الترطيب المستمر يقي من التشقق في الشتاء

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تشقق اليدين وخشونتهما أثناء فصل الشتاء، وأرجعت طبيبة الأمراض الجلدية فيرينا كاغل ذلك إلى تباين الهواء داخل الأماكن المغلقة وخارجها، إذ يتسبب هواء المدفأة الجاف داخل الأماكن المغلقة في جفاف البشرة، بينما تعيق البرودة في الخارج عملية الإمداد الذاتي للبشرة بالدهون الواقية لها بشكل إضافي. وحذرت كاغل -وهي عضو اتحاد الخدمات والرعاية الصحية بمدينة هامبورغ الألمانية- من أنه قد يسهل على مسببات الأمراض والمواد المسببة للحساسية، اقتحام الجسم إذا ما تراجعت طبقة الحماية الطبيعية بالبشرة على هذا النحو. ولتجنب ذلك، أوصت الطبيبة المرأة بضرورة المواظبة على ترطيب يديها والعناية بهما أثناء فصل الشتاء، من خلال وضع كمية قليلة من الكريم المرطب على ظهر يديها، ثم تقوم بفرك ظهري يديها مع بعضهما البعض لتوزيع الكريم بهذه الطريقة على السطح بأكمله. وأردفت كاغل أنه ينبغي على المرأة ترطيب الفراغات الموجودة بين أصابع يديها وحوافهم الجانبية أيضا وكذلك راحتي اليد، على ألا تنسى إصبع الإبهام، مشددة على ضرورة استخدام الكمية المتبقية من الكريم لترطيب وتدليك المعصم.