الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 21:30:19 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 21:30:19 بتوقيت أبوظبي
لفطار صحي: حضر الأفوكادو بالبيض
الأفوكادو
القاهرة - صوت الامارات
المكونات
2 الأفوكادو
4 بيضات
ملح
فلفل
¼ كوب من اللحم البقري المقدد
1 حبة طماطم شيري
1 غصن الريحان الطازج، المفروم
جبنة شيدر
التجهيز
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت "200 درجة مئوية".
قسم شريحة الأفوكادو إلى نصفين مع إزالة الحبة.
ضع أنصاف الأفوكادو على ورقة زبدة في صينية فرن.
كسر بيضة واحدة في كل حفرة وتتبل بالملح والفلفل.
حضر في كل نصف نوع من المكونات، أي ضع اللحم في نصف، والجبن في النصف الأخر، والطماطم في النصف الثالث.
يُخبز لمدة 15 دقيقة أو حتى يصل صفار البيض إلى الثبات المطلوب.
يرش بالأعشاب الطازجة "الريحان"، حسب الرغبة.
قد يهمك أيضًا :
أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس
الريش الضانى بصوص الدمجلاس والخضراوات
GMT 05:20 2024 الجمعة ,19 كانون الثاني / يناير
طريقة عمل تتبيلة أجنحة دجاجGMT 04:17 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
أسهل طريقه بطاطس مشوية بالفرن بتتبيلة الزعتر والباربيكاGMT 09:09 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
مناقيش الزعتر بطريقة سريعة وسهلة مع فنجان شايGMT 09:04 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
فطور سهل وخفيف من منقوشة زعتر بالبيض والجبن الكيريGMT 15:09 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
طريقة تحضير المحشى اللذيذ بالكوسة وورق العنببرنت يقفز 5% بعد حديث ترامب عن استمرار الضربات على إيران
واشنطن ـ صوت الإمارات
قفزت أسعار النفط بنحو 5 دولارات خلال التعاملات المبكرة الخميس، بعد أن صرح الرئيس دونالد ترامب بأن الولايات المتحدة ستواصل ضرباتها على إيران بما في ذلك أهداف الطاقة والنفط خلال الأسابيع القليلة المقبلة، دون أن يلتز...المزيد
فيسبوك يعزز حماية صناع المحتوى بأدوات جديدة لمكافحة الانتحال وسرقة الفيديوهات
واشنطن ـ صوت الإمارات
أعلنت ميتا، الشركة المالكة لمنصة فيسبوك، عن إطلاق حزمة موسعة من الأدوات والتحديثات الجديدة التي تهدف إلى حماية صناع المحتوى من انتحال شخصياتهم وسرقة أعمالهم، خاصة مقاطع الفيديو، في ظل الارتفاع الملحوظ في هذه الان...المزيدتكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
أبوظبي - صوت الإمارات
في مبادرة ثقافية تعبّر عن التقدير العميق للعطاء الأدبي العربي، جاء تكريم الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب من خلال تناوله في إصدار جديد يوثق إسهامات نخبة من المبدعين العرب الذين كان لهم دور بارز في دعم الحراك ال...المزيدرابطة المحترفين الإماراتية تعلن جوائز الأفضل لفبراير ومارس
أبوظبي - صوت الإمارات
أعلنت رابطة المحترفين الإماراتية عن الفائزين بجوائز الأفضل في شهري فبراير ومارس 2026 لدوري أدنوك للمحترفين، لفئات أفضل لاعب وحارس مرمى ومدرب في الموسم الجاري. نال جائزة أفضل لاعب ماتيوس بلاسيوس لاعب العين، متفوقاً ...المزيدالتوصل إلى علاج جديد يُصلح تلف القلب الناتج عن النوبات القلبية
واشنطن ـ صوت الإمارات
أعلن باحثون عن تطوير علاج جديد قد يشكّل طفرة في مجال أمراض القلب، حيث يساهم في إصلاح الأنسجة التالفة الناتجة عن النوبات القلبية، بدلًا من الاكتفاء بعلاج الأعراض أو منع تفاقم الحالة. ويعتمد العلاج على تقنيات حديثة،...المزيدالنجمات يودّعن الشتاء بإطلالات جريئة
باريس - صوت الإمارات
مع اقتراب نهاية فصل الشتاء، تحرص النجمات على استثمار الأيام الباردة الأخيرة بأسلوب يعكس أناقتهن ويبرز شخصياتهن المتفردة، حيث تتحول رحلاتهن السياحية إلى منصات مفتوحة لاستعراض أحدث الصيحات بأساليب مبتكرة تجمع بين الجرأة والراحة. وبين المدن الأوروبية الساحرة والوجهات الجبلية الثلجية، ظهرت مجموعة من الإطلالات التي مزجت بين القطع الكلاسيكية واللمسات العصرية، مؤكدة أن الأناقة الشتوية يمكن أن تظل متألقة حتى اللحظات الأخيرة من الموسم. وقد برزت النجمة درة زروق بإطلالة جلدية كاملة باللون العنابي خلال تواجدها في مدريد، حيث اختارت تنسيقاً يعكس القوة والجرأة مع لمسة أنثوية ناعمة من خلال المكياج وتسريحة الشعر. كما لفتت ندى باعشن الأنظار في أجواء جبال الألب بإطلالة جريئة، اعتمدت فيها على معطف فرو فاخر مع ألوان حيوية أبرزها الفوشيا...المزيدGMT 19:09 1970 السبت ,04 إبريل / نيسان
رئيس الدولة يستقبل رئيس جمهورية الكونغو الديمقراطية ويبحث معه تعزيز التعاون والتطورات الإقليمية
GMT 20:21 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
إلهام شاهين تتمنى التعاون مع يسرا في رمضان 2027
GMT 15:42 2013 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
استئناف أبوظبي تحاكم مصرية لكذبها بشأن عذريتها
GMT 14:33 2016 الجمعة ,22 إبريل / نيسان
"كتب صنعت في الإمارات" يطلق نسخته الخامسة
GMT 14:32 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
تتويج روسيا بذهبية مونديال الكرة الطائرة الشاطئية للمرة الأولى في تاريخها
GMT 02:00 2015 الثلاثاء ,17 شباط / فبراير
"INSPEC" تصنف كتاب "النانو" في جامعة البحرين ضمن الفهرسة العالمية
GMT 19:56 2013 السبت ,13 إبريل / نيسان
صدور " رسالة إلى الله من مسلم فى عهد الإسلام السياسى "
GMT 10:59 2016 الخميس ,04 شباط / فبراير
احتفالية بمناسبة صدورالعدد300 من سلسلة "تاريخ المصريين "
GMT 07:45 2012 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
عودة الماعز البري إلى جبال البرانس في فرنسا
GMT 13:14 2016 السبت ,02 إبريل / نيسان
بحث استعدادات الفرق الشرطية لـ"بطولة العالم للجوجيتسو "
GMT 10:05 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
"الشارقة السينمائي للطفل" يواصل عروض الأفلام والورش
GMT 20:41 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 14:35 2020 الأحد ,26 تموز / يوليو
نهيان بن مبارك يؤكّد أن منتسبي "صندوق الوطن" قادة المستقبل ويحق لهم الفخر
GMT 00:16 2020 الأحد ,05 تموز / يوليو
دينا الشربيني بديلة روبي في “30 مارس”
GMT 15:45 2020 الخميس ,02 تموز / يوليو
عمرو موسى يؤكد أن الخيارات للحفاظ على الحقوق مفتوحة
GMT 23:37 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو
بايرن يؤكّد أنّه لن يبحث عن مدير للكرة بعد انتقال حميديتش لمجلس الإدارة
GMT 14:12 2020 السبت ,15 شباط / فبراير
مدحت العدل يقاضي شركة نقل لتعديها على حقوقه
GMT 13:48 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
جانين آنيز تعلن نفسها رئيسة انتقالية لبوليفيا بعد الاحتجاجات الشعبية
GMT 23:51 2019 الأربعاء ,28 آب / أغسطس
تظاهرات لطلبة الجامعات في الجزائر ضد قائد الجيش بعد رفض مبادرات المعارضة
GMT 09:22 2019 الإثنين ,29 إبريل / نيسان
لاعب الجزيرة مسلم فايز يعترف بالتقصير أمام الوصل
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك