أهم نصيحة يمكن أن أوجهها للناس من أجل حماية أنفسهم من هذا المرض هو الابتعاد عن تناول الكحول بشكل نهائي، والتوقف عن التدخين، واتباع نظام غذائي صحي خاصة إذا كان المريض سليل عائلة فيها العديد من المصابين بهذا المرض لأن سرطان الأمعاء فيه الكثير من الجانب الوراثي، والناس الذين لا يمارسون الرياضة ولا يقومون بأي نشاط بدني هم أيضًا معرضون للإصابة بسرطان الأمعاء بالاضافة إلى الذين يعانون من السمنة المفرطة، كما أنني أحذر المصابين بمرضى السكري بإجراء فحوصات دورية على القولون لأنهم معرضون أكثر من غيرهم للاصابة بهذا المرض.