الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 11:33:48 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 11:33:48 بتوقيت أبوظبي
خضراوات تساعدك فى انخفاض ضغط الدم
خضراوات تساعدك فى انخفاض ضغط الدم
دبي - صوت الإمارات
ذكر باحثون في علم التغذية ،أن احتساء كوب من عصير البنجر يومياً يساعد في مقاومة ضغط الدم المرتفع والذي يعد من أكثر الحالات المرضية انتشاراً، كما أنه يتسبب في كثير من الأمراض الأشد فتكاً والأكثر خطورة على صحة الإنسان، وقالت الدراسة أن حرص الفرد على احتساء نصف لتر من عصير البنجر يؤدي إلى نتائج لافتة ومبهرة، وانخفاض ملحوظ في مستوى ضغط الدم . وفي التفسير العلمي لكيفية حدوث ذلك أكدت الدراسة أن "النترات" الناتجة من عصير البنجر تتفاعل مع نوع معين من البكتيريا الموجوده بالفم وتكون النتيجة مادة كيميائية يكون لها مفعول السحر في توسعة مجرى الدم والأوعية الدموية بشكل عام . ومن الخضراوات الأخرى التي لها نفس مفعول البنجر في خفض ضغط الدم المرتفع السبانخ والخس. وقد أشار باحثون إلى أن تناول الخضراوات والفاكهة الغنية بالأملاح بخاصة النيترات تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع وحماية الأوعية الدموية
- الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر GMT 01:56 2020 فائدة زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية الضارة للعلاج الكيميائى والإشعاعى
GMT 21:53 2024 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
نبات الزوفا يقي من القرحة وأمراض البرد
GMT 05:45 2022 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
فوائد تناول الفواكه المجففة يومياً لا تُثمَّن
GMT 02:06 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
أطعمة عليكِ أن تتجنبي وضعها في الثلاجة تعرّفي عليهاGMT 01:58 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
الريحان لعلاج التوتر والحروق ومشاكل البشرةGMT 01:57 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
الروزماري يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول في الدمGMT 01:56 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
فائدة زيت الثوم يخفف الآثار الجانبية الضارة للعلاج الكيميائى والإشعاعىGMT 01:55 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهاباتGMT 01:54 2020 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر
الشاى الأخضر يوقف نمو سرطان الثدىالإمارات ضمن أكبر 15 اقتصاداً عالمياً في صادرات السلع والخدمات
أبوظبي ـ صوت الإمارات
رسخت الإمارات مكانتها العالمية ضمن أكبر الاقتصادات الدولية والإقليمية الـ 15 المؤثرة في حركة التجارة العالمية خلال عام 2023، باحتلالها المرتبة الرابعة عشرة عالمياً في الصادرات السلعية والمرتبة الثالثة عشرة عالمياً...المزيد
«محمد بن راشد للفضاء» يستعد للإعلان عن النسخة الثانية للمستكشف «راشد»
أبوظبي ـ صوت الإمارات
يستعد مركز محمد بن راشد للفضاء لإطلاق النسخة الثانية للمستكشف راشد، وسيتم الإعلان خلال الفترة القادمة عن اختيار الشريك، الذي سيقوم بتطوير مركبة نقل المستكشف إلى سطح القمر، ليجري لاحقاً تحديد موقع الهبوط على القمر...المزيدالشارقة للكتاب تنظم الدورة الثانية من مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة
الشارقة - صوت الإمارات
تنطلق خلال الفترة من 1 حتى 5 مايو المقبل الدورة الثانية من "مؤتمر الشارقة للرسوم المتحركة" الذي يعقد في "مركز إكسبو الشارقة" وبتنظيم هيئة الشارقة للكتاب، ويجمع كبريات شركات إنتاج صناعة المحتوى الإبداعي وا�...المزيدمدرب باريس يُهدّد بالكشف عن كافة تفاصيل قضية كيليان مبابي
باريس - صوت الإمارات
أكد الإسباني لويس إنريكي مدرب باريس سان جيرمان، أنه سيخرج ويتحدث للعلن عن كافة تفاصيل قضية كيليان مبابي نجم الفريق، شريطة أن يفعل الأخير ذلك. وسيرحل مبابي عن صفوف باريس سان جيرمان بعد 7 سنوات قضاها مع الفريق، بعدما �...المزيد
نانسي عجرم بإطلالات عصرية جذّابة
بيروت ـ صوت الإمارات
النجمة اللبنانية نانسي عجرم دائمًا ما تطل علينا بإطلالات جذابة تجعلها حديث الجمهور، خاصة وأنها تعتمد على الظهور بأزياء أنيقة يكون غالبًا شعارها البساطة التي تلائم هدوء ملامحها، ومؤخرًا خطفت نانسي عجرم الأنظار بإطلالة جذابة أيضًا جعلتها محط أنظار محبيها اعتمدت فيها على صيحة الشورت، وهي الصيحة التي سبق وقد ظهرت بها من قبل في أكثر من مرة، فدعونا نأخذكم في جولة على أجمل إطلالاتها بهذه الصيحة التي نسقتها بطرق متعددة. تفاصيل أحدث إطلالات نانسي عجرم بصيحة الشورت نانسي عجرم خطفت أنظارنا في أحدث ظهور لها بإطلالة اعتمدت فيها على صيحة الشورت، وتميزت بكونها ذات طابع يجمع بين العملية والكلاسيكية، حيث ظهرت مرتدية شورت جلدي مريح باللون الأسود وبخصر مرتفع. فيما نسقت مع تلك الإطلالة توب باللون الأبيض بتصميم مجسم مع فتحة صدر مستديرة، ونس...المزيدGMT 17:33 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
"الإمارات للتعليم المدرسي" تنتهي من مراجعة درجات الطلبة الأسبوع المقبل
GMT 17:06 1970 السبت ,27 إبريل / نيسان
حمدان بن محمد بن زايد آل نهيان يشهد جانباً من فعاليات أسبوع أبوظبي للتنقُّل في نسخته الأولى
GMT 17:18 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
ملكة ولاية باهانج وقرقاش يشهدان العرض السينمائي الأول لفيلم «الأطفال في الإمارات»
GMT 16:41 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
«الداخلية الإماراتية» تباشر العمل بإلغاء المخالفات المرورية عن مواطني سلطنة عمان
GMT 18:36 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 13:17 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك ظروف جيدة خلال هذا الشهر
GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020
GMT 17:29 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير
أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة
GMT 14:43 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
الصراحة والصدق هما مفتاح قلب الشريك فحاول أن تستفيد من ذلك
GMT 17:39 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
تعرَّفي على طرق جذب الشريك بواسطة العطور في 4 نصائح
GMT 08:24 2021 الإثنين ,12 إبريل / نيسان
لست ورقة بيضاء
GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر
ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة
GMT 05:49 2019 السبت ,05 تشرين الأول / أكتوبر
6.6 مليارات درهم تصرفات عقارات دبي في أسبوع
GMT 16:24 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
رنا الأبيض تثير الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي بعد انتشار خبر خلعها لزوجها
GMT 03:04 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
أصابع الجمبرى بالأرز والبقدونس
GMT 03:23 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس
زلزال بقوة 5.5 درجة يهز جنوب غربي إندونيسيا
GMT 07:17 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
الخاتم قطعة مجوهرات لا غنى عنها
GMT 22:43 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
البشير يُشكّل لجنة لتقصي حقائق ما تمر به السودان من أزمات
GMT 15:19 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
العثور على 1000 قطعة من النفايات البلاستيكية في معدة حوت نافق في إندونيسيا
GMT 08:42 2018 الأربعاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مصر تستضيف الدوري العربي المؤهل لكأس العالم لفروسية قفز الموانع
GMT 17:03 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
فيكتوريا بيكهام في إطلالة مميزة خلال قيامها بالتسوق في سيدني
GMT 15:30 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الكشف عن تفاصيل حادث حريق أبوظبي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك