محبو كرة القدم يحصلون على فوائد صحية غير مُتوقعة
آخر تحديث 13:56:22 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -
الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي يؤكد ان مواجهة الإرهاب تحتاج لتضافر الجهود الدولية كافة إيران تتصدى لهجوم إلكتروني ثانٍ في أقل من أسبوع ريا الحسن: أدعو المتظاهرين في لبنان إلى التنبه لوجود جهات تحاول استغلال احتجاجاتهم بهدف إحداث صدام بينهم وبين قوى الأمن ريا الحسن: أدعو المتظاهرين في لبنان إلى التنبه لوجود جهات تحاول استغلال احتجاجاتهم بهدف إحداث صدام بينهم وبين قوى الأمن المتظاهرون في محافظة ذي قار العراقية يغلقون قاطع البهو وجسر الحضارات والنصر وشارع النهر وسط مدينة الناصرية وزارة الداخلية العراقية: القبض على 5 متهمين في إطار التحقيقات بشأن حادثة ساحة الوثبة وسط بغداد سويسرا تمنح لبنان الحق بالاطلاع على بيانات أرصدة اللبنانيين الوضع خارج عن السيطرة.. مواجهات عنيفة داخل سجن سوداني تفضي لخسائر بشرية الكونغرس يمهل "CIA" شهرا للكشف عن قتلة خاشقجي "الحرس الثوري" يعلن اعتقال 4 أشخاص بتهمة الإعداد لموجة ثانية من الاحتجاجات
أخر الأخبار

أتبعوا نظامًا غذائيًا وقل لديهم خطر الموت

محبو كرة القدم يحصلون على فوائد صحية غير مُتوقعة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - محبو كرة القدم يحصلون على فوائد صحية غير مُتوقعة

محبو كرة القدم
لندن ـ كاتيا حداد

أكدت دراسة حديثة أن الرجال اللذين يشجّعون ويفضّلون أحد الأندية المحدد لكرة القدم بما يكفي لحضور جلسات استرشادية عن نمط الحياة الصحي في نفس ملعب فرقتهم المفضلة، فقدوا الكثير من الوزن وأتبعوا نظامًا غذائيًا صحيًا وقل لديهم خطر الموت. 

أقرا أيضًا: الدكتور أحمد المصري يُحذر مرضى السمنة من 50 خطرًا يُهدّد حياتهم

وخلال الدراسة حظى مشجّي ومحبي فرق "آرسنال" و"إيفرتون" و"مانشستر سيتي" بزيادة كبيرة في صحتهم بعد 12 جلسة مدتها 90 دقيقة في ملاعبهمن وشملت الدراسة 1111 رجلًا تتراوح أعمارهم بين 30 و 65 سنة يتبعون 15 ناديًا في إنجلترا والبرتغال وهولندا والنرويغ، ووجد الباحثون أن المشاركين شهدوا "تحسنات كبيرة في أنظمتهم الغذائية، ووزنهم، والثقة بالنفس وصحة القلب". 

وجاء حضور الجلسات كجزء من برنامج "يوروفيت" الذي يموّله الاتحاد الأوروبي، والذي يهدف إلى استخدام حب كرة القدم القوي لإقناع الرجال بإصلاح نمط حياتهم . وتم استخدام ناديهم والمكان الذي يذهبون إليه عادة كمشجعين لتشجيعهم على تشجيع المشاركةن وقال مؤلفو الدراسة في ورقة بحثية نُشرت في مجلة "بولس ميدكال"، إن النتائج التي توصلوا إليها تؤكد أن "إشراك الرجال في النشاط البدني من خلال البرامج التي تعمل مع تركيبتهم كرجال هي طريقة واعدة لتعزير صحتهم". 

ووجد الباحثون أن المشاركين قد بدأوا في المشي بمعدل 678 خطوة في يوميا أكثر من أولئك الذين كانوا ينتظرون الانضمام إلى البرنامج كنتيجة لمجيئهم إلى الجلسات . حيث يوصي الأطباء بشكل عام بـ 10000 خطوة على الأقل في اليوم لتعزيز الصحة . 

كما تم رصد مستويات نشاط المشاركين بواسطة جهاز يسمى SitFIT والذي يحملونه في جيبهم. بالإضافة إلى ذلك، شجعهم تطبيق يدعى MatchFIT على الاجتماع والقيام بأنشطة مشتركة بين الجلسات، والتي تم تسليمها لهم من قبل مدربي كرة القدم. و تم تصميم هذا النظام في الأصل لمساعدة على الحد من مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني أو الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، بدلًا من معالجة حالة موجودة.

وقد يهمك أيضًا: 

تعرف علي فوائد السمك لمرضى السكري

دراسة تكشف عن علاقة المشروبات الغازية والإصابة بالسكتة الدماغية

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

محبو كرة القدم يحصلون على فوائد صحية غير مُتوقعة محبو كرة القدم يحصلون على فوائد صحية غير مُتوقعة



قدمن مقاطع فيديو نجحت في تحقيق الملايين من المشاهدات

تانا مونجو تخطف الأنظار في حفل جوائز "يوتيوب"

واشنطن - صوت الامارات
خطفت النجمة العالمية باريس هيلتون الأنظار خلال حفل توزيع جوائز YouTube Streamy السنوية التاسعة، التي تكرم أصحاب أفضل مقاطع الفيديو على الإنترنت، الجمعة. وكان من بين الحائزين على الجوائز النجمة باريس هيلتون، المغنية الأمريكية نورمانى، واليوتيوبر تانا مونجو، اللائى قدمن مقاطع فيديو مميزة خلال العام الماضى نجحت في تحقيق الملايين من المشاهدات حول العالم. وظهرت باريس هيلتون، البالغة من العمر 38 عاما، على السجادة الحمراء بفستان فضى قصير بدون حمالات مزين بالترتر، متدلى منه شراشيب من الترتر، مع حذاء من الكعب الأبيض، معتمدة على شعرها الأشقر المنسدل في أمواج على كتفيها . وغيرت النجمة تانا مونجو الصورة التقليدية للظهور على السجادة الحمراء، بظهورها المميز الأنيق الذي خطفت به  عدسات المصورين، حيث ظهرت مرتدية بدلة رياضية أنيقة ملونة با...المزيد

GMT 15:02 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

5 أسباب وراء اختيار الزوار مصر كأفضل وجهة في 2019
 صوت الإمارات - 5 أسباب وراء اختيار الزوار مصر كأفضل وجهة في 2019

GMT 08:26 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

عيسى السبوسي يستلهم اسم "ذرب" من أشعار الشيخ زايد آل نهيان

GMT 07:40 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

السويدي إبراهيموفيتش يعلن عودته للدوري الإيطالي

GMT 07:32 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

نيمار يقود باريس سان جيرمان ضد نانت في الدوري الفرنسي

GMT 07:35 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

فيدال يحسم مصيره مع برشلونة قبل عطلة الكريسماس

GMT 04:59 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

ليفربول يحصد نصيب الأسد فى جوائز حفل الكرة الذهبية 2019

GMT 06:14 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

ميسي يتربّع على عرش الكرة وفان دايك وصيفًا ورونالدو ثالثًا

GMT 06:48 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

خضيرة يخضع لعملية جراحية في الركبة

GMT 04:27 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

المنتخب الإسباني يواجه هولندا وديًا تمهيدًا لـ"يورو 2020"

GMT 07:36 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

أليسون بيكر يُوضِّح سبب تغيّر صلاح للأفضل مع ليفربول

GMT 05:22 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

الأميركية ميجان رابينو تحسم جائزة أفضل لاعبة في العالم 2019

GMT 08:11 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

"أبعاد ثقافية" يواصل رصد المشهد الإبداعي والفكري في الإمارات

GMT 12:27 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر

البرلمان المصري يواجه وزيرة الثقافة بـ13 طلب إحاطة ومناقشة

GMT 18:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates