تناول مشروبات الطاقة تضعف من أداؤهم الرياضي
آخر تحديث 01:09:56 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بعد فوز الرياضيون في المنافسات

تناول مشروبات الطاقة تضعف من أداؤهم الرياضي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تناول مشروبات الطاقة تضعف من أداؤهم الرياضي

مشروبات الطاقة تضعف الزاكرة
لندن - صوت الامارات

كشفت دراسة طبية حديثة أنّ مشروبات الطاقة لها تأثيرات سلبية على الرياضيين، من خلال زيادة وتيرة الأرق والعصبية ومستوى التحفيز لديهم.

فقد أظهرت الدراسة، التي أجريت في جامعة " "UCJ، أنّ الرياضيون قد نجحوا في زيادة أدائهم الرياضي، بنسبة ما بين 3 و7%، بسبب مشروبات الطاقة.

وأوضح الباحثون أن لاعبي كرة القدم والمتسلقين والسباحين ولاعبي كرة السلة، والكرة الطائرة والتنس والهوكي، الذين تناولوا ما يعادل ثلاث عبوات من مشروبات الطاقة أو مشروب وهمي للطاقة، نجحوا في الفوز بالمزيد من المنافسات الرياضية، وتضاعف أداؤهم الرياضي، بالمقارنة بالرياضيين الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

ومع ذلك، أنتج استهلاكهم زيادة في الآثار الجانبية، التي توجد عادة مع غيرها من المشروبات التي تحتوي على كافيين، حيث وجد الباحثون عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الرياضيين الذكور أو الإناث في إدراك الآثار الجانبية.

وأضاف الباحثون أنّ مشروبات الطاقة التي تحتوي على الكافيين هي منتج تجاري يمكن أن تزيد بشكل كبير الأداء الرياضي في العديد من الأنشطة الرياضية.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول مشروبات الطاقة تضعف من أداؤهم الرياضي تناول مشروبات الطاقة تضعف من أداؤهم الرياضي



يبرز بشكل ساحر عندما ترتديه في ساعات النهار

اختاري الفستان الأحمر بأسلوب الملكة رانيا

عمان - صوت الامارات
من الألوان الأحب على قلب الملكة رانيا، اللون الأحمر الذي يبرز بشكل ساحر ومتألق عندما ترتديه في ساعات النهار، أو خلال تنسيقه مع الألوان الأخرى بأسلوي مميز من خلال التصاميم الواسعة والمحتشمة التي تليق بالملكة. شاهدي تألق اللون الأحمر عندما ترتديه الملكة رانيا وتعلّمي كيفية تنسيقه للحصول على إطلالة استثنائية. موضة الفستان الحريري الفاخر والأحمر بأسلوب الملكة رانيا لا تتردّد الملكة رانيا باختيار الفساتين الحمراء خصوصًا بالتدرجات القوية والملفتة للنظر، واللافت أنها اختارت هذه التصاميم الواسعة ونسّقتها مع الأقمشة البيضاء التي تبرز أسفل الركبة.  كما تتألق الملكة رانيا بالفستان الأحمر الحرير الذي يبرز من خلال أقمشة الساتان المشرقة واللماعة التي تنسدل بطبقات إضافية خلف التصميم، ونسّقته مع الحذاء الأزرق الجريء بشكل متموج...المزيد

GMT 20:58 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو

تشيلسي يسخر من مشوار برشلونة في دوري الأبطال

GMT 21:09 2019 الخميس ,18 تموز / يوليو

نادي يوفنتوس يعلن تعاقده مع دي ليخت

GMT 20:50 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس

ميسي يكرر وعود الماضي "على الملأ"

GMT 15:14 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو

أتلتيكو مدريد يقترب من ضم المهاجم جواو فيلكس "
 
syria-24

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates