خطأ فادح نرتكبه مع فرشاة الأسنان

إنّها رفيقتكِ اليوميّة صباحاً ومساءاً وحتّى أحياناً ما بين الوجبات، والتي تساعدكِ في المحافظة على صحة فمك... فلا شكِ أنّ فرشاة الأسنان عنصرٌ ضروري حاضر في كلّ بيت... ولكن، هل تعلمين أنّه عليكِ تغييرها كلّ فترة وجيزة وإعادة موضعتها في حمامكِ لسبب غير متوقّع؟

إذ أنّ دراسة حديثة في جامعة مانشيستر في إنكلترا أثبتت أنّ فرشاة الأسنان إجمالاً ما تحتوي على 10 ملايين نوع من الباكتيرا أو ربما أكثر، في حين أنّ الفم يحتوي في المقابل على حوالي 100 إلى 200 نوع من الباكتيريا التي ينتهي بها الأمر أيضاً على فرشاة الأسنان.

وفي حين أنّ هذا العدد طبيعي ولا يشكل أي تهديد خطير على الصحّة، إلّا أنّ الأمر قد يصبح مقلقاً للغاية إن كنتِ تحتفظين بفرشاة أسنانكِ، كمعظم اأشخاص، في كوب مخصّص على المغسلة، وذلك على بعد أقلّ من متر من المرحاض.

ففي حين قد يبدو لك مستبعداً، إلاّ أنّ جزيئات الماء قد تتطايير من المرحاض عند كل عملية دفق الماء، لتستقرّ في أرجاء غرفة الحمام، ومن ضمنها فرشاة أسنانكِ!

لذلك، ولحماية نفسكِ من عدد هائل من الجراثيم التي قد تهدّد صحّتكِ بشكل كبير، إحرصي على أن تضعي فرشاة أسنانكِ في موضع أبعد من مسافة متر واحد على الأقلّ من المرحاض. كذلك، من المفضلّ أن تحتفظي بها في علبة خاصّة مغلقة، إجمالاً ما تكون من البلاستيك.

وتذكّري جيداً، لا تحتفظي بفرشاة أسنانكِ لأكثر من 3 إلى 4 أشهر!