تورتة التونة
آخر تحديث 18:00:29 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تورتة التونة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تورتة التونة

تورتة التونة
القاهرة - صوت الإمارات

المقادير: 

    نصف كوب مايونيز [إن أردت أن تكون الوصفة خفيفة صالحة للرجيم استبدليه بزبادي ولبنة لايت وملعقة واحدة مايونيز]
    كوب لبنة لايت
    كوب زبادي
    2 كوب لبنة لايت مخفوقة للتزيين
    ملعقة كبيرة مستردة
    عصير ليمونتين
    بصلة مفرومة
    ثمرة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
    2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
    ثمرة جزر مقطع شرائح رفيعة جدًا
    ثمرة خيار مقطع شرائح رفيعة جدًا
    4 علب تونة محفوظة منها واحدة حارة (حسب الرغبة)
    15 شريحة توست [أسمر لو أردت الوصفة مناسبة للرجيم] كبيرة الحجم
     
    ملح وفلفل حسب الرغبة
    ملعقة كبيرة من السماق
    ملعقة كبيرة من دبس الرمان
    ملعقة صغيرة من الزعتر والروزماري
    كوب من الذرة الحلوة
    كوب من الفاصوليا الحمراء والبيضاء
 
الطريقة: 

    اخلطي جميع المكونات عدا الجزر والخيار واللبنة ثم أضيفي لها التونة بعد تصفيتها من الزيت وغسلها بالخل.
    افرمي خبز التوست ولو بيديك لقطع صغيرة ثم اعجنيه بقليل من اللبن الرائب وافرديه بالنشابة ليصبح أشبه بالعجين.
    قسمي كمية العجين إلى ثلاثة أقسام وكمية التونة إلى قسمين
    افردي ثلث كمية عجين التوست في صينية التشيزكيك ثم وزعي نصف خليط التونة ثم رشي شرائح الجزر والخيار
    ضعي الثلث الثاني وكرري وضع بقية التونة ثم الثلث الأخير واضغطي عليها حتى تتماسك
    اتركيها قليلًا ثم عند التقديم فكي جوانب القالب وزينيها باللبنة المخفوقة كما لو كانت كريمة وزينيها بشرائح الخيار والجزر أو الليمون أو الطماطم الكرزية.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تورتة التونة تورتة التونة



GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

تنسيقات الأبيض والأسود بأسلوب كلاسيكي عصري على طريقة ديما الأسدي

دمشق - صوت الإمارات
مع تراجع الألوان الصاخبة في بعض اختيارات الموضة، يبرز تنسيق الأبيض والأسود كأحد أكثر الأساليب أناقة وثباتاً عبر المواسم، حيث يجمع بين البساطة والرقي في آن واحد. هذا المزيج الكلاسيكي لا يفقد جاذبيته، بل يتجدد بأساليب عصرية تناسب الإطلالات اليومية والمسائية، وقد برزت الفاشينيستا ديما الأسدي كواحدة من أبرز من اعتمدن هذا التوجه مؤخراً، مقدمة تنسيقات متنوعة تعكس ذوقاً راقياً يجمع بين الهدوء والتميز. في أحدث ظهور لها، تألقت ديما الأسدي بفستان أسود أنثوي مزين بنقاط البولكا البيضاء، جاء بتصميم كورسيه يحدد الخصر مع ياقة قلب وحمالات عريضة، وانسدل بأسلوب منفوش غني بالثنيات حتى أعلى الكاحل، ونسقت معه حذاء أبيض مدبب وحقيبة يد متناغمة، مع اعتماد تسريحة شعر ويفي منسدلة وأقراط مرصعة دون عقد، لتقدم إطلالة كلاسيكية ناعمة. وفي الإطلالات...المزيد

GMT 21:27 2025 الثلاثاء ,15 إبريل / نيسان

غارات أميركية على الجوف ومأرب في اليمن

GMT 04:04 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو

تحوّل جذري في السعودية منذ عهد زيارة ترامب"

GMT 22:00 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

هواوي تعلن عن واجهة استخدامها Huawei EMUI 8.0 لتوفر أداء أفضل

GMT 00:06 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

رئيس الحكومة الأسبانية يرفض التفاوض بشأن استفتاء كتالونيا

GMT 11:37 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

طريقة إعداد كوكيز الكاكاو بالشوكولاتة

GMT 16:25 2016 الجمعة ,02 كانون الأول / ديسمبر

أودي تتجهز لإطلاق مركبتها القمرية الأولى "Lunar" إلى الفضاء

GMT 23:12 2017 الأربعاء ,27 أيلول / سبتمبر

حوار ساخر بين رامي ربيعة وأبو تريكة على "تويتر"

GMT 23:54 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو

زلزال بقوة 4.7 درجة يضرب تايوان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates