الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 18:21:01 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 18:21:01 بتوقيت أبوظبي
6 فوائد لـ"الكزبرة الخضراء" واستخدامها مُسكِّن للفتيات
الكزبرة الخضراء
القاهرة - صوت الامارات
تُعد الكزبرة الخضراء من الخضروات المفيدة التي تعزز الصحة لجسم الإنسان، كما أنها تُساعد على تخفيض الكوليسترول الضار في الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقدَّم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، في تصريح صحافي، فوائد الكزبرة الخضراء التي يمكنك استخدامها عند الشعور بألم الدورة الشهرية لدى الفتيات عن طريق غليها، وهي تعد من أكثر المسكنات الطبيعية التي تقضي علي مغص وألم الدورة الشهرية.
وكشف الدكتور صبري أن فوائد الكزبرة الخضراء تتلخص في:
1- تقوية الدم ومنع الإصابة بالأنيميا.
2- تحفز إنتاج هرمون الإنسولين، وضبط مستوى السكر في الدم.
3- الكزبرة تساعد على الاسترخاء وتهدئة الاعصاب.
4- تعالج الحكة وأمراض الإكزيما في الجلد.
5- تنظم الضغط في الدم.
6- تمنع الأرق وتساعد على النوم.
قد يهمك أيضًا:
- الأحد ,08 حزيران / يونيو GMT 23:15 2025 أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 23:15 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
تناول الشيكولاته البيضاء يجلب لصاحبها السعادة
GMT 23:15 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة
GMT 23:15 2025 الأحد ,08 حزيران / يونيو
أشهر الأعشاب التي يمكن تناول مشروبها في حالة الإصابة بأمراض البرد
GMT 00:59 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
يحتوي الخوخ على العناصر الغذائية الكاملة اللازمة للجسم
GMT 00:58 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس
فوائد تناول الجزر على الصحة
صندوق النقد يحذر من تأثير تباطؤ الذكاء الاصطناعي على الاقتصاد العالمي
بانكوك - صوت الإمارات
حذّرت المديرة العامة لصندوق النقد الدولي، كريستالينا جورجيفا، من تداعيات أي تباطؤ في النمو المدفوع بالذكاء الاصطناعي على الاقتصاد العالمي، داعية البنوك المركزية إلى أخذ هذه الاحتمالات في الحسبان عند تقييم سياسا...المزيدإليسا تطلق ألبومها الرابع عشر "أليسار" باسمها الحقيقي وتكشف عن مرحلة جديدة من النضج والتحرر الفني
بيروت - صوت الإمارات
بعد ترقّب جماهيري واسع، أطلقت النجمة اللبنانية إليسا اليوم ألبومها الرابع عشر "أليسار (ELISSAR)، في محطة فنية تحمل خصوصية عميقة في مسيرتها، إذ تختار أن تضع اسمها الحقيقي عنواناً لمشروع موسيقي متكامل، يختصر ملامح مر...المزيدالصين تستهدف هبوط أول روادها على القمر بحلول 2030
بكين ـ صوت الإمارات
تواصل الصين تسريع برنامجها لاستكشاف القمر، مستهدفة تحقيق أول هبوط مأهول لرواد فضائها على سطحه قبل عام 2030، في خطوة تمثل مرحلة جديدة في طموحات بكين لتعزيز حضورها في مجال استكشاف الفضاء، وتطوير قدراتها العلمية والتك...المزيدعبير بلال شرارة توقّع إصدارها الشعري «انقلاب على ميّت» في معرض بيروت للكتاب
بيروت – أحمد الحاج
ضمن فعاليات معرض بيروت العربي الدولي للكتاب في دورته السابعة والستين، وقّعت الشاعرة والإعلامية الدكتورة عبير بلال شرارة إصدارها الشعري الجديد بعنوان «انقلاب على ميّت»، الصادر عن دار المؤلف، وذلك بحضور نخبة ...المزيدالاتحاد المصري لكرة القدم ينهي رحلة حسام حسن ويعين علي ماهر مدرباً للمنتخب الأول
القاهرة - صوت الإمارات
أعلن الاتحاد المصري لكرة القدم الانفصال عن المدير الفني للمنتخب الوطني الأول حسام حسن، وتكليف الكابتن علي ماهر بتولي القيادة الفنية للمنتخب خلال المرحلة المقبلة، مجمناً الجهود والعطاء التي قدمها حسام حسن خلال فت...المزيدتفاصيل الهرم الغذائي الدولي الجديد وأبرز مبادئه الصحية
نيويورك - صوت الإمارات
كشف تقرير نشرته دورية "Advances in Nutrition" بإشراف 22 خبيراً تغذية دولياً من أوروبا وكندا والولايات المتحدة وأستراليا، عن تطوير أول هرم غذائي دولي يضع الأغذية النباتية والكربوهيدرات عالية الجودة في قلب النظام الغذائي...المزيدالبناطيل الأنيقة تسيطر على إطلالات رحمة رياض في السهرات
بغداد - صوت الإمارات
تتجه الأنظار في عالم الموضة النسائية نحو خيارات غير تقليدية لأزياء السهرة، حيث تفضل بعض النجمات كسر روتين فساتين السهرة التقليدية واعتماد تصاميم البناطيل الأنيقة التي تجمع بين الأناقة الكلاسيكية واللمسات الكاجوال العصرية. وتبرز في هذا المجال خيارات النجمة العراقية رحمة رياض، التي تألقت بمجموعة من الإطلالات المميزة التي تناسب الحفلات والسهرات الرسمية. وخطفت رحمة رياض الأنظار في أحدث حفلاتها الغنائية باختيار زي أنيق باللون الأسود، تضمن بنطال شارلستون واسع الأرجل بخصر عالٍ، منسقاً مع كورسيه ضيق وموحد اللون. وأضفت النجمة لمسة مرحة ولافتة على القطع البسيطة من خلال ارتداء جاكيت مريح بسحاب أمامي وحواف مطاطية، والزي مزين بنقوشات مرصعة بالخرز الملون. وأكملت أناقتها بشعر داكن بخصلات مالسة، وقبعة ملفوفة، مع أقراط وخواتم ذهبية ...المزيدGMT 19:01 2026 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
توسيع الحصار البحري الأميركي وترقب لرد طهران على مقترح الدوحة وسط تصاعد التوترات الإقليمية وتشكيل قوة "آيرون جيت"
GMT 20:11 2026 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل الهرم الغذائي الدولي الجديد وأبرز مبادئه الصحية
GMT 08:53 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة
GMT 18:18 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 09:04 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"القوس" في فبراير/ شباط 2024
GMT 01:17 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر
الفصل الختامي من ضم لبنان إلى محوَر إيران
GMT 02:36 2013 الأربعاء ,27 آذار/ مارس
إقامة 11 مشروعًا للطاقة الشمسية في خليج السويس
GMT 19:28 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
العلماء يجدون عفن يعود إلى العصر الحجري في بحيرات القطب الشمالي
GMT 12:05 2020 السبت ,14 آذار/ مارس
محمد عبده يُوضِّح أنّه يعيش حالة حذر بسبب فيروس "كورونا" المُستجَد
GMT 18:52 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
شركة فلاي دبي تعلن تعليق رحلاتها الجوية إلى إسرائيل حتى 30 أبريل
GMT 16:15 2024 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
ماكرون واثق من أن حفل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية على ضفاف نهر السين سيكون ناجحاً
GMT 08:24 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
سقوط التركية مينجير في إعادة اختبار عينة منشطات من 2012
GMT 02:15 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
"الطنبورة" على مسرح "الضمة" الخميس
GMT 15:34 2019 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
اشتباكات بمختلف أنواع الأسلحة بعد الهجوم الحوثي على القوات المشتركة في الحديدة
GMT 06:40 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
باريس سان جيرمان يصدم زيدان بشأن ضم مبابي
GMT 19:44 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
القاسمي يشهد انطلاق الدورة الثالثة من مهرجان الشارقة للمسرح الخليجي
GMT 13:47 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
شرطة أبوظبي تدخل "غينيس" بأكبر رسالة حب لـ"زايد الخير"
GMT 05:32 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد بن زايد يغادر عمان
GMT 12:06 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشف قائمة أفخم الفنادق في جزيرة ميكونوس اليونانية
GMT 23:10 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
طائرة الإمارات يهزم ماليزيا في "كأس التحدي الآسيوي"
GMT 13:47 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
ابتكار حبوب جديدة تنجح في الكشف عن خلايا الأورام
GMT 10:42 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
دبي تطلق أضخم مشروع لمعالجة النفايات وتحويلها إلى طاقة
GMT 04:52 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
منتدى "استثمر في القوقاز" يبحث سُبل تعزيز التنمية الاقتصادية في المنطقة
GMT 08:18 2016 الثلاثاء ,16 آب / أغسطس
الإعلان عن عرض "الماء والخُضرة والوجه الحسن" الأربعاء
GMT 16:07 2017 الأحد ,23 إبريل / نيسان
"سامسونغ" تكتسح السوق بـغلاكسي s8 بتصميم انسيابي أنيق
GMT 16:54 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر
فندق الغزلان من أفضل الفنادق في العالم لعشاق الغرابة
GMT 05:57 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر
الزمالك يقهر الترجي وينال النجمة العاشرة في تاريخه
GMT 05:35 2017 الجمعة ,13 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الخميرة للبشرة وأفضل الأقنعة المجربة
GMT 08:05 2020 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
ريد بول يتوقع دخول شوماخر فورمولا وان بسيارة ألفا روميو في 2021
GMT 15:17 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
مدارس جنوب إفريقيا تستكمل الدراسة بـ"صناديق بلاستيك" بعد التوقف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك