وفاة شخص وإصابة اثنين إثر انهيار أرضي بسبب الأمطار الغزيرة في كوريا الجنوبية المجر تغرق بارجتين في نهر الدانوب لرفع منسوب المياه وحماية محطة باكس النووية من موجة الحر كوريا الجنوبية تبدأ مناورات عسكرية مع أمريكا رغم دعوة ترامب لتقليصها هجوم بطائرتين مفخختين يستهدف مقر رئيس حكومة إقليم كردستان الصين تطلق قمراً اصطناعياً جديداً إلى الفضاء على متن صاروخ "لونغ مارش-2 سي" منتخب مصر يحدد 5 أكتوبر موعدًا لمباراة ودية استعدادًا لأمم أفريقيا 2027 قتيلان وإصابة 3 آخرين في هجمات روسية على زابوريجيا وروسيا تعلن تدمير 72 مسيرة أوكرانية مانشستر سيتي يتمسك بـ80 مليون يورو لبيع رودري رغم عروض برشلونة الاتحاد الأوروبي يرسل طائرات لمكافحة حرائق الغابات في بلجيكا رامي ربيعة يقود طموحات العين في افتتاح مشوار الدفاع عن لقب الدوري الإماراتي

أخر الأخبار

أوضحت أنّها لم تخضع لأيّ إجراءات تجميلية على الإطلاق

أم أسترالية عمرها 53 عامًا تُؤكّد أنّ الحركة المُستمرِّة سرّ الشباب

GMT 16:30 2019 السبت ,04 أيار / مايو

صوت الإمارات - أم أسترالية عمرها 53 عامًا تُؤكّد أنّ الحركة المُستمرِّة سرّ الشباب

الحركة المُستمرِّة سرّ الشباب

سيدني - صوت الامارات

كشفت الأم الأسترالية دونا آنا عومانسكي، التي تبلغ 53 عاما، أسرار حفاظها على مظهر شاب وجسد رشيق، مؤكدة أنها لم تخضع لأي إجراءات تجميلية على الإطلاق. وتعمل دونا خبيرة تغذية وعارضة أزياء في جولد كوست بكوينزلاند الأسترالية، وبدأت في عرض الأزياء عندما كانت تبلغ من العمر 15 عاماً.

وقالت دونا إنها دائماً في حالة نشاط، وليست من الأشخاص الذين يجلسون كثيراً ويشاهدون التلفاز أو حتى يقرأون الكتب، لأنها تفضل أن تمارس نشاطاً حركياً مختلفاً ومتنوعاً، حيث أنها بدأت مؤخراً دروس الملاكمة.

وتحرص دونا من شرب الشاي الأخضر كل يوم، ومن المثير للدهشة أنها لم تتناول فنجانًا من القهوة مطلقاً في حياتها، كما أنها توصي بالبعد عن الأطعمة التي تحتوي على دهون مشبعة والاعتماد على نظام غذائي غني بالألياف، يملأ المعدة ويحفظ للجسم الرشاقة.

ونصحت دونا بالاهتمام أيضاً بالمنتجات البسيطة التي تحافظ على شباب البشرة، وأهمها الواقي من الشمس والمرطب اللذان يجعلان البشرة تبدو أصغر عمر

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أم أسترالية عمرها 53 عامًا تُؤكّد أنّ الحركة المُستمرِّة سرّ الشباب

الحركة المُستمرِّة سرّ الشباب

سيدني - صوت الامارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة تظهر حركة توقف السفن في مضيق هرمز

طهران - صوت الإمارات

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة - صوت الإمارات

تطبيق "واتساب"

واشنطن ـ صوت الإمارات

برنامج "الأحيائي الصغير" - وام

الشارقة - صوت الإمارات

النجم المصري عمر مرموش لاعب مانشستر سيتي الإنجليزي

لندن - صوت الإمارات

أدوية مرضى السكري

واشنطن ـ صوت الإمارات

شيرين تعود إلى المسرح بفستان أزرق

القاهرة - صوت الإمارات