لا أستطيع ان أنام بسبب طفلي لأنه يستيقظ أكثر من مرة ليلا  فكيف أتغلب على هذه المشكلة
آخر تحديث 16:37:34 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

لا أستطيع ان أنام بسبب طفلي لأنه يستيقظ أكثر من مرة ليلا فكيف أتغلب على هذه المشكلة ؟

13:31 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس GMT
 صوت الإمارات -

لا أستطيع ان أنام بسبب طفلي لأنه يستيقظ أكثر من مرة ليلا فكيف أتغلب على هذه المشكلة ؟

- أولا هذا أمر طبيعي يحدث في الشهور الاولى للطفل ، و بعض الأطفال يرتبطون عند نومهم بحدوث عادة معينة من الممكن أن يستلزم الإقلاع عنها مجهودا صغيرا أو كبيرا، فمثلا هناك بعض الأطفال لا ينامون إلا عند مص أصابعهم ويستيقظون فجأة ليلا فقط من أجل إعادة أصابعهم ومصها، ومنهم من لا ينام إلا عندما يلمس حلمة أمه حتى وإن لم يرغب في الرضاعة، ومنهم من اعتاد على الببرونة أو التتينة. كما أن هناك بعض الرضع يستيقظون أكثر من مرة خلال الليل لمجرد حدوث همسة صوت بجانبهم، وهؤلاء في حاجة إلى الهدوء التام عند نومهم، ومنهم من يستيقظ فقط لأنه يريد أن تضمه والدته لصدرها دقيقة أو أقل ثم يهدأ وينام. كلها رغبات خفية أو ملموسة، ولكن في النهاية ما سوف يعتاده طفلك في السنة الأولى من عمره هو ما سيبقى معه في عادات نومه بعد ذلك، فاحرصي على أن تجعلي عادات نومه سليمة وغير معتمدة على حدوث أي شيء آخر. فطفلك في السنة الأولى من عمره يمر بمراحل تطور كثيرة، ومع كل شهر يتطور جزء جديد من حياته، بداية من اللف، والجلوس، والزحف، والمشي، ..الخ. ومع وجود هذه التطورات الكبيرة يمكن أن تصبح سببا في قلقه أثناء النوم، فالقلق وعدم القدرة على النوم المتواصل ليس سببه فقط الألم أو الجوع، وكل تغير يطرأ على طفلك في مراحل نموه المختلفة يمكن أن يسبب قلقا في هذه المرحلة حتى تمر ويعتاد عليها. أيضا مرحلة التسنين لن يمر طفلك من هذه المرحلة دون حدوث قلق وتغيير في نومه، وعدم انتظام حتى في فترات القيلولة، فالتسنين أمر مؤلم يمر به الطفل، وبعض الأطفال تأخذ وقتا طويلا حتى تشق السنّة طريقها للخارج، فحاولي تحمل هذه الفترة وهدئي طفلك باستمرار عن طريق تدليك اللثة، واستشارة الطبيب. و مع انتهاء الشهر السادس يمكن للطفل أن ينام من 12:13 ساعة متواصلة ليلا دون أن يشعر بالجوع إذا تناول ما يكفيه من الطعام خلال اليوم بالكامل، وخلال الوجبة السابقة لنومه على التحديد، فاحرصي على وضع جدول لإطعام رضيعك حتى لا يزعجك خلال الليل.
 صوت الإمارات -

أحدث إطلالات كارمن بصيبص شعر قصير واختيارات مبتكرة للأزياء

بيروت - صوت الإمارات
أبهرت النجمة اللبنانية كارمن بصيبص الجمهور مؤخراً بأحدث ظهور لها، حيث اعتمدت قصة الشعر القصير متخلية عن شعرها الطويل المعتاد، لتتألق بإطلالات مبتكرة وخاطفة جمعت بين التصاميم العملية والراقية التي تناسب الأوقات النهارية والمناسبات الرسمية. ولفتت بصيبص الأنظار بإطلالة عصرية ارتدت فيها جمبسوت طويل باللون الأسود الداكن بقصة كورسيه ضيقة مكشوفة الكتفين، بينما انسدل الجزء السفلي بقصة واسعة، ونسقت معه حقيبة يد صغيرة باللون الأصفر الزبدي ومجوهرات ذهبية ناعمة. وفي ظهور كاجوال آخر، ارتدت كنزة تريكو باللون البيج الوردي بفتحة عنق مائلة كشفت عن أحد الكتفين، مع بنطال أبيض عالي الخصر بقصة مستقيمة وحزام جلدي رفيع باللون البني. وعلى صعيد الإطلالات الفخمة، تألقت بفستان أسود طويل تميز بقصّة الكورسيه العلوية المطرزة بحبيبات الترتر وتنو...المزيد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
Pearl Bldg.4th floor
4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh
Beirut- Lebanon.
emirates , Emirates , Emirates