الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية
آخر تحديث 00:56:44 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية

تعقيم اليدين
القاهرة - صوت الامارات

مع تفشي فيروس كورونا المستجد حول العالم، وإصابة آلاف الأشخاص به حتى الآن، دعت منظمة الصحة العالمية إلى ضرورة غسل وتعقيم اليدين بطريقة صحيحة، لتجنّب العدوى بالفيروس من خلال لمس الوجه (خصوصًا الفم والعينين والأنف).

تعرّفي في الآتي على الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين من كل الفيروسات والجراثيم العالقة بها:

الطرق الصحيحة لغسل اليدين

هناك 10 خطوات مهمّة لغسل اليدين بشكل صحيح، وهي:


1- التخلص من الإكسسوارات التي ترتدينها في يديكِ، مثل الخواتم أو الأساور والساعات وغيرها.
2- بللي يديكِ جيدًا بالماء.
3- قومي بوضع كمية مناسبة من الصابون على اليدين.
4- تأكدي عند غسل اليدين، أن تكون راحتا يديك متواجهتين، مع فركهما بشكل جيد جدًا.
5- قومي بغسل ظهر اليد براحة اليد الأخرى، مع تشبيك الأصابع، والتأكد من دخول الصابون بينها.
6- كرري غسل راحتي اليدين من جديد، مع تشبيك الأصابع لدخول الصابون بينها.
7- ادعكي ظهر الأصابع في راحة اليد مع ضم اليدين وتحريكهما جانبيًا.
8- اغسلي الإبهام جيدًا بالصابون؛ بفرك كل إبهام بإحدى اليدين.
9- قومي بفرك أطراف الأصابع جيدًا في راحة اليد بحركة دائرية.
10- اغسلي المعصمين جيدًا بالصابون، ثم اشطفي يديك ومعصميك جيدًا بالماء، مع التأكد من تجفيفهما جيدًا.


الطرق الصحيحة لتعقيم اليدين
تعقيم اليدين بالجل الكحولي مهم
تعقيم اليدين بالجل الكحولي مهم
لا يُنصح باستخدام الصابون المضادّ للبكتيريا لتعقيم اليدين أثناء غسلهما؛ لأنَّ هذا الصابون من الممكن أن يجعل الجسم مقاومًا للبكتيريا، الأمر الذي يجعل من الصعب التخلص منها بعد ذلك.
ولتعقيم اليدين بشكل صحيح، يمكن استخدام معقم اليدين الكحولي، بتركيز 60- 70% ، مع فرك اليدين جيدًا والحرص على الفرك بين الأصابع وتحت الأظافر والمرفقين؛ حتى يختفي كل السائل تمامًا.

علمًا بأنه يجب الحرص على وضع كمية منطقية من المعقم الكحولي على اليدين؛ لأنّ الكمية الصغيرة لا تكفي، والكمية الكبيرة تحتاج إلى وقت للتبخر، مع ضرورة عدم استخدام المعقم الكحولي، إذا كان لديكِ جروح مفتوحة في اليد.
وإذا كانت الأوساخ التي على اليد مرئية بالعين، فإنَّ فائدة معقم اليدين الكحولي تنعدم؛ إذ يجب غسل اليدين بالماء والصابون جيدًا؛ للتخلص من هذه الأوساخ.
ويمكن أيضًا القيام بتعقيم اليدين؛ باستخدام المناديل المبللة التي تحتوي على مواد معقمة أو مضادّة للميكروبات، وذلك في حال عدم توفر سائل التعقيم الكحولي.

قـــد يهــــــــــــمك ايــــــــضــــــا:-

إليكِ طُرق تصميم غرف الملابس لأناقة حصرية منها استخدام الباب الزجاجي المتحرك

تعرف على أفضل الطريقة الصحيحة لحفظ الملابس الصيفية

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية الطرق الصحيحة لغسل وتعقيم اليدين بـ10 خطوات أساسية



تألفت الجميلة إلسا هوسك بموضة المعطف الأسود مع البنطلون الأبيض

تعرفي على أجمل إطلالات النجمات العالميات هذا الأسبوع وواكبي الموضة

باريس ـ صوت الامارات
أتت إطلالات النجمات العالميات كاجوال وبسيطة بها هذا الأسبوع، فالتركيز جاء على اختيار ملابس مريحة وعملية وبعيدة كل البعد عن التكلفة. فتمايلت النجمات بأناقة رياضية وتصاميم تناسب اطلالات النهار بتفاصيل عصرية، وانطلاقًا من هنا، واكبي أجمل إطلالات النجمات العالميات هذا الأسبوع، واختاري أي إطلالة أعجبتك أكثر من غيرها. تألقت الجميلة ELSA HOSK بموضة المعطف الأسود الطويل مع البنطلون الابيض المستقيم وسحرتنا بموضة الحذاء الذكوري الجلدي باللون الاسود الذي جعل إطلالتها متكاملة. في حين أتت إطلالة CINDY CRAWFORD أثناء التسوق كاجوال بموضة الجينز الضيق مع التوب البيضاء الواسعة. بدورها اختارت الجميلة ALESSANDRA AMBROSIO موضة الشورت القصير مع السويت شيرت المريحة والشبابية. ولم تتخلى الجميلة KYLIE JENNER عن التصاميم الشبابية مع بنطلون الجينز والكروب توب البيضا...المزيد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates