الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 18:19:36 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 18:19:36 بتوقيت أبوظبي
العمل قبل العاشرة صباحاً «غير صحّي»
بدأ العمل باكرا غير صحي
دبي - صوت الامارات
أوضح الدكتور البريطاني بول كيلي، المدير السابق لمدرسة مونكسيتون في تينيسايد، والباحث في علوم النوم، في كتابه الجديد بأن تأخير بدء العمل إلى الساعة العاشرة صباحاً يساهم بشكل فعال في التمتع بصحة جيدة. ونوه الدكتور كيلي بأن الموظفين والعمال يجب أن يستجيبوا لساعتهم الجسدية الطبيعية ليتمكنوا من أداء عملهم على أكمل وجه، وأن العمل قبل الساعة العاشرة له تأثيرات سلبية على الصحة. ونصح كيلي، أرباب العمل بتأجيل توقيت بدء العمل لمدة ساعة على الأقل حتى يتمكن الموظفون من العمل وفقاً لأنماط نومهم الطبيعية، كما ذهب إلى القول بأن بعض العمال والموظفين يحتاجون لبدء العمل في منتصف النهار، وفقاً لساعاتهم الجسدية وحاجتهم للنوم ساعات إضافية في الصباح. يذكر بأن الدكتور كيلي نشر كتاباً جديداً بعنوان «ساعات الجسم» والذي حدد فيه خمسة أنماط من الأشخاص بحسب حاجتهم للنوم.
- الخميس ,11 إبريل / نيسان GMT 23:14 2024 ارتفاع ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 33482 شهيداً و 76049 جريحاً منذ السابع من تشرين الأول الماضي
- الخميس ,04 إبريل / نيسان GMT 00:06 2024 منظمة الأونروا تُعلن أن النظام الصحي في غزة ينهار وإنتشار الأمراض في القطاع
- الخميس ,04 إبريل / نيسان GMT 00:04 2024 الصحة العالمية تعلن عن 4 قتلى و17 جريحا بقصف إسرائيلي على مستشفى في غزة
- الخميس ,04 إبريل / نيسان GMT 00:01 2024 ارتفاع عدد ضحايا عدوان الاحتلال المتواصل لليوم الـ179على القطاع إلى 32916 شهيداً و 75494 جريحاً
GMT 23:14 2024 الخميس ,11 إبريل / نيسان
ارتفاع ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 33482 شهيداً و 76049 جريحاً منذ السابع من تشرين الأول الماضي
GMT 00:06 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
منظمة الأونروا تُعلن أن النظام الصحي في غزة ينهار وإنتشار الأمراض في القطاع
GMT 00:04 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
الصحة العالمية تعلن عن 4 قتلى و17 جريحا بقصف إسرائيلي على مستشفى في غزة
GMT 00:02 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
منظمة الصحة العالمية تحذر من مأساة جديدة في قطاع غزة
GMT 00:01 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
ارتفاع عدد ضحايا عدوان الاحتلال المتواصل لليوم الـ179على القطاع إلى 32916 شهيداً و 75494 جريحاً
الإمارات ضمن أكبر 15 اقتصاداً عالمياً في صادرات السلع والخدمات
أبوظبي ـ صوت الإمارات
رسخت الإمارات مكانتها العالمية ضمن أكبر الاقتصادات الدولية والإقليمية الـ 15 المؤثرة في حركة التجارة العالمية خلال عام 2023، باحتلالها المرتبة الرابعة عشرة عالمياً في الصادرات السلعية والمرتبة الثالثة عشرة عالمياً...المزيدأحمد السقا يتحدث عن مشواره الفني ويرد على مزاعم عدم إجادته للتمثيل
القاهرة - صوت الإمارات
بعد النجاح الكبير الذي حققه مسلسل "العتاولة" خلال شهر رمضان، تعرض الفنان أحمد السقا إلى هجوم كبير جراء دوره بالمسلسل. فعلى غير المتوقع، هاجمه بعض النقاد وكذلك تعرض لحملات هجوم على السوشيال ميديا، وزعم البعض بأ...المزيد"مايكروسوفت" تبتكر أداة ذكاء اصطناعي تحوّل الصورة إلى وجه ناطق
