فتة اليقطين المكرمل
آخر تحديث 20:01:41 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فتة اليقطين المكرمل

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فتة اليقطين المكرمل

فتة اليقطين المكرمل
القاهرة - صوت الامارات

المكونات

     1.1 كيلوجرام قرع أمريكي مقشر ومقطع
    2 حبة بصل أحمر، مقشر ومقطع إلى حزوز بقياس 3 سم
    ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
    ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
    صلصة اللبن الحارة:
    ملعقة كبيرة من الطحينة
    1 فص ثوم صغير الحجم مهروس
    1 كوب من اللبن مصفى
    3 ملاعق كبيرة من صلصة “سريراتشا” الحارة
    ملح حسب الرغبة
    زيت الثوم والكزبرة
    70 جرام من البصل المعمر
    100 جرام من الكزبرة
    3 فصوص من الثوم
    150 جرام من زيت بذورالكانولا
    150 جرام من زيت الزيتون
    زيت الثوم والكزبرة
    70 جرام من البصل المعمر
    100 جرام من الكزبرة
    3 فصوص من الثوم
    150 جرام من زيت بذورالكانولا
    150 جرام من زيت الزيتون
    للتزيين: 30 جرام من الصنوبر المحمص
    30 جرام من بذور اليقطين المحمص
    2 ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس
    نصف ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة المحمصة والمجروشة
    نصف ملعقة صغيرة من بذور الكمون المحمصة
    خبز عربي محمص حسب الرغبة
    حمص مسلوق، اختياري

طريقة الطهي

    يسخن الفرن مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية.

    يوضع القرع والبصل في زبدية خلط كبيرة ونضيف 3 ملاعق كبيرة من الزيت ونتبل بالملح وبالقليل من الفلفل الأسود ونقلب المزيج جيداً.

    نفرد المزيج في صينية خَبْز مع إبقاء جهة القشر نحو الأسفل ونشوي المكونات في الفرن مدة 45 دقيقة إلى أن تتكرمل الخضراوات.

    لإعداد صلصة لبن الزبادي الحارة:
    نسكب الطحينة في زبدية صغيرة ونضيف الثوم واللبن المصفى وصلصة "سريراتشا" ونتبل بالملح ونخلط المقادير حتى تصل الصلصة إلى درجة التماسك المرغوبة.

    لتحضير زيت الثوم والكزبرة:
    نحضر حمام ماء مثلج، ونغلي في وعاء كبيرة أخرى كمية من الماء.

    نسلق البصل المعمر سلقاً سريعاً في الماء المغلي مدة 30 ثانية ثم ننقله مباشرة إلى الماء المثلج.

    عندما يبرد البصل المعمر ينشف برقة بواسطة منديل ورقي.

    نسخن في مقلاة زيت الكانولا ونقلي الثوم سريعاً مع الكزبرة مدة دقيقة، وبعدها نرفع المقلاة عن النار ونترك المزيج جانباً ليبرد.

    نضع في خلاط كمية زيت الزيتون المتبقية مع الثوم المعمر المسلوق والثوم والكزبرة المقلية.

    نخلط حتى يتكون لدينا هريس ناعم، وهنا يرجى الحذر لأن الإفراط في الخلط يمكن أن يحول لون الثوم المعمر والكزبرة إلى اللون البني.

    نحفظ الخليط في الثلاجة ونهز العبوة التي حفظناه فيه أو نحركه قبل التقديم.

    نمد صلصة اللبن الحارة في طبق التقديم ونفرد عليها الخضراوات المكرملة.

    نرش الخضراوات بزيت الثوم والكزبرة.

    يضاف الصنوبر وبذور اليقطين المحمصة ونتبعها ببذور الكزبرة المجروشة وبذور الكمون المحمصة.

    نوزع الخبز العربي المحروق المكسر في الأعلى ونقدم الطبق مباشرة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فتة اليقطين المكرمل فتة اليقطين المكرمل



GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير

طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاج

GMT 06:37 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

الكبسة البيضاء باللحم

GMT 20:47 2022 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروبات ساخنة بالشوكولاتة لليالي الشتاء

نجمات الدراما السورية يخطفن الأنظار بإطلالات راقية في حفل Joy Awards

الرياض - صوت الإمارات
سجّلت النجمات السوريات حضوراً لافتاً في حفل Joy Awards 2026، حيث تحولت السجادة البنفسجية إلى مساحة استعراض للأناقة الراقية والذوق الرفيع، في مشاركة حملت رسائل فنية وجمالية عكست مكانة الدراما السورية عربياً. وتنوّعت الإطلالات بين التصاميم العالمية الفاخرة والابتكارات الجريئة، في مزيج جمع بين الكلاسيكية والعصرية، وبين الفخامة والأنوثة. كاريس بشار خطفت الأنظار بإطلالة مخملية باللون الأخضر الزمردي، جاءت بقصة حورية أبرزت رشاقتها، وتزينت بتفاصيل جانبية دقيقة منحت الفستان طابعاً ملكياً. واكتملت إطلالتها بمجوهرات فاخرة ولمسات جمالية اعتمدت على مكياج سموكي وتسريحة شعر كلاسيكية مرفوعة، لتحتفل بفوزها بجائزة أفضل ممثلة عربية بحضور واثق وأنيق. بدورها، أطلت نور علي بفستان كلوش داكن بتصميم أنثوي مستوحى من فساتين الأميرات، تميز بقصة مكش...المزيد

GMT 17:36 2019 الأحد ,11 آب / أغسطس

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 10:43 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

مريهان حسين تتحدّى الإرهاق بـ "السبع بنات" و"الأب الروحي"

GMT 06:45 2021 السبت ,16 تشرين الأول / أكتوبر

أفضل الأماكن السياحية لقضاء شهر العسل في سويسرا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates