تُعدّ الرضاعة الطبيعية من أكثر الأمور التي تحسّن المناعة عند الطفل، كما تُعدّ العامل الأهم في خلق رابط الحب والحنان بين الأم وطفلها، ولأن حليب الأم له خصائصه التي تميزه عن أي غذاء آخر، من الطبيعي أن يكون الغذاء المثالي دون منافس.
 
إذ أظهرت دراسة إنكليزية ركّزت على فوائد الرضاعة الطبيعية: أن الأطفال  الذين يتناولون حليب الأم يتمتعون بنسبة ذكاء أعلى من  المعتمدين على الحليب الصناعي.
 
كما أوضحت دراسة أخرى: أن الحليب البشري سهل الهضم ولا يسبّب الغازات والإمساك بسبب تركيبه الغذائي، إذ يحتوي على مقادير مناسبة لحاجة الطفل الرضيع من اللاكتوز (سكر اللبن) وبروتينات وأحماض دهنية، وهو الأمر الذي يؤكد أهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية.
 
ومع هذه الدراسات العديدة وتأكيدها على فوائد الرضاعة الطبيعية على الأمهات أن ينتبهن إلى هذا الشيء ويركزن على رضاعة أطفالهن، فالرضاعة الطبيعية تُعطي الأطفال القوة والذكاء والصحة البدنية التي يتميّزون بها.
 
وتوصي الأكاديمية الأميركية لطبّ الاطفال بالرضاعة الطبيعية للرضع طيلة ستة الأشهر الأولى من عمرهم ، وبعد أن يبلغ الطفل ستة أشهر يمكن أن يتغذى على بعض الاطعمة البسيطة بجانب الرضاعة الطبيعية .