واشنطن - صوت الإمارات
ابتكر باحثون من شركة «مايكروسوفت» أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تحويل صورة وجه ومقطع صوتي إلى فيديو واقعي جداً لـ«وجه يتكلّم»، بحسب وثيقة نشرتها شركة التكنولوجيا الكبرى هذا الأسبوع. وأشارت الشركة إلى أن &l...المزيد"السكين" كتاب جديد لسلمان رشدي يروي فيه عن الهجوم الذي كاد أن يقتله
نيويورك - صوت الإمارات
يصدر بعد غد الثلاثاء بالولايات المتحدة كتاب للروائي البريطاني الأميركي سلمان رشدي يتناول عملية الطعن التي تعرّض لها عام 2022. ويقدم رشدي في الكتاب المقرر طرحه بعد يومين، روايته للهجوم الذي كاد أن يقتله عام 2022، في أحد...المزيدتشافي ينتقد حكم المباراة عقب الخسارة من باريس سان جيرمان
لندن - صوت الإمارات
صب تشافي هرنانديز مدرب نادي برشلونة الإسباني جام غضبه على حكم المباراة بعد الخسارة من باريس سان جيرمان الفرنسي في ربع نهائي دوري أبطال اوروبا، معتبرا إياه "سيء جدا" وذو أداء كارثي. وخسر برشلونة 4 -1 من باريس سان ...المزيدالإفراط في تناول الباراسيتامول يراكم السموم ويؤثر على عضلة القلب
القاهرة - صوت الإمارات
مع انتشار استخدام الأفراد للمسكنات بشكل مبالغ فيه في الآونة الأخيرة، حذر طبيب مصري من الإفراط في تناول المسكنات، لا سيما مادة الباراسيتامول، والتي تعتبر المسكن الأمثل والأكثر أمانًا على مر السنين.وأشار الطبيب الم...المزيدبلقيس بإطلالة جديدة جذّابة تجمع بين البساطة والفخامة
القاهرة - صوت الإمارات
النجمة بلقيس عادت من جديد للتفاعل مع جمهورها واستعراض إطلالة جديدة لها عبر انستجرام، لتوثق أحدث ظهور لها بفستانها الأسود الجديد الذي نال تفاعل قطاع كبير من جمهورها، كما أنها عادت للظهور بأزياء من علامة فيرساتشي الشهيرة التي سبق وقد تألقت بها أكثر من مرة في الماضي. تفاصيل أحدث إطلالة للنجمة بلقيس النجمة بلقيس اختارت في احدث ظهور لها، ارتداء فستان أسود أنيق من علامة فيرساتشي الشهيرة، وتعتبر بلقيس من عاشقات اللون الأسود وسبق وظهرت به في العديد من إطلالاتها الجذابة، وهذه المرة اختارت فستان أنيق نال إعجاب محبيها بمجرد نشر صوره عبر حسابها على انستجرام. بلقيس استعرضت أناقتها بفستان أنيق باللون الأسود انسدل طويلًا ومجسمًا مع صيحة الكب التي زادت من أناقته، والتي جاءت بتصميم مستقيم، كما تزينت منطقة الصدر بحزام رفيع يتوسطه اكسسوار...المزيدGMT 00:15 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
السلطات السودانية تُعيد عمل مكاتب قناتي "العربية" و"الحدث" في البلاد
GMT 00:11 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
لجنة تحقيق عراقية تكشف أن الانفجار في قاعدة "الحشد" ناتج عن ذخيرة مخزنة وتنفي استخدام مسيّرات في الهجوم
GMT 00:19 2024 الأربعاء ,24 إبريل / نيسان
الإفراط في تناول الباراسيتامول يراكم السموم ويؤثر على عضلة القلب
GMT 18:48 2021 الأحد ,17 تشرين الأول / أكتوبر
إطلالات جريئة مفعمة بالأنوثة من ميس حمدان
GMT 19:02 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
شركة "تويتر" تستعد لإطلاق ميزة المحادثات عبر تطبيقها في الأسابيع المقبلة
GMT 22:14 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
"برنت" يتعافى من خسائر 8 في المائة ويقفز فوق 60 دولارًا
GMT 15:19 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
"Aura" في "فندق دبليو عمّان" يستقبل فصل الشتاء بفعاليات مميزة
GMT 23:20 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
" SHA Wellness Clinic & Spa" في إسبانيا للباحثين عن الاسترخاء
GMT 09:46 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
"أراضي دبي" تنظم ملتقى عقاريًا بالتعاون مع البنك الدولي
GMT 07:10 2013 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
مؤسسة الإمارات للطاقة النووية تسهم في تنويع إمدادات
GMT 10:29 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو
أنغام تنشر صورة لها من صالون تجميل بإطلالة أكثر جاذبية
GMT 17:30 2013 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
المبعوث الجديد للأمم المتحدة والاتحاد الأفريقي يبدأ مهام عمله في دارفور
GMT 22:41 2013 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
المصالحة وعلاقات "حماس" الدولية تنتظران مشعل في ولايته الجديدة
GMT 10:13 2013 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
مدغشقر تستعد لتنظيم الجولة الثانية للانتخابات الرئاسية في 20 ديسمبر
GMT 04:27 2018 الأحد ,29 إبريل / نيسان
سعيد بن طحنون يعزي بوفاة أحمد بن شهيل المطوع الظاهري
GMT 18:14 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
الفيروسات قادرة على إصابة الأميبا والبكتريا وتُسبب الأمراض
GMT 11:54 2013 الجمعة ,12 تموز / يوليو
إعادة انتخاب باراغوانث رئيسًا للمحكمة الخاصة بلبنان
GMT 18:00 2018 السبت ,10 شباط / فبراير
جورجيو أرماني يقتحم عالم أزياء المدارس في اليابان
GMT 22:42 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
نور الدين العبيدي يحمّل لاعبيه مسؤولية الخسارة من شباب الأهلي
GMT 20:06 2016 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
رئيس الوزراء يزور الكاتدرائية المرقسية لتهنئة البابا تواضروس
GMT 18:52 2013 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
السلطات السورية تعتقل السيناريست سامر رضوان لدى عودته من لبنان
GMT 05:17 2016 السبت ,27 شباط / فبراير
سامسونغ تعلن بدء إنتاج ذواكر تخزين داخلية بسعة 256 غيغابايت
GMT 00:38 2013 الأحد ,19 أيار / مايو
البابا فرنسيس يدافع عن قيم الحياة العامة أمام 200 ألف شخص
GMT 17:20 2013 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
عرض الفيلم الوثائقي "محمد و ياسمينة" في افتتاح الأيام السينمائية
GMT 03:33 2013 الثلاثاء ,28 أيار / مايو
"الصبي الذي يقود الدراجة" في مكتبة الإسكندرية الخميس
GMT 13:51 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر
شيخة بنت سعيد آل مكتوم تدعم "عبايا الخير" بـ 46 ألف درهم
GMT 13:30 2013 الثلاثاء ,19 آذار/ مارس
جامعة سلمان توقع اتفاقية تعاون مع جامعة واسيدا اليابانية
GMT 07:18 2016 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
الوردي والبرتقالي لموضة ألوان الاكسسوارات هذا الموسم
GMT 09:21 2014 الخميس ,25 أيلول / سبتمبر
مهرجان"آفاق مسرحية 3" يغلق باب تقديم العروض المصرية
GMT 11:22 2013 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان
"IPAD 5" أنحف وأخف بـ25% من الجيل الرابع
GMT 16:54 2017 الأربعاء ,24 أيار / مايو
"ديور" تُقدّم أرقى أنواع المجوهرات الخاصة بالمرأة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك