واشنطن ـ رولا عيسى
مرة جديدة خطفت النجمة جنيفر لوبيز Jennifer Lopez النظار مرتدية التصاميم الشتوية الساحرة التي جعلتها ملفتة، خصوصاً مع اختيار موضة نقشات الكارو الداكنة التي جعلتها في غاية الأناقة، فتألقت بصيحات شتوية ومواكبة للموضة سواء من ناحية اللون أو القصات. إنطلاقاً من هنا، واكبي من خلال الصور إطلالات النجمة جنيفر لوبيز Jennifer Lopez الأخيرة، وشاركينا رأيك بتصاميمها الشتوي. خطفت جنيفر لوبيز Jennifer Lopez الانظار، مرتدية موضة نقشات الكارو الفاخرة التي برزت بلوني البني والاسود. فاختارت فستان قصير مع البلايزر التي تصل الى حدود الفستان مع التدرجات البنية البارزة بلونين مختلفين. واللافت تنسيق مع هذا الفستان الكنزة الطويلة التي تبرز بالنقشات عينها مع أقمشة الكارو عينها لتكون اطلالتها متناسقة وفاخرة في الوقت عينه. والبارز أن جنيفر لوبيز Jennifer Lopez نسّقت مع ...المزيد

GMT 16:46 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

أفضل الأماكن لمشاهدة احتفالات رأس السنة في نيويورك
 صوت الإمارات - أفضل الأماكن لمشاهدة احتفالات رأس السنة في نيويورك

GMT 17:12 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

إليكِ أفكار متطورة لديكورات غرف نوم خارجة عن المألوف
 صوت الإمارات - إليكِ أفكار متطورة لديكورات غرف نوم خارجة عن المألوف

GMT 14:49 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

6 نصائح من خبراء الديكور لغرف نوم مميزة لأطفالك التوأم
 صوت الإمارات - 6 نصائح من خبراء الديكور لغرف نوم مميزة لأطفالك التوأم

GMT 12:37 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

محمد بن راشد يعفي المتعسرين في "زايد للإسكان" من سداد القروض
 صوت الإمارات - محمد بن راشد يعفي المتعسرين في "زايد للإسكان" من سداد القروض

GMT 05:19 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

تقييم متواضع لصلاح في مباراة ليفربول ونابولي

GMT 03:52 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

شتيجن يُشيد بأداء "ميسي" ويصرح أنه الأفضل في العالم

GMT 05:33 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

لينجارد يسجل هدفا في أول مباراة له كقائد لليونايتد

GMT 04:51 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

دجيكو يقود هجوم روما أمام باشاك شهير في الدوري الأوروبي

GMT 05:19 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

فيليكس يدعم التشكيل الأساسي لأتلتيكو مدريد ضد برشلونة

GMT 20:16 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

البرتغالي فيليكس يتوج بجائزة "الفتى الذهبي" لعام 2019

GMT 04:51 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

رسميًا هرتا برلين يعلن تعيين كلينسمان مديرا فنيا للفريق

GMT 01:18 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

إبراموفيتش مالك "البلوز" غير مهتم بفكرة بيع تشيلسي

GMT 04:54 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

تقاريرتكشف بشكتاش يدرس تجديد استعارة النني

GMT 03:48 2019 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة المدرب الهولندي بيم فيربيك عن 63 عاما

GMT 04:26 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

موهبة باير ليفركوزن تُثير الصراع بين 6 أندية أوروبية
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates