مشاكل وحلول

المشكلة : أنا فتاة عمري 22 سنة، أشعر أني مريضة بمرض نفسي بسبب أمي وأبي... فأمي تعمل وتصرف علينا، وأبي يتذمر من غيابها المتكرر عن البيت، ومع ذلك ليس لديه

الحل : البند الأول من خطتك هو الجلوس مع أمك ومصارحتها بالواقع الذي تعيشونه، ولكن من منطلق إيجاد حلول، وليس لاجترار المشاكل والدوران في دائرة مغلقة. والبند الثاني مساعدتها؛ كي...المزيد

المشكلة : تزوجت قبل 7 سنوات من شاب مغترب عن الوطن، وكان عمري 20 سنة، وكنت طالبة جامعية... فرفضت السفر معه في غربته بسبب دراستي. كان يأتي إجازة شهراً أو

الحل : بدلاً من إصرارك على تفتيش هاتفه والكمبيوتر والمواقع التي يذهب إليها، حاولي إشغاله بحياتكم العائلية، ليس بالواجبات، فمعظم الأزواج يهربون أو يتهربون من الواجبات البيتية، أو يقومون بها...المزيد

المشكلة : أنا فتاة وبدأت أن أتعامل مع وظيفتي كشئ روتيني لا أكثر ولاأقل وأيضا بدأت عدم تقدير الإدارة والهيئة العليا لجهود العاملين ودعمهم معنويًا لمزيد من الإنجاز والإبداع فما

الحل : ابتسمي حتى لو لم تكوني تريدين ذلك، ستجدين نفسك بدأت تشعرين بالإيجابية والارتياح , الحصول على نوم جيد، مارسي رياضة المشي قبل الذهاب للعمل، اكسري كل القوانين الروتينية...المزيد

المشكلة : تعرفت إلى شاب عن طريق «فيسبوك» منذ نحو سنة ونصف، في البداية كنا أصدقاء، ثم مع مرور الوقت أعجبنا ببعضنا البعض، وبعدها صارحني بأنه مغرم بي، الغريب أنني

الحل : تجاهلي هذه الصداقة الوهمية، فواضح أن الشاب إنسان جاد ومهتم بدراسته بالدرجة الأولى , إذا كان يشاركك في مشاريعه المستقبلية، فلماذا لا تشاركين معه أنت أيضاً بمشاريعك؟ لماذا...المزيد

المشكلة : مشكلتي، أن أمي لم تدرس، وهي ماكثة في البيت، وبما أنها لم تفعل شيئاً؛ فإنها لا ترغب في أن أفعل أنا أي شيء!!! أريد أن أبني مستقبلي، كلما

الحل : لا أظن أن العمل قضية خطيرة؛ فمعظم الأهل الآن يعرفون أن عمل الفتاة أصبح أمراً ضرورياً إن لم يكن واجباً، وحتى العائلات التي تحمل إرثاً من العادات المحافظة...المزيد

المشكلة : أنا أعيش بعذاب، فقد أحببت صديقتي في المدرسة لدرجة تقول البنات إنها غير طبيعية.. يعني أنا متعلقة بها جداً، وهي أخذت تبتعد عني وتتجاهلني.. وهذا يعذبني جداً.. أشعر

الحل : عليكي ب: أن تواجهي نفسك بأن المبالغة في التعلق هي مجرد أوهام أنت وضعتها في رأسك؛ لترضي عنادك وحاجتك إلى الرفقة والاهتمام.. هذا الاعتراف سيساعدك على اكتشاف حقيقة...المزيد

المشكلة : أنا فتاة ومشكلتي أنني بدأت أشعر بالملل من وظيفتي ولا أدري ماذا عليّ أن أفعل لكي أتغلب على هذا الشعور ؟

الحل : فكري في أهمية وظيفتك لمن حولك ولنفسك ولمن تقومين بالوظيفة من أجلهم، بالتأكيد لا توجد وظيفة غير مفيدة على الإطلاق , ابتسمي حتى لو لم تكوني تريدين ذلك،...المزيد

المشكلة : أنا فتاة، تعرضت لحادث سير منذ كنت في الخامسة، وتشوهت ساقي كثيراً، كان عندي أمل أن أجري عملية تجميل، وعندما كبرت اتضح لي من خلال الطبيب أنها ستبقى

الحل : ممكن أن تبحثي في النت، وتقرئي عن ملايين من الناس الذين يعانون من تشوهات بسبب الحروب والكوارث، قصص حقيقية مؤلمة، لكن الكثير من ضحاياها تحولوا إلى أبطال، وصمدوا...المزيد

المشكلة : عمري 22 سنة ومطلقة لسبب أن أبي زوجني غصباً عني بغرض المال، مع العلم أن فترة زواجي لم تتعدَّ 3 أشهر! والآن أنا مرتبطة بشاب كان يحبني قبل

الحمد لله على كل شيء، لكن أبي لا يريد لي السترة، ويُخرج كلاماً عني لتشويه سمعتي! أنا أحب هذا الشاب، وهو لا يقدر أن يأتي بسبب الوضع في بلدي، ولا...المزيد

المشكلة : انا فتاة ومشكلتي انني اشعر انني غير محبوبة في العمل لأني اشارك زملائي كل شئ في حياتي وحياتهم وأيضا ألوم زملائي إن أخطأن في شئ في العمل فماذا

الحل : أعلمي أن مشاركة الأمور العامة وتلك التي تخص حياتك الشخصية بشكل مفرط، تعطي انطباعاً للناس بأنك نرجسي وتحاول جذب الانتباه لذلك قللي منها , أيضا احترام الناس لك...المزيد

المشكلة : أنا عندي مشكل عمري 17 سنة أنا تعرفت على شخص على الفيس بوك، لم أكن أتحدث إليه كثيراً، حتى حديثنا كله عن الدين والدراسة حيث كنا نشجع بعضنا

الحل : يجب أن تحتفظي بمشاعرك ولا بأس من الكتابة عنها بشكل خاص مما يخفف عنك، والانهماك في دراستك ونجاحك إلى حين تخرجك في الجامعة، ومن يدري فربما التقيتما في...المزيد

المشكلة : أنا متزوجة من عشر سنين وعندي أربعة أطفال، مشكلتي زوجي ما قصر في ذلي؛ لأن لون بشرتي أسمر تزوج علي كذا مرة وطلق، مع العلم أني أعامله بما

الحل : دعيه يشعر كم خسر من اقتراب زوجة جميلة محبة وعطوفة، تجاهلي تماماً ما يقوله عن لونك، بل بالعكس أشعريه بثقتك بنفسك وجمالك، شاهدي أفلاماً بطلاتها سمراوات فاتنات وعززي...المزيد

المشكلة : لديّ مشكلة دائمة مع شاب يحبني. إنه يحب التحكم بطريقة غير معقولة بحجّة حبه لي , يمنعني من التحدث مع صديقاتي في الفيسبوك، أو حتى نشر المنشورات، بل

الحل : ليس المهم كيفية التعامل معه، بقدر ما هو مهم تحديد تلك العلاقة وتعريفها من منطلق حفاظك على نفسك وسمعتك، ومدى جدية مشروع الخطوبة والزواج، وإذا ما كنتما بسن...المزيد

المشكله : السلام عليكم سيدتيوالدي معاق، واستعابه بطيء، وكلامه قليل، مع أني احيانًا أحس بأنه يفهم كل شيء. لكن ثقل لسانه يمنعه من التحدث. ولهذا السبب، فإن علاقتنا به سطحية،

الحل : هذه الأم هي بمثابة ابتلاء عظيم لكم كلكم. لا رحمة، لا قيم، لا إنسانية، بكل أسف إن تأثير ذلك جاء على شكل انحرافات شديدة. اغتصاب داخل العائلة، واغتصاب...المزيد

المشكله : السلام عليكم سيدتي أنا سيدة عمري 32 سنة، متزوجة منذ 6 أعوام، وليس لديّ أولاد، والحمد لله على كل حال. زوجي طيب وحنون جدًا معي، إلا أنه أدمن

الحل : اسمعي يا ابنتي، مشكلة زوجك ليست لأنه مدمن أفلام جنسية، مشكلة زوجك أنه مدمن قلة أخلاق بشكل عام. والعتب ليس عليه، العتب كل العتب عليك أنت. بمعنى صحيح،...المزيد