كتاب يُعلّم المرأة أن تدافع عن نفسها
آخر تحديث 15:40:06 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

كتاب يُعلّم المرأة أن تدافع عن نفسها

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - كتاب يُعلّم المرأة أن تدافع عن نفسها

كتاب يُعلّم المرأة أن تدافع عن نفسها
القاهرة -صوت الامارات

«لا... تعني لا- تعلّمي أن تدافعي عن نفسك» كتاب تتأرجح هويته بين الفن والرياضة وأسلوب الحياة. فكرته غريبة، لكنها خارجة من صميم واقع ذكوري. وفيه يُقدّم كاتبه دافيد شعنين، وهو خبير في السلامة الشخصية ومؤسس التايكواندو في لبنان، فن دفاع المرأة عن نفسها، عبر الكلمة والصورة.
يختار المؤلف مواضيع وتقنيات معدّة خصيصاً للمرأة، بما يتناسب وقدراتها الجسدية والنفسية. وهو يقوّي ثقة المرأة بنفسها وبقدرتها على مواجهة ظروف طارئة قد تنال من كرامتها وإنسانيتها، داخل المنزل أو خارجه. فيأتي كتاب «لا... تعني لا» (دار هاشيت- أنطوان)، الصادر ضمن سلسلة «حياتيات»، ليُنافي مقولة «لسان المرأة سيفها» التي كانت تُقال في ما مضى، لأنّ الكلام في وقتنا الراهن لم يعد كافياً. فالمجتمعات تشهد عنفاً متصاعداً، والمرأة تبدل موقعها في الأسرة والمجتمع وازدادت مسؤولياتها واستقلاليتها، فصار من واجبها أن تتعلّم كيف تُدافع عن نفسها في مواجهة كلّ من يحاول استغلال ضعفها الجسدي. وهؤلاء موجودون بكثرة في الشارع وفي مقرّ العمل وحتى داخل المنزل. فالنساء معرضات لتحرّش جنسي معدلاته في ارتفاع مضطرد، وهنّ ضحايا ما يُسمى العنف الأسري أيضاً، أضف الى ذلك محاولات النشل والاعتداء وغيرها. لذا فإنّ المؤلّف يعطي في كتابه إرشادات يمكن المرأة أن تحمي نفسها لو اتبعتها حين تعرّضها لأي محاولة، يُرفقها بصور إيضاحية تُعلمها كيف تردع المعتدي عليها وتغنيها عن التحوّل إلى فريسة سهلة. ويأتي «لا... تعني لا» ليُعلّم المرأة أن تقول لا وأن تعنيها.
وعن كتابه يقول دافيد شعنين في مقدمته: «أمضيت أكثر من ثلاثين سنة، وما زلت، في دراسة فن التايكواندو وغيره من الفنون الدفاعية وتعليمها، ممارساً فلسفتها في يومياتي، وقد صرفتُ ساعات تعليم لا تُحصى حرصاً على سلامة وصحة ابنتي وزوجتي وتلاميذي حيثما وجدوا».
«لا... تعني لا» كتاب موجّه الى المرأة كي يُعرفها على تقنيات دفاعية تساعدها على تمتين نفسيتها من خلال تفسير مقتضب لتقنيات الدفاع عن النفس. فهل يمكن هذا الكتاب الجديد من نوعه أن يُقوّي المرأة حتى تتجاوز صورتها النمطية كضحية للعنف الاجتماعي؟ هل يمكن أن يزيد مثل هذه الكتب في وعي المرأة ومعرفتها بقدراتها النفسية والعضلية؟ قد لا يكون الجواب أكيداً، لكنّ البديهي أن يساهم ولو بمقدار قليل في تعريف المرأة ببعض التقنيات الدفاعية التي تكرّس ثقتها بنفسها في مواجهة محاولات تحرّش وضرب أو حتى اغتصاب.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كتاب يُعلّم المرأة أن تدافع عن نفسها كتاب يُعلّم المرأة أن تدافع عن نفسها



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

الرياض - صوت الإمارات
مع بداية موسم الربيع، تتجه صيحات الموضة نحو الإطلالات الخفيفة التي تعكس روح الطبيعة المتجددة، حيث تبرز الأقمشة الانسيابية والقصات المريحة والألوان الحيوية كعناصر أساسية في اختيارات النجمات خلال هذه الفترة. هذا التوجه يمنح المرأة إطلالة تجمع بين الأناقة والراحة، خاصة في الأجواء الدافئة والمناسبات النهارية والرحلات الترفيهية. ظهرت الفنانة إلهام علي بإطلالة أنيقة تناسب أجواء الربيع، حيث ارتدت فستاناً متوسط الطول باللون البيج الهادئ، تميز بقماش خفيف مزين بتطريزات زهرية أضفت لمسة رومانسية ناعمة. التصميم جاء بياقة عالية وأكمام شفافة طويلة، مع خصر محدد بحزام رفيع، لينسدل الفستان بقصة واسعة تمنح الحركة خفة وأناقة. واختارت تسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي دافئ، ما عزز من حضورها بأسلوب بسيط وراقي. أما نجود الرميحي، فاختارت إط...المزيد
 صوت الإمارات - إطلالات أنيقة للنجمات خلال الحمل في شهر المرأة

GMT 15:06 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

شيفروليه تطلق الجيل الجديد من سلفرادو 2019

GMT 05:05 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

"الممر" يعتلي قائمة شباك التذاكر المصرية

GMT 23:46 2014 الأربعاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

مياه الأمطار تفاقم معاناة الفقراء والمشردين في غزة

GMT 09:41 2017 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر

قاسم شرف يحصد بطولة الأميرة عالية بنت الحسين للقفز

GMT 02:12 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

أفضل مصمّمي الأزياء وأكثرهم شهرة عالمية في مصر

GMT 01:02 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير ميل فوي بالبف باستري سهلة وبسيطة

GMT 15:41 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

أسبوع مهم جدا مع توافد الكواكب إلى برج الميزان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates