الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:18:17 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:18:17 بتوقيت أبوظبي
أعشاب طبيعية للاسترخاء وعلاج الاكتئاب
الاكتئاب
القاهرة - صوت الامارات
عاني عدد ليس بالقليل من الناس من بعض الأمراض النفسية الحادة. وقد أصبحت هذه الأمراض شائعة خلال الفترة الأخيرة نظرًا للضغوط النفسية والاجتماعية والحياتية التي تمر بنا.
من أشهر الأمراض النفسية، مرض الاكتئاب الحاد، وهو يُعد من أخطر الحالات النفسية التي يصاب بها الفرد. ولكن مع تطور الطب النفسي تم اكتشاف طرق طبيعية لعلاج الاكتئاب وكذلك للحصول على الهدوء والاسترخاء. من أهم هذه الطرق هي تناول بعض الأعشاب والخلطات الطبيعية. لذا تابعينا عزيزتي للتعرف على مرض الاكتئاب، وأهم الأعشاب المعالجة له.
ما هو مرض الاكتئاب ؟
الاكتئاب هو عبارة عن تعرض الشخص إلى مجموعة من المشاعر السلبية، والحزن والتفكير المآساوي لفترات طويلة. كما يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب بفقدان الحماس والإحساس باليأس، والتشاؤم والشعور بالذنب، وفقدان الهدف الرئيسي لحياته. وهذه الحالة تؤثر بشكل نفسي على الشخص المصاب وتؤثر على أفكاره ومشاعره وسلوكه. لذا تعالوا نتعرف معًا على بعض الأعشاب الطبيعية للاسترخاء وعلاج الاكتئاب.
وقد يهمك ايضًا
عصير البرتقال يشكل خطراً على الأطفال
GMT 20:48 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
GMT 19:38 2026 الأحد ,08 آذار/ مارس
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
GMT 22:10 2026 السبت ,07 آذار/ مارس
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
GMT 08:24 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو
فائدة النعناع لعلاج احتقان الانف والتهاباتGMT 21:53 2024 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي علي عصير العنب فهو الأفضل لمقاومة الأكسدةبنك أبوظبي الأول يرسخ مكانته بين البنوك الأعلى تصنيفاً ائتمانياً في العالم
أبوظبي - صوت الإمارات
رسّخ بنك أبوظبي الأول مكانته باعتباره المجموعة المصرفية الأعلى تصنيفاً في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، وأحد البنوك الأعلى تصنيفاً على مستوى العالم، بعدما أكدت ثلاث من أبرز وكالات التصنيف الائتماني العالمية ...المزيدأحمد السقا يبتعد عن الأكشن ويقدم شخصية مختلفة في فيلم "خلي بالك من نفسك"
القاهرة - صوت الإمارات
يخوض الفنان أحمد السقا تجربة فنية مختلفة في فيلم «خلي بالك من نفسك»، مبتعدًا عن أدوار الأكشن والإثارة التي ارتبط بها طوال مسيرته، إذ يجسد شخصية مقدم برنامج إذاعي متخصص في تقديم النصائح العاطفية، قبل أن تنقلب ...المزيد"تيك توك" تطلق مبادرات جديدة لتعزيز الوعي بالذكاء الاصطناعي
واشنطن ـ صوت الإمارات
أطلقت منصة «تيك توك» مجموعة جديدة من المبادرات والموارد التعليمية لتعزيز الوعي بالذكاء الاصطناعي، ومساعدة المستخدمين على التعرف إلى المحتوى المُنشأ بهذه التقنية وفهمه والتفاعل معه بثقة، في إطار التزامها با...المزيدمعرض الشارقة الدولي للكتاب يحتفي بالثقافة العالمية في دورته الـ45 نوفمبر المقبل
الشارقة - صوت الإمارات
تستعد الشارقة لاستضافة الدورة الخامسة والأربعين من معرض الشارقة الدولي للكتاب خلال الفترة من 4 إلى 15 نوفمبر المقبل في مركز إكسبو الشارقة، بمشاركة واسعة تجمع القراء والكتاب والناشرين والمترجمين وصناع المعرفة من مخ...المزيدمصطفى شوبير يتصدر قائمة أبرز حراس المرمى في كأس العالم بأرقام مميزة
واشنطن ـ صوت الإمارات
فرض حراس المرمى حضورهم بقوة خلال منافسات كأس العالم 2026، بعدما لعبوا أدوارًا مؤثرة في نتائج منتخباتهم، سواء من خلال التصديات الحاسمة أو المشاركة الفعالة في بناء اللعب، وكان مصطفى شوبير، حارس مرمى منتخب مصر، من بين ...المزيد
هيفاء وهبي تسحر الأنظار بأبرز إطلالاتها لصيف 2026
بيروت - صوت الإمارات
تعيش النجمة اللبنانية هيفاء وهبي حالة استثنائية من النشاط الفني والتألق الجمالي في صيف عام 2026، حيث نجحت كعادتها في خطف الأنظار وتحويل منصات التواصل إلى ساحة للاحتفاء بأناقتها المترفة. فبعد إطلاقها لأغنيتين حققتا نجاحاً واسعاً، أحيت الأيقونة اللبنانية ليلة غنائية حاشدة في العاصمة الأردنية عمّان، أطلت فيها بمظهر ينبض بالحيوية والترف، مؤكدة حضورها كواحدة من أبرز ملهمات الموضة في الوطن العربي. وفي حفلها الأخير بعمّان، بدت هيفاء متوهجة على المسرح بفستان طويل يحاكي سحر البحار من توقيع المصمم اللبناني العالمي جورج حبيقة. تميز التصميم بقصة "الأوف شولدر" ذات الحواف المنحنية مع تصميم متداخل ينحت الخصر ببراعة، وجاء مرصعاً بالكامل بتطريز كريستالي تتداخل فيه تدرجات الأزرق والفضي، وتتدلى منه حبات الكريستال البراقة لتتماشى مع ...المزيدGMT 22:48 2026 الأحد ,19 تموز / يوليو
قاعدة موفق السلطي الجوية مركز الثقل الجوي في الأردن وهدف التصعيد الإقليمي الأخير
GMT 23:05 2026 الأحد ,19 تموز / يوليو
6 خضراوات صيفية غنية بالعناصر الغذائية للجسم
GMT 23:00 2026 الأحد ,19 تموز / يوليو
تصعيد عسكري مفتوح بين واشنطن وطهران وسط انهيار "مذكرة التفاهم" ومواجهات برية وبحرية تدخل ليلتها الثامنة
GMT 11:32 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في كانون الأول 2024
GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك
GMT 21:48 2026 الإثنين ,06 تموز / يوليو
ستاندرد تشارترد يتوقع تسارع نمو النشاط الاقتصادي في الإمارات
GMT 20:23 2026 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
شباب الأهلي والنصر يتأهلان إلى نهائي كأس الإمارات لكرة السلة
GMT 15:38 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
انفراجات ومصالحات خلال هذا الشهر
GMT 18:17 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
كل ما تريد معرفته عن منتج "الفياغرا" النسائية
GMT 16:12 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
"فولفو" تستعد لطرح سيارتها العائلية "V60" الجديدة
GMT 22:20 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر
محمد بن راشد يعتمد قانون الموازنة الـعـامة لحكومة دبي للعام المالي 2018
GMT 13:03 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير
توتنهام يجرد تشيلسي من مواصلة انتصاراته بالفوز 2-0 في الدوري الإنكليزي
GMT 23:12 2017 الثلاثاء ,07 شباط / فبراير
جمعية أردنية تطالب بالتصدي للعادات والتقاليد المسيئة للنساء
GMT 10:19 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
قائد شرطة رأس الخيمة يتفقد العمل بمركز شعم
GMT 12:33 2017 الخميس ,25 أيار / مايو
معرض للأزياء الراقية في بريطانيا للمصمم التاريخي بالنسياغا
GMT 19:48 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
حمدان بن محمد يأمر بمنح الإقامة الذهبية لأئمة المساجد والخطباء والمؤذنين والوعاظ والمفتين والباحثين الدينيين
GMT 06:50 2021 السبت ,16 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل مطاعم الرياض لإفطار عربي تقليدي شهي
GMT 23:45 2021 السبت ,27 شباط / فبراير
كارتييه تطلق فيلماً إبداعياً جديداً في يوم الحب
GMT 05:16 2020 الإثنين ,17 آب / أغسطس
تعرّفي على أبرز صبغات الشعر الأشقر بلاتيني لعروس 2020
GMT 18:54 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس
بعد إصابتها في انفجار بيروت هيفاء وهبي تكشف الحالة الصحية للمربية
GMT 19:18 2020 الإثنين ,03 آب / أغسطس
نجما "ذا فويس كيدز" ينتهيان من تسجيل أغنية وطنية جديدة لطرحها قريبًا
GMT 15:06 2020 السبت ,18 تموز / يوليو
سيف الزري الشامسي يكرم متميزين بشرطة الشارقة
GMT 04:29 2020 السبت ,04 تموز / يوليو
أفضل 7 مطاعم في نجران السعودية تستحق التجربة في 2020
GMT 10:58 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات
GMT 09:05 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
موريتانيا تحتل المركز 172 عالميًا في التصنيف الخاص بسرعة الإنترنت الأرضى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك