هل توجد طرق طبيعية لتثبيت الحمل
آخر تحديث 15:52:30 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

هل توجد طرق طبيعية لتثبيت الحمل؟

19:07 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT
 صوت الإمارات -

هل توجد طرق طبيعية لتثبيت الحمل؟

- نعم اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، واحرصي على تناول 6 وجبات بدلًا من 3 وجبات. و احرصي على تناول الفوليك أسيد، الذي يمنع حدوث تشوه للجنين، والمكملات الغذائية التي يصفها الطبيب. و حافظي على وزن معتدل، واشربي 8 أكواب من المياه يوميًا. و احرصي على إجراء الفحوصات الطبية باستمرار وزيارة طبيبك لمتابعة حملك ، و احرصي على ممارسة التمارين الرياضية الخاصة بالحامل ، و تناولي الحليب ومنتجات الحليب وابتعدي عن الدهون والسكريات ، و ابتعدي عن مصادر التوتر والقلق، واحرصي على الراحة وعدم حمل أشياء ثقيلة ، و ابتعدي عن تناول الكافيين.
 صوت الإمارات -

إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

الرياض - صوت الإمارات
مع بداية موسم الربيع، تتجه صيحات الموضة نحو الإطلالات الخفيفة التي تعكس روح الطبيعة المتجددة، حيث تبرز الأقمشة الانسيابية والقصات المريحة والألوان الحيوية كعناصر أساسية في اختيارات النجمات خلال هذه الفترة. هذا التوجه يمنح المرأة إطلالة تجمع بين الأناقة والراحة، خاصة في الأجواء الدافئة والمناسبات النهارية والرحلات الترفيهية. ظهرت الفنانة إلهام علي بإطلالة أنيقة تناسب أجواء الربيع، حيث ارتدت فستاناً متوسط الطول باللون البيج الهادئ، تميز بقماش خفيف مزين بتطريزات زهرية أضفت لمسة رومانسية ناعمة. التصميم جاء بياقة عالية وأكمام شفافة طويلة، مع خصر محدد بحزام رفيع، لينسدل الفستان بقصة واسعة تمنح الحركة خفة وأناقة. واختارت تسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي دافئ، ما عزز من حضورها بأسلوب بسيط وراقي. أما نجود الرميحي، فاختارت إط...المزيد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates