عصام الحضري يستعرض قوته مع أبنائه الصغار في وصلة تدريب

شارك عصام الحضري حارس مرمى المنتخب الوطني ونادي الأهلي السابق، جمهوره بمجموعة صور مع أبنائه الصغار، عبر حسابه في موقع "انستجرام"، وظهر بها وهو يستعرض قوته ويحملهما علي كتفيه خلال تدريباته الصباحية.

وفي وقت سابق، كشف عصام الحضري، حارس مرمى منتخب مصر السابق، عن السر وراء إصراره وعزيمته على خوض التدريبات البدنية الشاقة بشكل يومي، رغم ابتعاده عن المستطيل الأخضر، وبلوغه سن الـ47 عامًا، حيث إنه من مواليد 15 يناير 1973، كما قام السد العالي بتدريب بعض الحراس واللاعبين في الفترة الماضية وخلال توقف النشاط الرياضي بسبب فيرس كورونا، وكان على رأسهم السنغالي أليو بادجي مهاجم النادي الأهلي والحارس أحمد حمدي.

وأوضح الحضرى فى تصريحاته يُصر على خوض التدريبات البدنية بشكل يومي لعدة أسباب، منها المحافظة على لياقته ورشاقته وعدم التأثر بعامل السن، والسبب الثاني هو تأهيل نفسه للعمل فى مجال تدريب حراس المرمى، قائلاً: "بتمرن علشان لو فكرت أشتغل مدرب حراس مرمى أكون مؤهل لهذا المنصب".

تابع السد العالى حديثه: "بتمرن علشان لو اشتغلت مدرب حراس مرمى أعرف أشوط بقدمى اليمنى واليسرى، مش أشوط باليمين فقط، وتكون التسديدة قوية وبنفس درجة التسديد فى المباريات، لأن بعض حراس المرمى لا يهتمون بهذه النقطة، كما إننا أحرص على أن أظل بكامل لياقتى حتى لا أقوم بتهوية الكور كما فى التمرين للتمكن من تسديدها كما يفعل البعض أيضًا.. والتمرين العلمى إن المدرب لازم يتحرك مع الحارس كأنه لاعب فى المباراة وهذا الأمر يحتاج للياقة غير عادية".

يهمــــــــــــــــك أيضـــــــــــــــــا

تركي آل الشيخ يعلن تعاقد الزمالك مع النجم فرجاني ساسي

الشناوي يوضح الفارق بين محمد صلاح ونجم الزمالك محمد إبراهيم