دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل
آخر تحديث 16:05:12 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل

القرنفل
القاهرة - صوت الإمارات

القرنفل يحتوي علي خصائص غذائية عالية، ومفيدة وهامة للجسم، ويستخدم كتوابل في الطعام أثناء الطهي،  أو  كمشروب، وأكد العديد من الأطباء أنه مهم ومفيد لصحة الإنسان، وخلال هذا التقرير، نتعرف علي أبرز الفوائد التي تعم علي الجسم عند تناوله حبيتين من القرنفل في اليوم، وذلك وفقا لموقع " Bright Side "، ومنه
-تقوية الجهاز المناعي

القرنفل  واحد من أفضل الأطعمة لتقوية الجهاز المناعي، لأنه يزيد من كمية خلايا الدم البيضاء في الجسم ، ويساعدنا على محاربة الالتهابات، فهوي غني بمضادات الأكسدة وفيتامين سي.

- يحسن الهضم
 
يمكن استخدام القرنفل كعلاج لمشكلات الجهاز الهضمي ، لأنه يزيد من إفراز الإنزيمات الهاضمة، ويقلل من الشعور بالغثيان، وأيضا هو غني بالألياف، وهذا يجعله من الأطعمة التي تعزز الجهاز الهضمي، وتمنع الإصابة بالإمساك.

- يمكنهم تخفيف آلام الأسنان

يحتوي القرنفل  على خصائص مخدر موضعي،  إذا كان لديك ألم في الأسنان ، ضع فصًا فوق السن.

-يحافظ علي صحة الكبد

الكبد هو العضو المسؤول عن التخلص من السموم في الجسم،  وعند تناولك للقرنفل فأنت تحافظ علي صحة الكبد، نظرا لإحتوائه علي مادة الأوجينول.

-تساعد في تقليل الألم والالتهاب في الجسم

 

مادة الأوجينول  المتوفر في القرنفل من  خصائصها تسكين الألم، ومضادة للالتهابات،   ولذا يمكنك مزج مسحوق القرنفل والملح الصخري مع كوب من الحليب وشربه لتخفيف الصداع، أو نقع القرنفل في زيت جوز الهند وتدليك الأماكن التي بها ألم.

- جيد للعظام والمفاصل

يحتوي القرنفل على عناصر معينة مثل الفلافونويد والمنجنيز والأوجينول التي تعزز صحة العظام والمفاصل، و تزيد من كثافة العظام والحفاظ علي صحته.

-القرنفل غني بمضادات الأكسدة.

القرنفل هو المصدر الغذائي الأكثر فاعلية لمادة البوليفينول، التي تساهم بشكل كبير في تنظيم الكولسترول في الدم، وتحسن ضغط الدم، والحفاظ علي صحة القلب.

-تنظيم سكر الدم

القرنفل مثالي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في  سكر الدم ،  فالقرنفل يساعد في إرسال السكر الزائد من الدم إلى خلاياك ، واستعادة التوازن ، والتحكم في نسبة السكر في الدم

قـــــــــــــــد يهمــــــــــــــــك أيضـــــــــــــــــا
زيت القرنفل لتخفيف ألم نزع الشعر

فوائد القرنفل الحماية من الأمراض وقتل البكتيريا

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل دراسات تكشف عمّا يحدث لجسمك إذا بدأت فى تناول حبيتين من القرنفل



GMT 21:10 2021 الأربعاء ,07 إبريل / نيسان

تعلمي كيفية تنسيق الأفرول لإطلالة صيفية مميّزة
 صوت الإمارات - تعلمي كيفية تنسيق الأفرول لإطلالة صيفية مميّزة

GMT 23:06 2021 الأربعاء ,07 إبريل / نيسان

الهند تمتلك بعض أجمل شواطئ العالم
 صوت الإمارات - الهند تمتلك بعض أجمل شواطئ العالم

GMT 21:55 2021 السبت ,10 إبريل / نيسان

أفكار مناسبة لزينة مائدة رمضان
 صوت الإمارات - أفكار مناسبة لزينة مائدة رمضان

GMT 07:26 2021 الثلاثاء ,30 آذار/ مارس

مفاجأة في إصابة ليفاندوفسكي تصدم سان جيرمان

GMT 23:25 2021 الأربعاء ,10 آذار/ مارس

رسميًا لوف يرحل عن منتخب ألمانيا بعد اليورو
 
syria-24
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates