تحدّثت المغنية الكندية سيلين ديون، التي تعاني من متلازمة الشخص المتيبس، عن مرضها ضمن مقابلة لمجلة "فوغ" الفرنسية هي الأولى لها منذ إعلان إصابتها بهذا المرض النادر، وستصدر المقابلة الأربعاء في عدد تظهر النجمة العالمية على غلافه.
وأشارت ديون (56 عاما) التي شُخّصت في خريف عام 2022 إصابتها بمرض عصبي نادر يُسمّى متلازمة الشخص المتيبس، إلى أنها تتّبع "علاجاً رياضياً وجسدياً وصوتياً" خمسة أيام في الأسبوع تعمل خلالها على جسدها وصوتها.

وقالت في مقابلة طويلة: "إن الأمور تسير على ما يرام، لكنّ الأمر يتطلب عملاً كثيراً".
وتابعت: "لم أنتصر على المرض، فهو لا يزال بداخلي وسيبقى دائماً. آمل أن تتوصل الأبحاث العلمية إلى علاج شافٍ له، لكن عليّ أن أتعلّم كيف أتعايش معه".
ورداً على سؤال بشأن قدرتها على العودة إلى المسارح، قالت إنها لا تستطيع الإجابة عن هذا السؤال. وأضافت في المقابلة التي أُرفقت بصور للنجمة وهي ترتدي ملابس لمصممين فرنسيين بارزين "لا أعرف.. جسمي سيخبرني".
وتطرقت ديون التي باعت أكثر من 250 مليون ألبوم، في مقابلة بالفيديو، إلى لحظات كثيرة طبعت حياتها المهنية التي انطلقت قبل 40 عاما.
وكانت ديون ظهرت بشكل مفاجئ ولفترة وجيزة ضمن حفلة توزيع جوائز "غرامي" في لوس أنجلوس في أوائل فبراير، إذ منحت جائزة ألبوم العام للمغنية تايلور سويفت.

صحةتحذير من مواد "خطرة" تدخل في تصنيع أدوات الطهي ومستحضرات التجميل
ويعود تاريخ آخر حفلة للنجمة الكندية إلى مارس 2020 في مدينة نيوارك في شرق الولايات المتحدة. وقد توقفت بعدها جولتها العالمية التي تحمل عنوان "كوردج" بسبب جائحة كوفيد-19.

ومنذ عام 2021، تعاني سيلين ديون من تبعات إصابتها بمتلازمة الشخص المتيبس.
تصيب هذه المتلازمة واحدا من كل مليون شخص تقريباً، وتسبب ألماً شديداً وصعوبة في الحركة، ما يمنع ممارسة الأنشطة المجهدة بدنياً.
في نهاية يناير، أعلنت "أمازون برايم فيديو" عن توجهها لطرح فيلم وثائقي عن المغنية بعنوان "I Am: Celine Dion" ("أنا: سيلين ديون")، والذي تريد من خلاله "رفع مستوى الوعي" بمرضها.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أهَّلت القيادة العامة لشرطة أبوظبي، ممثلة بمديرية المرور والدوريات الأمنية، العناصر النسائية للعمل في دوريات أمنية لتعزيز السلامة على الطرقات والتعامل بحرفية عالية مع مشكلات الازدحام المروري، وإيجاد الحلول السريعة والدقيقة في تحويل المخالفين والمتهورين في قيادة المركبات للجهات المختصة، إلى جانب دورهن في تعزيز الوعي للسائقين ومستخدمي الطريق، وبث الإيجابية المرورية وحث السائقين ومستخدمي الطريق على الالتزام بقوانين وأنظمة المرور وتجنب وقوع الحوادث المرورية، عبر الالتزام بالقيادة الآمنة والحفاظ على أمن الطرق. 
وتتعامل الدوريات الأمنية للشرطة النسائية بمهارات عالية منذ لحظة تسلم البلاغات من مركز القيادة والتحكم (غرفة العمليات الرئيسية) في إدارة العمليات والتوجه لمواقع البلاغات لأداء مهامهن بمهارات عالية، وتم تأهيل عناصر الشرطة النسائية وتدريبهن بدورات متخصصة في التعامل مع الجمهور، إلى جانب تميزهن بالدقة وقوة الملاحظة وسرعة الانتباه.
 وتعد دوريات الشرطة النسائية إضافة مهمة لما تقوم به المرأة في العمل الشرطي، وذلك تطبيقاً لاستراتيجية شرطة أبوظبي وجهودها في تعزيز الأمن والأمان وتحقيق أمن الطرق وإسعاد المجتمع، والاستجابة الفعالة والجاهزية لحماية الإمارة، وتحقيق الريادة المؤسسية من خلال الاستخدام الأمثل للموارد البشرية.
وقال العميد محمود يوسف البلوشي، مدير مديرية المرور والدوريات الأمنية: إن المرأة في العمل الشرطي استطاعت أن تكون حاضرة في مختلف المجالات والتخصصات، بما فيها المجالات الصعبة، والتي كانت حكراً على الرجال، لتثبت قدرتها على العطاء والعمل بكل كفاءة واقتدار، جنباً إلى جنب مع زميلها الرجل.

وأوضح أن عناصر الشرطة النسائية في الدوريات الأمنية نجحن بجدارة في تجاوز التحدي بإثبات مهاراتهن في الميدان بسرعة الاستجابة والتعامل مع الأحداث الأمنية والمرورية بعد التحاقهن بالعمل في مديرية المرور والدوريات الأمنية، حيث تتطلب المهام التي يقمن بها مستوى عالياً من القدرات والمهارات الذهنية والتنظيمية والذكاء والحس الأمني العالي، وقد استطعن من خلال التدريب والتأهيل الوصول إلى مستوى حرفي في الأداء والتعامل مع البلاغات كافة التي ترد إلى إدارة العمليات.
ولفت إلى أن دعم القيادة الرشيدة واهتمامها بتمكين المرأة الإماراتية في مختلف مجالات العمل لخدمة الوطن عززا من تحفيز العناصر النسائية لأداء المهام المطلوبة منهن بصورة ريادية، مشيراً إلى أن المرأة الشرطية عموماً تبوأت مواقع مرموقة ومتميزة في العمل المكتبي والميداني بالقيادة العامة لشرطة أبوظبي، وأسهمت بدور كبير ومهم في تعزيز انسيابية الحركة المرور، كما أنها تسهم بجهود جبارة في استدامة الأمن والأمان ونشر الطمأنينة في المجتمع.
وأكد حرص شرطة أبوظبي المستمر - ومن خلال الموارد البشرية - على استقطاب العناصر النسائية الوطنية لشغل الوظائف المختلفة، سواء في العمل الميداني أو المكتبي، ليؤدين دوراً مهماً في حفظ الأمن، ويتم تأهيلهن في الدورات التدريبية التخصصية، وتولي المهام والأدوار الشرطية، التي كانت في وقت ماضٍ مقصورة على الرجال، كما أتاحت للعاملات في قوة الشرطة، فرصة استكمال الدراسة، ونيل أرفع المراتب العلمية، في أرقى وأكبر الكليات الجامعات العالمية، مشيراً إلى دور المرأة الإماراتية الرائد في تعزيز مسيرة الأمن، وقيامها بنجاح في مكافحة الجريمة والوقاية منها.
وذكر أن تمكين عناصر الشرطة النسائية للعمل الشرطي، وخصوصاً في الدوريات الأمنية والمرورية، يساعد في تحقيق الاستدامة، ويتجلى ذلك في المبادرات التي بدأت شرطة أبوظبي بتنفيذها في وقت مبكر، ومنها مبادرة «تمكين الشرطة النسائية من أجل مجتمع آمن».
وأشار مدير مديرية المرور والدوريات الأمنية إلى أن القيادة العامة لشرطة أبوظبي، تلتزم بمعايير حقوق المرأة، من خلال تفعيل التشريعات والإجراءات والتوجهات المتعلقة بالمساواة بين المرأة والرجل، وتمكينها في جميع قطاعاتها، ونشر ثقافة المساواة في الجهاز الشرطي والمجتمع، وتحرص على تمكين المرأة في العمل الشرطي، ودعم جهودها وتحفيزها على تقديم المقترحات والابتكار، إسهاماً في الارتقاء بالخدمات الشرطية، وذلك ضمن منظومة تسهم في تحقيق الأمن بمفهومه الشامل والحديث، لافتاً إلى انطباع النساء والأطفال الإيجابي والمريح بوجود الدوريات النسائية في توفير الشعور بالطمأنينة والأمن، خصوصاً عند حل الخلافات الأسرية والاهتمام بأداء أدوارهن خلال العمل الميداني، وذلك دعماً لمهام الدوريات الاعتيادية.
تهتم عناصر دوريات الشرطة النسائية بخصوصية المجتمع بما يعزز استقراره، ويحرصن على التواصل بمهارات عالية في الدعم والإسناد، كمستجيب ثانٍ للبلاغات الأمنية والمرورية، وضبط المخالفين ومراقبة وتنظيم حركة السير في الاختناقات المرورية، والمشاركة في تأمين الفعاليات والمناسبات الرسمية. 
وأوضحت شرطة أبوظبي أن عملية اختيار عناصر الشرطة النسائية تتبع لإجراءات دقيقة عن طريق لجنة الاختيار والتعيين في إدارة الموارد البشرية، ومن ثم يتم تأهيلهن في دورات تخصصية، مثل دورة الدوريات الأمنية للاستجابة، ودورة إجراءات تحرير المخالفات المرورية وغيرها، بحيث يكن على كفاءة تامة للتعامل مع الأحداث الميدانية كافة.
وذكرت أن عملية تدريبهن تخضع لمعايير وإجراءات عملية، من خلال التحاقهن في دورة الدوريات الأمنية للاستجابة ودورات التعامل مع الجمهور ودورة آلية تحرير المخالفات المرورية، وغيرها من الدورات التدريبية التي تخدم عملهن وتطور من قدراتهن التي تخدم مصلحة العمل.أكد الرائد ناصر صالح بن بدوة الدرمكي، رئيس فريق دورية السعادة بمديرية المرور والدوريات الأمنية، أهمية دور عناصر الشرطة النسائية الوطنية، ومشاركتهن الإيجابية من خلال «دوريات السعادة»، حيث يسهمن في تحقيق السعادة للسائقين الملتزمين بالأنظمة المرورية، وتحفيزهم على السلوكيات الإيجابية، وتعزز في الوقت نفسه الثقة بخدمات شرطة أبوظبي، كما يقمن بدور ريادي في غرس قيمة احترام قواعد المرور وأخلاقيات القيادة، وتجنب السلوكيات الخاطئة أثناء القيادة، وتعزيز السلامة على الطرقات.  
وأشار إلى أن عناصر الشرطة النسائية تم تدريبهن على العمل في تنظيم حركة السير في الفعاليات الرسمية، مثل فعاليات اليوم الوطني وفعاليات رأس السنة الميلادية، ويعملن أيضاً كمستجيب ثانٍ للبلاغات الأمنية، وضبط وتحرير المخالفات المرورية والمخالفات التحذيرية والاستيقاف ومراقبة وتنظيم حركة السير والمرور في الاختناقات المرورية. 
وذكر أنه لم ترد أي شكاوى من الجمهور عن العناصر النسائية، ولكن في حالات الطوارئ يتم تعامل الدوريات النسائية بشكل كامل، حالها كحال الدورية الأمنية الرجالية، حيث تم تدريبهن على التعامل مع هذه الحالات بكفاءة تامة، وفي حال استدعت الحاجة يتم طلب الدعم من الدوريات المجاورة للإسناد.
وأشار إلى أن عناصر الشرطة النسائية العاملات في الدوريات المرورية تم تدريبهن للتعامل بحرفية عالية عند وقوع الحوادث المرورية، ففي حال وقوع حادث مروري أثناء وجودهن في الميدان يقمن على الفور بتأمين موقع الحادث المروري وطلب جهات الدعم مثل الإسعاف ودوريات دعم وتنظيم حركة السير، ولكن في حالة البلاغات يعملن مستجيباً ثانياً. وذكر أن الدوريات المرورية التي تعمل بها عناصر الشرطة النسائية تخرج من مكان واحد في جزيرة أبوظبي، ويتم توزيعهن من قبل قائد المجموعة على نطاق الاختصاص لكل دورية، بالإضافة لتحضيرهن مع غرفة العمليات والتي بدورها تسند لهن البلاغات في حال الحاجة. تعمل دوريات الشرطة النسائية المرورية في الميدان لمدة يوم كامل ونصف اليوم على نظام الورديات، وتم تدريبهن للتعامل مع مرتكبي المخالفات المرورية والمتهورين في القيادة، سواء من الرجال أو النساء، وفقاً للقوانين والأنظمة، وتتبع الشرطيات في هذا الجانب آلية عمل دقيقة، وقد تم تدريبهن للتعامل مع حالات الطوارئ أو أي أحداث في الميدان المروري.
وأوضحت مديرية المرور والدوريات الأمنية أنه في حالة ورود بلاغ، يتم إرسال البلاغ للدورية عن طريق جهاز أثير في برنامج I999 والمناداة عليها وتحريكها إلى موقع البلاغ، وعند الوصول يتم إبلاغ العمليات وتثبيت الوصول في البرنامج، بالإضافة للتعامل مع البلاغ، وعند الحاجة لطلب الدعم يتم التواصل من عناصر الشرطة النسائية مع مأمور العمليات، ولحين الانتهاء من البلاغ وتثبيت ذلك في البرنامج مع إضافة الملاحظات، إن وجدت. 
وذكرت المديرية أن عناصر الشرطة النسائية في الدوريات المرورية يقمن بتحرير المخالفات المرورية لغير الملتزمين بقانون السير والمرور، إلى جانب تحرير المخالفات التحذيرية، وفي حال عدم تجاوب المتهورين في القيادة ومرتكبي المخالفات المرورية للتعليمات يتم أخذ الإجراء الرادع من قبلهن بطلب دورية دعم عند الضرورة، ولكن عادة يتم اتخاذ إجراءات حازمة منهن، إلى جانب ما يتمتعن به من مهارات عالية في التعامل مع الجمهور.

قد يهمك ايضاً

أكدت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك «أم الإمارات»، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيس الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، الرئيسة الفخرية لاتحاد الإمارات لرياضة المرأة، أن التعاون الأخوي الحثيث بين دول مجلس التعاون الخليجي، أعظم سر في ازدهار حضارتنا الخليجية واستمرار تقدمها، مشيرة سموها إلى أن استضافة دولة الإمارات العربية المتحدة لدورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب «الإمارات 2024»، تمثل نافذة مهمة يطلع منها العالم على تطور الرياضة الخليجية وطموحاتها وما يواكبها من مبادرات وبرامج تؤكد حرصها على تحقيق مواقع ريادية متقدمة بمجال تطوير القطاع الرياضي والارتقاء بصناعة الأبطال الأولمبيين.

جاءت كلمة سموها، بمناسبة إطلاق المنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية تحت شعار «نتحد لصياغة مستقبل رياضة المرأة الخليجية»، والتي تم تدشينها خلال مراسم حفل افتتاح دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب «الإمارات 2024»، التي أقيمت في «أوبرا دبي»، بحضور سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس مجلس دبي الرياضي، ومعالي جاسم محمد البديوي، الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية، والشيخ راشد بن حميد النعيمي، نائب رئيس اللجنة الأولمبية الوطنية، رئيس اللجنة العليا للدورة، وعدد من السفراء والشخصيات العامة والرياضية ورؤساء ونواب وممثلي اللجان الأولمبية الخليجية.

وأوضحت سموها: «تعد المنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية، أول منصة خليجية موحدة معنية بالمرأة، والتي جاءت لتترجم رؤيتنا الدائمة في دعم وتمكين المرأة في المنطقة والعالم وتحقيق آمالها، وتقديم مساهمات استثنائية للدفع بمسيرتها إلى مستويات أرحب من التطوير والريادة والتألق، وتعد بداية الطريق لإطلاق مزيد من المبادرات الإلكترونية التي تبرز تقدم المرأة، انطلاقاً من حرصنا على استدامة مجالات التعاون الخليجي فيما يعنى بجميع المجالات الداعمة للمرأة».

وقالت سموها: «كلنا فخر بتبادل خبراتنا وتجاربنا في النهوض برياضة المرأة الخليجية، والتي تترجم نهج دولة الإمارات ورسالتها السامية لإحداث فارق حقيقي في جهود تطور رياضة المرأة بنمو قائم على المعرفة والابتكار والتطبيقات التكنولوجية المستقبلية. نعتز بثقة أشقائنا في الدول الخليجية بمنح دولة الإمارات العربية المتحدة الرئاسة الدائمة للجنة الفنية، لتقود دولة الإمارات مرحلة جديدة شعارها الريادة والاستدامة، لإتمام التحول المنشود إلى البيئة الرقمية التي تشكل أحد المقومات الداعمة الأساسية لمنظومة التنمية الشاملة لرياضة المرأة الخليجية».

وثمنت سموها، الجهود المخلصة لسمو الشيخ أحمد بن محمد بن راشد آل مكتوم، النائب الثاني لحاكم دبي، رئيس اللجنة الأولمبية الوطنية، رئيس دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب، لإخراج الحدث بأبهى صورة من التطور واحترافية وبراعة التنظيم، مقدماً أفضل تجربة رياضية وأخوية وحضارية وإنسانية، مؤكدة سموها أن اللجنة الأولمبية الوطنية وباقي الجهات الرياضية بالدولة، كان لها بالغ الأثر فيما حققته الرياضة الإماراتية وخاصة النسائية، من إنجازات نفخر بها في شتى الألعاب وعلى مختلف الأصعدة.

وقالت سموها في ختام كلمتها: «بروح المسؤولية والحس الأخوي الذي يجمعنا ويوحدنا لتحقيق غايتنا النبيلة نؤكد مواصلة دعم دولة الإمارات العربية المتحدة للحراك الخليجي في سبيل دعم أحلام المرأة بالمجال الرياضي وقدرتها على المساهمة الإيجابية في مسيرة التنمية بهذا القطاع المهم. وهنا أود أن أعرب عن ثقتي الكاملة في قدرة المرأة على تبوؤ مكانتها المستحقة في قيادة منظومة العمل لصنع المجد الرياضي، لتنضم إلى صفوف صناع المستقبل، بما يمكنها من صياغة دورها لنهضة وطنها ورفعته».

بدورها، قالت نورة السويدي، الأمينة العامة للاتحاد النسائي العام، رئيسة اتحاد الإمارات لرياضة المرأة، عضوة اللجنة الاستشارية لرياضة المرأة بمجلس التعاون لدول الخليج العربية: «إن مشروع المنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية، يعد مبادرة رائدة توفر بيئة متكاملة ذكية تتبنى كل جديد يدعم رياضة المرأة الخليجية».

وأشادت سعادتها، بجهود عضوات اللجنة الاستشارية لرياضة المرأة التابعة للمكتب التنفيذي لمجلس رؤساء اللجان الأولمبية بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، وحرصهن الدؤوب الذي أثمر عن إنجاح إطلاق المنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية بكل احترافية لإبراز إنجازات رياضة المرأة وتوثيق نجاحاتها، بما يخلق قاعدة بيانات واسعة تتوحد من خلالها أهدافنا المنشودة.

وأضافت: «كان من دواعي سروري متابعة منافسات دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب «الإمارات 2024» عن كثب، ولا سيما التي تعنى برياضة المرأة، والتي زينتها مشاعر الفخر بالرابط الخليجي الطيب الذي يتيح الفرصة للتعارف والتآلف، ما يعكس فكر الخليج الواحد والشعب الواحد، في أجواء تنافسية مشرفة أظهرت مدى تطور مستويات لاعباتنا الغاليات، بفضل الجهود الدؤوبة التي تقدمها المؤسسات الرياضة لترجمة توجهات القيادة الرشيدة لدول مجلس التعاون الخليجي، بضرورة توفير البيئة الداعمة والممكنة التي تراعي خصوصية بطلاتنا، وذلك ضمن رؤية استشرافية تقوم على التفكير التشاركي والعمل بروح الفريق للإسهام في مسيرة المرأة من خلال خطط وبرامج نوعية تدعم مكتسباتها وزيادة مشاركتها في المحافل الرياضية الدولية».

من جانبها، قالت المهندسة غالية المناعي، الأمين العام لاتحاد الإمارات لرياضة المرأة، رئيسة اللجنة الفنية للمنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية: «تحرص دولة الإمارات على تسخير إمكاناتها لابتكار أفكار ومبادرات من شأنها تمهيد الطريق أمام المرأة الرياضية الخليجية وتعزز إمكاناتها، والذي يمثل أساس عملنا وتفكيرنا التشاركي مع عضوات اللجنة الفنية للمنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية، لتأسيس منظومة نوحد من خلالها الجهود لخلق المزيد من الفرص التنموية لرياضة المرأة والمساهمة في استثمار قدرات اللاعبات ومهاراتهن لخدمة الوطن والمجتمع».

يذكر أن اللجان الأولمبية الخليجية، اعتمدت مقترح دولة الإمارات بإنشاء منصة موحدة لرياضة المرأة الخليجية، لتصبح المرجع الرسمي لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، لاستعراض جهود الإمارات وتجربتها في تمكين المرأة بالمجال الرياضي، وذلك خلال الاجتماع الـ 97 للمكتب التنفيذي، الذي صادق على المقترحات التي تم رفعها من اللجنة الاستشارية لرياضة المرأة التابعة للمكتب التنفيذي لمجلس رؤساء اللجان الأولمبية بدول مجلس التعاون، عقب اجتماعها الثاني الذي عقد في العاصمة العمانية مسقط.

وتم ذلك بحضور أعضاء اللجنة الاستشارية لرياضة المرأة الخليجية، التي تضم كلاً من نورة السويدي، الأمينة العامة للاتحاد النسائي العام، رئيسة اتحاد الإمارات لرياضة المرأة، والدكتورة حصة بنت خالد آل خليفة، رئيسة لجنة تكافؤ الفرص والتوازن بين الجنسين في المجال الرياضي وعضو اللجنة الأولمبية البحرينية، وأضواء العريفي، مساعد الوزير لشؤون الرياضة في وزارة الرياضة وعضو مجلس إدارة اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية، وسناء بنت حمد البوسعيدية، رئيسة اللجنة العُمانية لرياضة المرأة والمساواة بين الجنسين باللجنة الأولمبية العمانية، ولولوه حسين المري رئيسة لجنة رياضة المرأة بدولة قطر، وفاطمة مسعود حيات، رئيسة لجنة رياضة المرأة بدولة الكويت.

وتستند المنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية على الموقع الإلكتروني لاتحاد الإمارات لرياضة المرأة، الذي قام بدوره باستضافة المنصة وتطويرها وتوفير الدعم التقني والفني وعمل ربط إلكتروني لجميع الدول الأعضاء باللجنة، حتى يتسنى لهم إدخال بيانات العناصر النسائية بالمجال الرياضي بدول مجلس التعاون، وتم تشكيل اللجنة الفنية للمنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية في 2023 لضمان تحقيق أهداف اللجنة التي تشمل تعزيز التعاون الخليجي وتقديم أفضل خدمات إلكترونية.

وتضم اللجنة، المهندسة غالية المناعي، الأمين العام لاتحاد الإمارات لرياضة المرأة، رئيسة اللجنة الفنية للمنصة الموحدة لرياضة المرأة الخليجية، وسعادة بنت سالم الإسماعيلية، عضو ممثل لسلطنة عمان، نائب رئيس اللجنة العمانية لرياضة المرأة والمساواة بين الجنسين باللجنة الأولمبية العمانية، وموضي عبدالعزيز السديري، عضو ممثل للمملكة العربية السعودية، اختصاصي أول علاقات دولية في اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية، مقرر لجنة المرأة بالرياضة السعودية، ومها يوسف العبد الجبار، عضو ممثل لدولة قطر، أمين السر المساعد في لجنة رياضة المرأة القطرية، ووفاء إبراهيم الجزاف، عضو ممثل لمملكة البحرين رئيسة دعم المراكز الشبابية وعضو لجنة تكافؤ الفرص والتوازن بين الجنسين في المجال الرياضي.

قد يهمك ايضاً

شاركت معالي الدكتورة ميثاء بنت سالم الشامسي، وزيرة دولة، في النسخة الثانية من منتدى المرأة والسلام والأمن الذي عُقِد في بريشتينا عاصمة جمهورية كوسوفو يومي 15 و16 أبريل الجاري تحت شعار «إعادة التفكير في مفهوم الأمن».
وافتتحت المنتدى، فخامة الدكتورة فيوسا عثماني، رئيسة جمهورية كوسوفو، بحضور عدد من رؤساء الدول والحكومات والوزراء والخبراء والأكاديميين وممثلي المجتمع المدني والشباب، لمناقشة التحديات العالمية الحالية المطروحة على جدول أعمال المنتدى، وكذلك لوضع أجندة للسلام المستدام.
وخلال الحلقة الوزارية، نقلت معالي الدكتورة ميثاء بنت سالم الشامسي، في كلمتها، تحيات سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك «أم الإمارات»، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيس الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، إلى رئيسة جمهورية كوسوفو، وإلى شعبها، وتمنياتها لهم بالمزيد من التقدم والازدهار.
واستعرضت معاليها جهود سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك، في مجال تمكين المرأة، مؤكدة أن سموها تؤمن بأهمية المشاركة الكاملة والفعالة للمرأة من أجل النهوض بالمجتمع، وأن المجتمع الدولي لن يتمكن من تحقيق السلام المستدام ما لم تكن مشاركة المرأة في صميم جهود السلام والأمن العالميين.
وأشارت معاليها إلى أنه في إطار ذلك، أطلقت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك العديد من المبادرات التي من شأنها تعزيز قدرات المرأة في مجال السلام والأمن، من بينها «مبادرة سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك لتمكين المرأة في السلام والأمن»، بالشراكة مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة، والخطة الوطنية لدولة الإمارات لتنفيذ القرار 1325 الصادر عن مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، والتي تهدف إلى تعزيز المساواة بين الجنسين في مجال المساعدات الإنسانية، وتحقيق المشاركة الفعالة للمرأة في الوقاية من النزاعات، وإلى زيادة مشاركة المرأة في أنشطة بناء السلام، إلى جانب تدريب عدد من العاملات في مجال الدفاع من النساء في مجال السلام والأمن، فضلاً عن تدشين «مركز فاطمة بنت مبارك للمرأة والسلام والأمن» في أبوظبي، ما يؤكد دور دولة الإمارات وجهودها الحثيثة في دعم مشاركة المرأة الفاعلة في قطاعي السلام والأمن.
ولفتت معالي الدكتورة ميثاء بنت سالم الشامسي، كذلك، إلى جهود سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك، وتوجيهاتها ومبادرات سموها التي يطلقها صندوق الشيخة فاطمة للمرأة اللاجئة، وتهتم بتقديم الدعم المتعلق بالرعاية الصحية والنفسية، إذ إن النساء اللاجئات والأطفال هم الأكثر تضرراً في حالات النزاعات والحروب والكوارث.
ونوهت معاليها إلى أن الصندوق بصدد تنفيذ مؤتمر دولي بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية في أكتوبر المقبل بأبوظبي، وسيتضمن استراتيجيات الرعاية الصحية في المناطق المتضررة من المناخ، وتمكين المرأة في إدارة صحة اللاجئين، إضافة إلى إيحاد الحلول المبتكرة، ودعم الصحة العقلية من خلال عرض للابتكارات التكنولوجية والمستدامة التي تساعد في مواجهة التحديات الصحية.

قد يهمك ايضاً

ناقشت لجنة الشؤون الاجتماعية والعمل والسكان والموارد البشرية في المجلس الوطني الاتحادي، خلال اجتماعها الافتراضي الذي عقدته برئاسة سعادة مريم ماجد بن ثنية النائب الثاني لرئيس المجلس رئيسة اللجنة، توصيات موضوع سياسة الحكومة بشأن معايير وبرامج منح الزواج وبرامج تأهيل المقبلين على الزواج، الذي ناقشه المجلس في جلسته السادسة المنعقدة بتاريخ 6 مارس الماضي.

شارك في الاجتماع أعضاء اللجنة سعادة كل من شيخة سعيد الكعبي مقررة اللجنة، وأحمد مير هاشم خوري، وسالم راشد المفتول، ومنى راشد طحنون، أعضاء المجلس الوطني الاتحادي، وممثلي وزارة تنمية المجتمع.

قد يهمك ايضاً

يبدو أن بريغيت ماكرون، سيدة فرنسا الأولى، ضاقت ذرعا بمروجي نظريات المؤامرة، وقررت اللجوء للقضاء لمواجهة الذين أشاعوا أنها ولدت رجلا.
وقد أثارت الادعاءات الجامحة التي أطلقتها اثنتان من مؤثرات الإنترنت الفرنسيات، بأنها ولدت بالفعل ذكرا يحمل اسم جان ميشيل ترونيو وتحولت إلى سيدة في الثمانينيات، صدمة في فرنسا.

ومن المقرر أن تبدأ محاكمة التشهير في يونيو/حزيران، حيث ستواجه المتهمة اليمينية الصحافية المستقلة، ناتاشا ري، التي تؤكد أن مسؤولين بارزين في مؤسسة الرئاسة الفرنسية يخفون هوية بريغيت الحقيقية.
بدأت القصة الغريبة في ديسمبر/كانون الأول 2021 عندما قامت راي، 49 عاما، التي تصف نفسها بأنها صحافية مستقلة، وأماندين روي، 53 عاما، التي تطلق على نفسها اسم العراف، بعمل مقطع فيديو على موقع يوتيوب، زعمتا فيه أن بريغيت ولدت كطفل رضيع اسمه جان ميشيل ترونيو عام 1953.

ظهرت نظرية المؤامرة لأول مرة في مقال كتبته راي في المجلة الفرنسية اليمينية المتطرفة "Faits et Documents" بعد انتخاب ماكرون رئيسا لفرنسا لأول مرة في عام 2017.
وزعمت السيدتان أيضا أن زوج بريغيت ماكرون الأول أندريه لويس أوزيير ليس له وجود، وأنه شخصية مختلقة، على الرغم من عقد الزواج الذي يثبث زواجهما بين عامي 1974 و2006، وأنجبا 3 أطفال: تيفين، 40 عامًا، ولورنس، 47 عامًا، وسيباستيان، 49 عامًا. وتوفي أوزيير في عام 2019 عن عمر يناهز 68 عاما.
وفي الصيف الماضي، وجد قاض في نورماندي أن راي وروي مذنبتان بتهمة التشهير، وقد رفع كل من بريغيت وشقيقها دعاوى منفصلة ضد المرأتين، وبعد الاستئناف تم تغريم روي بما يقل قليلاً عن 1000 دولار، وكان على راي دفع نحو 500 دولار.

وأثارت الشائعات مواقف متباينة في فرنسا، إذ أكدت الموسيقية روز ليرو المقيمة في الريفييرا الفرنسية أن بريغيت ماكرون "امرأة ذكية لا تخشى الدفاع عن نفسها، ولا تخشى أن تطلب من أي شخص آخر، مثل زوجها رئيس فرنسا، مساعدتها، إنها المرأة الفرنسية المثالية".
في المقابل، نشرت مجلة شارلي إيبدو الأسبوعية الساخرة سيئة السمعة رسما كاريكاتوريا لماكرون وهو يشير إلى زوجته قائلا: "إنها ليست متحولة جنسيا، لقد كانت دائما رجلا!".

قد يهمك أيضــــاً:

أعلن الحزب الدستوري الحر، الأحد، ترشيح رئيسته عبير موسي للانتخابات الرئاسية المتوقع إجراؤها في خريف هذا العام، رغم وجودها منذ أشهر في السجن، بتهمة معالجة بيانات شخصية وعرقلة الحق في العمل والاعتداء بقصد إثارة الفوضى وطالب الحزب، في بيان، بـ"إطلاق سراحها ووقف الهرسلة القضائية التي تتعرض لها"، محذرا من "خطورة سعي السلطة إلى حرمانها من حقوقها المدنية والسياسية"، ومن "إقرار شروط ترشح جديدة لم يتضمّنها القانون الانتخابي بهدف التضييق على الترشحات وإقصاء المنافسين".

وجدّد حزب موسي، تمسكه بـ"حقه في النشاط السياسي طبق ما تكفله التشريعات الوطنية والدولية والتزامه بالاستماتة في الدّفاع بكلّ الطرق النضالية السلمية والمشروعة عن حقوق التونسيات والتونسيين في المشاركة في انتخابات مطابقة للمعايير الدولية".
وعبير موسي، موقوفة منذ شهر أكتوبر من العام الماضي، بتهمة معالجة بيانات شخصية وعرقلة الحق في العمل والاعتداء بقصد إثارة الفوضى، بينما يعتبر حزبها أن اعتقالها "هو محاولة من السلطة لاختلاق أسباب أو موانع قانونية لإزاحتها من المشاركة في الانتخابات الرئاسية العام المقبل".
ولا يمنع القانون الانتخابي التونسي، المواطن الذي تمت إدانته أو يقضي عقوبة داخل السجن أو الذي لديه تتبّعات قضائية من الترشح لـ الانتخابات الرئاسية التونسية .

المغرب العربيمذكرا بالبوعزيزي.. تونسي يشعل نفسه ووالده يكشف التفاصيل
وموسي هي محامية وسياسية من المؤيدين والمدافعين عن نظام الرئيس الراحل زين العابدين بن علي، كما أنّها من منتقدي ومعارضي سياسات الرئيس قيس سعيد، اكتسبت خلال السنوات الأخيرة شعبية بارزة وأصبحت من أهم الشخصيات السياسية في البلاد، وعرفت بعدائها الشديد لحركة النهضة ولتنظيم الإخوان المسلمين، الذي تصفه بالتنظيم "الإرهابي".

قد يهمك أيضــــاً:

شهدت الشيخة بدور القاسمي، مؤسسة مبادرة «ببلش هير» الرامية إلى مساعدة النساء على تجاوز التحديات المهنية التي تعترض طريقهن في قطاع النشر، الإعلان عن أسماء الفائزات بالدورة الافتتاحية من جائزة «ببلش هير» للتميّز، التي تحتفي بالنساء المتميّزات ممن أحدثن فرقاً إيجابياً واضحاً في صناعة النشر.

جاء ذلك في حفل خاص أقيم خلال فعاليات معرض بولونيا لكتاب الطفل 2024، في مدينة بولونيا الإيطالي، حيث أشادت الشيخة بدور القاسمي بالفائزات والمشاركات في الجائزة، وتوجهت بالشكر إلى أعضاء لجنة التحكيم، التي ضمت نخبة من الخبراء في صناعة النشر والأدب والثقافة، على جهودهم والتزامهم الراسخ بتقييم الترشيحات كافة.

وفي كلمتها خلال الحفل قالت الشيخة بدور القاسمي: «إن الجهود الاستثنائية التي استعرضتها الجائزة في دورتها الافتتاحية تلامس القلب وتشكل شهادة حية على التأثير الإيجابي الذي تحدثه المرأة في قطاع النشر على المستوى العالم، وأقول للفائزات، إن مساهماتكن تركت بصمة دائمة على صناعة النشر، وقصصكن تلهمنا جميعاً للسعي نحو تحقيق التميز كما أتوجه بالشكر إلى كل المترشحات على المشاركة بالجائزة وشغفهن تجاهها، متمنية لهن دوام التألق».

وضمت لجنة التحكيم التي أشرفت على اختيار الفائزات من بين 113 مترشحة نخبة من الشخصيات النسائية الرائدة في صناعة النشر العالمية، منهن إيما هاوس، مديرة «أوريهام غروب» وأربيتا داس مؤسسة «يودا بريس» ولاتويا ويست بلاكوود مستشارة في مجال النشر والتواصل وكارولين فورتن رئيسة «كيبك أميريك إنترناسيونال» وتراسفين جيتيديتشاراك مؤسسة «سيلك وورم بوكس».

وبعد ستة أشهر من الدراسة والتقييم والمناقشات اختارت لجنة التحكيم الفائزات من المترشحات التسع اللاتي وصلن إلى القائمة القصيرة، حيث حصدت آن فرايبيل المؤسسة ومديرة النشر في «بالوما ببليشنغ» الجائزة في فئة «الابتكار» إذ أطلقت آن شبكة «الناشرة» وهي منصة رقمية مجانية لدعم الناشرات وربطهن مع مديرات البرامج وصناع القرار في سوق النشر الناطق باللغة الألمانية وتشجيع الحوار والتواصل وخلال مشاركتها في تقديم بودكاست «دي بوخير أوسيرير زوكونفت» وحرصت آن فرايبيل على توفير منصة للأصوات النسائية وتبني أفضل الممارسات في صناعة النشر وسُبل التغلب على التحديات الرئيسة التي تواجه القطاع.

وحصلت ميتيا عثمان الرئيسة التنفيذية لـ«مايوربانخي» والمديرة التنفيذية لـ«أجامي براكاشاني» على الجائزة في فئة «القيادية الصاعدة» تقديراً لجهودها القيادية في تأسيس دار نشر «مايوربانخي» لتكون أول امرأة تؤسس دار نشر لكتب الأطفال في بنغلاديش إلى جانب التزامها بمناصرة الحملات الرامية لتعزيز التنوع والفرص المتكافئة بين الجنسين في صناعة النشر سواء على الصعيد المحلي أو العالمي.

وفازت شيرلي إيفون كاربي رئيسة «كارلونج ببليشرز كاريبيان» بالجائزة في فئة «الإنجاز مدى الحياة» تكريماً لمسيرتها المهنية المشرفة على مدار 45 عاماً في قطاع النشر، حيث لعبت دوراً رائداً في هذا المجال في جامايكا ومنطقة الكاريبي ودعمت تدريب الكتاب والكاتبات وجميع العاملين والعاملات في مجال النشر على الصعيدين المحلي والإقليمي وحرصت على تنمية مهارات ومعارف مجتمعات دول الكاريبي طوال مسيرتها.

وشكّل الإعلان عن أسماء الفائزات جزءاً من برنامج «ببلش هير» في مدينة بولونيا الذي تضمن خطابات ملهمة وجلسات نقاشية يومية استضافت شخصيات بارزة في قطاع النشر العالمي بالإضافة إلى جلسات تعارف وتواصل مسائية على منصة «ببلش هير».

وتسلط جوائز «ببلش هير» للتميز الضوء على النساء الملتزمات بتطوير قطاع النشر وتمهيد الطريق أمام باقي الناشرات من خلال تقديم نموذج يُحتذى والقدرة على تحفيزهن على تحقيق أهدافهن ومساعدة بعضهن وتعزيز وعيهن بالتحديات التي تواجه الكثير من النساء العاملات في قطاع النشر.

قد يهمك ايضاً

ما بين 6 و9 يونيو (حزيران) المقبل، ستجرى الانتخابات البرلمانية في الدول الـ27 الأعضاء في الاتحاد الأوروبي لانتخاب 705 نواب يشكلون الندوة النيابية الأوروبية سيختارهم 360 مليون ناخب أوروبي مسجلين على اللوائح الانتخابية. وهذه الدورة هي الأولى التي ستحصل بعد انسحاب بريطانيا من الاتحاد في 31 يناير (كانون الثاني) 2021.

وبالإضافة إلى العمل التشريعي الذي يقوم به البرلمان وكونه الجهة التي تصوت على القوانين الأوروبية، إلا أن له وظيفة أخرى أساسية هي انتخاب رئيس المفوضية الأوروبية، والموافقة على تعيين المفوضين. وتمثل المفوضية السلطة التنفيذية للاتحاد، وهي إلى حد كبير عصبه الأول.

وما يميز الانتخابات المقبلة أنها تتم على خلفية اندلاع حربين: الأولى الحرب الأوكرانية والثاني حرب غزة. وبالنظر للمخاوف المرتبطة بغموض السياسة الأميركية، وما ستكون عليه مواقف واشنطن إزاء أوكرانيا في حال عودة الرئيس السابق دونالد ترمب إلى البيت الأبيض، فإن ثقل الحرب سيلقى على عاتق الاتحاد الأوروبي. ومنذ اندلاعها صبيحة 24 فبراير (شباط) 2022، لعبت رئيسة المفوضية، الألمانية أورسولا فون دير لاين، وزيرة الدفاع السابقة في بلادها، دورا بالغ الأهمية من زاويتين: الأولى، لجهة تقديم الدعم المالي والعسكري لكييف وآخر ما تفتقت عنه المفوضية، مقترح توفير حزمة مساعدات مالية تخصص للدعم العسكري، على خمس سنوات، بقيمة 50 مليار يورو. والثانية، الدفع باتجاه تسريع انضمام أوكرانيا إلى النادي الأوروبي وحرق المراحل لذلك.

وبالنسبة لحرب غزة، أثارت تصريحات فون دير لاين الكثير من الجدل، إذ نمّت عن ميل واضح إلى الجانب الإسرائيلي، الأمر الذي أثار غضب كثير من القادة الأوروبيين، وحنق رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشال، ومسؤول السياسة الخارجية في الاتحاد الإسباني جوزيب بوريل.

كذلك أخذ عليها ميل واضح لواشنطن ومحاباة لمصالحها وأحيانا على حساب المصالح الأوروبية، فضلا عن القيام بمبادرات قبل موافقة القادة الأوروبيين، ومنها على سبيل المثال الاتفاق الذي وقعته باسم المفوضية مع تونس بخصوص معالجة ملف الهجرات مقابل مساعدات اقتصادية.

في 19 فبراير الماضي، أعلنت أورسولا فون دير لاين البالغة 65 عاما، ترشحها لولاية ثانية من خمس سنوات، على رأس المفوضية الأوروبية. وطموحها الأول كان الأمانة العامة للحلف الأطلسي خلفا للنرويجي ينس ستولتنبرغ. وبسبب غياب الدعم الذي تلقته، أغلقت الملف الأطلسي وركزت جهودها على البقاء في موقعها الراهن بعد أن حصلت على ترشيح حزب الاتحاد الديمقراطي المسيحي الألماني اليميني الذي ينتمي إلى تجمع الأحزاب اليمينية الأوروبية المسمى «الحزب الشعبي الأوروبي». وفي مارس (آذار) الماضي، وخلال مؤتمره في بوخارست، عاصمة رومانيا، حصلت فون دير لاين على ترشيح هذا التجمع الذي يمتلك في الوقت الحاضر أكبر مجموعة برلمانية في الاتحاد. ورغم أنها كانت المرشحة الوحيدة، فإنها لم تحصل إلا على أصوات 401 مندوب من أصل 800 مندوب، الأمر الذي يدل على هشاشة وضعها الراهن، لا، بل إن إريك سيوتي، رئيس «الحزب الجمهوري» الفرنسي الذي ينتمي إلى تجمع «حزب الشعب الأوروبي» أعلن أن نواب حزبه في البرلمان الأوروبي «لن يصوتوا لصالح فون دير لاين» لأنها «تمثل نوعا من الانحدار نحو التكنوقراطية ولأنها تسير بأوروبا إلى شكل من أشكال الفيدرالية التي نرفضها».

وتُتهم فون دير لاين أيضا أنها في ممارستها لمهامها على رأس المفوضية خلال السنوات الخمس المنقضية، كانت تصيخ السمع لمجموعة النواب الوسطيين الذين يضمهم تجمع «RENEW» (تجديد) والنواب الخضر، أكثر من التزامها بتوجهات حزب الشعب الأوروبي. وتجدر الإشارة إلى أن نواب الوسط والخضر صوتوا لصالحها في عام 2019، الأمر الذي مكنها من الفوز برئاسة المفوضية بفارق تسعة أصوات فقط. وتقوم آلية الانتخاب على اقتراح القادة الأوروبيين اسم مرشح (أو مرشحة) آخذين بعين الاعتبار نتائج الانتخابات. ويعود للبرلمان التصويت من أجل تثبيته أو رفضه بالأكثرية العادية.

تعد فون دير لاين أن دورها اليوم يقوم على قيادة الحملة الانتخابية للتجمع الذي رشحها رسميا. وفي هذا السياق، شاركت يوم الأحد الماضي في أثينا في اختتام أعمال المؤتمر الخامس لحزب «الديمقراطية الجديدة» اليوناني الذي هو جزء من «حزب الشعب الأوروبي»، واغتنمت المناسبة لتكشف عن «برنامجها الانتخابي» الذي ستتاح لها الفرصة لشرحه في الأسابيع القادمة. والخوف الأكبر الذي يلم بها عنوانه الصعود المتنامي لليمين الأوروبي المتطرف (إيطاليا، فرنسا، الدنمارك، هولندا، السويد، سلوفاكيا، المجر ...) والقلق من أن ينجح في تشكيل مجموعة كبيرة في البرلمان المقبل. والدليل على ذلك أن حزب «التجمع الوطني» اليميني المتطرف في فرنسا الذي تتزعمه المرشحة الرئاسية مارين لوبن سيخرج منتصرا من الانتخابات القادمة. وتبين استطلاعات الرأي أنه مرشح للحصول على أكثر من 30 بالمائة من الأصوات فيما الأحزاب الثلاثة الداعمة للرئيس إيمانويل ماكرون وحكومته تناضل من أجل الحصول على 20 بالمائة من الأصوات.

في كلمتها الأخيرة في أثينا، شددت فون دير لاين على أهمية «الدفاع عن الازدهار والأمن» في أوروبا في مواجهة «هجمات» روسيا، مضيفة أن «التحديات في الانتخابات المقبلة كبيرة وروسيا تهدد أوروبا المسالمة خاصتنا أكثر من أي وقت مضى». وذهبت إلى تأكيد أن «روسيا لا تسعى فقط لمحو أوكرانيا من على وجه الأرض» بل إن عدوانها «أكبر من ذلك»، إذ إنه يشمل شنّ «هجمات هجينة ضد أوروبا» و«التلاعب بشبكات التواصل الاجتماعي واستخدام المهاجرين أداة» لتحقيق غاياتها. ووجهت رئيسة المفوضية أصابع الاتهام لمن سمتهم «أصدقاء بوتين الذين يحاولون إعادة كتابة تاريخنا»، وهم في نظرها إما شعبويون أو ديماغوجيون. وتابعت: «هؤلاء يريدون تدمير أوروبا خاصتنا. ولن نسمح بذلك أبدا». وخلاصتها أن المهمة التي تتنكبها مع أصدقائها هي «التصدي». وقالت: «نحن في هذه الانتخابات ندافع عن أوروبا. ندافع عن الديمقراطية. ندافع عن الازدهار والأمن». ولذلك تتعين «زيادة الإنفاق الدفاعي الأوروبي»، والارتفاع به إلى 2 بالمائة من الناتج المحلي الخام في كل بلد أوروبي على الأقل.

واللافت في كلام فون دير لاين تركيزها على الملف الروسي - الأوكراني وابتعادها عن تناول الملفات المالية والاقتصادية والاجتماعية والبيئوية... ويربط المراقبون بين هذا التوجه و«السأم» الذي بدأ يتسلل إلى الرأي العام الأوروبي، لجهة تواصل الحرب ولحاجة أوكرانيا لمزيد من المليارات فيما الميزانيات الأوروبية تعاني من الكثير من الصعوبات والحراك الاجتماعي يتواصل في أكثر من بلد.

قليلون يعرفون تاريخ هذه «المرأة الحديدية» الأم لسبعة أبناء وبنات التي مارست الطب قبل أن تعود من جديد الجامعة لدراسة الاقتصاد. وقد تقلبت بمناصب وزارية عدّة وكانت تحلم بأن تكون خليفة المستشارة أنجيلا ميركل التي زكتها مع الرئيس الفرنسي ماكرون لرئاسة المفوضية. وخلال السنوات الخمس تعرضت رئيسة المفوضية لانتقادات داخلية وارتبط اسمها بعدة فضائح آخرها المسماة فضيحة «بيبرغيت» وسببها تعيين فون دير لاين النائب الأوروبي الألماني ماركوس بيبر ممثل الحرب اليميني الألماني لدى تجمع «حزب الشعب الأوروبي» ممثلا خاصا للاتحاد لقطاع الشركات المتوسطة والصغيرة، الأمر الذي أثار تساؤلات حول «شفافية التعيين وحياديته». واللافت أن أربعة مفوضين رئيسيين بينهم بوريل وجهوا رسالة رسمية ينددون فيها بالتعيين ويعدونه غير ناجح. وضمنا، يفهم من رسالة الأربعة أن تعيين ماركوس بيبر كان غرضه الحصول على تسمية حزبه لفون دير لاين مرشحة اليمين الأوروبي.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الاتحاد الأوروبي يعلن الخلافات التجارية مع بريطانيا مستمرة

انتخاب وزيرة دفاع ألمانيا رئيسة للمفوضية الأوروبية

عقدت معالي ريم بنت إبراهيم الهاشمي وزيرة دولة لشؤون التعاون الدولي، أمس الإثنين، في جمهورية قبرص الصديقة، محادثات مع مسؤولين في قبرص حول جهود الاستجابة للأوضاع الإنسانية في قطاع غزة، وضمان إيصال مزيد من المساعدات الإغاثية الملحة والكافية للشعب الفلسطيني في غزة، في ضوء توقّف عمل الممر البحري بين قبرص والقطاع بسبب الانتهاكات الإسرائيلية التي تعرّض العمل الإغاثي للخطر.

واستعرضت معاليها خلال المحادثات التي أجرتها مع معالي ماريلينا راونا، وزيرة الدولة للشؤون الأوروبية في قبرص، وسعادة أندرياس أنطونيادس، المحاسب العام لوزارة الخزانة، تقييماً لسبل تعزيز قنوات وآليات هذه الاستجابة في ضوء الوضع على الأرض عقب استهداف قافلة منظمة المطبخ المركزي العالمي في الثاني من أبريل 2024 ما أدّى إلى تجميد جهود الإغاثة ضمن مبادرة الممر البحري، وهي المبادرة التي لاقت عند إطلاقها في 8 مارس الماضي دعما دوليا واسعا شمل الولايات المتحدة والمفوضية الأوروبية وعددا من الدول، والتي اعتزمت تقديم مساعدات إضافية كافية عن طريق البحر، والتعاون مع سعادة سيغريد كاغ كبيرة منسقي الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية وإعادة الإعمار في غزة .

وتمّ التأكيد على أهمية مواصلة النهج التعاوني الدولي متعدد الأطراف لمواجهة الوضع الإنساني الكارثي المتفاقم في القطاع والتخفيف من تداعياته دون إبطاء على المدنيين الأبرياء، من خلال ضمان تدفق المساعدات فوراً وعلى نطاق واسع بأمان ودون عوائق وبشكل مستدام وعبر كل القنوات المتاحة براً وجواً وبحراً، وعلى ضرورة تسهيل فتح الطرق والمعابر الإضافية لنقل المزيد من المساعدات، ومضاعفة الجهود اللازمة لدعم المساعي المبذولة لتخفيف المعاناة الإنسانية في غزة وتجنّب المجاعة.

كما جدّد الجانبان الإماراتي والقبرصي إدانة أعمال العنف التي يتعرّض لها العاملون في مجال العمل الإنساني الذين يكرّسون حياتهم لخدمة المحتاجين، وأكدا على ضرورة تقديم السلطات الإسرائيلية نتائج تحقيق مُقنِعة وأن تلتزم بعدم تكرار ما حصل في حال اتفق الشركاء الدوليون بمبادرة الممر البحري على استئناف العمل في الممر بين قبرص وغزة في المستقبل.

وفي هذا الصدد، شدّدت المحادثات على وجوب تحمّل إسرائيل المسؤولية التي تفرضها قواعد القانون الدولي الإنساني في تأمين الجهود الإنسانية واحترام وحماية العاملين في مجال الإغاثة.

وقالت معالي ريم الهاشمي إنّ دولة الإمارات أكدت خلال المحادثات على التزامها الراسخ والثابت تجاه الشعب الفلسطيني الشقيق ودعم سكان قطاع غزة خلال هذه الأوقات الصعبة.

وأوضحت أنّ دولة الإمارات ستظل ملتزمة بالعمل وفق القانون الدولي والقانون الدولي الإنساني مع كافة الأطراف الدولية المعنية لإيصال الدعم الإغاثي إلى المدنيين المتضررين في غزة، وتعزيز الجهود الإنسانية لضمان وصول المساعدات بطريقة فعّالة وعادلة، مشيرة إلى أنّ استئناف عمل الممر البحري يحتاج إلى مزيد من الدراسة في ضوء غياب الضمانات بشأن سلامة وأمن عاملي الإغاثة.

قد يهمك ايضاً

استضافت المواطنة رفعة مصلح العرياني، وشقيقها مسفر مصلح العرياني، رئيس جمعية الإمارات للإيجابية والسعادة، وأفراد من عائلة العرياني، كلاً من شيفانا من جنوب أفريقيا مع زوجها وابنتها سيا، والدكتورة رابية من الهند.

ضمن إطار مبادرة «إفطار القيم الإماراتية» التي انطلقت تحت رعاية سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك «أم الإمارات»، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، وتنظمها المؤسسة الاتحادية للشباب في رمضان.

وقالت رفعة العرياني لـ«البيان»: «حرصنا على إبراز الهوية الوطنية من خلال ارتداء الملابس التقليدية الجميلة، وتقديم الطعام الشعبي المعتاد في شهر رمضان الكريم، وأثناء استضافتنا للجاليات الأجنبية دار بيننا وبينهم حوار جميل حول قيم المجتمع الإماراتي، مثل التسامح، وتعزيز ثقافة أن المجتمع الإماراتي أسرة واحدة يجمعها الخير والألفة والتكافل والرحمة».

وأوضح شقيقها مسفر، أن المبادرة تشكل فرصة أكبر لتحقيق التلاقي والتقارب من خلال مائدة الإفطار التي تجمع المواطنين والمقيمين للتعريف بالقيم الإماراتية، والإجابة أيضاً عن استفساراتهم والرد على تعليقاتهم حول الأعراف والتقاليد الإماراتية الأصيلة.

وأضاف: «حِرص المواطنين والمواطنات على استضافة أسر المقيمين على الإفطار في منازلهم في شتى إمارات الدولة، من شأنه أن يسهم بشكل فعال في تعزيز أواصر التكافل والترابط المجتمعي».

قد يهمك ايضاً

واصلت مؤسسة التنمية الأسرية جهودها، في تقديم العديد من الأنشطة والمبادرات المجتمعية والإنسانية، انطلاقاً من نهجها الراسخ في تقديم الدعم النفسي لضيوف مدينة الإمارات الإنسانية من الأشقاء القادمين من قطاع غزة، والذين يعانون ظروفاً صعبة.جاءت مبادرات مؤسسة التنمية الأسرية وخدماتها المجتمعية المتنوّعة التي تلامس احتياجات الأسر التي تحتضنها مدينة الإمارات الإنسانية، حرصاً منها على رفع مستوى سعادتهم خلال شهر رمضان المبارك، وبث روح الطمأنينة في قلوب الأطفال وتنمية مهاراتهم، من خلال البرامج المبتكرة التي تُساهم في تحقيق التوازن والاستقرار النفسي، وتخطي التحديات والصعوبات، وتجديد الأمل بعد التجارب المؤلمة التي مروا بها.

وقالت مريم محمد الرميثي، مدير عام مؤسسة التنمية الأسرية «إن مشاركة المؤسسة بالعديد من البرامج التأهيلية والمبادرات الداعمة للأخوة الأشقاء من مختلف الفئات والأعمار، الذين استضافتهم مدينة الإمارات الإنسانية، تدعم جهود الدولة التي لا تدخر جهداً في الوفاء برسالتها الإنسانية والمنطلقة من قيم العطاء وعمل الخير وترسيخ الأخوة الإنسانية والتضامن مع الشعوب في مختلف الظروف والتحديات، مشيدة برسالة صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، حين قال: (دولة الإمارات ستظل رمزاً للعون والنجدة في أوقات الشدة ومصدر إلهام في العمل الإنساني)».

وأكدت وفاء آل علي، مدير دائرة تنمية الأسرة بالوكالة في المؤسسة، أن الجلسات التي قدمتها المؤسسة ساهمت في إكساب المشاركين اتجاهات إيجابية عن طريق التدريب على توليد الأفكار الإيجابية.

قد يهمك ايضاً

قال تقرير نشرته صحيفة «نيويورك تايمز» الأميركية إن السيدة الأولى جيل بايدن تحثّ زوجها سراً على إنهاء الصراع في غزة ووضع حد للضحايا المدنيين هناك.
وفي اجتماع مع أعضاء الجالية الإسلامية في البيت الأبيض، مساء الثلاثاء، أخبر أحد الضيوف الرئيس الأميركي أن زوجته رفضت حضوره الاجتماع بسبب دعم بايدن لإسرائيل في حربها على غزة.
ووفقاً لسليمة سوسويل، مؤسسة مجلس قيادة المسلمين السود، التي حضرت الاجتماع، فقد رد بايدن على الرجل بقوله إنه «يتفهم الأمر» وإن السيدة الأولى أيضاً تحثه على إنهاء الصراع؛ حيث تقول له باستمرار: «أوقف الحرب الآن».

وقالت سوسويل إنها كتبت تصريحات الرئيس لأنها شعرت بدهشة كبيرة للغاية عند سماع شعور السيدة الأولى تجاه الصراع.
ورداً على سؤال حول تصريحات الرئيس، قال مسؤولو البيت الأبيض، أمس (الأربعاء)، إنه لا يوجد اختلاف بين موقف كل من الرئيس وزوجته بشأن حرب غزة وإن بايدن كان غاضباً من وقوع ضحايا مدنيين مثل جيل.
إلا أن المسؤولين قالوا إن السيدة الأولى «لم تدعُ إسرائيل إلى إنهاء حربها ضد (حماس)».

وقالت إليزابيث ألكسندر، مديرة الاتصالات بالسيدة الأولى، في بيان: «تماماً مثل الرئيس، تشعر السيدة الأولى بالحزن بسبب الهجمات على عمال الإغاثة والخسارة المستمرة لأرواح الأبرياء في غزة. وكلاهما يريد من إسرائيل أن تفعل المزيد لحماية المدنيين».

وضغط عدد من أقرب حلفاء بايدن، بمن فيهم السيناتور كريس كونز، الديمقراطي من ولاية ديلاوير، على الرئيس لبذل المزيد من الجهد لزيادة المساعدات الإنسانية لغزة وإنهاء الحرب.
ويتّهم عدد كبير من المسلمين والأميركيين من أصل عربي بايدن بالمساهمة في معاناة الفلسطينيين في غزة من خلال الاستمرار في تقديم الدعم غير المشروط لإسرائيل.
وحيثما يذهب، يتجمع متظاهرون رافعين لافتات تتّهمه بارتكاب «إبادة».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

نفذت بلدية مدينة أبوظبي، حملة توعوية تفتيشية بشأن الالتزام بالاشتراطات الصحية في مراكز التجميل والصالونات النسائية والرجالية داخل وخارج جزيرة أبوظبي، وذلك تزامناً مع اقتراب عيد الفطر المبارك، ونظراً للإقبال الكبير على هذه المراكز والصالونات في هذه الفترة وزيادة عدد مرتاديها.

وهدفت الحملة، التي استمرت لمدة 5 أيام متواصلة، إلى زيادة الوعي لدى أصحاب مراكز التجميل والصالونات النسائية والرجالية والعاملين فيها بأهمية تطبيق الاشتراطات الصحية الخاصة بالنظافة العامة في هذه المراكز والصالونات، ورفع جودة الخدمات التي تقدمها للجمهور، والتعاون مع الجهات الرقابية والمفتشين للحفاظ على سلامة أفراد المجتمع.

وعملت فرق البلدية أثناء أيام الحملة على القيام بأكثر من 100 زيارة تفتيشية يومياً على المراكز المستهدفة الواقعة ضمن النطاق الجغرافي للبلدية ومراكزها الفرعية، حيث تم تحرير عدد من الإنذارات لبعض المخالفين والعمل على متابعة مدى الامتثال لتطبيق الاشتراطات المطلوبة.

كما تضمنت الحملة نشرات توعوية باللغتين العربية والإنجليزية عبر الحسابات الرسمية للبلدية على مواقع التواصل الاجتماعي وتطبيق "فريجنا"، لتعريف أصحاب مراكز التجميل والصالونات النسائية والرجالية والعاملين فيها بضرورة الالتزام بتوفير الاشتراطات الصحية المطلوبة تجنباً للمخالفات وحفاظاً على صحة وسلامة أفراد المجتمع.

قد يهمك ايضاً

أعلن صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله" عن نجاح حملة "وقف الأم"، التي أطلقها سموه في 4 مارس 2024 لتكريم الأمهات بإنشاء صندوق وقفي بقيمة مليار درهم لدعم تعليم وتأهيل ملايين الأفراد حول العالم، في تخطي مستهدفاتها خلال أقل من شهر من إطلاقها، مؤكداً سموه أن الحملة مستمرة وباب المساهمة سيبقى مفتوحاً طيلة العام.

ووصلت المساهمات في حملة "وقف الأم" قبل نهاية شهر رمضان الفضيل إلى مليار و484 مليون درهم.وقال صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم: "مع خواتيم الشهر الفضيل .. نسعد بختام عمل شارك فيه مئات الآلاف لتكريم الأم .. "وقف الأم" الذي بلغت المساهمات فيه أكثر من 1.4 مليار درهم خلال الشهر الفضيل .. وقف دائم للتعليم.. وصدقة جارية عن الأمهات في دولة الإمارات .. وبركة لنا في أعمالنا ومسيرتنا".

وأضاف سموه: "ستبقى الأم جنة .. وطريق إلى الجنة .. ولن يوفيها حقها شيء … وسنحتفي بها دائماً وأبداً … حفظ الله جميع الأمهات .. وحفظ الله دولة الإمارات".وأكد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم أن "نجاح حملة "وقف الأم" في تخطي مستهدفاتها في وقت قياسي يؤكد دائماً وأبداً أن العطاء جزء من فطرة أهل الإمارات ومبادئهم وسلوكياتهم"، مشيراً سموه إلى أن "المجتمع الإماراتي أفراداً ومؤسسات قدموا نموذجاً يحتذى في البذل والعطاء.. هؤلاء جزء من منظومة الإمارات القيمية وهويتها الإنسانية".

وأضاف سموه: "دولة الإمارات لن تتوانى عن القيام بدورها في خدمة الإنسان والإنسانية.. والمساهمة في تحسين واقع المجتمعات من خلال مشاريع وحملات ومبادرات نوعية تتخطى فعل الإغاثة المؤقت إلى فعل تمكين بناء مستدام".كما أكد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم أن "أي مبادرة تحمل اسم الأم وروحيّتها وأياديها المحسنة هي مبادرة مباركة.. وخيرها مضاعف.. وأثرها عظيم.. ونتائجها مضمونة".وختم سموه: "وقف الأم صدقة جارية عن أمهاتنا.. وسيبقى مفتوحا لضمان تعظيم الخير".

إقبال كبير

وشهدت حملة "وقف الأم" إقبالاً مجتمعياً واسعاً وتسابقاً على فعل الخير للمساهمة في تكريم الأمهات ودعم الأفراد في المجتمعات الأقل حظاً، من خلال الارتقاء بالعملية التعليمية، ضمن مختلف المستويات الدراسية والمهنية والتأهيلية، مما يوفر فرصاً مستدامة لتحسين حياتهم، والارتقاء بواقعهم، ويسهم في تمكينهم وإعدادهم لأسواق العمل، الأمر الذي ينعكس على تحقيق الاستقرار في مجتمعاتهم وتفعيل عجلة التنمية والتطوير في شتى المجالات.

ونجحت حملة "وقف الأم"، التي أطلقها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم بالتزامن مع شهر رمضان المبارك، في تجاوز مستهدفاتها خلال أقل من ثلاثة أسابيع بعد تدفق المساهمات عبر قنوات المساهمة الرئيسية من خلال الموقع الإلكتروني للحملة، ومركز الاتصال الخاص بها، والتحويل المصرفي لحسابها، وعبر الرسائل النصية لمستخدمي شبكة دو واتصالات من &e، وكذلك باستخدام تطبيق "دبي الآن" DubaiNow، تحت فئة "التبرعات"، أو عبر منصة دبي للمساهمات المجتمعية "جـود" (Jood.ae).

رسالة نبيلة

وأكد معالي محمد عبد الله القرقاوي الأمين العام لمؤسسة "مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية" أنه "برؤى صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، سيبقى في صدارة أولوياتنا توفير أفضل الشروط من أجل تعليم مستدام، بما يترجم توجيهات سموه في تحقيق هذه الرسالة النبيلة وحشد الجهود للارتقاء بقطاع التعليم باعتباره العامل الحاسم في بناء مجتمعات أكثر استقراراً وازدهاراً".

وقال معاليه: "تمثل حملة "وقف الأم" قوة دافعة جديدة لتأهيل الملايين من الشباب في المجتمعات الأقل حظاً من خلال توفير فرص تعليمية لهم وتطوير إمكاناتهم الأكاديمية والعملية بما يسهم في إحداث فارق في حياتهم"، منوهاً معاليه بأن الحملة شهدت استقبال مساهمات سخية، والإعلان عن اتفاقيات لتنفيذ مشاريع وقفية مبتكرة من كبار المساهمين.
وأعرب معالي محمد عبد الله القرقاوي عن ثقته بأن هذا الدعم المجتمعي الذي حظيت به حملة "وقف الأم" سيمكنها من تحقيق رسالتها، بما يرسخ المكانة الرائدة لدولة الإمارات في العمل الخيري والإنساني.

تفاعل
وشهدت حملة وقف الأم تفاعلاً ودعماً واسعين من كبار المساهمين، حيث أعلنت شركة عزيزي للتطوير العقاري عن مساهمتها بمبلغ 600 مليون درهم لإنشاء مجمع تعليمي وقفي، والذي يعد أحد أكبر المساهمات الخيرية في دولة الإمارات، حيث ستذهب عائدات المجمع التعليمي الوقفي بالكامل من أجل تمكين الطلبة من استكمال تعليمهم وتأهيلهم والحصول على المهارات اللازمة لمواكبة المستجدات في سوق العمل.

كما ساهمت مجموعة شوبا العقارية بـ 400 مليون درهم لإنشاء جامعة وقفية، ضمن حملة "وقف الأم"، وذلك كأحد أكبر المساهمات الخيرية في دولة الإمارات.
وساهمت مجموعة "ويست زون" بـ 130 مليون درهم لإنشاء مبنى وقفي تذهب عوائده للتعليم، ولدعم جهود مؤسسة مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية في مجال نشر المعرفة وتنفيذ عشرات البرامج والمشاريع الخاصة بقطاع التعليم في كافة أنحاء العالم.

مزادات أنبل رقم

ولعبت الفعاليات النوعية التي ساندت حملة "وقف الأم" دوراً مهماً في تحقيق أهداف الحملة في وقت قياسي، بما في ذلك مزادات أنبل رقم الخيرية للأرقام المميزة في أبوظبي ودبي، والتي جمعت 116,479,400 مليون درهم، بدعم من شرطة أبوظبي وهيئة الطرق والمواصلات في دبي واتصالات من &e  ودو.

وحقق مزاد أنبل رقم الخيري للأرقام المميزة في دبي 38 مليوناً و95 ألف درهم، حيث حققت المزايدات الخيرية على الأرقام المميزة للوحات المركبات قيمة إجمالية بلغت 29 مليوناً و25 ألف درهم، والأرقام المقدمة من اتصالات من  &e4.135 مليون درهم، والأرقام المقدمة من دو ما مجموعه 4.935 مليون درهم.
كما حققت النسخة الثالثة من مزاد أنبل رقم الخيري الإلكتروني الذي نظمته شرطة أبوظبي 78,384,400 مليون درهم، من خلال عرض 555 رقماً مميزاً خاصاً بلوحات المركبات في أبوظبي.

مبادرة مبتكرة

وشهدت حملة "وقف الأم" مبادرة مبتكرة لتكريم كبار الداعمين للحملة، حيث احتفى مركز دبي المالي العالمي بهم من خلال إبراز مساهماتهم على واجهة مبناه الرئيسي - البوابة، تعبيراً عن التقدير الكبير لإسهاماتهم، وفي إطار دعم الداعمين والشركات والمؤسسات وتسليط الضوء على دورهم البارز في تحقيق مستهدفات الحملة.

230 ألف سند مشاركة
وأصدرت حملة وقف الأم، من خلال موقعها الإلكتروني أكثر من 230 ألف سند مشاركة في الحملة للمساهمين بأسماء أمهاتهم براً بهن وعرفاناً بعطائهن، حيث أتاحت الحملة منذ انطلاقها إمكانية حصول المساهم على سند المشاركة بلغة ملؤها المحبة والتقدير، وتقديمها كهدية إلى والدته، باعتبارها صدقة جارية عنها تسهم في إنشاء الصندوق الوقفي لنشر نور العلم في المجتمعات الأقل حظاً، وتمكين الملايين من الحصول على فرص لاكتساب المعارف والمهارات والارتقاء بحياتهم نحو الأفضل.

إعادة إحياء الوقف
وتسعى حملة "وقف الأم" إلى إعادة إحياء الوقف كأداة تنموية للمجتمعات، وترسيخ قِيَم بِرّ الوالدين والمودة والتراحم والتكافل بين أفراد المجتمع، وإبراز الدور الذي تقوم به الأم في توفير مناخ أُسَريّ مشجع وداعم لتعليم الأبناء، إلى جانب تعزيز موقع الإمارات في مجال العمل الخيري والإنساني، من خلال توفير وقف مستدام يضمن توفير فرص للتعليم والتمكين للمجتمعات الأقل حظاً.
ويذهب ريع "وقف الأم" لدعم تعليم ملايين الأفراد حول العالم ومنحهم الأدوات والمهارات اللازمة لتكوين حياة مستقلة تصون كرامتهم وتضمن لهم العيش الكريم، وذلك بالشراكة مع عدد من المنظمات والمؤسسات الإنسانية.

 ويستهدف الوقف مساعدة كل إنسان يسعى إلى تلقي التأهيل العلمي والمعرفي والتدريب المهني الموجه في المجتمعات الأكثر احتياجاً لتمكينه وتسليحه بالأدوات المعرفية والعملية اللازمة التي تساعده في دخول سوق العمل كقيمة نوعية مضافة لنفسه ولمجتمعه.

نجاحات كبيرة

وتندرج حملة "وقف الأم"، تحت مظلة مؤسسة "مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية"، المؤسسة الأكبر من نوعها إقليمياً والمعنية بالعمل الإنساني والتنموي في مختلف أنحاء العالم، وتستكمل الحملة سلسلة إنجازات الحملات الخيرية السابقة التي أُطلقت في شهر رمضان الكريم بتوجيهات من صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، والتي حظيت بتفاعل كبير من مجتمع الإمارات وحققت نجاحات فاقت مستهدفاتها من حيث حجم المساهمات المالية وعدد المستفيدين منها حول العالم.

وقد سجلت حملة "10 ملايين وجبة" التي أطلقت في رمضان 2020 مساهمات فاقت 15.3 مليون وجبة، أتت من الأفراد، مواطنين ومقيمين من أكثر من 115 جنسية، ومؤسسات القطاعين الحكومي والخاص.ونجحت حملة "100 مليون وجبة"، التي تم إطلاقها في رمضان 2021، في مضاعفة عدد الوجبات التي وزعتها لتصل إلى ما يعادل 220 مليون وجبة تم توزيعها على 30 دولة حول العالم في 4 قارات، من خلال مساهمات 385 ألفاً من 51 جنسية، إلى جانب عدد كبير من المؤسسات والشركات.

وتمكنت حملة "مليار وجبة" في رمضان 2022 من تحقيق أهدافها خلال أقل من شهر من خلال 320.868 مساهماً في توفير الدعم الغذائي في 50 دولة.وشهدت حملة "وقف المليار وجبة"، التي تم إطلاقها في رمضان 2023، إقبالاً مجتمعياً واسعاً، حيث نجحت الحملة في جمع مليار و75 مليون درهم مع نهاية شهر رمضان الماضي، كما استقبلت أراضي عقارية، وأسهم شركات، ومبالغ نقدية، من الشركات والأفراد، واشتراكات بمبالغ يومية من آلاف الأفراد في المجتمع.

قد يهمك ايضاً

تحظى المرأة السعودية باهتمام ورعاية في المملكة العربية السعودية بتوجيه من القيادة الرشيدة، وتزامناً مع ذلك قررت "لجنة وضع المرأة في منظمة الأمم المتحدة" بإجماع أعضائها اختيار المملكة العربية السعودية لترؤس الدورة التاسعة والستين للجنة خلال عام 2025م، ويعد السفير الدكتور عبدالعزيز بن محمد الواصل أول مندوب دائم للمملكة يترأس هذه اللجنة منذ تأسيسها في عام 1946م.

لجنة وضع المرأة هي لجنة فنية منبثقة عن المجلس الاقتصادي والاجتماعي التابع للأمم المتحدة، وتعنى بالعمل على تحقيق النهوض بوضع المرأة، وتجتمع سنوياً لتقييم التقدم المحرز في هذا المجال، وتضع المعايير وتصيغ السياسات من أجل تعزيز وضع المرأة حول العالم.

ولجنة وضع المرأة أنشئت هذه اللجنة في العام 1946، وهي تُعنى حصراً بالعمل على تحقيق المساواة بين الجنسين والنهوض بوضع المرأة. وتنشط هذه اللجنة بوصفها الهيئة العالمية الرئيسية لصنع السياسات، وتجتمع سنويًا لتقييم التقدّم المُحرز في مجال تحقيق المساواة بين الجنسين، وتحديد التحديات، ووضع المعايير، وصياغة سياسات ملموسة لتعزيز المساواة بين الجنسين والنهوض بوضع المرأة في جميع أنحاء العالم. وتعمل اللجنة على تقديم التقارير ووضع توصيات إلى المجلس الاقتصادي والاجتماعي حول كيفية تعزيز حقوق المرأة في المجالات السياسية والاقتصادية والمدنية والاجتماعية والتعليمية، وسُبُل معالجة المشكلات المتعلّقة بحقوق المرأة والتي تستدعي اهتماماً فورياً.

ويأتي ترؤس المملكة للجنة، تأكيداً على اهتمامها بالتعاون في إطار المجتمع الدولي في كل ما من شأنه تعزيز حقوق المرأة وتمكينها، كما يتماشى مع الإنجازات النوعية التي حققتها المملكة في هذا المجال، حيث حظيت المرأة السعودية باهتمام ورعاية القيادة الرشيدة -أيدها الله- ومنحتها سبل التمكين، وأصبحت شريكاً فاعلاً في رفعة الوطن ونمائه، وحققت نجاحات نوعية في العديد من المجالات، كما اختصت رؤية المملكة 2030 بأولويات ومستهدفات ركزت على مشاركة المرأة الكاملة على الصعد كافة واستثمار طاقاتها بما يتلاءم مع قدراتها الهائلة.

قد يهمك أيضــــاً:

قدمت السفيرة العراقية صفيّة طالب السهيل أوراق اعتمادها كسفير مفوض فوق العادة لجمهورية العراق إلى الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، في قصر (السلام ) العامر بجدة، وذلك ضمن مراسم رسمية شاركت فيها إلى جانب عدد من سفراء الدول الأخرى. وقالت السيدة صفية السهيل  "تشرفت  بتقديم أوراق اعتمادي إلى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان، وذلك ضمن مراسم رسمية ، وأعربت عن أملها و تطلعنا للتعاون الوثيق الذي يهدف إلى خدمة مصالح دولنا وتعزيز أواصر الأخوة والصداقة بين العراق و المملكة العربية السعودية."

استقبال رسمي للسفيرة العراقية صفيّة طالب السهيل في قصر (السلام ) بالرياض 

وكانت إستأثر تعيين  السفيرة العراقية فوق العادة صفيّة طالب السهيل في الرياض  منذ أشهر بإهتمام أستثنائي في وقت تشهد فيه العلاقات السعودية - العراقية  اندفاعة قويّة ، و في مرحلة يعبرُها الشرق الاوسط نحو رسم خارطة المنطقة وتحالفاتها.

وما  زاد من  أهمية التعيين وسط هذه الاجواء ، كونها المرأة الاولى من دول العالم العربي والإسلامي التي تُقدم اوراقَ إعتمادها لدى المملكة  في اليومين المقبلين .

السفيرة العراقية صفية السهيل مع وزير الخارجيَّة العراقي فؤاد حسين

ولي العهد السعودي يستقبل صفية السهيل و يقبل إعتمادها كسفير فوق العادة لبغداد في المملكةالسفيرة العراقية صفية السهيل مع وزير الخارجيَّة العراقي فؤاد حسين

والسفيرة صفية السهيل تنحدر من عائلة  عراقية عريقة ،هي إبنة شيخ عشائر بني تميم ،الشيخ طالب السهيل الذي إرتبط وأسرته بعلاقات متينة مع العائلة المالكة السعودية على مدى عقود.وقد اغتيل والدها العام اربعة وتسعين في العاصمة اللبنانية.

 وخبرت السفيرة العراقية الجديدة في الرياض العملَ الدبلوماسي في عواصم عربية وأوروبية  تقلّدت خلالها منصب سفيرة العراق في  الاردن وفلسطين و  وإيطاليا والفاتيكان .
و لعبت دوراً في ترتيب زيارة البابا التاريخية العراق قبل سنوات. كما عُيّنت رئيسة للجنة الصداقة البرلمانية الاوروبية العراقية .ومُنحت جائزة في إيطاليا التي شغلت فيها منصب سفيرة لسنوات عدة.

وتمرّست السفيرةُ فوق العادة للعراق في المملكة العربية السعودية في العمل البرلماني على مدى دورتين .  

ولي العهد السعودي يستقبل صفية السهيل و يقبل إعتمادها كسفير فوق العادة لبغداد في المملكة

السفيرة العراقية صفيّة طالب السهيل

وشغلت منصب عضو منتخب في مجلس النواب العراقي للدورة الأولى والثانية ممثلة عن العاصمة بغداد في الفترة ما بين 2006- 2014.

كما كانت عضواً بارزاً في لجنة العلاقات الخارجية البرلمانية وأول نائبة عراقية تنتخب لمنصب عضو في اللجنة .وترأست صفية السهيل عدة لجان برلمانية ،صُبغت تجربتها المستقلة بالعمل على إستحداث تشريعات تخدم المصالحة العراقية - العراقية وتمتين الاستقرار.

وشغلت العديد من المناصب السياسية والدبلوماسية حيث عيّنت سفيرة فوق العادة مفوض عام ٢٠٠٤ لتكون أول امرأة عراقية تُعين في هذا المنصب بتاريخ الدولة العراقية.
و شغلت منصب وكيل وزارة الخارجية 2022 – 2023. ورئيسة دائرة أوروبا في مركز وزارة الخارجية 2022.
وشغلت منصب سفيرة فوق العادة غير مقيم لدى جمهورية مالطا وسان مارينو في الفترة من  2020 – 2022.
كما شغلت منصب مندوب دائم لجمهورية العراق لدى وكالات الأمم المتحدة في روما FAO , WFP IFAD (منظمة الأغذية والزراعة وبرنامج الغذاء والصندوق الدولي للتنمية الزراعية) في الفترة من 2020- 2022.
وكانت سفيرةً فوق العادة لتمثيل بلادها أيضاً  لدى المملكة الأردنية الهاشمية. كما شغلت منصب سفيرفوق العادة مفوض غير مقيم لدى دولة فلسطين 2016 – 2019. وتولت منصب رئيسة دائرة أوروبا في وزارة الخارجية العراقية من  2014 وحتى 2016.

وكان سفراء دول عربية وعالمية قد قدّموا أوراق إعتمادهم في المناسبة التي شهدت إستقبالا بروتوكوليا في قصر السلام العامر بمدينة جدّة .

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

ملك الأردن يتسلم اوراق اعتماد صفية السهيل كسفيرة للعراق

وزارة الخارجية تتسلم نسخة من اوراق اعتماد السفيرة العراقية الجديدة

قدمت السفيرة العراقية صفيّة طالب السهيل أوراق اعتمادها كسفير مفوض فوق العادة لجمهورية العراق إلى الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، في قصر (السلام ) العامر بجدة، وذلك ضمن مراسم رسمية شاركت فيها إلى جانب عدد من سفراء الدول الأخرى. وقالت السيدة صفية السهيل  "تشرفت  بتقديم أوراق اعتمادي إلى صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان، وذلك ضمن مراسم رسمية ، وأعربت عن أملها و تطلعنا للتعاون الوثيق الذي يهدف إلى خدمة مصالح دولنا وتعزيز أواصر الأخوة والصداقة بين العراق و المملكة العربية السعودية."

استقبال رسمي للسفيرة العراقية صفيّة طالب السهيل في قصر (السلام ) بالرياض 

وكانت إستأثر تعيين  السفيرة العراقية فوق العادة صفيّة طالب السهيل في الرياض  منذ أشهر بإهتمام أستثنائي في وقت تشهد فيه العلاقات السعودية - العراقية  اندفاعة قويّة ، و في مرحلة يعبرُها الشرق الاوسط نحو رسم خارطة المنطقة وتحالفاتها.

وما  زاد من  أهمية التعيين وسط هذه الاجواء ، كونها المرأة الاولى من دول العالم العربي والإسلامي التي تُقدم اوراقَ إعتمادها لدى المملكة  في اليومين المقبلين .

السفيرة العراقية صفية السهيل مع وزير الخارجيَّة العراقي فؤاد حسين

والسفيرة صفية السهيل تنحدر من عائلة  عراقية عريقة ،هي إبنة شيخ عشائر بني تميم ،الشيخ طالب السهيل الذي إرتبط وأسرته بعلاقات متينة مع العائلة المالكة السعودية على مدى عقود.وقد اغتيل والدها العام اربعة وتسعين في العاصمة اللبنانية.

 وخبرت السفيرة العراقية الجديدة في الرياض العملَ الدبلوماسي في عواصم عربية وأوروبية  تقلّدت خلالها منصب سفيرة العراق في  الاردن وفلسطين و  وإيطاليا والفاتيكان .
و لعبت دوراً في ترتيب زيارة البابا التاريخية العراق قبل سنوات. كما عُيّنت رئيسة للجنة الصداقة البرلمانية الاوروبية العراقية .ومُنحت جائزة في إيطاليا التي شغلت فيها منصب سفيرة لسنوات عدة.

وتمرّست السفيرةُ فوق العادة للعراق في المملكة العربية السعودية في العمل البرلماني على مدى دورتين .  

السفيرة العراقية صفيّة طالب السهيل

وشغلت منصب عضو منتخب في مجلس النواب العراقي للدورة الأولى والثانية ممثلة عن العاصمة بغداد في الفترة ما بين 2006- 2014.

كما كانت عضواً بارزاً في لجنة العلاقات الخارجية البرلمانية وأول نائبة عراقية تنتخب لمنصب عضو في اللجنة .وترأست صفية السهيل عدة لجان برلمانية ،صُبغت تجربتها المستقلة بالعمل على إستحداث تشريعات تخدم المصالحة العراقية - العراقية وتمتين الاستقرار.

وشغلت العديد من المناصب السياسية والدبلوماسية حيث عيّنت سفيرة فوق العادة مفوض عام ٢٠٠٤ لتكون أول امرأة عراقية تُعين في هذا المنصب بتاريخ الدولة العراقية.
و شغلت منصب وكيل وزارة الخارجية 2022 – 2023. ورئيسة دائرة أوروبا في مركز وزارة الخارجية 2022.
وشغلت منصب سفيرة فوق العادة غير مقيم لدى جمهورية مالطا وسان مارينو في الفترة من  2020 – 2022.
كما شغلت منصب مندوب دائم لجمهورية العراق لدى وكالات الأمم المتحدة في روما FAO , WFP IFAD (منظمة الأغذية والزراعة وبرنامج الغذاء والصندوق الدولي للتنمية الزراعية) في الفترة من 2020- 2022.
وكانت سفيرةً فوق العادة لتمثيل بلادها أيضاً  لدى المملكة الأردنية الهاشمية. كما شغلت منصب سفيرفوق العادة مفوض غير مقيم لدى دولة فلسطين 2016 – 2019. وتولت منصب رئيسة دائرة أوروبا في وزارة الخارجية العراقية من  2014 وحتى 2016.

وكان سفراء دول عربية وعالمية قد قدّموا أوراق إعتمادهم في المناسبة التي شهدت إستقبالا بروتوكوليا في قصر السلام العامر بمدينة جدّة .

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

ملك الأردن يتسلم اوراق اعتماد صفية السهيل كسفيرة للعراق

وزارة الخارجية تتسلم نسخة من اوراق اعتماد السفيرة العراقية الجديدة

تحت رعاية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، اختتمت مساء أمس أعمال الدورة السابعة والعشرين لجائزة دبي الدولية للقرآن الكريم، وشهد الحفل الختامي للجائزة تتويج حرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، شخصيةَ العام الإسلامية لهذه الدورة، تكريماً وتقديراً لجهود وبصمات سموها الواضحة في مجال العمل الإسلامي والإنساني والخيري والاجتماعي.
جاء ذلك بحضور سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، رئيس مجلس دبي الرياضي، حيث تابع سموه مع الحضور في الحفل الختامي الذي أقيم مساء أمس في مقر ندوة الثقافة والعلوم بدبي، عرضاً لفيلم وثائقي عن الشخصية الإسلامية للدورة السابعة والعشرين للجائزة سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، حيث ألقى الفيلم الضوء على بعض إنجازات وجهود سموها في العمل الخيري والإنساني، وتميز سموها بالعطاء وخدمة كتاب الله ورعايته وتشجيع الناشئين على تعلمه وحفظه وتدبر معانيه.
وقام سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم بتكريم الشخصية الإسلامية لهذا العام، حيث تسلم الجائزة نيابة عن سموها، سمو الشيخ سعيد بن محمد بن راشد آل مكتوم، كما كرم سموه، أصحاب الفضيلة أعضاء لجنة تحكيم مسابقة دبي الدولية للقرآن الكريم، ثم قام سموه بتكريم الفائزين بالمراكز العشرة الأولى بالمسابقة، وهم: محمد عدنان عبدالله محمد العمري من مملكة البحرين والذي فاز بالمركز الأول، وحقق المركز الثاني المتسابق ناجي عطية ناجي بن سليمان من ليبيا، وحقق كل من المتسابق شيخ تيجان صالح امبى من غامبيا والمتسابق مظاهر شعيب بيطؤ من الفلبين المركز الثالث مكرراً، والمركز الخامس كان من نصيب المتسابق محمد بوحسون من فرنسا، أما المركز السادس فقد حصل عليه المتسابق ياسين بن نصر بن الغلام من تونس، والمركز السابع كان من نصيب المتسابق جلال حمدي سعيد عثمان من اليمن، وحقق المركز الثامن مكرراً كل من المتسابق أحمد خبيب ساهي من إيطاليا والمتسابق عبيدالله بوبكر أنجو من النيجر، والمركز العاشر حصل عليه المتسابق أنس رايمي من بنين. وتم التقاط الصور التذكارية لسموه مع جميع المشاركين في المسابقة.
وكان الحفل الختامي قد بدأ بتلاوة عطرة من الذكر الحكيم تلاها كل من المتسابق ناجي عطية ناجي بن سليمان من ليبيا، والمتسابق محمد حسون من فرنسا، ثم تابع الحضور فيلماً قصيراً عن حصاد جائزة دبي الدولية للقرآن الكريم خلال عام 2023.
وألقى الدكتور سعيد عبدالله حارب، نائب رئيس اللجنة المنظمة للجائزة، كلمة جائزة دبي الدولية للقرآن الكريم نيابة عن المستشار إبراهيم محمد بوملحه مستشار صاحب السمو حاكم دبي للشؤون الثقافية والإنسانية رئيس اللجنة المنظمة للجائزة، تقدم فيها بالشكر الجزيل لراعي هذه الجائزة صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، منوهاً في كلمته باختيار حرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم الشخصية الإسلامية لهذه الدورة، لما لسموها من دور كبير في خدمة الإسلام والمسلمين من خلال طباعة المصاحف وبناء المساجد وكفالة الأيتام وتيسير الحج ورعاية المرأة والأعمال الخيرية الكثيرة التي تقوم بها سموها.
وقال الدكتور سعيد عبدالله حارب «نلتقي معكم مرة أخرى في مناسبة من أجل المناسبات، فها نحن نلتقي في الدورة السابعة والعشرين لمسابقة دبي الدولية للقرآن الكريم، لنستمع إلى المتسابقين الذين جاؤوا من بلدان شتى ليتنافسوا في حفظ كتاب الله وترتيله ويشنّفون آذاننا بأجمل التلاوات وأعذب الأصوات، وما كان ذلك ليتحقق لولا فضل الله، أولاً ثم الدعم والمساندة من قيادتنا الرشيدة».

وأضاف الدكتور سعيد عبدالله حارب «إن جائزة دبي الدولية للقرآن الكريم تسعى دائماً لتكريم كل من يخدم الإسلام والمسلمين وقد وفقنا الله سبحانه وتعالى هذه السنة لاختيار حرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، الشخصية الإسلامية لهذه الدورة، لما لسموها من بصمات واضحة في المجال الإسلامي والإنساني والخيري والاجتماعي، ولتميز سموها بالعطاء وخدمة كتاب الله ورعايته وتشجيع الناشئين على تعلمه وحفظه وتدبر معانيه، ومن هنا جاء اختيارها لتكون شخصية العام الإسلامية».

قد يهمك ايضاً

شاركت مجموعة الشعبة البرلمانية الإماراتية في الاتحاد البرلماني الدولي، في اجتماع الدورة الـ37 لمنتدى النساء البرلمانيات الذي عقد ضمن اجتماعات الجمعية الـ148 للاتحاد والدورة الـ 213 للمجلس الحاكم في جنيف بسويسرا.وناقش المنتدى مشروع قرار اللجنة الدائمة للسلم والأمن الدوليين بشأن "معالجة الأثر الاجتماعي والإنساني لأنظمة الأسلحة الذاتية: التشغيل والذكاء الاصطناعي بمنظور جندري"، وموضوع حول النساء، والسلم والأمن.

وتضم مجموعة الشعبة البرلمانية المشاركة في الاجتماع سعادة كل من سارة محمد فلكناز، والدكتورة موزة محمد الشحي، والدكتورة سدرة راشد المنصوري أعضاء المجلس الوطني الاتحادي.وتم خلال الاجتماع الاطلاع على أنشطة النهوض بالمساواة بين الرجال والنساء "الجندرية"، والمساهمة في أعمال الجمعية العامة من منظور جندري والأنشطة التي اضطلع بها الاتحاد البرلماني الدولي لتعزيز المساواة بين الرجال والنساء.

وفي مداخلة للشعبة البرلمانية الإماراتية في موضوع "كيف يمكن للبرلمانيين دعم أعمال النساء من بناء السلام"، والتأكد من سلامتهن وإدماجهن في السلام واتخاذ القرارات الأمنية الصحيحة.. قالت سعادة الدكتورة موزه الشحي " إننا كبرلمانيات، يقع على عاتقنا مسؤولية زيادة الوعي حول أهمية الدور الذي تلعبه النساء في حفظ السلام والأمن، خاصة في مجال دعم اتخاذ القرار أو زيادة الوعي التشريعي حول دور النساء من بناء السلام".

وأضافت أن تجربة دولة الإمارات تتمحور بشكل أساسي على بناء قدرات النساء في مجال حفظ الأمن والسلام، وأن سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك "أم الإمارات" رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية أطلقت برنامج فاطمة بنت مبارك للمرأة والسلام والأمن بالتعاون مع الأمم المتحدة، ويهدف البرنامج إلى تعزيز التعاون الدولي لبناء القدرات الوطنية والإقليمية والعالمية في مجال المرأة والسلام والأمن، والمساهمة في خلق بيئة تمكينية للمرأة، وزيادة الوعي العام حول النوع الاجتماعي وحفظ السلام، ودعم دور متخذي القرار في المنطقة العربية، والمجتمع الدولي، لبناء قدراتهم في مجال دعم مشاركة المرأة في عمليات وأنشطة بناء السلام.

من جانبها قالت الدكتورة سدرة المنصوري في كلمة الشعبة البرلمانية الإماراتية، إن إشراك النساء اللواتي يمثلن نصف المجتمع، في عملية صنع القرار في قضايا تهمهن كالأمن والسلام يضمن إضفاء التنوع والشمولية على المناقشات، وإثرائها بتجاربهن وخبراتهن المتنوعة، وهذا التنوع يعزز من جودة القرارات والتشريعات والقوانين التي لها تأثير مباشر على النساء خاصة، وعلى العالم بأسره عموماً، حيث تواجه النساء في النزاعات، مخاطر العنف، ومشاركتهن تمكن من إعطاء الأولوية لهذه القضايا، والعمل على منعها ومعالجتها.

وأضافت " بالنسبة للوقاية من العنف وتعزيز الأمن والسلام، لا يمكننا تجاهل أهمية النظام التعليمي في تنشئة جيل متسامح وواعٍ، وبدور الأمهات كقدوة يُحتذى بها، وكمؤثر رئيسي في تشكيل عقليات وطرق تفكير أطفالهم، ويقع على عاتقنا، كنساء برلمانيات، مسؤولية تعزيز الأمن والسلام من خلال الدور التشريعي، بإدراج قيم التسامح في المناهج الدراسية ودعم المبادرات والحملات التوعوية حول الدور الحيوي للأمهات في تربية جيل ينشد السلام". 

وأشارت إلى أن دولة الإمارات، ركزت بشكل أساسي على تمكين النساء في مجالات حفظ الأمن والسلام، وتم إطلاق برنامج بالتعاون مع الأمم المتحدة، بهدف زيادة عدد النساء المؤهلات للعمل في حفظ الأمن وبناء السلام، حيث تم تدريب ما يقارب 500 امرأة منذ إنشائه.

قد يهمك ايضاً

قررت شيلوه جولي بيت، الانتقال من منزل والدتها أنجلينا جولي، إلى قصر والدها براد بيت الفاخر، حتى تبلغ 18 عاما، وفقا لآخر التقارير، وهو ما سبب حالة من التوتر والجدل.
ووفقا لموقع "جيو تي في"، كشف أحد المطلعين أن النجمة الأميركية الشهيرة أنجلينا جولي، لم تكن سعيدة بمعرفة أن ابنتها تريد العيش مع والدها، الذي اتهمته جولي بالإساءة اللفظية والجسدية بعد شجار شهير بالطائرة عام 2016.
ويقال إن الفتاة البالغة من العمر 17 عاما لديها علاقة خاصة مع والدها، على الرغم من أن بقية إخوتها لا يشاركونها الرأي حول بيت مثلها، حسبما قال مصدر لمواقع أميركية.

وفي حديثه عن رد فعل جولي، قال المصدر للصحيفة: "(أنجلينا) تعرف أن شيلوه امرأة الآن ويمكنها اتخاذ قراراتها بنفسها"، مضيفا: "بطبيعة الحال، لم تكن أنجلينا سعيدة".
وقال المصدر: "شيلوه غير سعيدة في منزل أنجلينا، لكنها ستبلغ 18 عاما قريبا وتريد تغيير الأمور. يمكنها الذهاب في أي وقت لرؤية أنجي أخواتها".

بالعودة إلى عام 2022، بحث تقرير صادر عن Life & Style في علاقة شيلوه بوالدها الذي كانت معه "قريبة بشكل خاص"، حيث يتشاركان "صفات معينة".
وكشف المرشد أن "الأب وابنته يتمتعان بعلاقة محبة حقيقية ويتشاركان بأوقات ممتعة حقيقية.. براد بيت لا يضغط أبدا على شيلوه ويشجعها على تحقيق أحلامها".
وأضافوا: "إنها تشعر بالراحة عند التحدث مع والدها بشأن أي شيء".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بشكل مفاجىء، وبعد الكثير من الترقب والشائعات والتساؤل من قبل الشعب والإعلام، أطلت أميرة ويلز عبر فيديو نشرته على حساب "أمير وأميرة ويلز" في انستغرام كشفت من خلاله أنها تخوض معركة مع مرض السرطان، وأنها في المراحل الأولى من العلاج الكيميائي، دون أن تذكر أي تفاصيل عن طبيعة مرضها، وقد اكتشفت الأميرة إصابتها بالمرض عقب خضوعها لعملية جراحية في البطن، وبعد قيامها بالتحاليل الطبية اللازمة، اكتشف الأطباء إصابتها بالسرطان ونصحوها بالخضوع للعلاج الكيميائي.

وقالت أميرة ويلز كيت ميدلتون خلال رسالتها: "أظهرت الاختبارات بعد العملية وجود السرطان، ولذلك نصحني فريقي الطبي بضرورة الخضوع لدورة من العلاج الكيميائي الوقائي، وأنا الآن في المراحل الأولى من هذا العلاج".
وتابعت أميرة ويلز كيت ميدلتون رسالتها العاطفية مؤكدة أن الخبر شكل لها صدمة كبيرة، وقد استغرق تقبل الأمر وقتاً طويلاً بالنسبة لها، إضافة إلى التعافي من جراحة البطن من أجل بدء علاجها، كما واجهت هي والأمير ويليام صعوبة في إخبار أطفالها بإصابتها بالسرطان.

أضافت خلال رسالتها: "لقد بذلنا أنا وويليام كل ما في وسعنا لمعالجة هذا الأمر وإدارته بشكل خاص، من أجل عائلتنا الصغيرة، ولكن الأمر الأهم، أن شرح كل شيء لجورج وشارلوت ولويس استغرق منا وقتاً كثيراً بطريقة مناسبة لهم، ولطمأنتهم بأنني سأكون بخير، وكما قلت لهم أنا بخير، وأصبح أقوى كل يوم بالتركيز على الأشياء التي تجعلني أتعافى على الصعيد النفسي والجسدي.

وكشفت الأميرة كيت ميدلتون عن دور زوجها الأمير ويليام في مساعدتها على تجاوز تلك المحنة الصعبة قائلة: " وجود ويليام إلى جانبي هو مصدر رائع للراحة والطمأنينة، كما هو الحال مع الحب والدعم واللطف الذي أظهره الكثير منكم، وهذا يعني الكثير بالنسبة لنا على حد سواء".
وبعد أن وجهت الشكر إلى محبيها على اهتمامهم، تمنت منهم منح عائلتها المساحة والخصوصية الكافية، كما أكدت أنها ستعاود الالتزام بمهامها الملكية عندما تكون قادرة على ذلك، أما الآن فهي بصدد التركيز فقط على رحلة تعافيها، وفي نهاية رسالتها حرصت الأميرة كيت ميدلتون على توجيه كلمات الدعم لمرضى السرطان.
 
يذكر أن الكثير من الشائعات كانت قد انتشرت في ظل غياب كيت ميدلتون عن الظهور العلني لأكثر من شهرين منذ خضوعها لعملية جراحية، إذ لم تشارك في أي من الالتزامات الملكية مما أثار قلق محبيها حول صحتها، فكانت هناك مخاوف من تدهور حالتها ودخولها في غيبوبة أو وفاتها، بينما دارت شائعات أخرى حول انفصالها عن الأمير ويليام، بسبب علاقته المشتبه بها مع صديقة الثنائي روز هانبري، كل تلك المخاوف جاءت بعد أن نشرت الأميرة صورة لها برفقة أطفالها، وتم اكتشاف أنها معدلة وليست حقيقية مما عرضها للانتقادات.
ويأتي إعلان إصابة كيت ميدلتون بمرض السرطان بعد فترة قصيرة من الإعلان عن إصابة والد زوجها الملك تشارلز الثالث بالسرطان، والذي كان قد تواجد في المستشفى أيضاً في الفترة نفسها التي مكثت فيها الأميرة، إثر خضوعها لجراحة في البطن.

وأصدر الأمير هاري وميغان ماركل بياناً -بعد أن أعلنت كيت ميدلتون إصابتها بالسرطان وأنها تتلقى العلاج الكيميائي- تمت مشاركته مع مجلة PEOPLE يوم الجمعة، جاء فيه: "نتمنى الصحة والشفاء لكيت والأسرة، ونأمل أن يتمكنوا من القيام بذلك بخصوصية وسلام".

وقبل أن تشارك أميرة ويلز هذه الأخبار، أخبر مصدر عائلي مجلة PEOPLE أن الأمير هاري وميغان لم يكونا على علم بتفاصيل جراحة كيت في البطن وتعافيها. وقال المصدر: "إنهما على علم بكل ما يجري في إنجلترا، لكن لم يتم الاطلاع على أي تفاصيل تتعلق بكيت. من الواضح أنه لا توجد ثقة".

والملك تشارلز -المُصاب أيضاً بالسرطان- دعم زوجة ابنه في معركتها الجديدة، حيث قال متحدث باسم قصر باكنغهام لمجلة PEOPLE إن الملك، البالغ من العمر 75 عاماً، "فخور جداً بكاثرين لشجاعتها في التحدث كما فعلت". ويضيف المتحدث أن الملك تشارلز والأميرة كيت تم إدخالهما إلى المستشفى في عيادة لندن في يناير، وظل الملك "على اتصال وثيق مع زوجة ابنه المحبوبة طوال الأسابيع الماضية". وسيواصل كل من الملك تشارلز والملكة كاميلا تقديم حبهما ودعمهما للعائلة بأكملها خلال هذا الوقت العصيب.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

لا يمكن اعتبار الإماراتية لطيفة سالم خليفة السويدي مجرد سيدة عادية، فهي أم استثنائية، وجدة متميزة، وشخصية وطنية رائدة، فلا يهدأ لها بال إلا بالعطاء في المجالات التي تبدع فيها، ومنها الزراعة وصون التراث، ولها عضويتها في العديد من الجمعيات المعتمدة في الدولة، التي تتمكن من خلالها من إطلاق مبادراتها التي تشجع فيها على استدامة الزراعة والتراث، إلى جانب تقديمها للورش التفاعلية التي تلقى تجاوباً واستحساناً كبيراً.حصلت لطيفة السويدي على العديد من شهادات وجوائز التقدير والتكريم، أبرزها جائزة «سمو الشيخة فاطمة لبرنامج التميز والذكاء المجتمعي»، فئة الجدّة المتميّزة، وغيرها من الجوائز الأخرى.

وقالت الجدة لطيفة السويدي، لـ «البيان»: على الرغم من كوني من فئة كبار المواطنين، إلا أن ذلك يعتبر خير حافز وأكبر دافع لي على الاستمرار في العطاء وعدم التوقف، لا سيما أن لي شغفاً كبيراً بقطاع الزراعة والتراث، وبما أنني عضو في عدد من الجهات والجمعيات التي تُعنى بالزراعة، ومنها جمعية أصدقاء البيئة الإماراتية، أحرص دائماً على حضور الفعاليات، وإطلاق المبادرات التي تعنى بالزراعة والبيئة، وليس هذا فحسب، إذ إن لي العديد من الأدوار البارزة وبالتنسيق مع الجهات المعنية في تنظيمي وإدارتي لورش أشجع فيها على زراعة النباتات المنزلية، والتوسع في المسطحات الخضراء، وإنشاء الحدائق المنزلية، والتشجيع على دعم وإطلاق المبادرات المجتمعية بتقديم حلول مبتكرة في فنون الزراعة المنزلية، والحفاظ عموماً على البيئة الجمالية لدولتنا الغالية.

وشددت لطيفة السويدي على أن زراعة حديقة المنزل، أو تحويل المساحات المتاحة في المباني إلى وحدات إنتاجية صغيرة، يسهمان في تعزيز مفهوم الاستدامة، وأضافت: على سبيل المثال فإن حديقة منزلي، ولله الحمد، زاخرة اليوم، وإزاء حرصي على الزراعة بأنواع عدة وجيدة من المحاصيل الزراعية كالخضراوات، إضافة إلى أنواع مختلفة من الزهور الجميلة.

واقترحت بأن تأخذ الجهات المعنية على عاتقها تنظيم المبادرات الداعمة للزراعة المنزلية عن طريق استمرار حملات التوعية وورش العمل، وأكدت أن التشجيع على اللجوء إلى حلول الزراعة المنزلية يسهم أيضاً في تحقيق الاكتفاء الذاتي من الثمار، سواء من الخضراوات أو الفاكهة، كما يسهم في جعل الأفراد غير العاملين أكثر إنتاجية وتأثيراً في حياة أسرهم، من خلال متابعة تطوير وتحسين الحديقة المنزلية وما تجود به من خيرات ونِعم.

ومن جانب آخر، تحرص الجدة لطيفة السويدي على نقل التراث للأجيال الحالية بهدف استدامته، وذلك من خلال التنسيق مع عدد من الجهات المعنية؛ كجمعية الإمارات لأصدقاء كبار المواطنين بتقديمها للورش التراثية المميزة التي يعيش من خلالها الحضور والمشاركون في رحلة إلى الماضي، عبر مشاهد حية وواقعية، تلقي الضوء على العادات والتقاليد، بل وتقديمها أيضاً لتجارب واقعية حول عدد من المهن التراثية الأصيلة، كصناعة العطور والمباخر وغيرها، بهدف تعزيز الوعي بقيم الاستدامة في الدولة، وورش أخرى تتحدث فيها لطلبة المدارس عن السنع، وأهمية غرسه وتأصيله في نفوسهم.

قد يهمك ايضاً

أين كيت مدلتون، زوجة ولي عهد بريطانيا؟ لغز كبير يزداد غموضا مع مرور الوقت، ومع انتشار الأدلة المثيرة للجدل، التي تزيد الشكوك بدلا من إطفائها، وآخرها فيديو "متجر وندسور".
وظهرت أميرة ويلز كيت ميدلتون، في مقطع فيديو جديد، وهي تبتسم وتسير جوار الأمير ويليام، خلال زيارة لمتجر زراعي في وندسور، وفقا للقطات المنشورة على موقع صحيفة "صن" الإلكتروني.

الفيديو أظهر كيت وزوجها الأمير وليام، وهما يخرجان من متجر لمنتجات زراعية، قبل أيام، ولكن جودة الفيديو كانت منخفضة جدا.
لم تتمكن صحيفة واشنطن بوست من تأكيد التاريخ الدقيق للفيديو، لكن الصورة الملتقطة في 18 مارس لمتجر "ويندسور فارم" تظهر نفس التصميم للسقيفة الحالية للمتجر.
ولم ينكر قصر كنسينغتون في لندن صحة الفيديو، مما يزيد نسبة أن يكون ظهورها للعلن حقيقيا.

وقال نيلسون سيلفا، 40 عاما، الذي قال إنه التقط مقطع الفيديو خلال عطلة نهاية الأسبوع، لصحيفة "صن" البريطانية إن "كيت بدت سعيدة ومرتاحة" عندما رأى الزوجين في ممر الخبز في متجر وندسور.
قال كريغ بريسكوت، الخبير الملكي في جامعة لندن: "الفيديو المنتشر مفيد بالتأكيد.. كما اعتادت الملكة الراحلة أن تقول، أفراد العائلة المالكة بحاجة إلى أن يُنظر إليهم حتى يتم تصديقهم".

وفي يناير، قال قصر كنسينغتون في لندن إن الأميرة خضعت لعملية جراحية في البطن ولن تستأنف مهامها الرسمية قبل عيد الفصح.
تزايدت التكهنات عبر الإنترنت حول صحة كيت ومكان وجودها بعد انسحاب ويليام من حفل تأبين في 27 فبراير في اللحظة الأخيرة.
وزاد الأمر تعقيدا بعد أن ظهرت صورة لها مع أطفالها بعيد الأم، قبل أن تعترف بأنها استخدمت برامج تعديل الصور لوضع صورتها مع الأطفال، وأن الصورة غير حقيقية، مما زاد الشكوك.

كان قصر كنسينغتون أقل صراحة بشأن مرض كيت، مقارنة بقصر باكنغهام بشأن مرض الملك تشارلز. وهذا ليس مفاجئا للغاية. يتمتع ويليام بعلاقة طويلة ومعقدة مع وسائل الإعلام. مثل شقيقه الأمير هاري، يلوم ويليام وسائل الإعلام البريطانية على مطاردة والدته الأميرة ديانا، التي توفيت في حادث سيارة في باريس.

وقال بريسكوت إن قصر كنسينغتون، المسكن الرسمي لعائلة الأمير وليام في لندن، والمسؤول عن البيانات الرسمية للعائلة، كان "يحاول بقلق الموازنة بين عدة عوامل، أولا لإبلاغ المواطنين عن سبب اختفاء كيت، بالإضافة إلى احترام خصوصيتها هي وعائلتها، وهو أمر يهتم به ويليام بشدة".
وقال خبراء ملكيون إن القصر بدأ يفقد السيطرة على القصة عندما انسحب ويليام من حفل تأبين ملك اليونان السابق الراحل قسطنطين في فبراير.
واكتفى القصر ببساطة إلى بيان مفاده إن ذلك يرجع إلى "أمر شخصي".

ومن جهته، قال فالنتين لو لصحيفة واشنطن بوست، وهو كاتب السيرة الملكية والمراسل الملكي السابق لصحيفة تايمز أوف لندن، إن القصر أخطأ في تقدير كمية المعلومات التي يجب أن تمنح للعامة، من أجل إبعاد نظريات المؤامرة الشرسة.

وقال لوف: "أتفهم تماما الرغبة في عدم الكشف عن المعلومات الطبية الشخصية الخاصة، ولكن غياب وليام المفاجئ عن التأبين، دون سابق إنذار، سيؤدي بلا شك إلى انتشار الإشاعات".
وقال إن الملكة الراحلة إليزابيث الثانية لم تكن لتنسحب أبدا من حدث كهذا في اللحظة الأخيرة دون تفسير واضح.

وقال مارك بوركوفسكي، مستشار العلاقات العامة والأزمات، لصحيفة واشنطن بوست، إن فريق العلاقات العامة في القصر "يعاني مع عصر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يمتلئ أي فراغ إخباري بأكثر النظريات سخافة.. مثل "موت كيت" أو "إخفاء الحقيقة المروعة"، أو أنها "اختطفت من قبل كائنات فضائية ".
ويبقى السؤال الأهم، لماذا لم ينشر القصر أي فيديو يفند النظريات المنتشرة؟ وهل فعلا ستبدو النظريات "سخيفة" بعد كشف الحقيقة؟ الفترة المقبلة ستكون كفيلة برسم الصورة كاملة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تحت رعاية سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك «أم الإمارات»، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية.. أعلن المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، أمس، عن البرنامج التمهيدي لمنتدى فاطمة بنت مبارك للأمومة والطفولة حول الصحة النفسية، استعداداً لانعقاده الرسمي 10 أكتوبر المقبل في أبوظبي.

ويهدف المنتدى الذي يركز بشكل خاص على الأطفال واليافعين والأسر، إلى إرساء حوار شامل حول قضايا الصحة النفسية المرتبطة بالأمومة والطفولة في الإمارات، ويركز على اعتماد النهج المجتمعي لتعزيز الوعي وتوفير الدعم وطرح حلول فعالة لهذه القضايا، ويمثل منصة لتبادل الخبرات ومناقشة السياسات الخاصة وتعزيز التعاون بين الجهات المعنية في هذا المجال.

ويتماشى المنتدى مع رؤية سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك بأن الأطفال يجسدون ماضي الأمة وحاضرها ومستقبلها، الأمر الذي يحتم على الجهات المعنية توفير الموارد اللازمة لتنشئتهم وتعليمهم بطريقة متكاملة.

وأكد معالي عبدالرحمن العويس، وزير الصحة ووقاية المجتمع، أن إطلاق منتدى فاطمة بنت مبارك للأمومة والطفولة، بتوجيهات من سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك يمثل خطوة استراتيجية نحو تحقيق رؤية القيادة الحكيمة في تعزيز جودة الحياة وترسيخ دعائم صحة الأم والطفل والأسرة كأولوية وطنية، وصياغة المبادرات التي تستجيب لاحتياجات المجتمع بكفاءة وفعالية، بما يعكس قيم وطموحات دولة الإمارات في بناء مجتمع صحي يتمتع أفراده بالسعادة والإيجابية والرفاهية.

وقال معاليه: «إن وزارة الصحة ووقاية المجتمع حريصة على دعم توصيات المنتدى وتحويلها إلى برامج مبتكرة وفعالة، في إطار تعاون وشراكة مجتمعية ومؤسسية، بما يسهم في تحقيق رؤية مستقبلية مستدامة لصحة الأم والطفل والأسرة في دولة الإمارات».. مشيداً بدور المجلس الأعلى للأمومة والطفولة في ترجمة رؤية سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك في بناء مجتمع متماسك ومزدهر ينعم بالصحة النفسية والجسدية، بما ينسجم مع الاستراتيجيات الطموحة للدولة ومكانتها وتنافسيتها في مجال صحة الأسرة والمجتمع.

وأكدت الريم عبدالله الفلاسي، الأمين العام للمجلس الأعلى للأمومة والطفولة، أن منتدى فاطمة بنت مبارك للأمومة والطفولة، الذي وجهت بتنظيمه سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك «أم الإمارات»، رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، وتحت رعايتها، هو من المبادرات التي يعود الفضل في إطلاقها إلى رؤية سموّها في الارتقاء بالخدمات المقدّمة إلى الأم والطفل، سواء على المستوى المحلي أو العالمي، باعتبارهما عنصرين أساسيين في بناء المجتمع ولبنتين لا يمكن له أن يستقر ويتطور من دون مساهمتهما في مسيرته.

وقالت الفلاسي بمناسبة إعلان المجلس عن إطلاق البرنامج التمهيدي للمنتدى الذي سيعقد رسمياً في 10 أكتوبر المقبل.. إن الحدث سيركز على بحث السبل الكفيلة بمواجهة التحديات كافة التي تعوق توفير أفضل مستويات الصحة النفسية للأطفال واليافعين والأسر، انطلاقاً من قناعة تقوم على أن هذه الفئات الثلاث تمثل حاضر الأمة ومستقبلها، وهم من يقع على عاتقهم حمل الراية ومتابعة المسيرة الظافرة لدولة الإمارات.

وأضافت أن المنتدى سيعمل على معالجة الجوانب المتعددة الأوجه للصحة النفسية في الأمومة والطفولة، بما يتماشى مع التزام دولة الإمارات نحو تعزيز بيئة مجتمعية صحية وداعمة للأمهات والأطفال واليافعين، وبما يسهم في تحقيق رؤية القيادة الرشيدة في توفير أفضل مستويات الرفاهية والعيش الرغيد لكل من يعيش على أرض الإمارات الطيبة.

وينظم المجلس الأعلى للأمومة والطفولة في إطار التحضير للمنتدى وضمن فعالياته، سلسلة من الورش والجلسات النقاشية التي تتناول موضوعات متنوعة تشمل الصحة النفسية للأمهات وديناميكيات الأسرة والاستخدام العلاجي للفنون التعبيرية ودور النشاط البدني في تعزيز الرفاه النفسي وأهمية مبادرات الصحة النفسية في البيئات التعليمية والغذاء.

وتركز الورش والجلسات النقاشية للمنتدى على تطوير حملات التغيير الاجتماعي والسلوكي لنشر المعلومات بكفاءة، والحد من تأثير الوصمة وتعزيز الوعي بالصحة النفسية على المستوى الوطني، لتزويد المشاركين بمهارات عملية وتقديم مقاربة استباقية وشاملة للصحة النفسية في مختلف شرائح المجتمع.

ويناقش المنتدى في إطار فعالياته جملة من المواضيع التي تركز على رعاية الطفل وتنشئته، من بينها دور الأسرة باعتبارها الملاذ الآمن الأول له، والمؤسسة الاجتماعية الأساسية لتربيته ورعايته صحياً واجتماعياً خصوصاً في السنوات الأولى من حياته، التي تعد أهم مراحل نموّه والعامل الأساسي في نجاحه صحياً واجتماعياً وتشكيل مستقبله وتكوين شخصيته في المراحل الحياتية الأخرى.

كما يناقش الحدث دور المؤسسات المجتمعية والصحية في توفير الرعاية النفسية للأطفال، بما في ذلك المؤسسات العلاجية ووسائل التواصل الاجتماعي، ووسائل الاتصال الجماهيري، والأندية، والمراكز الترفيهية، والمؤسسات الثقافية والدينية.

وسيتم تنفيذ البرنامج في مدن أبوظبي، والعين، والظفرة، ودبي، والشارقة، وعجمان، والفجيرة، وأم القيوين، ورأس الخيمة، وسيتضمن ورش عمل حول الصحة النفسية للأمهات وديناميكيات الأسرة والصحة النفسية والعلاج بالفنون التعبيرية والرياضة والرفاهية ومبادرات الصحة النفسية على مستوى المدرسة وسد فجوة التواصل والقيادة المجتمعية في الصحة النفسية، والصحة النفسية ورعاية المسنين، والأصوات الرقمية وصناع التغيير.

قد يهمك ايضاً

ناقشت لجنة الشؤون الاجتماعية والعمل والسكان والموارد البشرية في المجلس الوطني الاتحادي، خلال اجتماعها الافتراضي الذي عقدته اليوم الأربعاء، برئاسة سعادة مريم ماجد بن ثنية النائب الثاني لرئيس المجلس رئيسة اللجنة، تقرير توصيات موضوع سياسة الحكومة بشأن معايير وبرامج منح الزواج وبرامج تأهيل المقبلين على الزواج، الذي تم مناقشته في جلسة المجلس السادسة من دور الانعقاد العادي الأول من الفصل التشريعي الثامن عشر.

حضر الاجتماع، أعضاء اللجنة سعادة كل من: شيخة سعيد الكعبي مقررة اللجنة، وأحمد مير هاشم خوري، وسالم راشد المفتول، ومنى راشد طحنون، أعضاء المجلس الوطني الاتحادي.التقت مريم ماجد بن ثنية، النائب الثاني لرئيس المجلس الوطني الاتحادي، نائبة رئيس منتدى النساء البرلمانيات لبرلمان البحر الأبيض المتوسط، أمس، جوانا ليما رئيسة المنتدى على هامش مؤتمر الأطراف cop28 في دبي.
وخلال اللقاء هنأت جوانا ليما مريم بن ثنية على انتخابها نائبة لرئيس المجلس، وأشادت بنجاح تنظيم واستضافة المجلس الوطني الاتحادي للاجتماع البرلماني المصاحب لمؤتمر (COP28)، والمبادرات التي أعلنتها دولة الإمارات لدعم قضايا التغير المناخي وجهودها في مجالات التنمية المستدامة والابتكار والذكاء الصناعي والفضاء، وتمكين المرأة والشباب.

قد يهمك ايضاً

ناقشت لجنة الشؤون الاجتماعية والعمل والسكان والموارد البشرية في المجلس الوطني الاتحادي، خلال اجتماعها الافتراضي الذي عقدته اليوم الأربعاء، برئاسة سعادة مريم ماجد بن ثنية النائب الثاني لرئيس المجلس رئيسة اللجنة، تقرير توصيات موضوع سياسة الحكومة بشأن معايير وبرامج منح الزواج وبرامج تأهيل المقبلين على الزواج، الذي تم مناقشته في جلسة المجلس السادسة من دور الانعقاد العادي الأول من الفصل التشريعي الثامن عشر.

حضر الاجتماع، أعضاء اللجنة سعادة كل من: شيخة سعيد الكعبي مقررة اللجنة، وأحمد مير هاشم خوري، وسالم راشد المفتول، ومنى راشد طحنون، أعضاء المجلس الوطني الاتحادي.التقت مريم ماجد بن ثنية، النائب الثاني لرئيس المجلس الوطني الاتحادي، نائبة رئيس منتدى النساء البرلمانيات لبرلمان البحر الأبيض المتوسط، أمس، جوانا ليما رئيسة المنتدى على هامش مؤتمر الأطراف cop28 في دبي.
وخلال اللقاء هنأت جوانا ليما مريم بن ثنية على انتخابها نائبة لرئيس المجلس، وأشادت بنجاح تنظيم واستضافة المجلس الوطني الاتحادي للاجتماع البرلماني المصاحب لمؤتمر (COP28)، والمبادرات التي أعلنتها دولة الإمارات لدعم قضايا التغير المناخي وجهودها في مجالات التنمية المستدامة والابتكار والذكاء الصناعي والفضاء، وتمكين المرأة والشباب.

قد يهمك ايضاً

أعلنت مؤسسة عبد الغفار حسين مساهمتها بمبلغ مليون درهم في حملة "وقف الأم" التي أطلقها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي "رعاه الله"، لتكريم الأمهات عبر إنشاء صندوق وقفي بقيمة مليار درهم لدعم تعليم ملايين الأفراد في المجتمعات الأقل حظاً.

تهدف حملة "وقف الأم"، التي تنضوي تحت مظلة مؤسسة "مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية" وأطلقت بالتزامن مع شهر رمضان الكريم، إلى تكريم الأمهات من خلال إتاحة الفرصة لكل شخص للتبرع باسم والدته على أن تستخدم عائداتها في تنفيذ مشاريع تعليمية في المجتمعات الأكثر احتياجاً، وذلك بالشراكة مع عدد من المنظمات والمؤسسات الإنسانية.

وقال عبدالغفار حسين: "حملة (وقف الأم) مبادرة ملهمة جديدة من قبل صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، تحمل في طياتها أعمق معاني المحبة والتقدير والوفاء للأم عبر تكريمها والبر بها من خلال المساهمة باسمها في إنشاء هذا الصندوق، فالأم هي ذاكرة الكلمة الأولى والدرس الأول في حياة كل إنسان، وما أعظم أن تقترن هذه الحملة الخيرية والإنسانية باسمها، وهي تحمل نور العلم إلى ملايين البشر".

وأضاف: "تعكس هذه الحملة المباركة التي تتزامن مع الشهر الفضيل، رؤى قيادتنا الرشيدة للعمل الخيري والإنساني، ورسالة دولتنا ومجتمعنا في تقديم المساعدة لمن يحتاجها في أي مكان من العالم، وتمكين المجتمعات الأقل حظاً من فتح صفحات جديدة في مجالات التنمية وامتلاك القدرة على المشاركة من خلال العلم، في صياغة مستقبل أفضل للبشرية"، معرباً عن ثقته بأن حملة "وقف الأم" ستكمل مسيرة النجاح التي حققتها الحملات الخيرية والإنسانية التي أطلقت خلال الشهر الكريم في السنوات الماضية.

تسعى الحملة إلى ترسيخ قيم بر الوالدين والمودة والتراحم والتكافل بين أفراد المجتمع، وتعزيز موقع الإمارات في مجال العمل الخيري والإنساني وتطوير مفهوم الوقف الخيري، من خلال التركيز على تمكين الأفراد والمجتمعات الأقل حظاً عبر توفير فرص لتعليمهم وتأهيلهم، وتطوير إمكاناتهم ومهاراتهم، وإعادة إحياء الوقف كأداة تنموية للمجتمعات، بما يضمن استدامة العطاء والخير، ويسهم في الجهود العالمية لتعزيز أهداف التنمية المستدامة ودعم استقرار المجتمعات.

وتستقبل حملة "وقف الأم" المساهمات في الصندوق الوقفي من المؤسسات والأفراد عبر 6 قنوات رئيسية هي الموقع الإلكتروني المخصص للحملة Mothersfund.ae، فيما يستقبل مركز الاتصال الخاص بالحملة مشاركات المساهمين في الوقف عبر رقم الاتصال المجاني 8009999، ويمكن أيضاً المشاركة في الحملة عن طريق التحويل المصرفي لحساب الحملة على رقم الحساب المعتمد
790340003708472909201AE في مصرف الإمارات الإسلامي بالدرهم الإماراتي، كما توفر حملة "وقف الأم" خيار التبرع عبر الرسائل النصية للمبادرة بإرسال رسالة بكلمة " أمي" أو "Mother" لمستخدمي شبكتي"دو" و" اتصالات من e&" في الإمارات على الأرقام التالية: 1034، 1035، 1036، 1038، ويمكن المساهمة في الحملة عبر تطبيق "دبي الآن" DubaiNow، تحت فئة "التبرعات"، أو عبر منصة دبي للمساهمات المجتمعية "جـود" (Jood.ae).

قد يهمك ايضاً

أعلن صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، عن إطلاق سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، الرئيس الأعلى لمؤسسة بنك الإمارات للطعام، مبادرة في بنك الإمارات للطعام لتوفير 5 ملايين وجبة من فائض الطعام.

وقال سموه، أمس، عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس»: «الشيخة هند بنت مكتوم أطلقت اليوم مبادرة في بنك الإمارات للطعام تستهدف توفير 5 ملايين وجبة من فائض الطعام بالتعاون مع 350 فندقاً ومنشأة غذائية بدبي.. وبفريق عمل من 5000 متطوع.. 35 مليون شخص استفادوا من البنك منذ إنشائه»، مضيفاً سموه أن «الشيخة هند قدوة في العطاء.. ورفيقتي في درب الخير.. ومصدر سعادة لي ولأسرتي وللمجتمع».

ويعد بنك الإمارات للطعام منظمة خيرية غير ربحية تم إطلاقها في 4 يناير 2017 تحت مظلة مبادرات محمد بن راشد آل مكتوم العالمية، وتلتزم بتوزيع المواد الغذائية على المحتاجين سواء كانت فائضة أو تم التبرع بها بالتعاون مع المؤسسات المحلية والدولية، ويقوم البنك بجمع فائض الطعام من الفنادق والمطاعم وأسواق بيع منتجات الأغذية ومحال السوبر ماركت والمزارع وغيرها، ويوزعها على المحتاجين داخل الدولة وخارجها بالتعاون مع شبكة من المؤسسات الإنسانية والخيرية المحلية والدولية، ويشكّل بنك الإمارات للطعام منظومة إنسانية واجتماعية واقتصادية وحضارية متكاملة لإطعام الطعام، على المستوى المحلي والإقليمي والدولي.

ويعمل البنك على ترجمة توجيهات حرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، الرئيس الأعلى لمؤسسة بنك الإمارات للطعام، فيما يتعلق بتخطيط وتنفيذ المبادرات الإنسانية في إطار منظومة متكاملة تضمن توفير وتقديم الطعام والغذاء لمستحقيه خلال شهر رمضان المبارك، ويحرص بنك الإمارات للطعام من خلال نشاطاته ومبادراته على تجسيد قيم الإنسانية والخير والعطاء في دولة الإمارات، ونشر هذه القيم وترسيخها عالمياً، من خلال رسالته في تخطيط وضمان إدارة فائض الطعام وتسليمه للمستفيدين محلياً وعالمياً، والحدّ من هدره وتحقيق رؤيته المتمثلة في الرؤية أن يكون بنك طعام مستداماً ورائداً عالمياً.

ويهدف بنك الإمارات للطعام إلى تقليص كميات الطعام المهدرة، والوصول إلى أكبر عدد من المحتاجين داخل الدولة وخارجها من خلال مراكز وفروع بنك الإمارات للطعام، إضافة إلى ترسيخ قيم العطاء والمسؤولية الاجتماعية والعمل التطوعي فردياً ومؤسسياً، من خلال عقد شراكات مستدامة مع المؤسسات المعنية بقطاع الفنادق والضيافة وإنتاج وبيع الأغذية في الدولة، وتكريس قيم الاستدامة من خلال تطوير وعي مجتمعي بأهمية المحافظة على مواردنا من الاستنزاف.

كما يهدف البنك إلى ترسيخ ثقافة الخير والعطاء في المجتمع الإماراتي من خلال إشراك كافة فئات المجتمع في برامج وحملات ومبادرات البنك، إضافة إلى تعزيز العمل التطوعي من خلال تشجيع الناس على الانخراط في برامج البنك لجهة جمع فائض الطعام من الجهات المعنية وتوزيعه على المحتاجين والجهات المستحقة.

ويحرص بنك الإمارات للطعام على تعزيز شراكاته الاستراتيجية مع الجهات التي تدعم مجال عمله، وذلك استكمالاً للهدف الذي أُسس من أجله وهو ترسيخ قيمة إطعام الطعام وجمعه وإيصاله إلى الأسر المستحقة، ضمن إطار مؤسسي مستدام، ويعتبر أول بنك طعام في الإمارات، وتشرف بلدية دبي على ضمان سلامة الغذائية من خلال الرقابة على المعايير المستخدمة من قبل بنك الإمارات للطعام في جميع خطوات استلام ونقل وتخزين وتوزيع الأغذية، كما تشرف البلدية على إدارة وتشغيل بنك الطعام، وتقوم بدعم العمليات التشغيلية للبنك والإشراف عليها من خلال متابعة عملية جمع الطعام وضمان حفظه وتخزينه في شبكة من المواقع المبردة التي سيتم توفيرها في مواقع عدة بدبي، وذلك ضمن معايير السلامة والصحة الغذائية المتبعة، وتدريب المتطوعين على آليات حفظ وتعليب الأطعمة وفق الضوابط والشروط المحددة وتوفير دليل إرشادي للمؤسسات المعنية بقطاع الضيافة وصناعة الأغذية حول معايير الصحة والسلامة الغذائية.

قد يهمك ايضاً

الشعر التالف والمتقصف هو آخر شيء ترغب المرأة أن تراه عندما تقوم بصبغ شعرها.تكرار صبغ الشعر قد يعرّض الخصلات للتلف والتقصف نتيجة احتواء معظم صبغات الشعر على مواد كيميائية تضر بها.سواء قمتِ بصبغ شعركِ في المنزل أو في صالون التجميل، عليكِ أن تعتني بخصلاتكِ الملوّنة كي لا تتلف وتخسري لونها، لماعيّتها وصحّتها.

لذلك سنعرض في هذا المقال بعض الوصفات من المكونات الطبيعية، هي افضل طرق علاج تقصف الشعر الناتج عن الصبغة. تأكدي أن هذه الخلطات للشعر المصبوغ من شأنها أن تغّذي شعرك وتعيد له صحته وحيويته.

علاج تقصف الشعر المصبوغ بزبدة الشيا

إخلطي جيداً القليل من زبدة الشيا مع زبدة الكاكاو وملعقة صغيرة من زيت الخروع. ضعي الخليط على الشعر وغطيه بمنشفة دافئة لمدة ربع ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو.

علاج تقصف الشعر المصبوغ باللبن الزبادي
افردي كمية مناسبة من اللبن الزبادي على شعرك واتركيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفي شعرك بشامبو خاص للشعر المصبوغ.

علاج تقصف الشعر المصبوغ بزيت البابونج
ادهني فروة الرأس وخصلات الشعر بكمية مناسبة من زيت البابونج قبل الإستحمام بنصف ساعة. كرّري الوصفة مرة أسبوعياً ولكن ينصح بها للشعر الفاتح.

علاج تقصف الشعر المصبوغ بزيت المتة
طبّقي زيت المتة على الشعر المصبوغ ليعيد البريق واللمعان إلى خصلاتكِ ويجعل اللّون يدوم لفترة أطول.

علاج تقصف الشعر المصبوغ بزيت جوز الهند
يمنح زيت جوز الهند نعومة ويعالج تساقط وتقصف الشعر والجفاف الناتج عن الصبغات كما يحفظ لون الشعر لأطول فترة ممكنة فلا يغيّر لون الشعر بعد الصبغة. ليس هذا فحسب فزيت جوز الهند يغذّي الشعر بعد وضع الصبغة الكيميائية بالفيتامينات والأحماض المهمة لتعويض نقص البروتين في الشعر التالف والمتضرر من الصبغة.
ثم إخلطي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من المايونيز وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وملعقة كبيرة من اللبن الزبادي. إدهني الشعر بالكامل بالخليط ثم غطّي الشعر بكيس بلاستيكي. إتركي الخليط على الشعر لمدة 60 دقيقة وبعد ذلك اغسليه بالشامبو المخفّف بالماء. إدهني الشعر بحمام الكريم المغذّي ثم اغسليه وادهنيه مجدداً بكمية قليلة من زيت جوز الهند. كرري العملية مرة كل 3 أيام.

خطوات عليكِ القيام بها بهدف العناية بالشعر المصبوغ والمتقصف
نتركك مع بعض الخطوات التي ننصحك بتطبيقها لعلاج تقصف الشعر وتجنّب تلف الشعر عند اعتماد الصبغة ولاستعادة حيويته وجماله:
الابتعاد عن كل المستحضرات المؤذية كرذاذ الشعر، الموس، الجل والكريمات التي لا تعتمد تركيبتها على المواد الطبيعية.
والتخفيف من استعمال مصفف الشعر والمجفف ذات الحرارة المرتفعة.
واختيار مرطّب مناسب لنوع شعركِ ولونه ليمنحه الترطيب الكافي.
تطبيق مستحضر واقي من الشمس خاص بالشعر للمزيد من الحماية.
تخفيف غسل الشعر وعدم المبالغة به لأن الشامبو غالباً ما يجرّد فروة رأسكِ من الزيوت الطبيعية التي تمنح شعركِ الترطيب واللمعان.
واختيار شامبو الشعر الخالي من الكبريت للحفاظ على توهج الصبغة.
ثم قصّ أطراف الشعر والخصلات المتقصفة فيه بانتظام وعدم تمشيطه بكثرة.

قد يهمك ايضا

تعرفي على طريقة تطبيق صبغ الشعر الرمادي في المنزل
أقنعة من زبدة الشيا للشعر الجاف

الطحالب عبارة عن أعشابٍ بحرية تتنوع في ألوانها وأحجامها وأشكالها، وتنمو هذه الأعشاب على المسطحات المائية مثل المحيطات، والأنهار، ومجاري المياه، والبحار، وتحتوي الطحالب على المغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين (هـ)، والنحاس، والبوتاسيوم، وفيتامين (ك)، والحديد، والألياف الغذائية، والسيلينيوم، والزنك، والقليل من الدهون، واليود، وفيتامين (ج)، ومضادات الأكسدة، وفيتامين (ب) المركب، وجميع الأحماض الأساسية، وفيتامين (أ)، والسكريات، وأحماض الأوميجا 3 وغيرها، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة عمل ماسك الطحالب للبشرة.

 ماسك الحليب والعسل للبشرة

تدخل الطحالب في مكونات العديد من مستحضرات تجميل البشرة، وتعد من المواد الطبيعية المناسبة لجميع أنواع البشرة، ومن أبرز فوائدها للبشرة ما يأتي: تعالج طبقات الجلد الضعيفة مما يساعد على شد البشرة وتحد من ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد، وذلك لاحتوائها على نسبة مرتفعة من المعادن.
تغذي البشرة وتزيد من نضارتها، وذلك لغناها بالألياف ومضادات الأكسدة وأحماض الأوميجا 3 والأحماض الأمينية.
تعالج البشرة من الحبوب، وتساهم في تفتيح لونها.
تُستخدم الطحالب في صنفرة الجلد وعلاجه من التشققات مما يخلصه من الخلايا الميتة وبالتالي تحفيزه على نمو خلايا وأنسجة جديدة.
تحمي من الإصابة بسرطان الجلد الذي يسببه التعرض لأشعة الشمس الضارة، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
تنشط الدورة الدموية في البشرة إذ تطرد السموم من المسام مما يطهرها ويجدد خلاياها.
تعالج البشرة من الجروح والطفح الجلدي.
تزيد من نعومة البشرة وتحافظ على توازنها.
ترّطب البشرة مما يجعلها علاجًا فعّالًا للبشرة الجافة.
تحد من إصابة البشرة بالتصبغات.
ماسك الطحالب للبشرة

ماسك الطحالب للبشرة

ماسك الطحالب لعلاج التجاعيد: يوضع مقدار 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الطحالب البحرية في طبق، ثم تضاف 4 نقاط من زيت الخزامى، و1 ملعقة كبيرة من العسل، وتُمزج المكونات للحصول على ماسك، وبعدها يُطبّق على الرقبة والوجه ويُترك لمدة 20 دقيقة ويُغسل باستعمال الماء الدافئ.
ماسك الطحالب لعلاج مسام البشرة الواسعة: يوضع في طبق مقدار 1 ملعقة كبيرة من السكر البني، و1 ملعقة كبيرة من بودرة الطحالب البحرية، و2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وتُمزج المكونات جيدًا للحصول على ماسك يُطبّق على الرقبة والوجه وتُفرك البشرة بلطف لمدة 5 دقيقة، ثم يُترك المساك لمدة 15 دقيقة ويُغسل باستعمال الماء الدافئ.
ماسك الطحالب لتقشير البشرة: توضع 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو ماء الورد مع 1 ملعقة كبيرة من بودرة الطحالب البحرية في طبق وتُخلط المكونات ثم يُطبّق الخليط على الرقبة والوجه ويُفرك لمدة 5 دقيقة، وبعدها يُترك لمدة 15 دقيقة ويُغسل باستعمال الماء الدافئ.
فوائد الطحالب العامة

تفيد الجسم وتمده بالعديد من العناصر الغذائية واليود التي تساعده على النمو السليم، إذ أنّ لها دورًا أساسيًا في تنظيم عمل الغدة الدرقية وعملية تكوّن الميالين في الجهاز العصبي المركزي للمولود، مما يحمي من إصابته بالتخلف العقلي ويحد من حدوث تشوهاتٍ في الغدة الدرقية.
تدعم امتصاص العناصر الغذائية وتحفز على إنتاج الإنزيمات الهاضمة، مما يسهل عملية الأيض وبالتالي الحفاظ على الجهاز الهضمي.
تحد من السمنة وتمنع تراكم الدهون في الجسم لاحتوائها على مادة فوكوزانثين.
تساعد على امتصاص الدهون الثلاثية مما يقي الجسم من الإصابة بمرض السكري.
تحسّن من وظيفة الغدد اللعابية وتحافظ على أسنجة الفم وصحة الأسنان، وذلك لخصائصها المضادة للالتهابات.
تحمي من خطر الإصابة بفشل القلب والجلطة الدماغية، وتمنع من انسداد الأودرة والشرايين.
تقوي مناعة الجسم وتكافح مرض الإنفلونزا، وذلك لاحتوائها على مضادات للفيروسات.
تعزز نمو الشعر وتزيد من كثافته، كما تجعله أكثر لمعانًا، لذا تدخل الطحالب في صنع منتجات العناية بالشعر مثل الشامبوهات والكريمات

قد يهمك أيضًا:

ماسك الدراق والكريما لبشرة ناعمة ومشرقة

فوائد زيت الصبار لعلاج الحروق والبشرة

من أصعب المشاكل التي قد تواجهها المرأة مع زوجها هي مشكلة البُخل فهذه الصفة عندما تتواجد في الزوج فهي تزعج الزوجة كثيرًا, وعادة الرجل المعروف بالبخل فهو ليس بخيلًا في الأموال فقط وانما بخيل عاطفيًا ايضًا.

عندما تكتشف الزوجة هذه الصفة في زوجها فتكون مصدومة جدًا فالرجل البخيل تكون متطلبات الحياة العادية معه غير متاحة مما يصعب الحياة على الزوجة. وهذا يتطلب من الزوجة جهدًا كبيرًا لتغيير هذه الصفة به.

فالزوج لابد ان يعلم ان البخل يقلل من قيمته وقدره امام زوجته واولاده فهم لا يكونوا مطمئنين حتى بوجوده في حياتهم لانهم يعيشون مفتقدين اشياء كثيرة في الحياة بسبب بخله ومنعهم من شراء احتياجاتهم الأساسية.

ولهذا فانه من الضروري اتباع التقاليد في تحديد مدة خطوبة يراقب فيها الطرفين طباع بعضهما لكي ينتبه كل منهما الى عيوب الآخر.

- في هذا المقال نقدم لكِ اهم النصائح للتعامل من الزوج البخيل.

- أولًا تحديد فترة كافية للخطوبة:

 تستطيع المرأة التحقق من ان شريك حياتها بخيل أو لا , وفي حالة ثبت البخل سيكون اتمام الزواج كارثة كبيرة ونتائجها وخيمة في المستقبل خصوصًا بعد انجاب أطفال لانهم سيكونون ضحايا لاختيار والدتهم.

ولذلك ينصح الاطباء بضرورة المصارحة قبل الزواج بالحالة المادية لمنع الاختلافات بين الزوجين في المستقبل, فعند الزواج يعيش الطرفين حالة من الرومانسية مما يجعل كل طرف يظهر مزاياه فقط فعندما تظهر العيوب يصطدم الجميع, واهم عيب يظهر على الزوج هو البخل لأن البخيل ماديًا يكون بخيل عاطفيًا ايضًا.

- الفرق بين الحرص والبخل:

قد تكون المسالة نسبية, فهناك زوجات مبذرات بطبعهم مما يجعلهم يشعرون ان حرص زوجهم المادي هو بخل منه, ولكن اذا كانت الزوجة غير مبذرة بطبعها فانها ترى حرص زوجها امرًا عاديًا, فالزوجة عليها ان تكون واقعيه وتفرق بين البخل وبين الحرص المادي.

فبخل الزوج الشديد يظهر في عدم تلبية احتياجات البيت الاساسية كالمأكل والمشرب وغيرها من الامور التي يستحيل العيش بدونها, ولأن الرجل هو المعيل للأسرة والذي من واجبه تلبية رغبات الأسرة من الناحية المادية فلهذا فان صفة البخل لا يتصف بها النساء ولا توجه اليهن.

- لفت نظر الزوج :

ويمكن للزوجة لفت نظر الزوج ليغير من هذه الصفة بان تذكر أحد الأشخاص المعروفين بالكرم وتمدح فيه امام زوجها ويجب ان يكون هذا الشخص يعرفه الزوج ويحترمه بشدة حتى يتاثر بما يسمعه عنه ولكن مع الحذر ان تقارني بينهما.

- صدمته أمام الأخرين:

اذا كنتِ في حاجة الى شراء شئ بعينه ومن الأساسيات فلا تطلبي منه شراء هذا الشئ لاجلكِ , بل اذهبي معه الى مكان بيعه وخذي ماتحتاجين واطلبي منه الحساب, فصدمته امام الاخرين ستجعله يسلم للأمر الواقع ويلبي رغبتكِ في الشراء ولن يستطيع عندها الهروب.

- ايجاد الحيل والتأثيرات:

فالبخل صفة بشعة قد تكون في الزوج والزوجة في هذا الوقت تمر بظروف عصيبة والزوجة الذكيه هي التي تستطيع التاثير على زوجها وانهاء وجود هذه الصفة به فهناك الكثير من الحيل التي تاتي بنتائج ممتازة كما ان نصح الزوج قد يجدي ايضًا فالزوجة عليها الا توقف المحاولات في تخطي هذه الازمة حتى تستمر الحياة بطريقة ناجحة وسعيدة.

قد يهمك أيضًا :

تعرفي على قواعد الاتيكيت التي تتعلمها من والدتك

تعرف على قواعد الاتيكيت الأساسية الخاصة بالنظارات الشمسية

تعتبر الخلافات المالية مصدراً رئيسياً للتوتر في العلاقة الزوجية في وقتنا الحاضر، الأمر الذي يستوجب التعامل مع الشؤون المالية بحكمة.ويعد إسراف أحد الزوجين في النفقات أحد أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى نشوء المشاكل بينهما، لذا لا بد من إقناعه بالعدول عن الإسراف وتوفير المال.

 فيما يلي 5 طرق عملية وبسيطة يمكن للمرء عبرها إقناع شريك حياته بإدخار المال، وفق ما ورد في موقع "ناشيونال ديت ريليف" الإلكتروني:1- شرح فوائد الادخار

يمكنك أن تقنع شريك حياتك بادخار المال، عبر شرح الفوائد التي يمكن أن تحصلا عليها من توفير المال، مثل شراء منزل، أو سيارة، أو شراء حاجيات ضرورية للمنزل.

2- تحديد أهداف مشتركة
حدد بعض الأهداف الملموسة التي تدفعك لتوفير المال، واطلب من شريك حياتك أن يساهم معك في توفير المال، لأن المنفعة ستكون مشتركة للطرفين.

3- ضع خطة مالية
حاول أن تضع خطة مالية وميزانية شهرية لنفقات المنزل، وحدد المبلغ الواجب توفيره. اعمل مع شريكك على عدم تجاوز هذه الميزانية قدر المستطاع.

4- استشر المختصين
إن لم تكن لديك قدرة على وضع خطة مالية تقنع شريك حياتك بأهمية الادخار، حاول أن تستشير أخصائياً في هذا المجال، لمساعدتك في وضع خطة مالية.

5- ابحث عن طرق سهلة للتوفير
ابحث عن طرق ادخار لا تكون صعبة على شريك حياتك، مثل الطهي عوضاً عن شراء الطعام، وشراء حاجيات المنزل بأسعار مخفضة، وترشيد استهلاك المياه والكهرباء والوقود، لتخفيض قيمة الفواتير الشهرية.

قد يهمك أيضاً :

تعرّفي على أسباب كثرة الشجار بين الزوجين في بداية الزواج

نصائح لتجديد الحياة الزوجية واستعادة الرومانسية بعيدًا عن الخلافات

قد يكون من المستحيل أن تخلو أي علاقة زوجية من الخلافات التي قد تتطور إلى شجارات بين الفينة والأخرى، ولكن الضروري أن لا تتفاقم الشجارات بين الشريكين إلى مستوى يلحق الضرر بالعلاقة الزوجية ويقودها إلى طريق مسدود.

وبما أن الشجار قد يحدث بسبب حالة غضب مفاجئة لأحد الطرفين، فلا بد للطرف الآخر من أن يعرف كيفية التصرف وإدارة الشجار بشكل لا يؤدي إلى تفاقم الوضع.

وقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا، مجموعة من العبارات التي تساهم بفاعلية في تخفيف حدة الشجار وإخماده بشكل سريع، على النحو التالي:

“أستطيع أن أفهم ما تمر به”

في كثير من الأحيان، قد يغضب الشريك عندما يفشل الطرف الآخر في فهم ما يحاول قوله أو ما يشعر به. هذا يجعله يشعر بعدم التقدير والإهمال، مما يؤدي إلى المزيد من الإحباط والغضب، خاصة خلال الأوقات العصيبة مثل فترة الحظر المفروض حالياً بسبب فيروس كورونا. لذلك من المهم جداً أن تخبر شريكك بأنك تستطيع فهم ما يمر به.

“انا اسف على…”

قد تتساءل لماذا تحتاج إلى الاعتذار عندما لا تكون مخطئاً أو لم ترتكب أي خطأ. النقطة هنا هي قبول حقيقة أن شريكك مضطرب وربما يعتقد أنك السبب في ذلك. عندما يكون الشخص غاضباً، فهذا ليس الوقت المناسب لجعله يرى الحقيقة؛ أفضل ما يمكنك فعله في ظل هذه الظروف هو تهدئة الشريك عبر الاعتذار. وبعد ذلك يمكنك الحصول على اللحظة المناسبة لتوضيح جانبك من القصة.

“ماذا علي أن أفعل لأجعلك سعيداً؟”

أفضل طريقة لإظهار حبك واهتمامك بالشريك هي القيام بأشياء تجعله سعيداً. عندما تسأل شريكك الغاضب إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لجعله سعيداً ومرتاحاً، فهذا يدل على أنك تهتم به وتهتم بسلامته.

قد يهمك ايضا:

تأييد حبس ربة منزل وتخفيف الزوج لسنتين في قضية "تبادل الأزواج"

تورّط شرطي وجندي في التحرّش بسيِّدة مُتزوِّجة في مدينة فاس

كشفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف" عن ارتفاع عدد الفتيات والنساء اللاتي خضعن لتشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية (ختان الإناث) بنسبة 15٪ في السنوات الثماني الماضية.
وأظهرت الأرقام الصادرة عن "اليونيسف" أن أكثر من 230 مليون فتاة وامرأة على قيد الحياة اليوم خضعن لتشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية (الإزالة الجزئية أو الكلية للأعضاء التناسلية الأنثوية الخارجية)، مقارنة بـ200 مليون في عام 2016.

وقالت كاثرين راسل، المديرة التنفيذية لـ"اليونيسف" إن الاتجاه السائد هو ختان الفتيات في سن أصغر، مبينة أن "تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية يضر بجسد الفتيات، ويضر بمستقبلهن، ويعرض حياتهن للخطر".

وأوضحت "اليونيسف" أن "العمل على القضاء على هذه الممارسة بحلول الموعد المستهدف للأمم المتحدة في عام 2030 يجب أن يتم بشكل أسرع 27 مرة مما هو عليه الآن".

وحسب البيانات فإن حوالي 60% من حالات تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية 144 مليونا تحدث في إفريقيا، تليها 80 مليونا في آسيا و6 ملايين في الشرق الأوسط. وتشهد الصومال وغينيا وجيبوتي والسودان ومالي أعلى معدلات ممارسات ختان الإناث.

وقالت "اليونيسف" إن هناك أيضا دولا تتعامل مع قضايا ملحة أخرى، مثل الصراعات والصدمات المناخية وانعدام الأمن الغذائي، مما يجعل من الصعب تقديم برامج لدعم الفتيات، مبينة أن "المزيد من الأسر تختار إجراء ختان بناتها في سن مبكرة وأحيانا في عمر عامين للحد من الأذى الجسدي والصدمات النفسية التي تتعرض لها الفتيات الأكبر سنا

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

اطلعت الشيخة بدور بنت سلطان القاسمي، رئيسة هيئة الشارقة للاستثمار والتطوير «شروق»، على مراحل سير العمل في 3 من أحدث المشروعات التي تنفذها «شروق» بمدينة خورفكان، والمنطقة الشرقية في إمارة الشارقة، حيث تفقدت مشروع شاطئ خورفكان، ولوكس منتجع الجبل، ومشروع «قرية نجد المقصار».

جاء ذلك خلال زيارة رافقها خلالها أحمد عبيد القصير، المدير التنفيذي لهيئة الشارقة للاستثمار والتطوير«شروق»، وعدد من المسؤولين في فريق عمل «شروق»، شهدت خلالها الإعلان عن اقتراب انتهاء المرحلة الأولى من مشروع «قرية نجد المقصار».

وأشارت الشيخة بدور القاسمي إلى أن المشروعات تشكل إضافة نوعية تعزز مكانة الإمارة وجاذبيتها كوجهة أولى للتراث المستدام، وسياحة المغامرات، والضيافة والترفيه، ولها دور ثابت في تسليط الضوء على الثراء والتنوع التاريخي والطبيعي لإمارة الشارقة بشكل عام والمنطقة الشرقية بشكل خاص.

وحول التزام «شروق» بالحفاظ على التراث الثقافي وتعزيز التنمية المستدامة، أكدت الشيخة بدور القاسمي، أن كل مشروع من مشاريع الهيئة يؤكد على دورها في تحفيز النمو والاستدامة، وإثراء المشهد السياحي في الإمارة، وضمان مستقبل مزدهر للأجيال القادمة.

وأضافت الشيخة بدور القاسمي: «تجسد مشاريعنا في المنطقة الشرقية التزامنا بإثراء التراث الأصيل والحفاظ على البيئة الطبيعية في جميع مناطق إمارة الشارقة، فمن خلال الجمع بين التقاليد التراثية والابتكار، نهدف إلى تقديم تجربة استثنائية للزوار تعرف أجيال الحاضر على ثقافتنا الغنية، وفي الوقت نفسه، تحافظ على مواردنا الطبيعية لأجيال المستقبل». وتعمل «شروق» بالتعاون مع هيئة تنفيذ المبادرات وتطوير البُنى التحتية في إمارة الشارقة «مبادرة» على تطوير مشروع «قرية نجد المقصار».

قد يهمك ايضاً

يواصل الفريق الإنساني الإماراتي في مدينة أم جرس التشادية، تنفيذ برامجه الإنسانية والإغاثية للاجئين السودانيين والمجتمع المحلي في المدينة والقرى المحيطة بها.

وضمن حملته الرمضانية في المنطقة، قام الفريق، الذي يضم هيئة الهلال الأحمر الإماراتي ومؤسسة زايد بن سلطان آل نهيان للأعمال الخيرية والإنسانية ومؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية، وبالتنسيق مع الهلال الأحمر التشادي، بتوزيع حقائب تتضمن مستلزمات منزلية وأدوات مطبخ مقدمة من مؤسسة زايد بن سلطان آل نهيان للأعمال الخيرية والإنسانية إضافة إلى التمور، على عدد من الأسر لتوفير احتياجاتها خلال شهر رمضان المبارك.

وأكد جاسم النقبي ممثل الهلال الأحمر الإماراتي، أن الفريق الإنساني الإماراتي سيكثف خلال الأيام المقبلة برنامجه الإنساني في المنطقة بمناسبة قرب حلول شهر رمضان المبارك لسد احتياجات الأسر الفقيرة خلال الشهر الفضيل، مشيراً إلى أن الفريق وزع خلال الأيام الماضية السلال الغذائية على الفقراء والمساكين والأسر الأكثر حاجة واللاجئين السودانيين في المنطقة.

وأوضح الجسمي أن الفريق يقوم بشكل يومي بالتنسيق مع الهلال الأحمر التشادي بجولات على بقية القرى والبلدات التابعة لمدينة أم جرس ومخيمات النازحين السودانيين، ويلتقي خلالها بالأسر ويتعرف على احتياجاتها الضرورية لتوفيرها خلال شهر رمضان، مشدداً على أن الفريق لن يألو جهداً لتوفير كامل احتياجات الأسر المعوزة في المنطقة وتلبية النداءات الإنسانية ومد يد العون إلى المحتاجين والفئات الأكثر حاجة خاصة في شهر رمضان الذي تتجلى فيها روح التعاون والتعاضد والتكافل الاجتماعي.

من جهة أخرى قام الفريق الإنساني الإماراتي وبالتنسيق مع الهلال الأحمر التشادي، بزيارة إلى معسكر أوري كاسوني للاجئين السودانيين في منطقة كرياري التابعة لمدينة أم جرس، ووزع 1000 حقيبة مدرسية على طلاب وطالبات مدرسة نوير الأساسية المختلطة والمقدمة من مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية.

وقال عبدالرحيم جاني ممثل مؤسسة خليفة بن زايد آل نهيان للأعمال الإنسانية، إن توزيع الحقائب على طلاب وطالبات المدرسة جاء في ختام حملة شملت 5 مدارس في المعسكر، 3 منها أساسية وواحدة متوسطة وأخرى ثانوية، مشيراً إلى أن إجمالي ما تم توزيعه على هذه المدارس منذ بدء العام الدراسي أكثر من 7500 حقيبة مقدمة من المؤسسة تحتوي على جميع المستلزمات المدرسية.

وأكد حرص الفريق الإنساني الإماراتي على دعم جهود وصول الطلاب إلى مقاعد دراستهم وتحفيزهم على مواصلة العملية التعليمية رغم الظروف الصعبة التي يمرون بها في مخيمات اللاجئين، وذلك في إطار جهود الإمارات الإنسانية والإغاثية المتواصلة لصالح الأشقاء السودانيين وللتخفيف من معاناة الأسر اللاجئة والوقوف إلى جانبهم.

وأضاف إن الفريق الإنساني الإماراتي وتنفيذاً لتوجيهات القيادة الرشيدة بتقديم جميع أنواع الدعم للأشقاء السودانيين في المنطقة، قام بتوزيع خمسة أطنان من التمور الرمضانية على سكان معسكر اوري كاسوني للاجئين السودانيين، كما قدم 50 وحدة إنارة تعمل بالطاقة الشمسية لإنارة طرقات المعسكر ومدارسه الخمس، وعقد اجتماعاً مع مسؤولي المعسكر استمع خلاله إلى احتياجات سكانه والتي سيتم توفيرها في القريب العاجل.

من جانبها أعربت زينب نورين شوقار مديرة مدرسة نوير الأساسية المختلطة عن شكرها وتقديرها لهذه اللفتة الإنسانية لدولة الإمارات وامتنانها للجهود المتواصلة من قبل فريق الإغاثة الإنساني الإماراتي في جميع أنحاء المعسكر بشكل عام وللمدرسة بشكل خاص والداعمة لمسيرة العملية التعليمية فيه، مشيرة إلى أن توزيع الحقائب المدرسية على طلاب وطالبات المدرسة سيسهم بشكل كبير في تخفيف العبء عن أسرهم خاصة في ظل ما يعانيه اللاجئون السودانيون وما تعيشه بلادهم من ظروف صعبة.

كما أعرب الطلبة وذووهم عن سعادتهم بتسلم الحقائب والقرطاسية المدرسية التي أدخلت البهجة والسعادة عليهم وتركت أكبر الأثر في نفوسهم بما يمكنهم من استكمال تعليمهم بنجاح وأمل نحو تحقيق الأفضل.

قد يهمك ايضاً

شوهدت كيت ميدلتون علناً، الإثنين، للمرة الأولى منذ دخولها المستشفى منتصف يناير، بحسب ما أفادت وسائل إعلام بريطانية، فيما نشرت وسائل إعلام أميركية متخصصة صورة لأميرة ويلز في سيارة قرب لندن.
وكانت الأميرة البالغة 42 عاماً أُدخلت إلى المستشفى في 16 يناير لإجراء عملية جراحية في البطن، ولا تزال أسباب هذا التدخل الجراحي مجهولة، لكنه ليس مرتبطاً بأي مرض سرطاني، بحسب وسائل إعلام بريطانية.

ونشرت شبكة "إنترتاينمنت تونايت" الأميركية الشهيرة المتخصصة في أخبار المشاهير صورة نقلاً عن شاهد عيان، مرفقة إياها بتعليق يفيد بأن الأميرة كيت شوهدت بالقرب من لندن صباح الإثنين.
وفي الصورة التي قررت وسائل الإعلام البريطانية عدم نشرها، تظهر زوجة ولي العهد وهي تضع نظارة شمسية سوداء، وتركب في سيارة تقودها والدتها.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل"، لم تُنشر الصورة في المملكة المتحدة لأن قصر كنسينغتون، المقر الرسمي للزوجين الملكيين، "حث على السماح لها بتمضية فترة نقاهة بعيداً عن الأضواء".
وكان القصر قد ذكر إثر دخولها المستشفى أنها ستقبع في المكان من 10 إلى 14 يوماً، وهي مدة طويلة نسبياً أثارت تكهنات عديدة في الصحف الشعبية البريطانية التي غالباً ما تتصدر الأميرة صفحتها الأولى.

وتمضي كيت التي تتمتع بشعبية كبيرة في المملكة المتحدة، فترة نقاهة في دارة العائلة في ويندسور، غربي لندن، ومن غير المتوقع أن تستأنف أنشطتها الرسمية قبل عيد الفصح في 31 مارس.

وكان الأمير وليام قرر الثلاثاء، في اللحظات الأخيرة، عدم حضور حفل تأبين لعرّابه، ملك اليونان قسطنطين، في قصر وندسور، "لسبب شخصي"، بحسب ما أفادت الخدمات الملكية.
ولم يرغب القصر في الإدلاء بالمزيد من التفاصيل، لكنه أشار إلى أن "أميرة ويلز، التي تتعافى من عملية جراحية في البطن، لا تزال في وضع صحي جيد"، بحسب وكالة "بي ايه" البريطانية.

 قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أفادت صحيفة "نيويورك تايمز"، بأن تصريحات نائبة الرئيس الأمريكي كامالا هاريس، حول الجهود الأخيرة الأخيرة التي تبذلها إدارة الرئيس جو بايدن للتوصل إلى اتفاق لفرض هدنة في غزة، جاءت قبل يوم واحد من اجتماعها مع مسؤول كبير في مجلس الحرب الإسرائيلي الذي يشارك في التخطيط للحرب، بيني غانتس.

وأكدت الصحيفة الأمريكية أن هاريس حثت إدارتها بالبيت الأبيض على العمل لتخفيف غضب الأميركيين الفلسطينيين.

ودعت نائبة الرئيس الأمريكي، كامالا هاري، إلى وقف فوري لإطلاق النار في غزة، مطالبة حماس بالموافقة على "مقترح الستة أسابيع"، وإسرائيل بزيادة تدفق المساعدات إلى القطاع المحاصر، حيث قالت إن الأبرياء يواجهون "كارثة إنسانية".

وفي بعض أكثر التعليقات حدة حتى الآن على لسان كبار القادة في الحكومة الأمريكية ممن دعوا إسرائيل إلى تخفيف الأوضاع في غزة، مارست هاريس ضغوطا على الحكومة الإسرائيلية، وذكرت سبلا معينة يمكن من خلالها إدخال المزيد من المساعدات إلى القطاع المكتظ بالسكان الذي يواجه مئات الآلاف فيه مجاعة، في أعقاب الهجوم العسكري الإسرائيلي المستمر منذ خمسة أشهر، وفقا لرويترز.

وقالت هاريس أثناء وجودها في سيلما بولاية ألاباما للاحتفال بالذكرى الـ59 لمسيرة الحقوق المدنية أو ما بات يعرف بـ"الأحد الدامي"، إنه "نظرا للحجم الهائل للمعاناة في غزة، يجب أن يكون هناك وقف فوري لإطلاق النار. هناك اتفاق على الطاولة،  وكما نقول يتعين على حماس الموافقة على هذا الاتفاق. دعونا نتوصل لوقف إطلاق نار".

وأضافت "يتضور الناس جوعا في غزة. الظروف غير آدمية وإنسانيتنا المشتركة تلزمنا بالتحرك". وتابعت "لا بد أن تفعل الحكومة الإسرائيلية المزيد لزيادة تدفق المساعدات بشكل كبير. لا أعذار".

وأظهرت لهجتها، الأكثر حدة وإلحاحا، وفقا للصحيفة، الإحباط المتزايد لدى البيت الأبيض تجاه إدارة إسرائيل للحرب في غزة، حيث تأتي، بعد أسابيع قليلة من وصف الرئيس رد إسرائيل على الهجوم الذي قادته حماس في 7 أكتوبر بأنه "مبالغ فيه".

وفي السياق ذاته، اعتبر موقع "أكسيوس"، أن تصريحات هاريس، تضمنت "الاعتراف الأكثر شمولا من جانب إدارة بايدن بالمعاناة في غزة وأقوى دعوة لوقف إطلاق النار".

وأضاف الموقع، أن التصريحات تأتي ضمن الضغوط التي تفرضها إدارة بايدن، من أجل وقف عاجل لإطلاق النار وإبرام اتفاق للرهائن، قبل بدء شهر رمضان يوم 10 مارس أو 11 منه.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

تصدر هاشتاغ "حق طالبة العريش" تريند مصر على منصة "أكس"، بعد انتشار قصة الطالبة نيرة الزغبي، الطالبة في كلية الطب البيطري بجامعة العريش.

وقد انتحرت الفتاة بتناول حبة الغلة، بسبب تنمر وابتزاز تعرضت له من قبل بعض زملائها في الجامعة بنشر صور خاصة التقطت لها خلسة في "دورة المياه"، وأثارت مأساتها غضب نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي.

تعرضت الفتاة التي تبلغ من العمر 18 عاما للتنمر والابتزاز الجنسي من قبل زميل وزميلة لها في الجامعة، لم تتمكن الطالبة في جامعة العريش نيرة من منع ذلك الابتزاز الذي أراد زملاؤها ممارسته عليها، فما كان منها إلا أن اتخذت قرارا بالتخلص من حياتها إثر الضغط النفسي الشديد الذي تعرضت له.

وقد حدث خلاف بين نيرة وإحدى زميلاتها في جامعة العريش "ش"، التي قررت بالتعاون مع زميل آخر "ط"، أن يوقعا نيرة في شرك لابتزازها، وبذلك تكون الزميلة المذكورة قد حققت رغبتها في الانتقام، وبدأت خطة التنمر التي حكاها زملاء نيرة، حيث قامت الزميلة بالتقاط صورة لـ "نيرة"، داخل حمام سكن الطالبات بالجامعة، وكان آخر ما كتبته نيرة على صفحة غلافها بالفيس بوك: "ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين"
وحكى زملاء نيرة الذين رفضوا ذكر أسمائهم حتى لا يتعرضوا للعقاب من قبل الجامعة، أن زميلة نيرة استغلت الصورة التي التقطتها لنيرة، وأرادت الانتقام منها هي وزميلها الآخر صاحب الخطة، وقاما بالتنمر على نيرة ومارسا عليها الابتزاز، حيث تعرضت لضغط نفسي شديد.

وأكد زملاء نيرة الزغبي أنها ذهبت لأحد المسئولين بجامعة العريش لتحكي له ما تمت ممارسته عليها من تنمر وابتزاز من قبل زميليها، لكنها لم تلق أذان صاغية لمشكلتها، لم تتمكن نيرة من التعايش مع الضغط النفسي الشديد الذي تعرضت له، فقررت أن تنهي آلامها وتنمرهم بإنهاء حياتها، وابتلعت حبة الغلة، ورحلت عن الحياة".

وشيع أهل قرية ميت طريف طالبة جامعة العريش، ووصفوها بأنها "فقيدة الشباب عروس الجنة الدكتورة نيرة صلاح الزغبي"، وسيطرت حالة من الحزن على القرية.

حالة الحزن الشديدة على نيرة الزغبي سيطرت على أصدقاء نيرة، الذين قرروا المطالبة بحق نيرة ممن تنمروا عليها وابتزوها، وأوصلوها لاتخاذ قرار تخلصها من نفسها، حيث دشنوا هاشتاج "حق طالبة العريش"، الذي أثار جدلًا واسعًا بين نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي.
فيما علق رجل الأعمال مهندس نجيب ساويرس على حكاية طالبة جامعة العريش نيرة الزغبي، وبقلب مكسور قال: "دمكِ في رقبتهم".

قد يهمك ايضاً

تضطلع دولة الإمارات بدور حيوي في دعم وصول المرأة إلى سلاسل التوريد العالمية، من خلال المبادرات التي تم إطلاقها، حيث وضعت الدولة تمكين المرأة في مختلف القطاعات الاقتصادية في قلب اهتماماتها وخططها المستقبلية، بحسب خبراء ومسؤولين مشاركين في المؤتمر الوزاري.

وقال هؤلاء لـ «الاتحاد» إن مشاركة المرأة في مجال التجارة العالمية بمثابة ضرورة لزيادة الإنتاجية وتحقيق الاستدامة ودعم التنمية الاقتصادية وتساعد الجهود الإماراتية المبذولة لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة في التجارة على إطلاق العنان لإمكانات المرأة، والمساهمة في تحقيق نمو اقتصادي أكثر شمولاً واستدامة.

وأضافوا أن الإمارات توفر بيئة مثالية لعمل المرأة في مجال التجارة، كما تعد نقطة جذب لتأسيس الشركات التجارية التي تقودها النساء في ظل تطور البنية التحتية وفعالية التشريعات المنظمة.

ووفق تقرير «المرأة والتجارة» الذي أعدته مجموعة البنك الدولي، بالتعاون مع منظمة التجارة العالمية، فإن التجارة ترفع أجور النساء، وتساعد على سد فجوة الأجور بين الرجال والنساء، مع خلق فرص عمل أفضل للمرأة، فالبلدان المنفتحة على التجارة الدولية تنمو في العادة بوتيرة أسرع، وتتجه إلى الابتكار وتحسين الإنتاجية، وتتيح مستوى دخل أعلى وفرص أكبر لشعوبها والبلد الأكثر انفتاحاً على التجارة، وفقاً لقياس نسبة التجارة إلى إجمالي الناتج المحلي، يتمتع بمستويات أعلى من المساواة بين الجنسين.

دور محوري

ومن جهته، أكد محمد الكمالي، المدير التنفيذي للعمليات- الصناعة وتنمية الصادرات في مؤسسة دبي للتنمية الاقتصادية التزام واستمرارية المؤسسة بتقديم الدعم للمرأة لتمكينها في ريادة الأعمال، بما يتماشى أيضاً مع تطلعات القيادة الرشيدة لإيجاد المزيد من الفرص للنساء في العالم.

وأشار إلى إعلان الدولة عن تخصيص 5 ملايين دولار لصندوق دعم المرأة بمجال التصدير، الذي يعد مبادرة مشتركة أطلقتها منظمة التجارة العالمية ومركز التجارة الدولية بقيمة 50 مليون دولار.

وقال: يجسد برنامج «المرأة في التجارة الدولية – الشرق الأوسط وشمال أفريقيا» خطوة مهمة في تعزيز ريادة الأعمال للمرأة، وكذلك التركيز المستمر لتعزيز بيئة الأعمال ومشاركة نجاحات الدولة وخبراتها للمساهمة في المبادرات الدولية، بحيث يضمن لسيدات الأعمال التطور والازدهار، والوصول إلى مختلف الأسواق العالمية، وكذلك إلهام الآخرين لتحقيق النجاح والإنجازات.

وفي وقت سابق من هذا العام، قدم البرنامج فرصاً عديدة لأكثر من 130 شركة تديرها نساء للتصدير إلى المنطقة، وتضمن ذلك أيضاً الاستفادة من التجارة الإلكترونية، كما دعم البرنامج فعاليات المؤتمر الوزاري لمنظمة التجارة العالمية بشأن المرأة والتجارة، من خلال تسليط الضوء على تمكين المرأة اقتصادياً، علماً أنه يسبق بدء المفاوضات من قبل أعلى سلطة لصنع القرار في منظمة التجارة العالمية.

زيادة الإنتاجية

وقال ألبرتو بيريلتا، أستاذ الابتكار وريادة الأعمال في جامعة أبوظبي، إن دولة الإمارات أطلقت العديد من المبادرات لدعم دور المرأة على صعيد التجارة العالمية وتبذل الدولة جهوداً كبيرة في مساعدة المرأة للوصول إلى سلاسل التوريد العالمية، مؤكداً أن مشاركة المرأة في مجال التجارة العالمية بمثابة ضرورة لزيادة الإنتاجية وتحقيق الاستدامة ودعم التنمية الاقتصادية.

وتابع: «تتمتع المرأة في دولة الإمارات، كما في أميركا وأوروبا بالفرص التي تسمح لها بخلق الظروف الملائمة لتأسيس الشركات لممارسة النشاطات التجارية، لكن هذا الأمر لا ينطبق على جميع النساء في العالم، حيث تواجه بعضهن معارضة، سواء من أسرهن، أو من المجتمع الذي يعشن فيه».

ونوه بأن دور الأسرة الإماراتية في دعم وتمكين المرأة في مجال التجارة يعد محورياً، حيث يتيح للمرأة تطوير نفسها ومهاراتها، ويصعب الحصول على امرأة ناجحة في بيئة تفتقر للدعم الأسري.

وقال: «تقاس البلدان في كافة أرجاء العالم بمدى ما يتوفر فيها من تسامح وقبول للآخر والتنوع والاندماج، الأشياء التي تعضد إمكانية المرأة في تطوير وتنمية الأعمال التجارية، خاصة على صعيد التجارة الدولية».

تمكين المرأة

ومن ناحيته، قال جواس هايير، مساعد أول السياسات والاستراتيجية في شركة «وايتشيلد» للاستشارات إن دولة الإمارات تبذل جهوداً مقدرة بطرح العديد من المبادرات في مجال تمكين المرأة في مختلف أنحاء العالم في قطاع التجارة الدولية، كما حققت الإمارات نتائج باهرة على صعيد تمكين المرأة محلياً.

وأضاف: «تتوافر في الإمارات فرص وإمكانات كبيرة لتمكين المرأة، ويوجد العديد من النساء الموهوبات والمبتكرات اللاتي يتقن المشاركة في التجارة الدولية بما يملكن من خبرات ومعرفة».

وأكد أهمية الحاجة إلى التدريب وزيادة الوعي بوسائل التواصل الاجتماعي التي باتت تلعب دوراً مهماً في مجال التجارة الإلكترونية في هذا الوقت، وتتميز التجارة الإلكترونية، بالسهولة، وعدم وجود العديد من العقبات التي تعوق ممارستها، حيث يمكن للعديد من النساء إنشاء أعمالهن التجارية الخاصة.

تمويل إماراتي

خلال المؤتمر الوزاري لمنظمة التجارة العالمية، أعلنت الإمارات تخصيص 5 ملايين دولار لصندوق دعم المرأة في التصدير.

وتأتي المنحة التي قدمتها دولة الإمارات لصناديق ⁦‪منظمة التجارة العالمية، إذ يوفر هذا الصندوق الذي أطلقته المنظمة دعماً لرائدات الأعمال في العالم، لضمان وصولهن للأسواق العالمية.

وكانت الإمارات قد أعلنت تقديم منحة بقيمة 10 ملايين دولار، لدعم صناديق منظمة التجارة العالمية التي تعد من بين الأكثر أهمية ضمن صناديق المنظمة، والهادفة إلى تحقيق الاستفادة القصوى من التجارة العالمية، في دعم أهداف التنمية المستدامة والشاملة، خصوصاً في البلدان المصنفة ضمن الدول النامية، أو الأقل نمواً.

والصندوق مبادرة مشتركة أطلقتها منظمة التجارة العالمية، ومركز التجارة الدولية، لتسهيل عمل النساء المسؤولات عن مشاريع التصدير، بقيمة 50 مليون دولار، مخصصة لتمكين رائدات الأعمال اقتصادياً، بالاستفادة من الإمكانات الرقمية، لمساعدتهنّ على الوصول إلى سلاسل القيمة العالمية.

منافع اقتصادية

وفق تقرير«المرأة والتجارة» الصادر عن مجموعة البنك الدولي تسهم التجارة في توسيع دور المرأة في الاقتصاد وتقليل الفوارق بينها وبين الرجل، من خلال منح النساء فرص عمل أكثر وأفضل، فالشركات التي هي جزء من سلاسل القيمة العالمية تشغل نسبة أكبر من النساء (33%)، مقارنة بالشركات غير المنضمة إلى هذه السلاسل (24%).

وحين تنفتح البلدان على التجارة، تزداد نسبة المرأة من الأجور في قطاع الصناعات التحويلية بنسبة 5 إلى 8 نقاط مئوية في المتوسط، وعندما يتم تشغيل المرأة في قطاعات، تشكل الصادرات فيها نسبة عالية، يتم تشغيلها على الأرجح بشكل رسمي والتشغيل الرسمي يعني مزايا وظيفية أفضل والحصول على التدريب، والشعور بالأمان الوظيفي.

ويمكن للسياسات المستهدفة أن تساعد النساء على تعظيم منافع التجارة، وتشمل هذه السياسات إزالة الحواجز التجارية التي تعوق وصول المرأة إلى الأسواق الدولية، وتحسين حصول المرأة على التعليم والخدمات المالية والتقنيات الرقمية، ويمكن للحكومات تصميم تدابير لتيسير التجارة من شأنها إزالة الحواجز التجارية المتعلقة بكل نوع من الجنسين.

وقد يهمك أيضًا :

«فرهود» عالم الجينات والمرأة الإيرانية

منال بنت محمد تؤكد أن المرأة الإماراتية تُشارك بكل كفاءة في صناعة التاريخ

قالت المرشحة الجمهورية الأمريكية نيكي هيلي إنها سوف تستمر في السباق الانتخابي رغم خسارتها أمام الرئيس السابق دونالد ترامب في الانتخابات التمهيدية للحزب الجمهوري عن كارولينا الجنوبية.

وأمضت هايلي، التي عملت سفيرة لدى الأمم المتحدة في عهد ترامب، أسابيع وهي تتجول في الولاية التي اُنتخبت حاكمة لها مرتين، محذرة من أن المرشح الأوفر حظاً، البالغ من العمر 77 عاماً ويواجه 4 لوائح اتهام، كبير في السن ومشتت الذهن بحيث لا يمكنه أن يصبح رئيسًا مرة أخرى.

وفي جميع الانتخابات التمهيدية باستثناء واحدة منذ عام 1980، أصبح الفائز الجمهوري في ولاية كارولينا الجنوبية هو مرشح الحزب. لكن هيلي تعهدت مرارًا وتكرارًا بالمضي قدمًا إذا خسرت ولايتها، حتى في الوقت الذي يستعد فيه ترامب لخوض "جولة الإعادة" المحتملة في الانتخابات العامة ضد الرئيس جو بايدن في نوفمبر المقبل.

وقالت هيلي لشبكة "فوكس نيوز" الأمريكية إنها ترى نفسها بديلاً للناخبين الجمهوريين عن ترامب، إذا انقلبت المتاعب القانونية للرئيس السابق وناخبو الحزب الجمهوري ضده.

وأوضحت هيلي قائلة: "أرى نفسي كخيار جمهوري يمكن للناس أن يدركوا أنه عندما ترون أن دونالد ترامب لا يستطيع الفوز، وتعلمون أنه يتعين علينا تغيير هذا البلد، فأنا بديلكم".

وتقول الشبكة إن مشكلة هيلي الوحيدة، هي أن الناخبين الجمهوريين في الانتخابات التمهيدية لم يعودوا ينظرون إليها على أنها بديل قوي لترامب.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

يعقد المجلس الوطني الاتحادي، برئاسة معالي صقر غباش، رئيس المجلس، جلسته السادسة من دور الانعقاد العادي الأول من الفصل التشريعي الثامن عشر، الأربعاء المقبل، في قاعة زايد بمقر المجلس بأبوظبي، يناقش خلالها موضوع «سياسة الحكومة بشأن معايير وبرامج منح الزواج وبرامج تأهيل المقبلين على الزواج»، ويوجه 5 أسئلة إلى ممثلي الحكومة. ووفق جدول أعمال الجلسة، سيتم توجيه أربعة أسئلة إلى معالي د. أحمد بن عبدالله بالهول الفلاسي، وزير التربية والتعليم، حيث ستوجه مريم ماجد بن ثنية، النائب الثاني لرئيس المجلس سؤالاً حول «اختبارات الامسات»، وسيوجه د. عدنان حمد الحمادي سؤالين حول «مواصلة الدراسات العليا للطلبة في ظل نظام الإفادة الحالي». و«اعتماد الخبرات العملية لطلاب الجامعات»، وستوجه د. مريم عبيد البدواوي سؤالاً حول «عزوف الرجل الإماراتي عن الالتحاق بمهنة التعليم». كما ستوجه د. موزة محمد الشحي سؤالاً إلى معالي شما بنت سهيل المزروعي، وزيرة تنمية المجتمع، حول «تأخر صدور اللائحة التنفيذية لقانون مجهولي النسب». ويناقش المجلس موضوع سياسة الحكومة بشأن معايير وبرامج منح الزواج وبرامج تأهيل المقبلين على الزواج. كما يطلع المجلس على تقرير لجنة الشؤون الصحية والبيئية في شأن توصيات موضوع «سياسة الحكومة في شأن الأمن المائي».

قد يهمك ايضاً

تعد البشرة النقية والصافية والمشرقة حلمًا يسعى الكثيرون لتحقيقه، يأتي ماسك القهوة كأفضل الخيارات الطبيعية لتفتيح البشرة والتخلص من البقع، حيث إن القهوة لها فوائد كبيرة للبشرة، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تعمل على تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع والتصبغات، في هذا المقال سنقدم طريقة تحضير ماسك القهوة لتبييض الوجه وإزالة البقع.
ماسك القهوة لتبييض الوجه وإزالة البقع

المكونات

    2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة.
    2 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
    1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.

ماسك لتبييض الوجه وإزالة البقع بالقهوة

    في وعاء صغير، قومي بمزج القهوة المطحونة والزبادي الطبيعي حتى يتكون خليط متجانس.
    أضيفي عصير الليمون إلى الخليط واخلطيه جيدًا.
    قبل استخدام الماسك، تأكدي من أن وجهك نظيفٌ تمامًا.
    وزعي الماسك على بشرتك.
    اتركي الماسك يجف على الوجه لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 دقيقة.
    بعد أن يجف الماسك تمامًا، قومي بتدليك البشرة بلطف بحركات دائرية لبضع دقائق، ستساعد هذه العملية على تقشير البشرة وتنشيط الدورة الدموية.
    اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر لإزالة الماسك تمامًا.
    بعد تجفيف الوجه، قومي بوضع القليل من تونر ماء الورد على البشرة لإغلاق المسام وترطيبها.

فوائد القهوة للبشرة

    تفتيح البشرة: تعد مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة مفيدة لتفتيح البشرة وتقليل ظهور التصبغات والبقع الداكنة، يمكن أن تعمل مستخلصات القهوة على إنتاج الميلانين بشكل أقل، مما يساهم في تحقيق بشرة أكثر إشراقًا وتوحيد لونها.
    تقليل الانتفاخ والهالات السوداء: يحتوي الكافيين الموجود في القهوة على خصائص مضيئة ومنشطة، عند استخدام مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي على القهوة، يمكن أن يساعد الكافيين في تقليل الانتفاخ والهالات السوداء حول العينين، مما يجعل البشرة تبدو أكثر حيوية ومنتعشة.
    تقشير البشرة وتنعيمها: يمكن استخدام حبيبات القهوة المطحونة كمقشر طبيعي للبشرة، تعمل هذه الحبيبات على إزالة الخلايا الميتة والشوائب من سطح الجلد، مما يساعد في تحفيز تجديد الخلايا وتحسين ملمس البشرة ونعومتها.
    تحسين مظهر السيلوليت: يعتقد أن القهوة قد تساعد في تقليل ظهور السيلوليت على الجلد، يعزى ذلك جزئيًا إلى خصائص الكافيين والتأثير المحتمل على تحسين الدورة الدموية وتصريف السوائل.

استمتعي بتجربة ماسك القهوة لتبييض الوجه وإزالة البقع واستعيدي بشرة صحية ومشرقة بطريقة طبيعية، واستمتعي بالعناية ببشرتك وابتعدي عن المنتجات الكيميائية الضارة، ودعي القهوة تعطيكِ نضارة مثالية.

وقد يهمك أيضًا :

تشعر المرأة بالانزعاج عند ظهور العديد من علامات التجاعيد بالجبهة، ولذلك تبحث عن كل السبل الممكنة التي تساعدها في التخلص من هذه المشكلة، ولذلك نستعرض في التقرير، وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الجبهة والتي تعتمد على خطوات بسيطة، نستعرضها في التقرير، وفقًا لما ذكره موقع "stylecraze".

يحتوى جل الصبار على خصائص مضادة للأكسدة، والالتهابات، ولذلك يعمل على ترطيب البشرة ويقلل من تجاعيد الجبهة وذلك من خلال وضع جل الصبار على الجبهة والإنتظار لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء.

وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الجبهة وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد الجبهة وصفة زيت جوز الهند للتخلص من تجاعيد الجبهة

يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة ويمكن أن يقلل من ظهور التجاعيد في مختلف الوجه، وذلك لإحتوائه على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقضي على نشاط الجذور الحرة في أنسجة الجلد، وذلك من خلال تحضير ملعقة صغيرة زيت جوز الهند البكر، وتدليك الجبهة والوجه لعدة دقائق حتى يمتص الجلد الزيت أو تركه بين عشية وضحاها، مع تكرار الوصفة كل ليلة قبل النوم، مع ملاحظة أن هذه الوصفة لا تناسب البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب لأن زيت جوز الهند يسبب في ظهور المزيد من البثور.

وصفات للتخلص من تجاعيد الجبهة وصفات للتخلص من تجاعيد الجبهة وصفة فواكه الحمضيات للتخلص من تجاعيد الجبهة

وتحتوى الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون على نسبة عالية من فيتامينات C و E الضرورية للحفاظ على صحة الجلد، والتي تساعد على تقليل ظهور التجاعيد والحصول على بشرة أكثر شباب، لذلك ينصح بعمل قناع وجه من ثمرة من الثمرات السابق ذكرها، وتركها على الوجه لعدة دقائق ثم غسل الوجه بالماء.

التخلص من تجاعيد الجبهة التخلص من تجاعيد الجبهة وصفة زيت بذور الكتان للتخلص من تجاعيد الجبهة

يحتوى زيت بذور الكتان على نسبة عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة، لذلك يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، وذلك من خلال تحضير ملعقة كبيرة زيت بذور الكتان، ووضعه على الوجه وخاصة الجبهة، وتركه عدة دقائق ثم غسل الوجه مع تكرار الوصفة 2-4 مرات في اليوم لمدة أسبوعين، مع ملاحظة أن زيت بذور الكتان يحتوى على جليكوسيد السيانيد، والذي يمكن أن يزيد من سميته إذا تم استخدامه لفترة طويلة.

وصفة زيت الجوجوبا للتخلص من تجاعيد الجبهة

يحتوى زيت الجوجوبا على نسبة عالية من فيتامين E وغيرها من العناصر الغذائية التي تساعد في إبطاء عملية شيخوخة الجلد وتقليل ظهور تجاعيد الجبهة، وذلك من خلال تحضير بضع قطرات من زيت الجوجوبا، وتدليك الجبهة بالزيت بحركات تصاعدية بأطراف الأصابع، مع فعل ذلك لمدة دقيقة أو دقيقتين وترك الزيت لمدة 20 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، مع تكرار الوصفة كل ليلة قبل النوم.
قد يهمك ايضاً

توجد أسباب كثيرة تؤدى إلى جفاف الجلد، منها الاستحمام بالماء الساخن والتجفيف بمنشفة، و نقص الزيوت الطبيعية فى البشرة مع التقدم فى العمر، والطقس البارد، وغيرها من الأسباب التى تؤدى للجفاف، والتى يمكن علاجها من خلال استخدام وصفات طبيعية لترطيب الجسم، وفقاً لما ذكره موقع "everydayhealth".وصفات طبيعية لترطيب الجسم: وصفة زيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التى تساعد على تنظيف وترطيب الجسم، لذلك ينصح  بتدليك الوجه والجسم ببعض الزيت، ثم وضع قطعة قماش مبللة دافئة على الوجه والجسم حتى تبرد، ثم مسح الزيت بها.

وصفة قناع الأفوكادو لترطيب الجسم يعد قناع الأفوكادو من الطرق الطبيعية التى تساعد على ترطيب الجسم من خلال هرس نصف ثمرة أفوكادو وخلطها بملعقة صغيرة من زيت الزيتون ويمكن أيضًا إضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل للبشرة شديدة الجفاف، ثم وضع القناع على الوجه والجسم وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم غسل الجسم. مقشر زيت الزيتون والسكر لترطيب الجسم يمكن عمل مرطب للجسم من مزيج زيت الزيتون والسكر، من خلال تحضير نصف كوب من السكر مع إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ويمكن إضافة زيت اللافندر فى حالة

الرغبة فى الحصول على رائحة منعشة والشعور أكثر بالاسترخاء، ثم وضع المزيج على الوجه والجسم، مع فرك البشرة برفق، ثم غسل الجسم، ووضع مرطب لتهدئة البشرة أكثر.دقيق الشوفان لترطيب الجسم ينصح بإضافة كوب من دقيق الشوفان إلى حوض ماء دافئ حيث يمكن أن يساعد هذا على ترطيب الجسم.قناع الشوفان والعسل لترطيب الجسمينصح بتحضير ملعقتين كبيرتين من الشوفان مع ملعقة كبيرة من العسل وقليل من الماء، ووضع المزيج على الوجه والجسم، وتركه لمدة تتراوح مابين 15 إلى 20 دقيقة، ثم غسل الجسم، مما يساعد على تنظيفه وترطيبه.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

تحتاج الى مكياج معيّن يبرز جمالها. فمن المعروف أن المرأة تلجأ الى المكياج لكي تظهر ملامحها ونقاط القوة لديها.
تخصّص المحجبة فترة من وقتها لتضع المكياج. اليك 5 خطوات لابراز جمال وجهك خلال وضعك المكياج
الرموش الاصطناعية: على تلك الرموش أن تكون طبيعية قدر الامكان. اي وضع الحجم المتوسط من الرموش وليس الكبير منها. فالتركيز على الرموش يعطي جاذبية لعيني المحجبة ويجذب الانظار اليها.

احمر الشفاه الناعم: الجأي الى الالوان الناعمة مثل الباج الفاتح والزهري بتدرجاته. او اكملي رسمة الشفاه بوضع القليل من محدد الشفاه "كونتور".
احمر الخدود: لمسة بسيطة منه قادرة على تغير مكياج المحجبة. لكن يجب عدم الاكثار من احمر الخدود. ضعي الالوان الخمرية على وجنتيك اذا كانت بشرتك بيضاء، اما اذا كانت سمراء فاتجهي نحو البني وتدرجاته.

الماسكارا: لا تغامري بأي الوان جريئة بالماسكارا بل اعتمدي على السوداء منها فقط. ضعي طبقتين من الماسكارا فوق بعضهما البعض لتحصلي على نظرة جميلة. اما بالنسبة الى ظلال العينين فاعتمدي على الالوان النارية منها الاحمر والبني الغامق والباج.
الكحل: لم يعد الكحل الاسود رائجاً، بل حل مكانه البني اللماع الذي يوضع داخل العين فيعطي نظرة براقة. البني يليق بجميع الوان العيون.

قد يهمك أيضا :  

الكحل هو أحد مستحضرات المكياج التي تلاقي شعبية كبيرة بين النساء العربيات، كونه يعزز من جمال العين ويجعلها أكبر وأكثر اتساعاً. إلا أن نساء كثيرات يعانين من صعوبة إزالة الكحل تحت العين بطريقة لا تؤذي العين وتسبب حساسية للجلد الحساس المحيط بالعين. انطلاقاً من ذلك، نرصد لك في هذا المقال، طرق إزالة آثار الكحل تحت العين، وهي جميعها آمنة وسهلة ولا تحتاج الى الكثير من الوقت.

إزالة الكحل تحت العين بالفازلين

يعد الفازلين الحل الأسهل والأكثر فاعلية لإزالة آثار الكحل تحت العين، كما أنه يعمل على ترطيب البشرة الحساسة حول العين. اغمسي عود تنظيف الأذن بالقليل من الفازلين، وامسحي به منطقة تحت العين، بحركات تمتد من الداخل نحو الخارج. والأفضل، دهن الفازلين وتركه لمدة 10 دقائق، لتقومي بعدها بمسحه. واحرصي على عدم ملامسة الفازلين للعين، منعاً لاحمرارها أو تهيّجها.

إزالة الكحل تحت العين بمزيل مكياج العين

كذلك، يعد مزيل مكياج العين أحد أفضل الخيارات لإزالة آثار الكحل تحت العين. لكن، احرصي على اختياره بعناية، فإذا كنت تستخدمين الكحل المضاد للماء، استخدمي مزيل مكياج العين الذي يحتوي في تركيبته على الزيت. أما إذا كانت بشرتك حساسة، فاحرصي على استخدام مزيل مكياج العيون المائي الذي بالإمكان أيضاً استخدامه للتخلص من الكحل السائل. ضعي كمية مناسبة من مزيل مكياج العين على قطعة قطنية، وامسحي بها منطقة تحت العين بحركات هادئة تتجه نحو الأسفل، مع الحرص على عدم الفرك منعاً لإلحاق الأذى بمحيط العين.

إزالة الكحل تحت العين بزيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من أكثر الزيوت الطبيعية استخداماً لأغراض جمالية، بما فيها تنظيف الكحل تحت العين، وهو آمن جداً ويعمل على ترطيب وتنعيم البشرة الحساسة حول العين، ويساعد في تحليل الكحل، مما يسهل عملية إزالته. دلكي منطقة تحت العين وخط الرموش بزيت جوز الهند باستخدام أطراف أصابعك، وبحركات هادئة ذهاباً وإياباً. اتركي الزيت لثوان عدة، من ثم قومي بإزالته باستخدام قطعة قطنية صغيرة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

العناية بالبشرة هي شكل فعال من أشكال الرعاية الذاتية والاهتمام بالجمال والمظهر، إنها طريقة رائعة لتدليل أنفسنا، حيث تشهد العديد من الاتجاهات في مجال العناية بالبشرة التي اجتاحت العالم، من المكونات المعتمدة من أطباء الجلدية إلى النتائج الجديدة في صناعة العناية بالبشرة، حيث أعتمدت الكثير من منتجات الجمال على المواد الطبيعية.
وصفات منزلية لأقنعة الوجه للعناية بالبشرة
وصفة ماسك الوجه لتوازن البشرة الجافة

    6 ملاعق صغيرة طين
    2 ملعقة صغيرة عصير الصبار
    1 ملعقة صغيرة عسل طبيعي خام
    دفقة من مياه الينابيع الطبيعية

اخلطي جميع المكونات معًا لتشكيل عجينة ناعمة ، دلكيها برفق على وجهك ورقبتك واتركيها لمدة 20 دقيقة قبل شطفها بالماء الدافئ.
وصفة قناع الوجه لعلاج فرط التصبغ

    1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم الطازج
    1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
    أضف الماء للصق
    1 ملعقة كبيرة من العسل أو 1/2 حبة أفوكادو مخفوقة إذا كنت قد استخدمت عصير الكركم

اخلطيهم ببساطة ضعيه على مناطق معينة ارتدي قفازات لحماية يديك، واتركيها لمدة 3 دقائق قبل شطفها. كرري مرتين في الأسبوع على الأقل لمدة خمسة أسابيع لرؤية النتائج.
وصفة قناع الوجه لتهدئة بشرتك

    1 ملعقة صغيرة عسل
    1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند
    ¼ أفوكادو ناضج
    قطرتان من زيت اللافندر

مثل توهج واحد كبير في وعاء ، يوفر قناع الوجه اللذيذ هذا ترطيبًا عميقًا من زيت جوز الهند ، ويمنح بشرتك دفعة من مضادات الأكسدة مع العسل ويهدئ الاحمرار بزيت اللافندر. امزجه ورسمه بفرشاة قناع الوجه لتجربة سبا في المنزل.

من أجل ترطيب البشرة وليونتها، يجب عليك اللجوء إلى الأحماض الدهنية الأساسية، مثل زيت جوز الهند والأفوكادو. هذا قناع رائع للرطوبة وتهدئة البشرة.
قناع الوجه لترطب وتغذية الوجه

    1/2 أفوكادو
    1 ملعقة كبيرة عسل
    حفنة من الشوفان أو نخالة الشوفان

إن العسل مرطب ممتاز، مما يعني أنه يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة دون الشعور بالدهون، لكن هذا ليس كل شيء. فهو عنصر رائع، بالتدليك على المناطق المصابة، فهو يساعد في ظهور الندبات ويزيد من الشفاء وتجديد الأنسجة.

وإذا كنت تريدي الحصول على أفضل النتائج امزجه مع الشوفان، وهو مكون حتى ماركات التجميل مثل أفينو وغارنييه تضاف إلى مرطباتها، اتركيه لمدة 15 دقيقة.
وصفة قناع الوجه لتحسين ملمس البشرة الغير متكافئة

لا تحتاجين إلى إنفاق مبالغ كبيرة على علاجات الوجه أو تخزين مقشر البشرة للحصول على بشرة فائقة النعومة والليونة.

    1 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي
    1 ملعقة كبيرة عسل
    1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم

تمامًا مثل الحليب، يُملأ الزبادي حتى أسنانه بحمض اللاكتيك الذي يُحدث فرقًا واضحًا للبشرة عن طريق إزالة الخلايا السطحية الخشنة والباهتة للكشف عن خلايا أحدث وأكثر إشراقًا، بفضل عسل مغناطيس الرطوبة، تشعر البشرة بالنعومة والمرونة.
وصفة قناع الوجه للتوهج

إذا كانت البشرة الباهتة هي أكبر مصدر قلق بالنسبة لك، فأنت بحاجة إلى هذا القناع وليس هناك حمض قوي في الأفق. للفتيات ذوات البشرة الحساسة.

    1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
    1/4 بابايا
    ضغط من جل الصبار

تمتلئ الألوة فيرا بالفيتامينات A و C و E و B1 و B2 و B3 و B6 و B12 مما يعني أن خصائصها المعززة للإشراق وتهدئة البشرة وترطيبها لا مثيل لها. مع البابايا المليئة بأنزيمات التقشير التي تعمل على إذابة خلايا الجلد الميتة، ستأخذ قناع وجهك والجلد إلى المستوى التالي.

ما عليك سوى وضع المكونات الثلاثة في وعاء ، وتقليبها ، وتركها لمدة عشر دقائق ثم إزالة المناديل الورقية.
قناع الوجه لمحاربة حب الشباب والعيوب

سواء كانت مجموعة من حب الشباب الأحمر الغاضب أو فريق من الرؤوس البيضاء المزعجة، فإن البقع ليست بمظهر جيد.

    1 ملعقة كبيرة من عسل مانوكا
    1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
    1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر الميت

كل من خصائص الشفاء والبكتيريا لعسل مانوكا مثيرة للإعجاب، في حين أن الكركم، فهو رائع في تقليل الاحمرار، الكركم هو خيار رائع للبشرة الخام والمعرضة لحب الشباب والغضب، إنه مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا، يساعد دمج ملح البحر الميت أيضًا في التنظيف وتقليل الالتهاب والعدوى.

فقط امزجيها معًا ، واستخدمي فرشاة كريم أساس نظيفة لتطبيقها على وجه، واتركيها تعمل بشكل سحري لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفها بالماء الدافئ.
وصفة قناع الوجه لتصغير المسام الموسعة

لا توجد طريقة حقيقية لـ إغلاق مسامك، ولكن هناك طرقًا ذكية لإخفائها، وهو خبر مذهل عندما نجد أنفسنا أمام كاميرات الهواتف الذكية بدقة ميجا بكسل بشكل منتظم.

    1 بياض بيضة
    1 ملعقة كبيرة عسل
    القليل من عصير الليمون

يتمتع كل من بياض البيض وعصير الليمون بخصائص قابضة ذكية تعمل على شد الجلد وتجعل المسام المتضخمة أقل وضوحًا. إنها طقوس مثالية قبل وضع كريم الأساس فقط احرصي على عدم دخول أي منها في فمك.

تعتبر إضافة العسل أمرًا مهمًا، لأنه سيعزز مستويات رطوبة بشرتك، ويوفر ليونة ويزيل هذا الشعور المزعج الذي تم تعليمه.
قناع الوجه وصفة لمكافحة البشرة الدهنية

    نصف حبة أفوكادو
    1/4 خيار مخلوط

هذا قناع فائق التبريد سيترك البشرة تشعر بالنظافة والانتعاش، يحتوي الخيار بشكل أساسي على الماء الذي سيرطب، إذا كان الجلد مصابًا بالجفاف ، فإنه ينتج أحيانًا المزيد من الزيت للتعويض، ولكنه يحتوي أيضًا على فيتامين سي وهذا سيقلل من أي نشاط للكسر.

أما الأفوكادو هو ينظم بذكاء إنتاج الزيت، فهو غني بحمض الأوليك الذي يساعد في تقليل الالتهاب، كل ذلك أثناء العمل على تلك الخطوط الدقيقة، والرؤوس السوداء
وصفة طبيعية لحماية الوجه من التلوث

    حفنة من اللوز المطحون
    2 ملاعق كبيرة زيت زيتون

الأحماض الدهنية من اللوز قادرة على اختراق الجلد وتركه ناعمًا ونضجًا، بينما يعمل فيتامين E الموجود في زيت الزيتون كطبقة درع ضد الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى البهتان. والجفاف والخطوط الدقيقة.

اتركيه لمدة 10 دقائق ، ولكن قبل شطفه ، دلكي المعجون برفق على بشرتك لإزالة الأوساخ اليومية والماكياج والخلايا الميتة والزيوت

قد يهمـــــك أيضا :

ترغب صاحبات البشرة الجافة فى الحصول على بشرة نظيفة خالية من المشاكل الجلدية الشائعة ورطبة، ولتحقيق ذلك يجب الإهتمام بتنظيفها بشكل يومى، من خلال اتباع وصفات طبيعية لتنظيف البشرة الجافة، والتى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " thehealthy".
يساعد زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتنظيفها من خلال وضع زيت جوز الهند على الوجه وتركه لمدة 30 ثانية تقريبًا، ثم وضع منشفة دافئة على الوجه لتفتيح المسام، مع الإنتظار لمدة تتراوح مابين 15 إلى 30 ثانية، ثم إزالة الزيت بقطعة قماش.

يعمل العسل والليمون على ترطيب وتنظيف البشرة و منع حب الشباب وتبطئ عملية شيخوخة الجلد، من خلال مزج 1 ملعقة كبيرة من العسل العضوي مع عصر نصف ليمونة، ثم وضع القناع على الوجه والرقبة مع تجنب العينين، ثم الإنتظار لمدة 20 دقيقة وغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

يعتبر زيت الزيتون مرطب طبيعي للبشرة، كما يعمل على علاج حروق الشمس من خلال مزج صفار بيضة، وملعقة كبيرة من العسل، و أيضاً ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وبضع قطرات من عصير الليمون، ووضع المزيج على وجه نظيف لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم غسل الوجه بالماء.

تعمل الخميرة على ترطيب وتنظيف ومقاومة علامات الشيخوخة وتفتيح البشرة، من خلال إذابة 1 ملعقة كبيرة من الخميرة الجافة في ملعقتين كبيرتين من الحليب الدافئ، ثم إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل، ثم وضع الخليط على الوجه وتجنب العينين ثم ترك المزيج لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ وترك الوجه حتى يجف.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بالنسبة إلى السيدات مدمني الجمال فإن وضع المكياج يوميًا هو طبيعة ثانية. كريم الأساس الممزوج تمامًا والطريقة المثالية للكحل، ولكن القيام بذلك كل يوم مع تجاهل ما تحاول البشرة إخبارك به هو خطأ فادح اتجاه بشرتك، إلى جانب استخدام منتجات مكياج عالية الجودة، من الضروري للغاية اتباع روتين صارم للعناية بالبشرة إذا كنت تريد أن تبدو بشرتك صحية ومتوهجة حتى في الأيام التي تشعر فيها بالرغبة في تفويت الهايلايتر، ولكن لمعرفة كيفية العناية ببشرتك إذا كنت ممن يفضلون وضع المكياج كل يوم.
نصائح مفيدة للعناية بالبشرة عند وضع المكياج
تخلصي من المكياج بالطريقة الصحيحة

تعلمون جميعًا مدى أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل أن تذهبوا إلى السرير وماذا يحدث إذا لم تفعلوا ذلك. لكن هل تعلم أن كيفية قيامك بذلك تحدد صحة بشرتك، إذا كنت تعتقد أنه لا بأس في ترك القليل من الكحل أو الماسكارا العنيدة، دعنا نخبرك أن هذا قد يكون له آثار ضارة على المدى الطويل. يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والجلد المكسور أو المتقزم.

اللجوء إلى التطهير المزدوج

من المهم حقًا التأكد من أنك لا تتخلصين من كل المكياج فحسب، بل تتخلصين أيضًا من الأوساخ والغبار والشوائب الأخرى الموجودة في مسامك. ومن ثم فإننا ننصحك بالانغماس في عملية تنظيف شاملة من خطوتين تسمى أيضًا التنظيف المزدوج. تزيل هذه العملية الشوائب والمكياج تمامًا لتترك بشرتك نظيفة ومنتعشة تمامًا.
استخدم مصل مضاداً للأكسدة

للمساعدة في إصلاح بشرتك وحمايتها، من المهم أن تحافظ على ترطيبها وتغذيتها في جميع الأوقات. وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك من استخدام مصل غني بمضادات الأكسدة. إلى جانب ترطيب البشرة، سيحمي هذا المصل بشرتك من العوامل البيئية الضارة مثل التلوث والأوساخ وأضرار أشعة الشمس. كما أنه يمنع ظهور التجاعيد والبقع الداكنة والتصبغ وغيرها من علامات الشيخوخة ويمنحك بشرة متينة وشابة.
دللي بشرتك قليلاً بين الحين والآخر

قد يكون تعريض بشرتك لمستحضرات التجميل كل يوم قاسيًا على الجلد إذا لم يتم تعويضه بالعناية المناسبة. بصرف النظر عن روتينك المعتاد للعناية بالبشرة، دللي بشرتك ببعض TLC الإضافي كل مرة أو مرتين في الأسبوع. سيساعد ذلك على تجديد بشرتك وإبقائها متألقة ومتوهجة. يمكنك اختيار قناع الوجه الطبيعي إذا كنت تريدين أو وضع قناع ورقة إذا كنت تريد نتائج أسرع.

قد يهمك أيضًا:

يلقي موسم الخريف علينا دفأه بسحر صيحاته الجماليّة التي نكتشفها على منصّات عروض خريف وشتاء 2018-2019، في ما يتعلّق بصيحات مكياج العيون هذا الموسم"بريق، ألوان حياديّة أو بركان من الألوان"،  كلها تدرجات يمكنك اعتمادها هذا الخريف.
 إليكِ أفضل الصيحات التي تختصّ بألوان مكياج العيون لهذا الموسم:

مكياج عيون سموكي
تسلّط الأضواء هذا الموسم على العيون، خاصّة الرموش الطويلة والكثيفة,  لذلك يمكنك اعتماد الإطلالة الجريئة، سواء كانت بظلال العيون، الرموش المستعارة أو الكحل العريض، مثلًا لِمَ لا تختارين سموكي باللّون الأزرق.

مكياج عيون بألوان صارخة
الألوان الصارخة ليست حكرًا على الموسم الصيفيّ، تمتّعي بها في موسم الخريف أيضاً وبمختلف التدرّجات، واكسي بها عينيكِ.

مكياج عيون بألوان ترابية
لمكياج عيون ناعم، اعتمدي التدرجات الترابيّة في إطلالتكِ كي يتماشى مكياجكِ مع ألوان فصل الخريف.

مكياج عيون بألوان هادئة
الرجوع إلى الأساس والاقتراب من الطبيعة هو عنوان هذه الصيحة، هي الإطلالة التي لا يمرّ عليها الزمن، اهتمّي ببشرتكِ، ولا تضعي إلّا القليل من المكياج.

مكياج عيون بألوان براقة
هذا الموسم، أعادتنا صيحة البريق أيضًا إلى الثمانينيّات، اتّبعت مختلف الدور هذه الإطلالة، لا سيّما فيما يخصّ الوجه.

قد يهمك أيضا : 

كونتور الوجه أو كما يعرف بتقنية نحت الوجه؛ هو من تقنيات المكياج الحديثة التي تركز على بعض ملامح الوجه لجعلها تبدو بارزة أكثر من ملامح الوجه الأخرى , كما يعمل كونتور الوجه على تغيير الملامح التي لا تحبينها في وجهك إما بإخفائها أو التخفيف من شكلها مثل تقصير الأنف الطويل أو تنحيف الوجه الممتلئ.

وكونتور الوجه هو عبارة عن لون داكن غالبا ما يكون بني اللون، ويأتي إما على شكل بودرة أو كريم أو ستيك , حيث يُبرز هذا اللون الداكن ملامح الوجه التي ترغبين بإظهارها والتخفيف أو إخفاء الملامح الأخرى التي تريدين تغييرها في وجهك.

ويصاحب دائما كونتور الوجه تقنية الهايلايتر، وهي أيضا تقنية مكياج حديثة تؤدي عكس عمل الكونتور فهي تعمل على إبراز ملامح الوجه عبر تسليط الضوء عليها لذا يأتي الهايلايتر بلون فاتح ذو لمعة.
تختلف طريقة تطبيق الكونتور من وجه لآخر، كما لكل شكل عين مكياج خاص بها أو طريقة وضع البلاشر تختلف من وجه لآخر حسب شكله , فطريقة وضع الكونتور للوجه المستطيل لا تشبه طريقة وضع الكونتور للوجه المثلث، لذا هناك طرق مختلفة لتطبيق الكونتور حسب شكل الوجه.

وتمتاز طريقة تطبيق كونتور الوجه الممتلئ بالتركيز على تحديد جانبي الجبين وتحت عظمتي الخدين نزولا لجانب الفم، أما طريقة كونتور الوجه النحيف فتكون بوضع الكونتور على جانبي الجبين وتحت عظمتي الخدين والإكثار من الهايلايتر لجعله يبدو ممتلئا.
يعرف الوجه البيضاوي بأن طوله أطول من عرضه بمرة ونصف، وتخلو الملامح الحادة فيه كما أنه يأخذ شكل البيضة بالمقلوب إليك كيفية وضع كونتور الوجه البيضاوي بخطوات بسيطة:

1.    الكونتور: 
طبقي الكونتور على جانبي الجبين تحت منابت الشعر، وتحت عظمتي الخدين من عند الأذنين وحتى منتصف الخدين.

2.    الهايلايت: 
طبقي الهايلايتر على منتصف الجبين، أسفل عظمة الحاجب، وتحت العيون لإضاءة منطقة العيون وإبرازها بصورة أوضح، وأيضا على منتصف الذقن جربي هذه الطريقة لوضع كونتور الوجه البيضاوي للتخفيف من طول وجهك والحصول على وجه ممتلئ أكثر وذو شكل دائري.

 كونتور الوجه المستطيل : يمتاز الوجه المستطيل بأن عرض الجبين عند منابت الشعر هو نفس عرض الفك تقريبا، وطول الوجه أطول من عرضه تعرفي على طريقة وضع كونتور الوجه المستطيل:
1.    الكونتور: طبقي الكونتورينغ على طرفي الجبين للتخفيف من عرض هذه المساحة، وعلى منابت الشعر بشكل قوس لجعلها تبدو أخفض قليلا. وتحت عظمتي الخدين بدءا من الأذنين وحتى منتصف الخدين. وكذلك تحت عظمتي الفك لجعله يبدو أضيق.

2.    الهايلايت: ضعي الهايلايت على منتصف الذقن، تحت العيون وعلى عظمة الحاجب لمنح عيونك المزيد من اللمعان والإشراق بهذه الخطوات البسيطة تحصلين على كونتور مثالي للوجه المستطيل مما يخفف من شكله المستطيل ويجعله يبدو أضيق وأقصر.

كونتور الوجه المستدير : الوجه المدور يمتاز بنفس الطول والعرض تقريبا ويشبه شكل الدائرة، كما أنه لا توجد ملامح بارزة كالذقن أو الفكين إليك الطريقة الصحيحة لوضع كونتور الوجه المستدير خطوة بخطوة:

1.    الكونتور: ابدئي بوضع الكونتور على طرفي الجبين وحتى الخط الموازي لعينيك أعلى الخدين لجعل هذه المنطقة تبدو أضيق ثم ارسمي خطا تحت عظمتي الخد من الأذن وحتى منتصف الخدين ثم نزولا إلى الفكين على جانبي الفم لمنح وجهك شكلا ضيقا أكثر وأطول.

2.    الهايلايت: ضعي الهايلايت على منتصف الجبين والذقن، وتحت العيون أيضا على شكل مثلث مقلوب للأسفل لإضاءة عينيك بهذه الطريقة البسيطة باستخدام كونتور الوجه والهايلايتر يمكنك التخفيف من استدارة وجهك الدائري ويجعله يبدو أطول وأضيق.
كونتور الوجه القلب : يعرف الوجه على شكل قلب بأن الخدود أعرض من خط الشعر أعلى الجبين، والذقن ضيقة ومدببة، وغالبا ما يكون منبت الشعر من المنتصف على شكل مثلث أو كما يعرف بالنيشان , إليك طريقة وضع كونتور الوجه القلب بالخطوات:

1.    الكونتور: طبقي الكونتور على طرفي الجبين وحتى الخط الموازي لعينيك أعلى الخدين لجعل الجزءالعلوي من الوجه يبدو أضيق ومتناسق أكثر مع الجزء السفلي الضيق من الوجه. وحددي أيضا تحت عظمتي الخد من الأذن وحتى منتصف الخدين وتحت الذقن لتخفيف من حدتها وشكلها المدبب.

2.    الهايلايت: ضعي الهايلايتر تحت عينيك على شكل مثلث مقلوب للأسفل لتبدو أكثر إشراقا، وعلى منتصف الجبين والذقن لتوسيع هذه المناطق الضيقة في الوجه القلب , اتبعي طريقة وضع كونتور الوجه القلب لجعل الجزء العلوي العريض يتناسق مع الجزء السفلي الضيق.

 كونتور الوجه المربع : يمتاز الوجه المربع بأن طوله نفس عرضه تقريبا، وعرض منابت الشعر تكون بنفس عرض الفك مما يجعله يشبه شكل المربع تعلمي طريقة وضع كونتور الوجه المربع خطوة بخطوة:

1.    الكونتور: طبقي الكونتور بشكل عريض على طرفي الجبين لجعل مننطقة منابت الشعر تبدو أضيق، وعلى عظمتي الفك لجعلها أضيق كذلك. وحددي أيضا تحت عظمتي الخد من الأذن وحتى منتصف الخدين.

2.    الهايلايت: ضعي الهايلايتر على منتصف الجبين والذقن، وتحت عينيك وأوصلي خطا من تحت العين للزاوية الخارجية للعين وصولا إلى عظمة الحاجب لتسليط الضوء على منطقة العيون وإبراز جمالها , بهذه الطريقة يمكنك التخفيف من حدة شكل الوجه المربع وجعله يبدو أضيق وأطول

وقد يهمك أيضًا :

تظهر العيون العسلية في بعض الأحيان باللون الأخضر، وفي بعض الأحيان تبدو بنية فاتحة، عندما يتعلق الأمر بالمكياج - هناك الكثير الذي يمكنك القيام به لإبراز لون عينيك. لذا إليك أفضل النصائح والحيل الخاصة بالمكياج للعيون العسلية.

1.    أفضل ألوان ظلال العيون للعيون العسلية هي تلك التي تبدو جيدة مع البني أو الأخضر، مما يعني أن لديك لوحة واسعة جداً للعمل بها. ستعمل الألوان النيود والألوان الترابية والأخضر والأرجواني بشكل رائع.

2.    في بعض الأحيان لا تحتاجين حتى إلى التركيز على ألوان ظلال العيون. يمكنك الإكتفاء فقط بوضع كحل كلاسيكي ناعم والحفاظ على باقي المكياج محايداً.

3.    القليل من اللون الأصفر في الزاوية الداخلية هو طريقة رائعة لإضفاء الإشراق على أي مظهر مكياج تختارينه.

4.    يمكنك وضع ظل جفون أصفر على خط الرموش السفلي للحصول على لون مميز وتفاصيل صغيرة ممتعة.

5.    سوف تبرز ظلال العيون الزرقاء البقع الخضراء في العيون العسلية. إذا كنت لا ترغبين في تطبيق ظلال أزرق كامل، يمكنك استخدام محدد عيون أخضر أو أزرق  ووضع مجرد لمسة من اللون الأخضر على خط الرموش السفلي.

6.    مظهر ظلال العيون الخوخي أو الذهبي الوردي يبدو دائماً مميّزاً لمعظم النساء ولكن بشكل خاص إذا كانت تتمتعين بلون عيون عسلي.

7.    اللون الوردي هو أيضاً اختيار جيد. يمكنك استخدام اللون الوردي النيون إذا كنت تريدين إطلالة جريئة.

8.    الذهبي هو اللون الفائز عندما يتعلق الأمر بالعيون العسلية. سيبدو جيداً وضع ظلال العيون أو كحل العيون أو حتى الهايلايتر من هذا اللون.

9.    قد لا يكون اللون العنابي هو اللون الأول الذي يتبادر إلى ذهنك، ولكنه سيبرز لون عينيك بشكل لافت.
ابحثي عن اللون البنفسجي الفاتحابحثي عن اللون البنفسجي الفاتح

10.    وأخيراً يعد اللون الأرجواني اختياراً جيداً للعيون العسلية لأنه سيكمل اللون البني ويزيد من كثافة اللون الأخضر في العيون العسلي. لكن ابحثي عن اللون البنفسجي الفاتح، لأن الظلال الداكنة يمكن أن تبدو غريبة بعض الشيء مع لون عينيك.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

يعتبر المكياج من أبرز الوسائل التي تعتمدها معظم النساء بغية إخفاء علامات السهر بسرعة وسهولة، إلّا أنّ لهذا المكياج بالتحديد طريقة تطبيق معيّنة.  اليوم سنعلّمك بالخطوات كيفيّة إخفاء علامات السهر والإرهاق بالمكياج فتابعينا ولا تترددي أبداً في تطبيقها.

1- احرصي في المرحلة الأولى وقبل البدء بتطبيق المكياج على غسل وجهك جيداً بالغسول المثالي لنوعية بشرتك لبشرتك ثمّ وضع الكريم المرطّب ما يعزّز حيويّة بشرتك.

2- إستخدمي البرايمر المناسب لبشرتك وطبّقيه على كامل وجهك وخصوصاً في منطقة محيط العينين.

3- إختاري كونسيلر ذات تركيبة خالية من الروائح أو العطور ووزّعيه بشكل متساوٍ تحت عينيك، ما سيساعدك على إخفاء السواد الذي غالباً ما ينتج عن الإرهاق والسهر.

4- بالنسبة لكريم الأساس إعتمديه بتركيبته الكريميّة وطبّقي كميّة قليلة منه على كامل وجهك ووزّعي بعدها البودرة عند خدّيك وذقنك.

5- إبتعدي عن ظلال الجفون الداكنة التي لن تساعدك أبداً على إخفاء علامات السهر، إنّما إختاريها بألوان هادئة وفاتحة على غرار البيج مثلاً.

6- طبّقي بعدها الآيلاينر الأسود برسمته التقليديّة مع سحبه قليلاً نحو الخارج.

7- ارسمي حاجبيك بطريقة طبيعيّة مستخدمة قلماً بلون مناسب أو مطابق للونها، ولا تنسي وضع القليل من ظلال العيون بلونها الفاتح عند عظمة الحاجب.

8- إستعملي قلم كحل باللون الأسود أو البني وارسمي خطاً داخل جفنك السفلي. ثمّ طبّقي الماسكارا الخاصّة بتطويل الرموش وتكثيفها والتي تلعب دوراً أساسياً في إخفاء علامات السهر والتعب البارزة عند الجفنون.

9- إعتمدي أحمر شفاه ذات لون هادئ وحيادي إذ يساعد تطبيقه على الحدّ من الشحوب الذي يعلو بشرتك.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

يعتبر "الفاونديشن" أساسياً لمختلف إطلالات المكياج، كثيفة أو خفيفة، فهو يتوفر بتنوع كبيرة يناسب متطلبات البشرة بأنواعها، سواء في ما تعلق بمدى التغطية ودرجة اللون والنوعية نفسها.وبجانب مختلف الأنواع، لا غنى عن الفاونديشن المرطب لتحقيق تلك اللمسة ذات التغطية المرجوة، والخالية من الجفاف الذي يمكن أن يفسد الإطلالة، رغم اتباع الخطوات الصحيحة.

Hydro Boost Hydrating Tint with Hyaluronic Acid Neutrogena

يتميز هذا الفاونديشن باحتوائه على حمض الهيالورونيك، المعروف بفاعليته في ترطيب البشرة، وحفظ هذا الترطيب جيداً بعمق، كما أنه خالٍ من الزيت، ما يجعله مناسباً للبشرة الجافة، والمعرضة للحبوب.

 Simply Ageless Instant Wrinkle-Defying Foundation COVERGIRL

يأتي بين أفضل الأنواع، بفضل اعتماده على مزيج من فيتامين (C)، وحمض الهيالورونيك، وعامل حماية من الشمس 28، كما يتميز بلمسته التي تخفي الخطوط الرفيعة، وتغذي البشرة بجانب ترطيبها.

Reboot Active Care Revitalizing Foundation MAKE UP FOR EVER

يحتوي على مكونات طبيعية، مثل: مستخلص الجينسنغ، والكولاجين، بجانب الغلسرين، فيغذي البشرة، ويرطبها مع تعزيز إشراقتها، ومظهرها الشاب بلمسة تدوم 24 ساعة.

Waterweight Liquid Foundation SPF 30 MAC Cosmetics

يساعد في ترطيب البشرة، وتعزيز إشراقتها، بفضل مزيج مميز ولذيذ من مستخلص البطيخ، بجانب فيتامين (C)، ومضادات أكسدة، وعامل حماية من الشمس 30.

 Les Beiges Water-Fresh Tint Chanel

يتميز بلمسته غير الثقيلة، واعتماده على الماء وتقنية مميزة، تجعله ينساب على البشرة بسلاسة دون ثقل، مع منح النتيجة المرجوة من الترطيب والتغطية.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ

يعتبر الثوم من الأشياء المفيدة للبشرة حيث يحتوى على العديد من العناصر الغذائية الموجودة فى الفيتامينات مثل فيتامين ب ،ج والمعادن مثل البوتاسيوم والزنك . وعلى الرغم من رائحته النفاذة إلى أن فوائده لا تعد ولا تحصى وإليك سيدتي العديد من فوائد الثوم للبشرة .
فوائد الثوم للبشرة

يعالج مرض الصدفية ويحد من انتشاره على الجلد وذلك لإحتوائه على المواد المضادة للإلتهاب .
يخلص البشرة من الرؤوس السوداء.

يعالج حبوب البشرة وذلك لإحتوائه على مواد مكافحة للبكتيريا ولا التي تسبب في ظهور الحبوب
يحتوي الثوم على عنصر الأليسين الذي يعمل على قتل البكتيريا ويخفف من التورم و يعمل على تعزيز الدورة الدموية .

يعمل على منع تلف الخلايا الجلدية ويحافظ على بشرتك مما يمنحها النضارة والإشراق.
يعمل الثوم على تقليل إلتهاب الجلد.
يعمل تناول الثوم على تجديد خلايا البشرة .
يحد من ظهور التجاعيد.

وصفات الثوم للبشرة :
ماسك الشوفان والثوم

تستخدم هذه الوصفة للتخلص من الرؤوس السوداء.

المكونات:

2 فص ثوم.
2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
نصف ملعقة صغيرة من زيت شجره الشاي.
2 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير: نقوم بفرم الثوم جيداً ثم نمزج المقادير الأخرى معه حتى نحصل على مزيج ناعم.
نطبق المزيج على الأنف مع ترك الوصفة 10 دقائق.
نفرك المزيج ثم نقوم بشطفه.
ماسك الثوم والعسل
تستخدم هذه الوصفة وذلك من أجل ترطيب البشرة والتخفيف من التجاعيد.

المكونات :

4 فصوص من الثوم.
3 ملاعق كبيرة من العسل.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير: نفرم الثوم جيداً ثم نضيف إليه زيت الزيتون والعسل ونمزجه حتى نحصل على قوام كريمى .
نضع المزيج في زجاجة ونحفظه فى التبريد.
نتركه لمدة 6 ساعات قبل الإستخدام.
نغسل البشرة بالماء الدافئ ثم نضع بعدها كريم مرطب .
نكرر الوصفة مرتين في الأسبوع.

ماسك الثوم وماء الورد
تعمل هذه الوصفة على علاج كثير من مشاكل البشرة فهي تعمل على علاج مشكلة البثور البيضاء الموجودة تحت العينين وذلك لإحتوائه على المضادات الحيوية .

المكونات:

2 فص ثوم.
2 ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير: نهرس الثوم جيدا ثم نضيف إليه ماء الورد حتى نحصل على مزيج.
نضع الماسك على البشرة .
نترك الوصفة لمدة 20 دقيقة.
نغسل البشرة بالماء الفاتر.
ماسك الثوم والصبار
تستخدم هذه الوصفة لعلاج حب الشباب لما يحتويه على خصائص مضادة للإلتهابات.

المكونات:
3 فصوص ثوم .
3 ملعقة كبيرة جيل الصبار.
قطعة من القطن .
طريقة التحضير: نهرس الثوم ثم نمزجه مع جل الصبار لمدة ثلاث دقائق.
نضع قطعة القطن في المزيج ثم نضعه على المكان المراد علاجه.
نترك الوصفة لمدة 10 دقائق.
نغسل البشرة بعدها بالماء الفاتر.
نكرر الوصفة 3 مرات أسبوعياً.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

من المعروف عن الأطفال كثرة حركتهم ونشاطهم، ورغبتهم المستمرة في الاكتشاف واللعب وإثبات وجودهم. إلّا ان شخصيات الأطفال تختلف كثيراً في ما بينهم، فبينما هناك قسماً كبيراً نشيط وكثير الحركة، يتميّز البعض الآخر بهدوئه وهذا ما قد يثير قلق بعض الأهل.

الأسباب التي تدفع بالطفل إلى ان يكون هادئاً جداً:

العامل الوراثي

إن الشخصية الهادئة يمكن أن تنتقل عبر الجينات بين الأجيال المختلفة للعائلة الواحدة. فمثلاً إذا كانت شخصية أحد والدين الطفل أو الأقارب هادئة جداً، يجب إذاً أن تتوقعوا أن يكون طفلكم قد ورث هذا الأمر عنهم.

الشخصية الخجولة

إن شخصية الطفل الخجولة يمكن أن تكون عاملاً لهدوئه. فالخجل، يجعل من الصعب جداً على الطفل التعبير عمّا يشعر به، إن كان حزناً أو فرحاً. فهو يحاول أن يحتفظ بأفكاره لنفسه خوفاً من ردة فعل أهله أو كلّ من حوله.

الحزن والتوتر

يمكن للمشاكل الزوجية اليومية التي يمرّ فيها والي الطفل أو تسبب له التوتر والحزن والاكتئاب. وهذا الأمر يمكن أن ينعكس سلباً على شخصيته ويجعله أكثر هدوئاً وعاجزاً عن التفكير الإيجابي.

التنمر

إن الطفل الذي يتعرّض للتنمر من قبل أصدقائه في المدرسة أو الحيّ، يمكن أن يصبح هادئاً جداً ذلك لأنه يعاني من ضعف الثقة بالنفس. فالتنمر يؤثر سلباً على شخصية الطفل ويجعله يعيش في اكتئاب شديد بسبب سيطرة الأفكار السلبية على دماغه.

طرق التعامل مع الطفل الهادئ جداً:

تشجيعه على ممارسة التمارين الرياضية

إن ممارسة الرياضة، التي يحب طبعاً، تساعد الطفل في ان يتعرّف على الكثير من الأصدقاء في نفس عمره، تزيد من ثقته بنفسه وتبعد عنه كل مظاهر الاكتئاب. فالرياضة تعزز من إفراز الجسم لهرمونات السعادة المعروفة بالسيروتونين وتحسّن من شكل جسمه.

التحدث معه

إن التحدث المستمرّ مع الطفل والتقرّب منه، يساعد على معرفة ما يزعجه ويساعده في أن يجد حلول لكلّ ما يمرّ به. ولكن من المهم الإبتعاد عن طريقة الأمر والوعظ، والتحدث معه كصديق.

قد يهمك ايضاً

الهالات السوداء تظهر تحت العين نتيجة عوامل عدّة، منها ما هو وراثي وصحيّ ومنها ما يتعلّق بعادات يوميّة سيّئة. وتصيب هذه المشكلة كل الأعمار ولا ترتبط بعامل التقدّم في السنّ. وتؤثر الهالات السوداء على ملامح الوجه بشكل عام فتجعلها تبدو متعبة وفاقدة الحيوية والنضارة.

أسباب ظهور الهالات السوداء

تظهر الهالات السوداء، كما سبق أن ذكرنا، نتيجة عوامل كثيرة منها ما يتعلّق بأسباب صحيّة مثل نقص الحديد في الجسم وخلل في جهاز المناعة فلا يؤدي دوره بشكل صحيح، واضطرابات في هرمونات الجسم، بالإضافة إلى العامل الوراثي.كما هناك عوامل اخرى لها علاقة بعادات سيئة نمارسها من دون أن نعي تأثيرها على صحّتنا بشكل عام منها السهر لوقت متقدم من الليل وادمان الشاشات والهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر، والتعرّض المفرط لأشعة الشمس من دون استخدام كريمات واقية.

طرق التخلّص من الهالات السوداء

رغم ان هناك مستحضرات كثيرة في الأسواق تهدف إلى معالجة هذه المشكلة، تبقى الوصفات الطبيعية التي ورثناها عن أسلافنا هي الأكثر فاعلية والأقل خطراً على البشرة.

1. جل الألوفيرا

استطاعت نبة الألوفيرا أن تثبت قدرتها على معالجة الكثير من مشكلات البشرة ومنها مشكلة ظهور الهالات السوداء. طريقة اعتماد هذه الوصفة سهلة وبسيطة، كل ما عليك فعله هو التأكد من تنظيف بشرتك جيداً خصوص محيط العينين، ودهن هذه المنطقة بجل الألوفيرا وتدليكها لمدة خمس دقائق دون إزالة بقايا الجلد. يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرّتين يومياً.

2. الكركم وزيت الزيتون

لتحضير هذه الوصفة أنت بحاجة إلى ملعقة كبيرة من الكركم المطحون وبضع قطرات من زيت الزيتون البكر. امزجي المكوّنين جيداً وضعي المزيج كقناع على محيط عينيك واتركيه لمدة ربع ساعة قبل أن تتخلصي من بقايا المزيج بواسطة قطنة مبلّلة بالماء. يمكنك اعتماد هذه الوصفة يومياً قبل الخلود إلى الفراش.

3. الكركم وزيت اللوز

يساعد الكركم في تفتيح لون البشرة، وتساعد خلطة الكركم وزيت اللوز في تخفيف الهالات السوداء. أنت بحاجة إلى ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من الكركم، امزجي المكوّنين جيداً وضعي المزيج على محيط عينيك واتركيه لمدة نصف ساعة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون البلدي. يمكن اعتماد هذه الوصفة 3 مرّات أسبوعيّاً.

4. كمادات الشاي

يحتوي الشاي على نسبة عالية من الكافيين ومضادات الأكسدة التي تساعد في تخفيف ظهور الهالات السوداء وانتفاخ العينين. طريقة تطبيق هذه الوصفة سهلة جداً، كل ما عليك فعله هو استخدام أكياس الشاي المغلية بعد وضعها لمدة نصف ساعة في الثلاجة، ووضعها على عينيك لساعة كاملة. أو بإمكانك غلي الشاي جيداً حتى تحصلي على ماء داكن اللون، ضعي الماء في الثلاجة حتى يبرد واستخدمي القطنة لتبلّليها به وتضعينها على عينيك لمدة ساعة كاملة. يمكنك اعتماد هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

تعانى صاحبات البشرة الدهنية من عدم ثبات المكياج لفترة طويلة سواء في فصل الصيف أو الشتاء، نظًرا لزيادة إفراز البشرة للدهون التي تتسبب في إحداث فوضى بمستحضرات التجميل بوجهها، ووفقًا لما جاء في موقع stylecraze  نستعرض فى هذا التقرير، نصائح تساعد على ثبات المكياج لمدة أطول.

خطوات مهمة لتثبيت المكياج لفترة طويلة :
غسول الوجه:

يمثل غسل الوجه بالغسول خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة الدهنية، حيث إنه يساعد على غلق المسام وتقليل نسبة الإفرازات التي تتسبب في إزالة المكياج.
التونر:

يعتبر من أهم الخطوات المهمة التي لا غني عن تطبيقها، لكن لا تتوقف على منتج معين فمن الممكن أن تقومين بوضع مكعبات من ماء الثلج على البشرة لغلق المسام، أو رش القليل من التونرعلى قطعة من القطن ومسح الوجه به .

تثبيت المكياج
 الترطيب:

 قد يعتقد البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، لكن هذا اعتقاد خاطىء حيث تعتبر خطوة مهمة وأساسية ويفضل اختيار مرطب يناسب البشرة الدهنية ليتحكم في إفرازات الدهون، لكن في حالة ترك البشرة بدون ترطيب يجعلها تفرز دهون كثيرة على عكس المتوقع.
كريم واقى من الشمس:

 يعتبر كريم واقى من الشمس من الخطوات التي لا يمكن الاستغناء عنها في فصل الصيف أوالشتاء ويمكن تجديده كل ساعتين من الزمن.
وضع المكياج
 كريم أساس:

 لابد من اختيار كريم أساس يناسب البشرة الدهنية ويكون خاليًا من أي زيوت، أيضًا يتم وضعه بطريقة الطبطبة للحصول على أفضل نتيجة تساعد على دوام الكريم لفترات طويلة .
بودرة تثبيت:

بودرة التثبيت الخطوة النهائية والمهمة التي تساعد على ثبات المكياج لأطول فترة وتساعد فى التحكم في عدم ظهور الدهون، فلابد من استخدامها بعد وضع كريم الأساس .

قد يهمك أيضًا:

أكد أحمد مقلد استشاري جراحة التجميل و التغذيه العلاجية أن العناية بالبشرة تختلف حسب اللون ودرجة البشرة وطرق  العناية  تختلف عن الأخرى. وقال إن البشره الدهنية تتميز بإفراز شديد للدهون من خلال الغدد الدهنية وظهور حب الشباب، كما أن البشرة الدهنية تعاني من المسام الواسعة.

-البشرة العادية و هذا النوع من البشرة لا يعاني من أي مشاكل من أنواع البشرة حيث دائما يحدث توازن لإفراز الدهون علي الجلد.
من المعروف أن طبقات الجلد ٥ طبقات لكن الطبقة الخارجية epidermis هيا الطبقة الأكثر عرضة لظهور جنيع مشاكل البشرة و هيا الطبقة اللي من خلالها بيتم امتصاص جميع المنتجات أو الكريمات المستخدمة لذا لابد أن نحرص علي الاهتمام بهذه الطبقة لأنها الطبقة الحامية لأي نوع بشرة.

-البشرة المختلطة وهيا مزيج من مشاكل البشرة الجافة وتظهر في منطقه الخدود و الذقن ومشاكل البشرة الدهنية التي تظهر في منطقة الجبهة والأنف حيث تسمي هذه المنطقة بال T-zone وحل هذا النوع من البشرة التوازن لإفراز الدهون واستخدام غسول الخاص بالبشرة الدهنية.

واضاف : نصيحتي لكل نوع بشره الالتزام بالخطوات السبعه ٧ للعناية بالبشرة
١-استخدام الغسول الخاص بنوع البشره
٢-استخدام التونر لقبض المسام
٣-خطوه الترطيب
٤-وضع كريم العين
٦-وضع كريم النهار
٧-وضع واقي الشمس الخاص بكل نوع بشرهsunblock

قد يهمك أيضا :  

تُعدّ الحواجب من ضمن أساسيات جمال المرأة ومن أهم مايُبرز جمالها, فإذا كنتي صاحبة حواجب خفيفة وتريدين رسمها وتحديدها بطريقة صحيحة وطبيعيّة بالماسكارا

سنعلّمك بالخطوات أفضل وأسهل طريقة لتحديد جواجبك ورسمهما بالماسكارا وندعوك لتطبيقها للحصول على حواجب أكثر كثافة وجاذبية.

احرصي في المرحلة الأولى على اختيار الماسكارا باللون المناسب للون حاجبيك. إلّا أنّه يستحسن إجمالًا الاعتماد على الماسكارا باللون البنّي الداكن إذ تبرز الحاجبين بشكل طبيعي على خلاف الماسكارا السوداء التي قد تظهر حواجبك بشكل مصطنع خصوصاً إذا بالغت في تطبيقها.

اختاري قلم حواجب بلون مشابه أو مناسب للون الماسكارا الذي اعتمدته واستخدميه لرسم حواجبك وتحديدها بشكل خفيف وطبيعي للمحافظة على اللوك الناعم والطبيعي.

ارسمي حدود حواجبك الخارجية وتفادي قدر المستطاع تخطّي شعيراتها ما يساعدك في المحافظة على حواجب طبيعية.

رابعاً، مشّطي حواجبك بالماسكارا التي إخترتها شرط ألّا تكثري منها كي لا تبدو حواجبك سميكة ومصطنعة. واحرصي هنا على تمرير الفرشاة برفق بالغ على الشعيرات وتجنّبي  تخطي الحدود التي سبق ورسمتها بالقلم المخصص لرسم الحواجب.

قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

تودين معرفة أسرار زواج ناجح ؟ يمكنك التعامل مع زوجك كصديق، حيث أن مشاكلك وتحدياتك تفرض اتباع طرق دبلوماسية هادئة حسب الباحث John Gottman الذي درس الآلاف من العلاقات الزوجية في مختبره بسياتل.

السلوكيات الأيجابية الصغيرة، مثل التعبير عن التقدير أو تكريم أحلام الآخر، يمكنها أن تضع الزواج على الطريق السريع الى السعادة.

إليك سيدتي هذه النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة والسعادة 
1- حافظي على خطاب واضح ومحدد أثناء المشاكل الفورية

حافظي على خطاب واضح ومحدد في مواجهة المشاكل الفورية.. تحلي بالهدوء، وحاولي وصف المشكلة كما ترينها، وتجنبي التعميمات المتسرعة، وقبل أن تقولي أي شيء، أمسكي بيد شريك حياتك وتحدثي معه عن الأشياء الصعبة.
2- تجنبي كتمان مشاعرك تجاه زوجك

تجنبي كتمان مشاعرك، فكتمان المشاعر يفقدك العلاقة الحميمية مع زوجك. خصصي وقتا لنقاش المشكل المطروح وحاولي برفقة شريك حياتك وضع بعض القواعد الأساسية. أحدنا يتحدث، الآخر ينصت. ويمكن ان يطرح أسئلة من أجل التوضيح.. وعندما تنتهين من الحديث، يمكن للطرف الآخر تقديم ملخص للنقاط التي طرحت. وعندما يفهم موقفك، تبادلي الأدوار. وينصح الخبراء الأزواج بالتعبير عما يشعرون به لشريك الحياة وما يحتاجون إليه بصراحة.
3- تجنبي الإنتقادات أو الإهانة

قومي بصياغة المشكلة المطروحة بحياد، تجنبي الإنتقادات، الإهانة أو النبش في المشاكل القديمة، أخبري شريك حياتك بما تحتاجين إليه مثلا : " أريد أن أشعر بالاحترام".
تجنبي الوقوف في وضع الدفاع، وحاولي الإنصات لشريك حياتك باهتمام مع طرح الأسئلة التي تتبادر الى ذهنك، وأخيرا تقدمي لشريك حياتك بالشكر لإنصاته واهتمامه.
4- فكري في طرق مرنة لتحقيق أحلامكما المشتركة

تحدثي في حميمية عن أحلامكما المشتركة، آمالكما وتطلعاتكما، ثم فكرا في طرق مرنة لتحقيقها .
5- تواصلي بوضوح مع شريك حياتك

حاولي الحصول على اهتمام شريك حياتك وتركيزه، مع تركه يعلم عبر خطاب محايد ما تحتاجين إليه "هل يمكنك أن تنظف الكراج"  بدلا من عبارة " يا إلهي يا لها من كارثة ! كيف تركته ليصبح بهذه الدرجة من عدم النظافة".
ينصح الخبراء الأزواج بفتح أعينهم تجاه أفكار الآخرين مع الإستعداد الدائم لتقديم التنازلات داخل بيت الزوجية.
شريك الحياة لايمكنه القيام بما طلبته على الفور، وبالتالي فضمان حسن نوايا الطرف الآخر من أجل المستقبل هام جدا من أجل كسب شريك الحياة.
6- تحلي بالهدوء وتخلصي من غضبك

تحلي بالهدوء، وتخلصي من غضبك، وتجنبي بعض العبارات الجارحة من قبيل : " أنت أناني ولم يسبق لك أن فكرت بي" واستعملي بدلا عن ذلك عبارة : " أنا متضررة ومضطربة إزاء عدم تلبية احتياجاتي" .
الغضب شيء طبيعي، لكنه قد يضربالعلاقة الزوجية، لذا تحدثي عن الإحباط بدلا من الغضب، تخلصي من شعورك بالذنب والإستياء وعبري عن إحساسك.
7- لا تتردي في قبول هدية زوجك رغم مزاجك السيء

إذا كان مزاجك سيئا بعد يوم سيء، وقدم لك زوجك هدية معينة مثل علبة شوكولاتة أو قارورة عطر، فلا تترددي في قبول هديته، ولاتظلي صامتة وكأنك ترفضين. تقبلي الإيماءة بابتسامة لبقة واشكريه على مبادرته..

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

يختلف كل رجل عن الآخر في الصفات التي يحبها في زوجته، ولكن هناك بعض الصفات التي يتفق عليها معظم الرجال، بل ويرغبون في توافرها في شريكة حياتهم، وتستطيع أي امرأة تسعى لكسب قلب زوجها التحلي بها.. ويشير الدكتور مدحت عبد الهادي خبير العلاقات الزوجية خلال لقائه ببرنامج نهار جديد عبر النهار الفضائية ان هناك صفات يتفق عليها كل الرجال ومنها: الذكاء العاطفي لأنه يمكنها من التعرف على العواطف والمشاعر المُختلفة وتوظيفها وإدراتها وتمييزها بأفضل الأحوال.

- الرومانسية: يرغب الرجل دائمًا من زوجته أن يشعر بحبها وحاجتها له وأنها توليه الاهتمام دائمًا، ولا يُقصد بالرومانسية العلاقة الحميمية فقط على الرغم من أهميتها بالنسبة للرجل، ولكن الرومانسية تشمل أيضًا التعبير عن المشاعر بأنوثة ورقة، والاهتمام والطاعة وإظهار الحب في جميع المناسبات.

- التمتع بجمال العقل والذكاء: هناك الكثير من الرجال أول ما يجذبهم للمرأة هو شكلها وجمالها، ولكن ذلك ليس المعيار دائمًا؛ فالرجل لا ينجذب للمرأة الغبية التي لا يستطيع إقامة أي حوار هادف معها، أو لا يستطيع إيجاد نقطة اتصال بينهما، فهو يريد من تفهمه سريعًا ومن تتفهم طبيعة عمله وعلاقاته بمن حوله. لذا، احرصي على أن تجمعي بين جمال العقل وجمال الجسم؛ حتى تضمني أن زوجك سيرغب فيكِ إلى الأبد.

- طيبة القلب: يميل الرجل تجاه المرأة التي تشعره بحنانها وحبها، فهو يريد في زوجته أن تشبه صفات والدته من طيبة واحتواء وتسامح وحنان، بحيث يتعلق قلبه بها طوال الوقت، فالزوجة التي تسعى إلى إرضاء زوجها بشتى الطرق دون أي سبب، إلا لأنها تحبه، لا يستطيع أن يستغني عنها الرجل أبدًا.

-الابتسامة: يعد تَبسُم المرأة ابتسامة صادقةً عفويةً غير مُصطنعة من أجمل وألطف الصِفات المُحبَِبة فيها، لأنّها تَعكس الشعور بالسعادة والفرح دون الحاجة للتَكلف، لهذا يُمكن إاعتبار الابتسامة مؤشراً إيجابياً بالمرأة خاصة عند الدخول إلى مكانٍ ما والحديث، كما أنَّ الزوج يُحب أن تضحك المرأة على الكلام المثير للبهجة الذي يُلقيه من باب الدُعابة، وعندها سيشعر بِأن المرأة سعيدة معه وأنّه خيرُ شريك لها.

-النقاش والحوار: يُحب الرجل المرأة ذات الشخصية المناقشة المُحاورة الواعية المُدركة للكثير من الأُمور في الحياة بِشكلٍ عام، والمنطقية في تفكيرها، فالنِقاش مُفتاح التفاهُم، لكن دون المُحاولة لفرض الرأي وتقبّل الرأي الآخر، والحِوار أحد أهم طرق التواصل، وهو لُغة تفاهم بين الرجل والمرأة في مختلف مراحل حياتِهم، وهذا ما يُشعر الزوج بمدى ذكاء ووعي وقدرة المرأة على التعامل معه، وما يجذب ويلفت انتباه الرجل، لذلك هي صفة مُحببة للرِجال.

- الحماس والشغف: يلتفت الزوج للمرأة التي تملء وقتها الخاص بهوايةٍ أو رياضةٍ خاصة بِها، مثل: القيادة بأنواعها، ورياضة الغولف، أو الرسم، وغيرها من الهوايات التي تُشعرها بالشغف عند القيام بها، فالرجل يُحب المرأة التي تتعدى اهتماماتها السعي وراء العلاقات العاطفية فقط، بينما تكون بلا حُلم أو طموح، خاصةً عندما يكون لديه أحلام وأهداف وطموحات خاصة به ويسعى لِتحقيقها. وهذا الحماس والشغف يُثير انتباه الزوج.

- اللطافة: ينجذب الزوج الى المرأة المُتصفة باللطافة والليونة؛ فالمرأة التي تكون لديها قدرة على التواصل مع الآخرين دون قسوةٍ، ويتميز تعاملها وحديثها بالنعومة والرقَة هي امرأة مثيرة للانتباه، فهذه تُعدّ من أجمل الصِفات للنساء ليس فقط لإقناع الرجل والوصول إليه لا بل للوصول للسعادة والإنسانية مع الجميع.

- حُبّها لنفسها: تولّد الثقة بالنّفس راحة البال والاتزان مما يجعل المرأة الواثِقة جميلة في عيون الآخرين، فالرجل يُفضّل ويسعى للظُّفر بالمرأة الواثِقة من نفسها، لكن يعتقد البعض أنّ حُب النفس يُعتبر أنانية، ولكنها فعلياً مُهمة؛ فرعاية الذات تُقاس على مدى تقبّل المرأة لنفسها وحبّها لذاتها، وهذا ما يدل على القوة، وعلى مدى الجاذبية؛ لأن عدم حبّ المرأة لنفسها، وعدم تقبل شخصيتها قد يؤثر سلباً على النفس، وعلى التواصل مع الشريك.

- الامتنان والتقدير: يُعد الشُكر والامتنان صفةً مهمةً جداً، حيث إنّ الاحترام والتقدير هما من أسمى الصِفات التي يجب على المرأة أن تتحلى بها، فالإنسان عندما يُقدّم للناس احتراماً وتقديراً فهو يُعبر عمّا في نفسه من أخلاقٍ وقيم، وهذه الصفة واحدة من أهم الصفات التي تلفت نظر الزوج بالمرأة وتجعل شخصيته جذابة له.

- الطموح: يحب الرجل الارتباط بمن تساعده على تحقيق جميع طموحاته وأهدافه وتشجعه على ذلك، ولكن يجب أن يكون لها أيضًا طموحات تسعى لتحقيقها؛ فالمرأة الناضجة والمسؤولة التي يحبها الرجل هي مَن يكون لها رؤية لمستقبلها، فالتي لا يوجد لها أي أهداف في الحياة بالطبع لن تتمكن من الصراع مع زوجها في جوانب الحياة المختلفة.

- الإخلاص: الزوجة المخلصة أهم ما يتمناه الزوج من زوجته، فهو يريد منها الإخلاص له كرجل، وألا تفكر في أي رجل آخر على الإطلاق، حتى ولو على سبيل الإعجاب، كما يريد منها أن تكون مخلصة لعلاقتهما، بحيث يمكنها تحمل أي صعاب قد تواجههما، وألا تتخلى أبدًا عن حبهما وعلاقتهما.

- التدبير والتنظيم: إذا وجد الرجل أن زوجته لا تخاف على أمواله، أو أنها تنفقها بشكل مبالغ فيه، فسينفر منها مع الوقت؛ لأنه يرغب من زوجته أن تحافظ على أمواله، وفي نفس الوقت يريد الزوجة والأم التي تدير شؤون المنزل كافة بنظام، وتوفر جميع المتطلبات الضرورية للبيت والأبناء، دون أي نقص.

قد يهمك أيضا:

لاقات الزوجية ليست سهلة أبداً، ومع ذلك، فإن علاقة المحبة والوفاء هي ما يطمح إليه الجميع تقريباً. ويتطلب الحفاظ على العلاقة الزوجية الكثير من الجهود التي بجب أن يبذلها الطرفان لإنجاح هذه العلاقة. ويعتبر التفهم وتقديم الدعم للشريك أحد أهم هذه الجهود، لتزدهر العلاقة بين الرجل والمرأة في إطار الحياة الزوجية.

فيما يلي مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكن أن تعبر من خلالها عن تفهمك ودعمك لشريك حياتك، بحسب ما ورد في موقع “إم إس إن” الإلكتروني:

الإطراء

لا أحد منا لا يحب الإطراء، لذا حاول أن تقدم الإطراء لشريك حياتك على ما يقوم به من واجبات مهما كانت بسيطة، فهذا سيشعره بأنك تتفهم وتقدر جهوده التي يبذلها. تجنب الإطراء المبالغ به لأنه عادة ما يكون غير صادق ولا ينم عن المشاعر حقيقية.

المفاجأة

حاول أن تقاجئ شريك حياتك عبر إعداد وجبته المفضلة مثلاً. هذه المفاجأة قد تؤثر به وتجعله يشعر بالامتنان لك لأنك أظهرت له اهتمامك به، وتفهمك لرغباته.

حسن الاستماع

يعتبر الاستماع للشريك بعناية ودون مقاطعة، أحد العوامل التي تجعله يشعر بالثقة بك وبأنك مهتم بما يقول وأنك تحترمه بشكل لا يقبل الشك. لذا تجنب مقاطعة الشريك وحاول أن تستمع له قدر المستطاع فهذا أمر صحي في العلاقة الزوجية.

مشاركة القهوة في الصباح

قد يكون هذا أمراً طبيعياً بالنسبة للكثير من الأزواج، إلا أن البعض يغادر المنزل إلى العمل دون أن يتناول القهوة الصباحية مع شريك حياته، مما قد يعطي شعوراً للطرف الآخر بأنه غير مهتم به. لذا يُنصح بمشاركة القهوة وتناول الإفطار إن أمكن مع الشريك صباحاً، فمثل هذه الأمور ستعطي انطباعاً عنك بأن تقدر الحياة الزوجية والالتزام بها.

من الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة، حتى لا يظن بأنه الوحيد الذي يهتم بشؤون الأسرة، وأنك تهمل واجباتك الأسرية. هذا سيعطيه انطباعاً بأنك تتفهم معنى الشراكة الزوجية الحقيقية، ويمكن الاعتماد عليك في تحمل مسؤولياتك الزوجية

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فهم طريقة تفكير المرأة أمر غاية في الصعوبة، ويعتقد الرجال أنها مخلوق غامض ومتناقض لا يسهل معرفة ما يفكر فيه.

أورد موقع "برايت سايد" الإلكتروني، مجموعة من الطرق التي يمكن للرجل من خلالها فهم زوجته بشكل أفضل، على النحو التالي:

1- مراقبة هواياتها
من السهل التعرف على أحد جوانب شخصية المرأة من الهوايات التي تمارسها، فإذا كانت تحب ممارسة الرياضية فهذا يعني أنها تتمتع بشخصية منفتحة، وإذا كانت ترسم فهذا يعني أنها رومانسية، وإذا كانت تحب المطالعة فهي مثقفة.

2- مراقبة سلوكها في المنزل
فكر في طريقة تصرف زوجتك في المنزل، هل تمضي وقتها في أعمال المنزل؟ أم في مشاهدة التلفزيون؟ أم في العناية بمظهرها؟ فكل سلوك ينم عن جانب من جوانب شخصية زوجتك.

3- تفاعلها مع المشاكل
حسب عالمة النفس إيمي إل إيفا من جامعة كاليفورنيا، لكل امرأة طريقتها للتعامل مع المشاكل التي تواجهها، فبعض النساء يتعاملن بحكمة مع المشاكل، في حين تتعامل أخريات بطريقة عاطفية قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة وتعاظمها.

4- علاقتها بأقاربها وأصدقائها
حسب العالم النفسي جون نورتما، فإن إقامة الزوجة علاقات جيدة وصحية مع الآخرين عادة ما تكون علامة على ثقتها في نفسها، على شخصيتها.

5- تعاملها مع الآخرين
إذا كنت ترغب في معرفة جوانب شخصية زوجتك، حاول مراقبة سلوكها مع الآخرين،مثل طريقة تعاملها مع النادل في المطعم، فإذا خاطبته باحترام فهي من النوع العاقل الذي يقدر جهود الآخرين، وإذا عاملته بتعالٍ، فهي من النوع المتعجرف الذي لا يقيم وزناً لمشاعر الآخرين.

قد يهمك ايضاً:

التواصل مع زوجك وأهله أمر في غاية الأهمية لأنه مهما انشغل بالأمور الحياتية اليومية لا يمكن سلخه عن والديه فهم يشغلان جزء كبير من قلبه و عقله وذكرياته . لذا كيف  اخلي زوجي يسمع كلامي؟ هو السؤال الذي يشعر الكثير من الزوجات بالحيرة لتفادي مشاكل الحياة الزوجية.  وعادة ما يتم طرحه حين يتبين ان الزوج يصغي الى كلام اطراف اخرى مثل الاهل والاصدقاء والاقارب ولا يولي رأي شريكة الحياة اي اهمية. ولهذا تبحث الكثيرات عن الاجابة على السؤال المهم كيف اخلي زوجي يسمع كلامي. وهي تكمن في تطبيق بعض الخطوات والنصائح السهلة. 

نصائح للزوجة تدفع الزوج الى الاستماع الى زوجته

تطرح الزوجة الكثير من التساؤلات التي تتعلق بعلاقتها بزوجها وتبحث عن اجابات مفيدة عنها. ومن ابرز هذه التساؤلات كيف اخلي زوجي يسمع كلامي. فهي تريد له أن يصغي الى ما تقول وان يهتم برأيها في مختلف المواقف والظروف لأن هذا يشعرها بالثقة بنفسها وبقدراتها. ولهذا يتعين عليها ان تطبق بعض النصائح المهمة والمفيدة والتي تساعد على اعادة الاستقرار الى الحياة الزوجية وعلى تعزيز الصلة بين شريكي الحياة.

1-       طلب الاصغاء بلطف

يعني هذا ان تتوجه الزوجة الى زوجها بكلام لا ينطوي على اي استفزاز او اثارة للغضب. وفي هذه الحالة يمكنها ان تطلب منه بطريقة مباشرة ان يستمع الى ما تقول في حوار هادئ وخال من اسباب الانفعال. ومن الافضل ان تختار الوقت المناسب لهذا اي عندما ترى انه يشعر بالارتياح النفسي والجسدي. لكن عليها في المقابل الانتباه الى عدم فعل هذا في حال كان يمارس هواية يحبها مثل القراءة او مشاهدة مباراة في كرة القدم. فمقاطعته في هذه الحالة يمكن ان تجعله يشعر بالانزعاج والاستياء. اذاً اوقات فراغه هي الموعد الاكثر ملاءمة لذلك.

2-      مراعاة مشاعره

قبل التحدث الى الزوج، على الزوجة ان تراقب حالته لتعرف ما اذا كان مستعداً للاصغاء اليها. ولهذا عليها سؤاله اولاً عن مجريات يومه في العمل مثلاً لتعرف ما اذا واجه مشكلة ما. ومن المهم  ان تبدأ حديثها بمقدمة تمهيدية تساعدها على استدراجه الى الكلام وعلى معرفة ما اذا كان التوقيت مناسباً ام لا. كذلك من الضروري ان تأخذ في الاعتبار مادة موضوع الحديث وماذا اذا كان بإمكانها مناقشته معه وردة فعله المحتملة.

3-       الانتباه الى نبرة الصوت

من الاجابات على السؤال كيف اخلي زوجي يسمع كلامي الانتباه جيداً الى نبرة الصوت التي يتم استخدامها من اجل التحدث اليه. فمن الضروري ان تكون هادئة ومنخفضة لأن الصوت المرتفع يمكن ان  يؤدي الى استفزازه واثارة غضبه ويحد من رغبته في الاستماع وفي الحوار وتبادل الحديث.

4-       المرونة

من الاخطاء التي يمكن ان ترتكبها الزوجة اثناء تحدثها الى الزوج والتي يمكن ان تمنعه من الاستماع اليها عدم ابداء المرونة والدبلوماسية. فمن اجل لفت انتباهه عليها ان تسأله رأيه في اي قضية تتناولها ومن المهم ان تتقبله وان تحسن اقناعه بهدوء في حال كانت ترى ان وجهة نظرها هي الصائبة. ومن ابرز تلك الاخطاء ايضاً ان تحاول فرض رأيها وان تكرر الفكرة نفسها مرات عدة. فهذا يؤدي الى انقطاع التواصل بينها وبين الشريك والى تمسكه برأيه الخاص وافكاره وموقفه. 

5-      الاسلوب الانثوي

يمكن المرأة ان تجد الاجابة على السؤال كيف اخلي زوجي يسمع كلامي في الصفات التي تتمع ىبها وخصوصاً تلك ذات الصلة بأنوثتها ومنها اللطف والرقة والقدرة على اظهار العاطفة وعلى استخدام كلمات تعبر عن ذلك مثل "حبيبي" و"حياتي" و"قلبي" و"عزيزي". فهذا الاسلوب يعتبر فعالاً جداً ويشكلا عامل جذب للرجل

قد يهمك أيضًا:

لقد حان الوقت لأن نقبل أننا مطلقان.. فليست كل الزيجات لها نهايات سعيدة، على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب العيش مطلقين والمضي قُدماً، يجب ألا نخاف من طلب المساعدة والخروج من فترة الانغماس المستمرة؛ حتى لو كنت متزوجةً لمدة عام أو عَقد أو أكثر من ذلك؛ فإن إنهاء زواجك بشخص ما، لا يجعلك شخصاً سيئاً، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لإنهاء العلاقة. وفقاً لموقع (boldsky) نحن كمجتمع نحتاج إلى إعادة التفكير في مفهومه للطلاق؛ لذلك لا تنتظري حدوث معجزة إذا كنت تمرين بمرحلة صعبة، من المهم أن تتولي مسئولية حياتك.. استمعي إلى ما يقوله قلبك وستجدين بالتأكيد السعادة..إذا أصبح التغلب على زواجك الفاشل صعباً بعض الشيء بالنسبة لك؛ فإليك بعض المؤشرات التي يمكن أن توجّهك.

* طرق استمرار الحياة بعد الطلاق

- كيفية التعامل مع تسونامي المسيل للدموع إذا كنت تريدين الحداد.. فتذكري اللحظات الجيدة من زواجك؛ لإخراج تسونامي المسيل للدموع، قد تغمرك العديد من المشاعر، لكن من الضروري أيضاً أن تعملي على أخطائك وتخلقي مساحة لشيء جديد وجميل.
- تقبلي أنك مطلقة.. تعلّمي أن تتخلي عن الأشياء والأشخاص، سيبقى الشخص الذي هو من أجلك معك، أيضاً من الضروري أن تفعلي شيئاً جيداً لنفسك كل يوم؛ فهذا يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً.. امنحي نفسك الإذن لتكوني سعيدة.. ارتشف شرابك المفضل، جربي طعامك المفضل، أو اقرأي كتاباً، افعلي ما تشعرين أنه الأفضل لنفسك.
- إعادة ضبط حياتك والعثور على نفسك.. أعيدي اكتشاف نفسك! من الضروري للغاية أن تفهمي نفسك جيداً قبل أن تبحثي عن شريك جديد.. كذلك، حرري نفسك من الأسف والمرارة وتخلصي من الذكريات السيئة؛ لأن التفكير فيها لن يحدث فرقاً؛ لذلك من الأفضل التطلع إلى الأمام، اذهبي لقضاء إجازة، وادعي الأصدقاء إلى مكانك، افعلي ما يجعلك أقل توتراً.
- حاولي أن تجدي سعادتك.. الخطوة الأولى لإيجاد السعادة هي قبول نفسك ومسامحتها، يمكن أن تمر فترة حزن بعد طلاقك؛ فيفضل ذلك، سيكون هناك الكثير من وقت الفراغ في حياتك على الأرجح، اجعليه مهماً، ركزي على حياتك المهنية وتطلعاتك وهواياتك.

* وسائل لإعادة حياتك إلى ما كانت عليه قبل الطلاق

- أحبي نفسك.. إذا كنت لا تحبين نفسك؛ فكيف تتوقعين أن يحبك الآخرون؟ بغض النظر عن الكيفية التي تبدو بها مبتذلة، لكنها صحيحة.. لا يعني الطلاق أنك لا تستحقين الحب أو أنك وحدك المخطئ، ليس عليك أن تشعري بالنقص، اعملي على نفسك وامنحي نفسك مكافآت صغيرة لتعلمي شيئاً جديدً، بهذه الطريقة ستكونين قادرةً على استعادة ثقتك المفقودة والبدء في حياتك من جديد.
- لا تهملي صداقاتك وعائلتك.. إذا كنتِ محاطةً بالشكوك والعديد من الأفكار تشوش عقلك؛ فمن الأفضل أن تدعي أصدقاءك وأفراد عائلتك أو تتصلي بهم، تعد التنشئة الاجتماعية من أفضل الطرق للخروج من المرحلة الكئيبة والمملة، أيضاً عليك أن تُجبري نفسك على التفكير بشكل إيجابي.
 - عودي إلى العمل وركزي على حياتك المهنية.. إذا شعرتِ بأن حياتك المهنية قد عانت من حروق زواجك؛ فقد حان الوقت للتركيز عليها، تجنبي التركيز على الأشياء التي لا يمكنك فعلها أو التي لا تهمك، ابدأي أيضاً بقول لا للأشياء التي لا تحبينها، ليس عليك أن تقتلي نفسك لتختلطي في الحشد.
- الاستقرار المالي مهم.. إذا كان لديك أطفال لتعتني بهم وأنت وحدك؛ فيمكن أن تتسلل المشاكل المالية، ابحثي عن وظيفة تسمح لك بمراعاة أطفالك، تأكدي من أن الأجر جيد وأيضاً يبقيك خاليةً من الإجهاد.. قللي من النفقات غير الضرورية، إذا كنت تكسبين جيداً؛ فابدأي في توفير المال حتى لا تصادفك مشاكل مالية في المستقبل.
- فكري وتحدثي وتصرفي بإيجابية طوال الوقت.. أحيطي نفسك بأشخاص إيجابيين وملهمين، حاولي الابتعاد عن أولئك الذين ينتقدونك ويجعلونك تشعرين بالنقص لأنهم لن يقوموا إلا بإفراغك.

قد يهمك أيضا:

لاقات الزوجية ليست سهلة أبداً، ومع ذلك، فإن علاقة المحبة والوفاء هي ما يطمح إليه الجميع تقريباً. ويتطلب الحفاظ على العلاقة الزوجية الكثير من الجهود التي بجب أن يبذلها الطرفان لإنجاح هذه العلاقة. ويعتبر التفهم وتقديم الدعم للشريك أحد أهم هذه الجهود، لتزدهر العلاقة بين الرجل والمرأة في إطار الحياة الزوجية.

فيما يلي مجموعة من النصائح البسيطة التي يمكن أن تعبر من خلالها عن تفهمك ودعمك لشريك حياتك، بحسب ما ورد في موقع “إم إس إن” الإلكتروني:

الإطراء

لا أحد منا لا يحب الإطراء، لذا حاول أن تقدم الإطراء لشريك حياتك على ما يقوم به من واجبات مهما كانت بسيطة، فهذا سيشعره بأنك تتفهم وتقدر جهوده التي يبذلها. تجنب الإطراء المبالغ به لأنه عادة ما يكون غير صادق ولا ينم عن المشاعر حقيقية.

المفاجأة

حاول أن تقاجئ شريك حياتك عبر إعداد وجبته المفضلة مثلاً. هذه المفاجأة قد تؤثر به وتجعله يشعر بالامتنان لك لأنك أظهرت له اهتمامك به، وتفهمك لرغباته.

حسن الاستماع

يعتبر الاستماع للشريك بعناية ودون مقاطعة، أحد العوامل التي تجعله يشعر بالثقة بك وبأنك مهتم بما يقول وأنك تحترمه بشكل لا يقبل الشك. لذا تجنب مقاطعة الشريك وحاول أن تستمع له قدر المستطاع فهذا أمر صحي في العلاقة الزوجية.

مشاركة القهوة في الصباح

قد يكون هذا أمراً طبيعياً بالنسبة للكثير من الأزواج، إلا أن البعض يغادر المنزل إلى العمل دون أن يتناول القهوة الصباحية مع شريك حياته، مما قد يعطي شعوراً للطرف الآخر بأنه غير مهتم به. لذا يُنصح بمشاركة القهوة وتناول الإفطار إن أمكن مع الشريك صباحاً، فمثل هذه الأمور ستعطي انطباعاً عنك بأن تقدر الحياة الزوجية والالتزام بها.

من الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة، حتى لا يظن بأنه الوحيد الذي يهتم بشؤون الأسرة، وأنك تهمل واجباتك الأسرية. هذا سيعطيه انطباعاً بأنك تتفهم معنى الشراكة الزوجية الحقيقية، ويمكن الاعتماد عليك في تحمل مسؤولياتك الزوجية

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تُؤسس جميع العلاقات الإنسانية على مجموعة من القيم التي تضمن نجاحها واستمراريتها، ويعتبر التواصل أحد عوامل النجاح الرئيسية التي تقوم عليها أي علاقة صحية.

ويعتبر التواصل العاطفي السليم بين الرجل والمرأة من أهم الأسس التي تُبنى عليها العلاقة الزوجية، وذلك لما ينطوي عليه من مقومات تعزز عمق العلاقة، وتطور مشاعر الطرفين بشكل يصب في مصلحتهما، وينمّي بذور الحب بينهما.

ولتحقيق تواصل عاطفي لا تشوبه شائبة، ينبغي على طرفي العلاقة اتباع النصائح التالية التي أوردها موقع "مايند بودي غرين" الإلكتروني:
1-    التفاعل السليم
يتم التفاعل السليم مع شريك الحياة عبر إجادة فن الاستماع والنقاش البنّاء. كما يتم هذا التفاعل في جو هادئ بعيد عن التوتر والتشنج، وعبر تهدئة الأجواء والتعبير عن المشاعر الصادقة.
2-    لا تخجل من التعبير عن ندمك
يجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التعبير عن الندم أو الأسف على خطأ ارتكبوه بحق من يحبون، وهذا يدفعهم إلى التعنت وإنكار الخطأ، رغم وجود رغبة جامحة لديهم بطلب الغفران من الطرف الآخر. لذا يتوجب عليك عدم التردد في التعبير عن ندمك وأسفك لشريك حياتك، فهذه هي الطريقة الصحية التي تساهم في إغناء حياتكما العاطفية وإعادتها إلى مسارها الصحيح.

3-    لا تسمح للانفصال العاطفي بأن يدوم طويلاً
عندما تفقد التواصل العاطفي مع شريك الحياة لأي سبب كان، حاول أن لا تستمر فترة الانقطاع هذه لوقت طويل، لأن إطالة مدة الجفاء العاطفي  تساهم عادة في توسيع الشرخ بينكما، وقد توصل العلاقة إلى طريق مسدود.

4-    تجنب الابتزاز العاطفي
من غير المقبول أن يقوم أحد الزوجين بابتزاز شريك حياته عاطفياً للحصول على مبتغاه، أو بهدف إشعاره بأهميته في العلاقة. لذا تجنب هذا النوع من التواصل السلبي، وابحث عن سبل أخرى بعيداً عن الاستغلال والابتزاز.

5-    اختر الوقت المناسب للتعبير عن مشاعرك
قد يكون شريك الحياة في حالة نفسية لا تسمح له بالتواصل معك بشكل إيجابي، وقد تبدر منه مشاعر سلبية آنية تجاه مبادرتك العاطفية، لذا حاول أن تختار الوقت المناسب الذي تشعر فيه بأن الشريك على استعداد لتبادل المشاعر معك.

6-    تعميق العلاقة مع الشريك
كلما كانت علاقتك مع الشريك أكثر عمقاً، كلما كان التواصل العاطفي بينكما أكثر متانة. ويكون تعميق العلاقة عبر التفاعل الإيجابي مع الطرف الآخر وحل جميع المشاكل العالقة، وتحويل المشاعر السلبية إلى مشاعر إيجابية تغني حياة الطرفين وتمدها بالسعادة والأمل.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

سرطان الثدي ليس حدثاً عابراً تمر به المرأة، لأنه يجرف معه كثير من مشاعر المرأة، إذ يجعلها في حالة حزن وكآبة، وربما ظهرت عليها علامات اليأس من الشفاء والبقاء حية من أجل أسرتها ومن أجل رسالتها في الحياة.

وعند الحديث عن سرطان الثدي لا يجب أن ننسى دور الزوج مع زوجته المصابة بسرطان الثدي، لأنه يعد أمراً ضرورياً ويساهم في تهدئة الزوجة في الظروف القاسية التي تمر بها.
ماذا تحتاج المرأة مريضة سرطان الثدي من زوجها؟

المرأة بعد الإصابة بسرطان الثدي تغلب عليها مشاعر الحزن والكآبة والقلق والتوتر، ولذلك تكون الزوجة بحاجة إلى من يفهم ما تمر به، ويساعدها على الخروج من الأزمة بسلام.

ولا يوجد أقرب من الزوج إلى الزوجة ليعتني بها ويساعدها على التصدي لمرض سرطان الثدي، وذلك بحكم الميثاق الغليظ والعشرة وكل المعاني والقيم الإنسانية التي يجب أن تكون سائدة في الحياة الزوجية.

وعلى الزوج الذي أصيبت زوجته بسرطان الثدي أن يعلم جيداً ما تحتاجه منه، وهو ما نسلط عليه الضوء اليوم في السطور التالية:

الدعم

الدعم النفسي له عامل كبير جداً في تقوية الزوجة في سرطان الثدي، لذا على الزوج أن يدعم زوجته، وأن يشعرها بوجوده، وأن يظل معها في محنتها، فما أصعب التخلي في هذه اللحظات القاسية، لذا عليه أن يبقى معها وأن يكون داعماً لها في كل ما تتعرض له من أزمات نفسية بعد إصابتها بالمرض.

تحقيق شعورها بالأمان

على الزوج أن يشعر زوجته مريضة سرطان الثدي بوجوده، وبأنه معها من أجلها لتهدأ وليخفف من روعها ويساعدها في التخلص من مشاعر القلق والتوتر التي تمكنت منها، لأن شعور الزوجة بالأمان يلعب دوراً كبيراً في تقبل الزوجة للمرض، والبدء في التعايش معه وإتخاذ الأسباب حيال الشفاء منه.

الوفاء

يعد وفاء الزوج لزوجته المصابة بسرطان الثدي أمراً مهماً للغاية، لأنه يجعل الزوجة هادئة مطمئنة، لأنها في رعاية زوج يقدر كل ما كان منها، ويحفظ العشرة، ويفي بوعوده لها حتى وهي في أضعف حالاتها، لذا على الزوج أن يبقى وفياً لزوجته حتى لا يزيد عليها ما تشعر به من مواجع وآلام.

مساعدتها على تعزيز ثقتها في نفسها

الزوجة بعد الإصابة بسرطان الثدي قد تشعر بالإنكسار والأسف على نفسها، وتفكر في النتائج المترتبة على الخضوع للعلاج الكيميائي الذي يؤثر على أنوثتها في بعض الأمور الشكلية مثل، الشعر وغير ذلك، الأمر الذي يزعزع ثقتها في نفسها، ويزيد من حزنها، ولذلك على الزوج أن يراعي أهمية التشجيع والدعم في هذه الأوقات الحرجة، وأن يساعدها على تعزيز ثقتها بنفسها من خلال الحديث معها وتهدئتها، ومساعدتها على تخطي هذه المرحلة الأصعب على الإطلاق.

الحضور بشكل قوي

بعض الأزواج يفهمون معنى الحضور بشكل خاطئ، وأنا هنا لا أعني حضور الزوج بجسده فقط ولكني أعني حضوره بالفعل والعاطفة والإحتواء، أي الحضور المعنوي الذي يساعد الزوجة المصابة بسرطان الثدي على تخطي الأزمة، لأن هناك فارقاً كبيراً جداً بين الحضور المادي والمعنوي، إذ يعتقد بعض الأزواج أن تحمل الزوج للأعباء المادية وإستمرار علاقته بزوجته المصابة بسرطان الثدي يمثل حضوراً قوياً له، لأن الحضور السليم للزوج الذي أصيبت زوجته بسرطان الثدي هو الحضور الذي تشعر منه الزوجة أنها لا زالت ذات قيمة في حياة زوجها، وأنه يخاف عليها، ويشعر بآلامها، ويقف معها للنهاية.

وأخيراً على كل زوج أصيبت زوجته بسرطان الثدي أن يكون وفياً بالدرجة التي تعجل من شفاء أنثاه، وأن يفكر فيما لو كان هو من أصيب بهذا المرض، ماذا كانت زوجته فاعلةً به؟

برأيكم كيف يمكن أن يساعد الزوج زوحته مريضة سرطان الثدي؟

قد يهمك أيضا:

لقد حان الوقت لأن نقبل أننا مطلقان.. فليست كل الزيجات لها نهايات سعيدة، على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب العيش مطلقين والمضي قُدماً، يجب ألا نخاف من طلب المساعدة والخروج من فترة الانغماس المستمرة؛ حتى لو كنت متزوجةً لمدة عام أو عَقد أو أكثر من ذلك؛ فإن إنهاء زواجك بشخص ما، لا يجعلك شخصاً سيئاً، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لإنهاء العلاقة. وفقاً لموقع (boldsky) نحن كمجتمع نحتاج إلى إعادة التفكير في مفهومه للطلاق؛ لذلك لا تنتظري حدوث معجزة إذا كنت تمرين بمرحلة صعبة، من المهم أن تتولي مسئولية حياتك.. استمعي إلى ما يقوله قلبك وستجدين بالتأكيد السعادة..إذا أصبح التغلب على زواجك الفاشل صعباً بعض الشيء بالنسبة لك؛ فإليك بعض المؤشرات التي يمكن أن توجّهك.

* طرق استمرار الحياة بعد الطلاق

- كيفية التعامل مع تسونامي المسيل للدموع إذا كنت تريدين الحداد.. فتذكري اللحظات الجيدة من زواجك؛ لإخراج تسونامي المسيل للدموع، قد تغمرك العديد من المشاعر، لكن من الضروري أيضاً أن تعملي على أخطائك وتخلقي مساحة لشيء جديد وجميل.
- تقبلي أنك مطلقة.. تعلّمي أن تتخلي عن الأشياء والأشخاص، سيبقى الشخص الذي هو من أجلك معك، أيضاً من الضروري أن تفعلي شيئاً جيداً لنفسك كل يوم؛ فهذا يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً.. امنحي نفسك الإذن لتكوني سعيدة.. ارتشف شرابك المفضل، جربي طعامك المفضل، أو اقرأي كتاباً، افعلي ما تشعرين أنه الأفضل لنفسك.
- إعادة ضبط حياتك والعثور على نفسك.. أعيدي اكتشاف نفسك! من الضروري للغاية أن تفهمي نفسك جيداً قبل أن تبحثي عن شريك جديد.. كذلك، حرري نفسك من الأسف والمرارة وتخلصي من الذكريات السيئة؛ لأن التفكير فيها لن يحدث فرقاً؛ لذلك من الأفضل التطلع إلى الأمام، اذهبي لقضاء إجازة، وادعي الأصدقاء إلى مكانك، افعلي ما يجعلك أقل توتراً.
- حاولي أن تجدي سعادتك.. الخطوة الأولى لإيجاد السعادة هي قبول نفسك ومسامحتها، يمكن أن تمر فترة حزن بعد طلاقك؛ فيفضل ذلك، سيكون هناك الكثير من وقت الفراغ في حياتك على الأرجح، اجعليه مهماً، ركزي على حياتك المهنية وتطلعاتك وهواياتك.

* وسائل لإعادة حياتك إلى ما كانت عليه قبل الطلاق

- أحبي نفسك.. إذا كنت لا تحبين نفسك؛ فكيف تتوقعين أن يحبك الآخرون؟ بغض النظر عن الكيفية التي تبدو بها مبتذلة، لكنها صحيحة.. لا يعني الطلاق أنك لا تستحقين الحب أو أنك وحدك المخطئ، ليس عليك أن تشعري بالنقص، اعملي على نفسك وامنحي نفسك مكافآت صغيرة لتعلمي شيئاً جديدً، بهذه الطريقة ستكونين قادرةً على استعادة ثقتك المفقودة والبدء في حياتك من جديد.
- لا تهملي صداقاتك وعائلتك.. إذا كنتِ محاطةً بالشكوك والعديد من الأفكار تشوش عقلك؛ فمن الأفضل أن تدعي أصدقاءك وأفراد عائلتك أو تتصلي بهم، تعد التنشئة الاجتماعية من أفضل الطرق للخروج من المرحلة الكئيبة والمملة، أيضاً عليك أن تُجبري نفسك على التفكير بشكل إيجابي.
 - عودي إلى العمل وركزي على حياتك المهنية.. إذا شعرتِ بأن حياتك المهنية قد عانت من حروق زواجك؛ فقد حان الوقت للتركيز عليها، تجنبي التركيز على الأشياء التي لا يمكنك فعلها أو التي لا تهمك، ابدأي أيضاً بقول لا للأشياء التي لا تحبينها، ليس عليك أن تقتلي نفسك لتختلطي في الحشد.
- الاستقرار المالي مهم.. إذا كان لديك أطفال لتعتني بهم وأنت وحدك؛ فيمكن أن تتسلل المشاكل المالية، ابحثي عن وظيفة تسمح لك بمراعاة أطفالك، تأكدي من أن الأجر جيد وأيضاً يبقيك خاليةً من الإجهاد.. قللي من النفقات غير الضرورية، إذا كنت تكسبين جيداً؛ فابدأي في توفير المال حتى لا تصادفك مشاكل مالية في المستقبل.
- فكري وتحدثي وتصرفي بإيجابية طوال الوقت.. أحيطي نفسك بأشخاص إيجابيين وملهمين، حاولي الابتعاد عن أولئك الذين ينتقدونك ويجعلونك تشعرين بالنقص لأنهم لن يقوموا إلا بإفراغك.

قد يهمك أيضا:

التواصل مع زوجك وأهله أمر في غاية الأهمية لأنه مهما انشغل بالأمور الحياتية اليومية لا يمكن سلخه عن والديه فهم يشغلان جزء كبير من قلبه و عقله وذكرياته . لذا كيف  اخلي زوجي يسمع كلامي؟ هو السؤال الذي يشعر الكثير من الزوجات بالحيرة لتفادي مشاكل الحياة الزوجية.  وعادة ما يتم طرحه حين يتبين ان الزوج يصغي الى كلام اطراف اخرى مثل الاهل والاصدقاء والاقارب ولا يولي رأي شريكة الحياة اي اهمية. ولهذا تبحث الكثيرات عن الاجابة على السؤال المهم كيف اخلي زوجي يسمع كلامي. وهي تكمن في تطبيق بعض الخطوات والنصائح السهلة. 

تطرح الزوجة الكثير من التساؤلات التي تتعلق بعلاقتها بزوجها وتبحث عن اجابات مفيدة عنها. ومن ابرز هذه التساؤلات كيف اخلي زوجي يسمع كلامي. فهي تريد له أن يصغي الى ما تقول وان يهتم برأيها في مختلف المواقف والظروف لأن هذا يشعرها بالثقة بنفسها وبقدراتها. ولهذا يتعين عليها ان تطبق بعض النصائح المهمة والمفيدة والتي تساعد على اعادة الاستقرار الى الحياة الزوجية وعلى تعزيز الصلة بين شريكي الحياة.

1-       طلب الاصغاء بلطف

يعني هذا ان تتوجه الزوجة الى زوجها بكلام لا ينطوي على اي استفزاز او اثارة للغضب. وفي هذه الحالة يمكنها ان تطلب منه بطريقة مباشرة ان يستمع الى ما تقول في حوار هادئ وخال من اسباب الانفعال. ومن الافضل ان تختار الوقت المناسب لهذا اي عندما ترى انه يشعر بالارتياح النفسي والجسدي. لكن عليها في المقابل الانتباه الى عدم فعل هذا في حال كان يمارس هواية يحبها مثل القراءة او مشاهدة مباراة في كرة القدم. فمقاطعته في هذه الحالة يمكن ان تجعله يشعر بالانزعاج والاستياء. اذاً اوقات فراغه هي الموعد الاكثر ملاءمة لذلك.

2-      مراعاة مشاعره

قبل التحدث الى الزوج، على الزوجة ان تراقب حالته لتعرف ما اذا كان مستعداً للاصغاء اليها. ولهذا عليها سؤاله اولاً عن مجريات يومه في العمل مثلاً لتعرف ما اذا واجه مشكلة ما. ومن المهم  ان تبدأ حديثها بمقدمة تمهيدية تساعدها على استدراجه الى الكلام وعلى معرفة ما اذا كان التوقيت مناسباً ام لا. كذلك من الضروري ان تأخذ في الاعتبار مادة موضوع الحديث وماذا اذا كان بإمكانها مناقشته معه وردة فعله المحتملة.

3-       الانتباه الى نبرة الصوت

من الاجابات على السؤال كيف اخلي زوجي يسمع كلامي الانتباه جيداً الى نبرة الصوت التي يتم استخدامها من اجل التحدث اليه. فمن الضروري ان تكون هادئة ومنخفضة لأن الصوت المرتفع يمكن ان  يؤدي الى استفزازه واثارة غضبه ويحد من رغبته في الاستماع وفي الحوار وتبادل الحديث.

4-       المرونة

من الاخطاء التي يمكن ان ترتكبها الزوجة اثناء تحدثها الى الزوج والتي يمكن ان تمنعه من الاستماع اليها عدم ابداء المرونة والدبلوماسية. فمن اجل لفت انتباهه عليها ان تسأله رأيه في اي قضية تتناولها ومن المهم ان تتقبله وان تحسن اقناعه بهدوء في حال كانت ترى ان وجهة نظرها هي الصائبة. ومن ابرز تلك الاخطاء ايضاً ان تحاول فرض رأيها وان تكرر الفكرة نفسها مرات عدة. فهذا يؤدي الى انقطاع التواصل بينها وبين الشريك والى تمسكه برأيه الخاص وافكاره وموقفه. 

5-      الاسلوب الانثوي

يمكن المرأة ان تجد الاجابة على السؤال كيف اخلي زوجي يسمع كلامي في الصفات التي تتمع ىبها وخصوصاً تلك ذات الصلة بأنوثتها ومنها اللطف والرقة والقدرة على اظهار العاطفة وعلى استخدام كلمات تعبر عن ذلك مثل "حبيبي" و"حياتي" و"قلبي" و"عزيزي". فهذا الاسلوب يعتبر فعالاً جداً ويشكلا عامل جذب للرجل

قد يهمك أيضًا:

يحتاج كلا الزوجين إلى وقت خاص به منفردًا، أو كما يقول المثل الإنكليزي "اصنع لنفسك وقتك الخاص"، وهو أمر مهم للتخلص من أعباء الزواج التي تتراكم مع مرور السنوات والشهور لتتحول في النهاية إلى سد بين الزوجين غير مبرر ولكنه قد يكون مدمرًا. وأطلقت الغارديان الإنكليزية استطلاعًا لإيجاد حل لهذه الأزمة لآراء عدد من الأزواج في بريطانيا حول كيفية تجنب الملل الأسري، الذي يصيب الزوجين ويصنع بينهما حالة من الفتور. وأظهر الاستطلاع أن هناك عددًا من الخطوات البسيطة التي قد تسهم فعليًا في إزالة حالة التوتر هذه، أولى هذه الخطوات هي ضرورة أن يكون لكل من الزوجين ركن خاص به يخصص له ساعة يوميًا للاسترخاء، أو التفكير دون أن يزعجه الطرف الآخر أو الأولاد. ويضاف إلى ذلك أن الحصول على قسط وافر من الراحة ليلاً أمر مهم للغاية وهو ما يفتقده الكثير من الأزواج لاختلاف عادات النوم بين الاثنين، فكثير من الأوقات ينزعج أحد الطرفين من تقلبات الآخر أو قيامه خلال الليل مما قد يوقظه من النوم مرات متتالية.  

قد يهمك أيضًا:

لا تخلو العلاقات العاطفية من المشاكل والأخذ والرّد. لكن كثرة المشاكل تؤدّي في أغلب الأحيان إلى تدمير العلاقة الزوجية وتراجع نسبة الحبّ بين الشريكين. تابعي أسباب الخلافات الزوجية وكيفية التحكم بها.

اسباب الخلافات الزوجية المستمرة
أسباب الخلافات الزوجية المستمرة كثيرة. وعلى كل زوجين التعرف عليها منعاً لتفاقم الاوضاع وبلوغها حد الانفصال.
-عدم القدرة على التفاهم وغياب الانسجام. وهو ما ينتج عن تناقض الطباع وعن عدم تمتع اي منهما بالإرادة التي تساعده على اخذ القرارات الصائبة وعلى التقرب من الآخر من اجل عيش حياة مستقرة الى جانبه.
-  التوتر وما يفرضه من صعوبة في بناء علاقة سليمة بين الزوجين. ففي هذه الحالة لا يمكن اي منهما التفكير بطريقة هادئة واخذ القرارات الصحيحة وتصويب الاخطاء. ولهذا غالباً ما يتعامل كل منهما مع الآخر بطريقة عنيفة وبعيدة كل البعد عن المنطق.
- الغموض وعدم التعبير بصراحة عن الافكار والمشاعر. وهو ما يسبب غالباً سوء التفاهم بين الزوجين ويضعف قدرة كل منهما على الاستماع الى الآخر ويمنعه من فهم ما يريد. وفي هذا السياق لا يقوم اي منهما باستشارة الآخر في ما يتعلق بأي شأن من شؤون الحياة. وهو ما يساهم في زيادة اتساع المسافة الفاصلة بينهما.

الخلافات الزوجية الاكثر شيوعاً
ترتبط اسباب الخلافات الزوجية المستمرة ببعض العوامل الاساسية مثل المال وتربية الاولاد والعلاقة الحميمة وانشغال احد الطرفين الدائم.

المشاكل المالية
يعتبر المال من اساسيات الحياة الزوجبة لأنه يساعد على تأمين متطلبات الحياة اليومية اضافة الى حاجيات الابناء وطرق الترفيه وغيرها. ومن الممكن ان يكون هذا سبباً لحدوث الخلاف بين الزوجين وخصوصاً في حال مواجهة بعض المصاعب المادية والازمات الخانقة. وقد ينتج هذا عن عدم قدرة احد الطرفين على التعامل مع الشأن المالي بطريقة حكيمة وعن انفاقه من دون حساب. ومن اجل منع وقوع الخلاف على الزوجين ادارة المال عن طريق الحوار والتعاون.

تربية الابناء
تعتبر هذه القضية من ابرز الاسباب التي تؤدي الى حدوث الخلافات المتكررة بين الزوجين. فقد يرى احدهما ان طريقته في التعامل مع هؤلاء هي الافضل وان على الآخر ان يتخلى عن بعض الاساليب التي يعتمدها في تربيتهم. ومن الممكن ان يرتبط هذا ايضاً بالضغوط التي يفرضها وجود الابناء على مستوى الوقت والجهود التي يجب بذلها والمال الذي يجب تأمينه.

غياب احد الزوجين الدائم
وغالباً ما يكون الزوج هو الطرف دائم الانشغال والغياب.  وهذا يشعر الزوجة احياناً بالملل وعدم الرضى. ولهذا من الممكن ان تشكو ذلك عند عودته الى المنزل. وفي حال تكرار الشكوى قد تتحول الى سبب لانزعاج شريك الحياة والى مصدر للخلاف وخصوصاً اذا لم يكن بإمكانه تغيير ظروف عمله وشروطه. ولهذا عليه ان يحرص على تعويض هذا الغياب وخصوصاً في ايام الاجازات. كما عليه ان يبدي اهتمامه بشؤون اسرته من خلال سؤال الزوجة عنها عبر الهاتف خلال النهار او حين عودته الى المنزل مساء. ومن المفيد ان تعد الزوجة ايضاً له بعض المفاجآت مثل دعوته الى المطعم او الى اي مكان يمكنهما البقاء فيه بمفردهما لبعض الوقت.

الحياة الحميمة
تعتبر العلاقة الحميمة من اسباب الخلافات الزوجية المستمرة وخصوصاً في حال كان الطرفان لا يشعران بالرضى. وهذا ما يمكن ان يعمق الهوة ويؤدي الى اتساع المسافة الفاصلة بينهما. وتنتج هذه المشكلة عن اسباب مختلفة منها التوتر. ويعتبر الحوار والصراحة من افضل الطرق التي تساعد على حلها.

قد يهمك أيضًا:

علقت حركة حماس في تصريح لها على البيان الصادر عن مجموعة من الخبراء الأمميين، والذي وثّق الانتهاكات الصارخة لحقوق الإنسان التي تتعرض لها النساء والفتيات الفلسطينيات على وجه التحديد في قطاع غزة والضفة الغربية، وفق ما ذكرت وكالة صفا الفلسطينية.

أكدت حماس أن هذا يعد تأكيدا ودليلا إضافيا على جريمة الإبادة والتطهير العرقي التي يرتكبها الاحتلال بقيادة مجرم الحرب نتنياهو وجيشه النازي ضد شعبنا الفلسطيني.

واعتبرت إن ما ذكره البيان من صنوف وأشكال الانتهاكات التي تتعرض لها الفلسطينيات من قبل جيش الاحتلال مثل؛ عمليات الإعدام، والاعتقال التعسفي، والضرب المبرح، والحرمان من الطعام والدواء أثناء الاعتقال، عدا عن التهديد بالاغتصاب والإهانات أثناء التحقيق، يستدعي فتح تحقيق دولي مع هذا الكيان المارق لمحاسبته وقادته على جرائمهم الوحشية.

وقال تصريح حماس :"إننا وإذ نثمّن صدور هذا البيان المهم، لندعو إلى اعتماده كوثيقة إضافية ضمن ملف الدعوى المرفوعة أمام محكمة العدل الدولية للنظر في جرائم الإبادة الجماعية التي يرتكبها الكيان الصهيوني المجرم ضد شعبنا الفلسطيني".

قد يهمك أيضــــــــــــــا

افتتحت الشيخة بدور القاسمي، رئيسة هيئة الشارقة للاستثمار والتطوير (شروق)، في مركز مرايا للفنون، المبادرة الإبداعية غير الربحية التابعة لـ(شروق)، والتي تعنى بدعم الفنانين في المنطقة، معرضين فنيين جديدين، الأول بعنوان «تدفق الوعي» للفنان الأذربيجاني فايق أحمد، والمعرض الثاني بعنوان «حواف حادة» للفنان الإماراتي خالد البنا، ويستمر عرض المعرضين لغاية 1 أغسطس 2024.
تم الافتتاح بحضور أحمد عبيد القصير، المدير التنفيذي لـ«شروق»، وعدد من الفنانين والشخصيات البارزة في المشهد الفني والثقافي لدولة الإمارات العربية المتحدة، إلى جانب عدد من المسؤولين والممثلين الرسميين الداعمين لمعرض الفنان فايق أحمد من «العربية للطيران».
واطلعت الشيخة بدور خلال جولتها في المعرضين على الرؤية الفنية التي ينطلق منها الفنانون، حيث قدّم الفنان الأذربيجاني فايق أحمد في معرض «تدفق الوعي» عدداً من أعماله الفنية المعروفة والمنسوجة يدوياً بتقنيات تقليدية في صناعة السجاد، إلى جانب معرض «حواف حادة» للفنان الإماراتي خالد البنا، والذي يعتبر المعرض المؤسسي الأول للفنان في دولة الإمارات العربية المتحدة.
تدفق الوعي
يُعرف الفنان الأذربيجاني فايق أحمد بأعماله الفنية المفاهيمية والمنسوجة يدوياً باستخدام تقنيات تقليدية في صناعة السجاد، ويعتمد في أسلوبه الفني على تحويل السجاد التقليدي إلى قطع فنية بصرية معاصرة. تندمج هذه السجادات ضمن تاريخ مستمر على مر العقود يتضمن تقنيات توارثتها الأجيال جيلاً بعد جيل. وتعيد سجادات الفنان تصوير هذه التقنيات التقليدية في صناعة السجاد، وتمثل الأعمال الفنية نتاجاً ديناميكياً ومتعدد الأوجه عن كسر الحدود وإعادة بناء الأساليب التقليدية. لكل سجادة عنصر تقليدي ومعاصر، أحدهما ثابت، والآخر في تغير مستمر. إن العمل المكلّف المستحدث بعنوان «تدفق الوعي» يجمع بين هذين التفرعين بمستوى أوسع، ويستكشف بعداً آخر لأحدث أعمال فايق أحمد التي تستند على البحث في مجال علم النفس والآليات الفسيولوجية والنفسية للإدراك.
ملاحظات يومية
أما «حواف حادّة» فهو المعرض المؤسسي الأول للفنان الإماراتي خالد البنا في دولة الإمارات. يقدّم المعرض أعمالاً تركيبيةً بفن الكولاج مبنيةً على الملاحظات اليومية من البيئة المتغيرة بمحيط متغير حول الفنان، والتي يتخللها ويغنيها خياله. وبصفته معمارياً متدرباً، يرى خالد البنا العالم من منظور مختلف يكشف عن طبقات من الأشكال الهندسية المبسطة التي تتقاطع وتتداخل، والتي تتكون من أكوام من المربعات ودوائر في حالة دوران، ومخاريط في حالة تحوّل مستمر.
حواف حادّة
يشير معرض «حواف حادّة» إلى تغيّر في الممارسة الفنيّة لخالد البنا تتضمن تجربة الفنان الأولى للعمل بمقياس ثلاثي الأبعاد مع الحفاظ على بصمته الفنيّة المميزة. ويبرز الجانب المعماري لدى الفنان في هذا المعرض، بينما يستخرج البنا أشكاله الخاصة من الخلفية المسطحة ويعيد تصويرها في نقوش ومنحوتات ثلاثية الأبعاد.
واطلعت الشيخة بدور خلال جولتها في المعرضين على الرؤية التي ينطلق منها الفنانان، إذ قدّم فايق أحمد في «تدفق الوعي» عدداً من أعماله المعروفة والمنسوجة يدوياً بتقنيات تقليدية في صناعة السجاد. فيما يعد «حواف حادة» المعرض المؤسسي الأول لخالد البنا في الإمارات.

ويُعرف فايق أحمد بأعماله الفنية المفاهيمية والمنسوجة يدوياً باستخدام تقنيات تقليدية في صناعة السجاد، ويعتمد في أسلوبه على تحويل السجاد التقليدي إلى قطع بصرية معاصرة. وتندمج هذه السجادات ضمن تاريخ مستمر على مر العقود يتضمن تقنيات توارثتها أجيال جيلاً بعد آخر.

وتعيد أعمال الفنان تصوير هذه التقنيات التقليدية في صناعة السجاد، وتمثل الأعمال الفنية نتاجاً ديناميكياً ومتعدد الأوجه عن كسر الحدود وإعادة بناء الأساليب التقليدية، فلكل سجادة عنصر تقليدي ومعاصر، أحدهما ثابت، والآخر في تغير مستمر. وتم دعم «تدفق الوعي.. أعمال الفنان فايق أحمد» من قبل «العربية للطيران».

بينما يقدم معرض «حواف حادّة» أعمالاً تركيبيةً بفن الكولاج مبنيةً على الملاحظات اليومية من البيئة المتغيرة بمحيط متغير حول الفنان، والتي يتخللها ويغنيها خياله.وبصفته معمارياً متدرباً، يرى خالد البنا العالم من منظور مختلف يكشف عن طبقات من الأشكال الهندسية المبسطة التي تتقاطع وتتداخل، والتي تتكون من أكوام من المربعات ودوائر في حالة دوران.

قد يهمك ايضاً

حثت النائب الديمقراطي عن ولاية ميشيغان، رشيدة طليب ، الأعضاء الديمقراطيين في ديربورن بولاية ميشيغان على التصويت ضد الرئيس جو بايدن في الانتخابات التمهيدية الديمقراطية المقبلة في الولاية.

وقالت طليب في مقطع فيديو جديد نُشر على وسائل التواصل الاجتماعي السبت أثناء وقوفها خارج موقع التصويت المبكر: “إذا كنت تريد أن نكون أعلى صوتًا، فتعال إلى هنا وصوت بدون التزام”.

وأشارت طليب، وهي أمريكية من أصل فلسطيني، إلى عدم رضاها عن دور إدارة بايدن في العدوان الذي تشنه دولة الاحتلال في قطاع غزة، وقالت: “لا نريد دولة تدعم الحروب والقنابل والدمار. نريد دعم الحياة. نريد دعم الحياة، نريد أن ندافع عن كل روح تُقتل في غزة”.

وأضافت: “هذه هي الطريقة التي يمكن من خلالها رفع أصواتنا، في الوقت الحالي، نشعر بالإهمال التام وأن حكومتنا غير مرئية”.

وستجري الانتخابات التمهيدية الرئاسية الديمقراطية بولاية ميشيغان في 27 شباط/ فبراير الجاري، على أن يتوجه الأمريكيون إلى صناديق الاقتراع في شهر نوفمبر/ تشرين الثاني من هذا العام لانتخاب الرئيس الأمريكي المقبل للبلاد.

تمتلك كل ولاية عددا معينا من أصوات المجمع الانتخابي يعتمد جزئيا على عدد سكانها، ويبلغ إجمالي هذه الأصوات 538 صوتا، وبالتالي فإن الفائز هو المرشح الذي يفوز بـ 270 صوتا أو أكثر.

وهذا يعني أن الناخبين يقررون الانتخابات على مستوى الولاية بدلاً من الانتخابات الوطنية، ولهذا السبب من الممكن أن يفوز المرشح بأكبر عدد من الأصوات على المستوى الوطني – كما فعلت هيلاري كلينتون في العام 2016، ولكن لا يفوز في المجمع الانتخابي، وبالتالي يهزم في الانتخابات.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

قدمت جمعية النهضة النسائية بدبي، ممثلة بإدارة التدريب والاستشارات، برنامجاً تأهيلياً تدريبياً بعنوان (العلاج الأسري والزواجي)، ترجمة لرؤى القيادة في تحقيق شعار «الأسرة أساس الوطن».

امتد البرنامج ثلاثة أيام متتالية، قدمه فايز الغامدي، أخصائي نفسي إكلينيكي ومعالج أسري وزوجي بجامعة الملك سعود بالمملكة العربية السعودية، بمشاركة عدد من المؤسسات الحكومية بالدولة، منها مؤسسة دبي لرعاية النساء والأطفال، النيابة العامة بدبي، المجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة، دار الرعاية الأسرية، جمعية بيت الخير، وجامعة الإمارات، وعدد من الأفراد ذوي الاختصاص.

ويعد البرنامج تأهيلياً تمكينياً موجهاً إلى المتخصصين في مجال الإصلاح الأسري والزواجي، من خلال التعامل مع نظام الأسرة وتحديد أهم التحديات والمشكلات التي تخل باستقرارها وتوازنها، وتقديم فنيات واستراتيجيات فعالة لتطوير العملية الإرشادية والارتقاء بها.

وذكرت عفراء الحاي مبارك، مديرة إدارة التدريب والاستشارات، أن طرح هذا البرنامج وغيره من البرامج التدريبية يأتي من منطلق دورنا المجتمعي والتوعوي في حماية كينونة المنظومة الأسرية عبر تكوين أسر مستقرة متمسكة بهويتها .

وقد يهمك أيضًا :

"جمعية نسائية دبي" تزف 15 عريسًا من المسلمين الجدد

نسائية دبي تثمن استضافة الإمارات "قمة رئيسات البرلمانيات "

نظم مكتب التطوير المؤسسي لشؤون التميز والريادة بشرطة دبي، رحلة بحرية للعنصر النسائي، وذلك في إطار مبادرات السعادة الوظيفية التي ينفذها المكتب والهادفة إلى إسعاد المجتمع الداخلي، وتعزيز التواصل بين الموظفين.
وانطلقت الرحلة من مرسى «درايف»، مروراً بقناة دبي المائية، والاطلاع على المعالم الجميلة البحرية بدبي والعودة مجدداً بذات المسار، وتخللت الرحلة إقامة مأدبة غداء، واستمتعت خلالها المشاركات في رحلة الإبحار بالأجواء الهادئة والمناظر الخلابة للبحر، وتعرفن أكثر على المعالم السياحية في بدبي.
وشملت الرحلة البحرية عصفاً ذهنياً بين كافة الموظفات بهدف الخروج بمبادرات تطويرية لتعزيز الأداء المؤسسي، وتعزيز التواصل، وترسيخ ثقافة السعادة والإيجابية في بيئة العمل، ورفع مستويات الرضا الوظيفي، والولاء المؤسسي وتعزيز الصداقة بين زملاء العمل.
وأكدت الملازم مليحة عباس جوهر، أن الرحلة البحرية تأتي في إطار إسعاد الموظفات، والاهتمام بالعنصر النسائي، بما ينعكس على رفع مستوى الأداء الوظيفي، وتعزيز التقارب والتواصل، فيما أعربت المشاركات في الرحلة عن سعادتهن بالفعالية التي تعزز العلاقات الاجتماعية وتساهم في ترسيخ ثقافة السعادة والإيجابية.

قد يهمك ايضاً

نظم مكتب التطوير المؤسسي لشؤون التميز والريادة بشرطة دبي، رحلة بحرية للعنصر النسائي، وذلك في إطار مبادرات السعادة الوظيفية، التي ينفذها المكتب، والهادفة إلى إسعاد المجتمع الداخلي، وتعزيز التواصل بين الموظفين.

وانطلقت الرحلة من مرسى «درايف»، مروراً بقناة دبي المائية، والاطلاع على المعالم الجميلة البحرية بدبي، والعودة مجدداً بذات المسار، وتخللت الرحلة إقامة مأدبة غداء، واستمتعت خلالها المشاركات في رحلة الإبحار، بالأجواء الهادئة، والمناظر الخلابة للبحر، وتعرفن أكثر إلى المعالم السياحية في بدبي.

وشملت الرحلة البحرية عصفاً ذهنياً بين كافة الموظفات، بهدف الخروج بمبادرات تطويرية لتعزيز الأداء المؤسسي، وتعزيز التواصل، وترسيخ ثقافة السعادة والإيجابية في بيئة العمل، ورفع مستويات الرضا الوظيفي، والولاء المؤسسي، وتعزيز الصداقة بين زملاء العمل.

وأكدت الملازم مليحة عباس جوهر، أن الرحلة البحرية تأتي في إطار إسعاد الموظفات، والاهتمام بالعنصر النسائي، بما ينعكس على رفع مستوى الأداء الوظيفي، وتعزيز التقارب والتواصل، فيما أعربت المشاركات في الرحلة، عن سعادتهن بالفعالية التي تعزز العلاقات الاجتماعية، وتسهم في ترسيخ ثقافة السعادة والإيجابية.

وقد يهمك أيضًا :

شرطة دبي تُنقذ 5 مركبات كادت أن تجرفها سيول الوديان

شرطة دبي تنقذ 8 صيادين صدمت سفينة شحن تجارية قاربهم

لا يمكننا دائمًا حماية أطفالنا من التعرض للإحراج، ولكن يمكننا مساعدتهم على بناء الثقة بالنفس والمرونة للتعامل معه بطريقة صحية، وفي هذا التقرير من موقع parents سنلقى نظرة على الطرق التي يمكن لطفلك من خلالها التغلب على تجربة الشعور بالإحراج.
معرفة سبب الإحراج
الخطوة الأولى ينبغى أن تكون مساعدة الطفل على فهم مشاعره والموقف، وذلك من خلال التحدث مع الطفل وسؤاله بلطف حول ما سبب له مشاعر الإحراج، سيساعد ذلك فى الوصول إلى حل والتغلب لهذه المشاعر بسرعة.
التحدث بواقعية

بعد معرفة السبب وتحديد تأثيره على طفلك، شاركه أن هذا الأمر لا يحتاج إلى التوقف والعزل عند التعرض له، و إنما التعامل معه ومحاولة تعديله إذا كان يحتاج إلى التعديل أو التخطي وتجاوزه واستمرار ما كان يقوم به من تواصل و تفاعل، الحديث بواقعية وحل مشاعر الإحراج لطفلك تؤهله للتعامل مع يتعرض له بثقة ومرونة دون خوف.

التفكير في الاتجاه الصحيح
مشاعر الإحراج قد تأتي من أن الطفل تعرض لسماع كلام لم يرغب به، وقد تكون مرتبطة بمظهره وأن ملابسه في ذلك اليوم غير منسقة الألوان أو أنها لم تلائمه، أو أنه ارتكب تصرف غير صحيح، هذه الأسباب تجعل الطفل إذا ساعده والديه أن يتطور تفكيره للأفضل بأن يقوم باختيارات أفضل أو أن يمنح نفسه التأمل قبل الحديث، بالإضافة إلى القبول معا وأنه يفعل ذلك من أجل ذاته لا من أجل كلام الآخرين.

مشاركة ذات المشاعر
إذا تعرض أحد الوالدين إلى مشاعر الإحراج وفي قدرة الطفل إدراكها شاركها معه وشاركه أيضا كيف شعرت وتجاوزت هذه المشاعر واستكملت مهامك وتواصلك دون توقف بسب هذا الموقف، مما ينبه الطفل إلى التعامل مع هذه المواقف وإلا يتوقف عندها.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

هناك علامات سلوكية توضح أن طفلك في مشكلة ومحتاج مساعدتك، فعندما يرفض طفلك الذهاب إلى المدرسة فقد يكون ذلك بسبب أنه يتعرض للمضايقات في المدرسة أو أنه لا يحظى بالاهتمام في المنزل، وهناك علامات سلوكية غير ذلك يجب عليك أن تنتبه لها ولا تفوتها تعرف عليها وفقًا لموقع "brightside".

- يبدو فوضويًا أو يرتدي ملابس غير مناسبة للطقس
إذا كان طفلك يواجه مشكلة جسدية أو عاطفية فإنه لا يعتني بنفسه، ولا يستحم كثيرًا، ويرتدي ملابس غير نظيفة، كما أنه يرتدي ملابس غير مناسبة للطقس.

- يشعر بالجوع طوال الوقت
تناول الطعام والشعور بالجوع طوال الوقت دليل على التوتر، فإذا حدث ذلك لطفلك قبل الامتحانات مباشرة فإنه قد يكون ذلك من ضغط الدراسة، ولكن كن منتبهاً لتلك العلامة، فعلى سبيل المثال إذا عاد طفلك من المدرسة جائعاً للغاية فقد يكون السبب وراء عدم تناوله شيء في كافتيريا المدرسة أن شخصأ ما أخذ منه مصروفه.
- يتغيب عن المدرسة أو العكس
إذا كان الطفل جيداً في المدرسة فلن يلاحظ المعلمون غيابه عن المدرسة مرة أو مرتين، بينما عندما يريد الطفل الذهاب إلى المدرسة حتى في مرضه فهذا يعني أنه يوجد مشاكل في المنزل وأنه لا يشعر بالأمان أو عدم الثقة بأقاربه.

- يحاول أن يكون مسئولاً للغاية
عندما بحاول الطفل أن يكون مسئولَاً مثله مثل الكبار فهو بذلك يحاول أن يكون مسيطراً.

 
- يسيء إلى الأطفال الآخرين
عندما يشعر الطفل المراهق بالإهانة فهو يهاجم أشخاصاً آخرين، فهو يأخذ ألعاب الأطفال الآخرين ويقوم بكسرها وغير ذلك الكثير فهو بذلك أيضاً يحاول أن يكون مسيطراً.

- يتصرف بشكل جيد للغاية
عندما يقوم الطفل دائماً بارتداء ملابس مثالية ويقوم بجميع واجباته المدرسية على أكمل وجه فإنه يفعل ذلك ليس لأنه يريد ذلك، بل قد يكون خائفاً من والديه فقد يكونوا قاسيين جداً عليه.

- يريد الاهتمام دائمًا
يصبح بعض الأشخاص متحفظين وخجولين، ويحاول آخرون جذب انتباه والديهم للاهتمام بهم، فهذه علامة تنذر بالخطر.

- يغير طريقة ذهابه إلى المدرسة
إذا قرر طفلك دون سبب واضح الذهاب إلى المدرسة سيراً على الأقدام بدلاً من ركوب الحافلة أو العكس، فقد يكون ذلك  علامة على وجود مشاكل، من الممكن أن يصادف هو أو هي أطفالًا آخرين من المدرسة يتنمرون عليهم في طريقهم إلى المدرسة، من الممكن أيضاً أن يكون لديهم فضول فقط بشأن ما يحيط بهم.

- يغير مظهره
إن ارتداء بعض الملابس العصرية أو غيرها من الملابس غير القياسية مجرد علامة على التمرد في سن المراهقة، ولكن  قد يكون أيضاً علامة على تعرض الطفل للتنمر والملابس بمثابة رد فعل لذلك.

- كثيرًا ما يشكو من آلام في المعدة أو الصداع
آلام المعدة والصداع هما من ردود الفعل الأكثر شيوعاً إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في المدرسة، وقد تؤدي تلك المشاكل إلى تظاهره بالمرض للبقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى المدرسة.

فإذا لاحظت تلك العلامات على طفلك يجب عليك أن تتحدث مع طفلك، فالحديث الجيد هو الخطوة الأولى والأكثر ضرورة للتغلب على الصعوبات، بعد ذلك سوف تحتاج إلى الرد اعتماداً على ما يقوله لك الطفل.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

قرار الزواج يعد من أصعب القرارات التي يمكن أن نتخذها في حياتنا، وعلى الرغم أن فترة الخطوبة هي فترة التعارف بين الطرفين ولكن قد تحدث أيضًا بعض المشاكل بعد الزواج بسبب عدم التفاهم بين الطرفين، وفى يوم الزواج العالمي نقدم لكِ نصائح لاختيار شريك الحياة وفقا لما ذكره موقع mindbloom :

- الشكل مش كل حاجة
الكثير من الفتيات يبحثن فقط عن الرجل الوسيم، لا تعتمدي على المظهر وتذكرى "ليس كل ما يلمع ذهبا" لذا، عندما تنظري إلى الصفات التي يجب أن يتمتع بها شريك الحياة المثالي، انظري إلى الصورة العامة وكذلك إلى الشخصية، والتوافق، وأوجه التشابه، والاختلاف.

- خدى وقتك
استغلي الفترة الزمنية للتعرف على شريك حياتك بالشكل الأمثل وتأكدي من حصولك على الوقت الكافي لقضائه معه لفهم عاداته اليومية كلما زاد الوقت الذي تقضيانه معًا، كلما زاد فهمك لكيفية تصرفه معك ومع أي شخص آخر من حولك، سيساعدك هذا على اتخاذ القرار الصحيح بشأن شريك الحياة ووضع الأساس لرفقة صحية.

- ركزى في التفاصيل
الطبيعة الأساسية للإنسان لا تتغير أبدًا سواء كان هادئًا، أو غاضبًا، أو مسيطرًا،  أو عاطفيًا، أو شهمًا، أو واثقًا أم لا، فهي أشياء يجب عليك مراقبتها. انتبهي للتفاصيل أثناء محادثاتك. انظري إذا سألك عن رأيك في مكان أو قائمة الطعام، أو كيف يتصرف مع موظفي المطعم، أو حتى أنت، انظري كيف يأكل ويتحدث.

شريك الحياة
-التواصل
يعد التواصل الصحيح مع الشخص الذي يجب أن تقضي حياتك معه أمرًا في غاية الأهمية. لا ينبغي عليك فرض المحادثات مع هذا الشخص. سواء كان الأمر يتعلق بالطعام أو الموسيقى أو السفر أو الأخبار أو الآراء، يجب أن يكون هناك شيء من شأنه أن يساعدك على التواصل. إلى جانب ذلك، فإن العلاقة الصحية هي العلاقة التي لا يخشى فيها الشريكان التعبير عن آرائهما. التواصل هو الأساس لعلاقة سعيدة.

- وازني أوجه التشابه والاختلاف بينكما
ألم نسمع بمقولة "الأضداد تتجاذب"، عندما تختاري شريك الحياة المناسب، تأكدي فقط من أنك لست مختلفة تمامًا بحيث تتوقفي عن التواصل لاحقًا في الحياة. ومع ذلك، إذا كنتما متشابهين جدًا، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى حدوث مشكلة في العلاقة فالزواج يجب أن يكون كالنار والجليد، إذا اشتعل أحدهما، يجب على الآخر أن يطفئه. يعد وجود بعض الأشياء المشتركة أمرًا جيدًا أيضًا، لأن هذه هي الأشياء التي يمكنك الاستمتاع بها معًا.

علاقات الحب
- الاحترام
بعد كل ما قيل وفعل، يمكنك أن تزني خياراتك كما تريدين، ولكن إذا كانت العلاقة تفتقر إلى الاحترام، فسينتهي بك الأمر بالشعور بالاختناق. إن احترامك، واحترام عائلتك، واختياراتك، وأيديولوجياتك، وأولوياتك، كلها جانب مهم من جوانب الحياة الزوجية. فقط لا تختاري أبدًا أن تكوني مع أي شخص ينظر إليك بازدراء لأن هذه ليست إحدى الصفات الجيدة لشريك الحياة.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

الاهتمام بالترطيب جزء أساسي من أي روتين للعناية بالبشرة، والترطيب لا يجب أن يتوقف فقط على الوجه والرقبة، لكن يفضل أن يكون ترطيب الجسم أيضًا جزءا من الروتين اليومي، لذا نستعرض  خلال السطور التالية أبرز الزيوت التي تساعد في ترطيب الجسم بسهولة وتساعد في التخلص من الجلد الميت والحصول على ملمس ناعم وفقًا لما جاء في موقع  kaleandcaramel
زيت جوز الهند
يمتص زيت جوز الهند بسهولة في الجلد ومن المعروف أن له العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك فيتامين E و، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا.

 زيت الزيتون
زيت الزيتون لا يسبب عادة ردود فعل تحسسية،  هو أكثر الزيوت أمانا لكن للحصول على أفضل النتائج، تأكدي من اختيار الصنف البكر.يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات A وD وE وK.

زيت بذور عباد الشمس
يعرف عن زيت عباد الشمس بأنه غني بفيتامين E ، سريع الامتصاص، لذا فهو خيار ممتاز كمرطب طبيعي

زبدة الشيا
زبدة الشيا المشتقة من شجرة الشيا الأفريقية، هي مادة تشبه الشحم وتوجد عادة في صورة صلبة، ولكنها تذوب في درجة حرارة الجسم، وتستخدم كمرطب للجسم والشعر أيضًا  يمكن دمجها بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند للحصول على ملمس أكثر نعومة للاستخدام.

زيت الجوجوبا
يعمل زيت الجوجوبا على علاج الجلد الملتهب ويساعد في تجديد خلايا الجلد وتعزيزه، أيضًا  مضاد قوي  للالتهابات والتئام الجروح، لذا هو متعدد الاستخدامات ويساعد في التخلص من الجلد الميت.

زيت اللوز
يعرف زيت اللوز بفوائده المذهلة لامتلاكه عدة فيتامينات مثل فيتامين E والزنك والبروتينات والبوتاسيوم، ويوصي استخدامه للبشرة الحساسة لذا هو مرطب قوي ويعمل على إعادة تجديد الجلد.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

تحدث تجاعيد الرقبة بسبب الشيخوخة أو التعرض لأشعة الشمس، ويعد جلد الرقبة أرق قليلاً من بشرة الوجه لذلك يجب عليكِ دائمًا استخدام منتجات العناية بالبشرة وعدم الضغط بشدة على جلد الرقبة عند وضع تلك المنتجات وتجنب شد الجلد، و بعض التجاعيد الموجودة على الرقبة تعتبر طبيعية، إلا أنه يمكن تجنب الكثير منها من خلال العناية البسيطة والاهتمام بعادات معينة، لذلك تعرفي على طرق علاج تجاعيد الرقبة وفقًا لموقع َ"pinkvilla".
الاعتناء بالرقبة
لماذا تظهر تجاعيد الرقبة؟يؤثر فقدان المرونة والكولاجين في الجلد على شد الجلد وثباته، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد العميقة والخطوط الدقيقة والجلد المترهل والتجاعيد على الرقبة، بعض العوامل الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور تجاعيد الرقبة هي الشيخوخة، وعلم الوراثة، وأضرار أشعة الشمس، والسمنة، ويقل حجم النسيج الجلدي وإنتاج ألياف الكولاجين في الجلد، ويصبح ظهور تجاعيد الرقبة واضحًا.

حمض الهيالورونيك هو أحد المكونات الداخلية الموجودة بتركيزات عالية في أنسجة الجلد، هذه الجزيئات التي تحتفظ بالماء مسئولة عن منع جفاف الجلد وإبقائه رطباً ونضراً بدلاً من ذلك، ومع ذلك فإن شيخوخة الجلد تؤدي إلى انخفاض حمض الهيالورونيك الذي يؤثر على تورم الجلد ويبلغ ذروته في ظهور التجاعيد.

لكن الشيخوخة ليست السبب الوحيد لظهور تجاعيد الرقبة، فمن بين العديد من الآثار الجانبية الجسدية لاستخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر المحمولة، تعد تجاعيد الرقبة الناتجة عن التكنولوجيا مصدر قلق للبشرة، إن وضعية الرأس إلى الأسفل أو "الرقبة التقنية" هي نتيجة الانحناء المستمر للرقبة إلى الأسفل لفترة طويلة، هذه الظاهرة مسؤولة إلى حد كبير عن الخطوط العميقة في الرقبة.

كيفية علاج ومنع تجاعيد الرقبة
هناك طرق كثيرة لمعالجة تجاعيد الرقبة وهذه الطرق تناسب الجميع، فمنها البوتوكس أو حشو حمض الهيالورونيك، وإليك تلك الطرق التي قد تساعدك على منع تجاعيد الرقبة.

تمديد واقي الشمس الخاص بكِ إلى الرقبة
يعتبر واقي الشمس من أهم العناصر الأساسية للعناية بالبشرة، يجب عليكِ وضع واقي الشمس من 2 إلى 3 ساعات، حيث أنه يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة ويبطئ علامات الشيخوخة التي تظهر على الجلد، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

دمج حمض الهيالورونيك وفيتامين C
يمكنك وضع منتجات تحتوي على حمض الهيالورنيك وفيتامين c وحمض الجليكوليك، حيث أنها ضرورية لترطيب البشرة، كما يمكنك وضع مكونات مرطبة أخرى مثل الببتيدات لمكافحة الشيخوخة، ترسل الببتيدات إشارات إلى الجلد لبناء الكولاجين وزيادة الترطيب، يعد الباكوشيول أيضاً مكوناً مرطباً رائعاً للاستخدام، فهو يحفز دوران الخلايا ويقوي حاجز الرطوبة للبشرة.

وضع الريتينول والتركيز على بناء الكولاجين
الريتينول هو أحد مشتقات فيتامين أ الذي أثبت بشكل كبير تأثيره الإيجابي على إنتاج الكولاجين ويساعد في مكافحة علامات شيخوخة الجلد، كما يعمل الوخز بالإبر الدقيقة باستخدام الترددات الراديوية على تعزيز إنتاج الكولاجين وشد الجلد والقضاء على التجاعيد.

تجنب التدخين
يعمل التدخين على حدوث تغيرات بالوجه ويؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، كما أن التبغ مسئول عن تلف الكولاجين.
العلاجات التجميلية
لقد ظهرت علاجات مثل البوتوكس، والبلازما الغنية بالصفائح الدموية، وسكولبترا، والميكرونيدلينج، والعلاج بالليزر فراكسل إلى النور ليس فقط لعلاج تجاعيد الرقبة ولكن أيضاً لمنعها، كل علاج منهم له آليات مختلفة، وتختلف نتائج كل إجراء بسبب عوامل معينة مثل الأمراض الجلدية الموجودة وعمر المرضى، وتحفيز الكولاجين، وإصلاح الجلد المتضرر من الشمس إلى شد الجلد وتثبيته، هناك مجموعة من الفوائد والنتائج التي يمكن جنيها من خلال هذه العلاجات، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يرشدك للحصول على العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

الاعتناء بوضعية الرقبة
ظهر ما يسمى ب "رقبة التكنولوجيا"، وتحدث لكثير من الأشخاص بسبب تغيير وضعية الرقبة أثناء الجلوس على الهاتف المحمول أو الكمبيوتر، مما يؤدي ذلك إلى تناقص الكولاجين في الجلد وتعمق التجاعيد، ولتجنب ذلك تأكدي من قيامك بتغييرات منتظمة في وضعية جسدك وتقليل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشة.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

الشفاه الجافة يمكن أن تجعل وجهك يبدو باهتًا على الرغم من أن بشرة وجهك قد تم تدليلها بأفضل أنواع المقشرات والمرطبات، فالشفاه تحتاج إلى الاهتمام مثل بشرتك تمامًا، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، لتوفر مظهرًا أكثر نعومة، وتحافظ على شفاهك ناعمة، في تقريرنا التالى بعض من النصائح والوصفات الطبعية التي تساعدك على ترطيب شفاتيك وفقًا لما نشره موقع"هليث ويلز"

فيما يلي خمسة مقشرات للشفاه يمكن أن تمنحك الشفاه الناعمة والمرنة التي تريدينها
زيت جوز الهند
 يحتوي زيت جوز الهند على خصائص ترطيبية ومغذية تساعد في علاج الشقوق وتنعيم الشفاه. ما عليكى سوى التدليك بقليل من زيت جوز الهند على الشفاه بلطف قبل النوم واتركه طوال الليل. ستلاحظين تحسنًا كبيرًا في النعومة والليونة في الصباح.

العسل
 يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية والمضادة للبكتيريا التي يمكن استخدامها لعلاج الشقوق في الشفاه. قومى بتطبيق طبقة رقيقة من العسل الطبيعي على الشفاه واتركيه لبضع دقائق قبل غسله بلطف بالماء الدافئ. كرري هذه العملية بانتظام للحصول على نتائج أفضل.

الزبادي الطبيعي
 يحتوي الزبادي الطبيعي على العديد من العناصر المغذية والبروبيوتيك التي تعمل على ترطيب وتلطيف الشفاه. قومى بتطبيق طبقة سميكة من الزبادي الطبيعي على الشفاه واتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. قومى بتكرار هذه الوصفة بانتظام لتحقيق نتائج ملحوظة.

زيت اللوز الحلو
يحتوي زيت اللوز الحلو على خصائص مرطبة ومغذية تساعد في ترميم الشفاه المتشققة وتحسين نعومتها. ضعي قليلًا من زيت اللوز الحلو على الشفاه وقومى بتدليكه بلطف لمدة دقيقة أو اثنتين. يمكنك استخدام هذا الزيت عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

عصير الخيار
 يعتبر عصير الخيار مرطبًا طبيعيًا يساعد في ترطيب الشفاه الجافة والمتشققة. امزجي عصير الخيار الطازج مع قليل من زيت جوز الهند وقومى بتطبيقه على الشفاه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسله بالماء الفاتر. استخدمي هذه الوصفة بانتظام لتحقيق أفضل النتائج.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

زارت السيدة إنتصار السيسي، قرينة  الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، والسيدة أمينة أردوغان، قرينة الرئيس التركى رجب طيب أردوغان مقر الهلال الأحمر المصرى، كما تفقدتا غرفة العمليات المركزية لمبادرة حياة كريمة.

واستمعت السيدة انتصار السيسي لشرح لما يقدمه الهلال الأحمر المصري دوره في دعم أهالي قطاع غزة منذ بداية العدوان، حيث تم تمرير ما يقرب من 210 آلاف طن مساعدات إنسانية سواء عن طريق الجو أو البحر أو البر.

كما تفقدت السيدة انتصار السيسي رفقة قرينة الرئيس التركي غرفة عمليات مبادرة "حياة كريمة".يأتي ذلك في إطار زيارة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان للقاهرة، حيث عقد مباحثات ثنائية مع نظيره المصري الرئيس عبدالفتاح السيسي.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

مع الدخول في فصل الشتاء تعاني بعض الفتيات أصحاب البشرة الجافة بطبيعتها أكثر من هؤلاء اللاتي يمتلكن بشرات دهنية أو مختلطة خلال هذا الفصل، حيث تسبب درجات الحرارة المنخفضة جفاف شديد للجلد، الأمر الذي يمثل شيئاً مزعجاً خاصة للفتيات، حيث يؤثر مظهر الجلد الجاف على المظهر العام بجفاف البشرة وأحياناً تشقق الشفاه، وهذا ما يرجح بأن البشرة تتعرض في فصل الشتاء إلى الجفاف، وهذا يرجع إلى فقدان الجلد للرطوبة، والتعرض إلى الطقس البارد.
وبحسب الدكتورة د. مها محمد نجيب، استشاري الأمراض الجلدية أن البشرة تفقد نحو 25% من رطوبتها في فصل الشتاء نتيجة تعرضها للهواء البارد والجاف.
ويمكنك تجنب جفاف البشرة من خلال بعض الطرق التي يجب عليك اتباعها.

تجنب منظفات البشرة القوية

قد تحتوي أنواع الصابون ومنظفات البشرة، مثل الغسول، على مواد كيميائية تؤدي بدورها إلى الإصابة بجفاف الجلد.
ولهذا عليك باختيار نوع من الغسول الذي لا يحتوي على المواد الكيميائية والعطرية، ويجب أن يحتوي على مواد مرطبة للبشرة.

الترطيب الجيد للبشرة

من أهم النصائح التي يقدمها أطباء الأمراض الجلدية للاهتمام بالبشرة في فصل الشتاء، هو ترطيب البشرة يومياً وهذا باستخدام نوع جيد من الكريم أو اللوشن المرطب أو اللجوء إلى الوصفات التي تستخدم لترطيب البشرة والزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون.

تقشير البشرة

يمكنك اختيار مقشرات البشرة التي تساعدك على التخلص من الجلد الميت الذي يتراكم عليها، ما يساعد على جعل البشرة ناعمة.
وبإمكانك تجربة وصفة بسيطة لمقشر طبيعي للبشرة، وهذا من خلال خلط ملعقة كبيرة من السكر مع نصف ملعقة من زيت الزيتون، ويتم فرك البشرة بالخليط 3 مرات أسبوعياً.

أسهل طرق للعناية اليومية بالبشرة

تجنب الماء الساخن: غسل البشرة بالماء الساخن قد يعرضك للإصابة بالجفاف. ولهذا يجب الحرص على غسل الوجه بالماء الفاتر في فصل الشتاء.
وعند الاستحمام يستحسن اللجوء إلى الماء الدافئ وليس الساخن، وهذا لأن الماء الساخن يساعد على فقدان الزيوت الطبيعية التي توجد على البشرة مما يصيبها بالجفاف.
نظام غذائي صحي: يعتبر تناول نظام غذائي صحي من النصائح المهمة لحماية البشرة من الجفاف، ولهذا فإنه من المهم تناول الخضروات والفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، ومنها البرتقال والخيار، وتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المهمة للبشرة والصحة بشكل عام والتي تحتوي على فيتامين سي وفيتامين ب. ويجب الاهتمام بشرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً حفاظاً على البشرة.
ارتداء القفازات: عند برودة الطقس عليك بارتداء القفازات والجوارب لحماية بشرة اليدين والقدمين من التعرض إلى الجفاف. ويجب الحرص على ترطيب اليدين يومياً، وارتداء القفازات المطاطية عند قيامك باستخدام منظفات المنزل وغسل الأطباق.

قد يهمك أيضًا:

حمض الهيالورونيك الأقوى لتجديد البشرة ومكافحة التجاعيد

التفاح ماسك طبيعي لتبييض البشرة قبل الزفاف

واحدة من أكثر مشاكل الشعر في الشتاء هي القشرة، و التي تعود في الأساس إلى جفاف فروة الرأس، وربما يرتبط الأمر بنمو بعض الفطريات أو البكتيريا.
وقشرة الشعر هي عبارة عن خلايا الجلد الميتة التي ترتكز على فروة الرأس ، وتسبب في انسداد بصيلات الشعر.ورغم أناه مشكلة مزعجة يمكن التخلص منها ببساطة من خلال تطبيق مواد طبيعية تساعد على ترطيب فروة الرأس وفي الوقت نفسه تحد من دور الفطريات التي نمت داخل شعركِ وعقدت الأمر.
عصير البصل علاج تقليدي  لمشاكل الشعر مثل القشرة. تشير الدراسات إلى أنه يساعد في القضاء على الفطريات المسببة لقشرة الرأس، كما أنه يحفز الدورة الدموية في

فروة الرأس ويساعد على نمو الشعر.
وتساعدت مستخلصات الحلبة في منع نمو الفطريات المسببة لقشرة الرأس كما أنها تعزز نمو الشعر لذلك استخدمت منذ زمناً بعيداً لمنع تساقط الشعر. ذلك بالإضافة إلى فوائد عصير البصل السابق ذكرها، من ثم خلط هذين المكونين له مفعول السحر إذا كنتِ تواجهين مشكلة القشرة المزعجة.

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من بذور الحلبة
وعاء من الماء
2 ملعقة كبيرة من عصير البصل

الطريقة:
نقع بذور الحلبة في الماء طوال الليل.
اطحنيهم  للحصول على مزيج ناعم اخلطيه مع عصير البصل.  ثم ضعي المزيج على فروة الرأس واغسليه بعد نصف ساعة. وكرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع.
إذا كانت رائحة الحلبة مزعجة بالنسبة لكِ، يمكنكِ استبدالها بالبنجر، فهو أحد النبايات الغنية بالمركبات الطبيعية المعززة لنمو الشعر.
المكونات:

2-3 حبات شمندر
ماء
ملعقة كبيرة عصير بصل

الطريقة:

اسلقي الشمندر في الماء واتركيه يبرد، قومي بهرس البنجر مع اقليل من الماء.
ثم اخلطي معجون الشمندر مع عصير البصل.ثم دلكي هذا المزيج في فروة الرأس بأطراف أصابعك قبل الذهاب إلى النوم واغسليه في الصباح.ويمكنك القيام بذلك كل يوم حتى يتم السيطرة على مشكلة قشرة الرأس نهائياً.

قد يهمك ايضا

خلطات آمنة لتنظيف فروة الرأس وحمايتها من القشرة
"فوائد الحِلبة" تعادل قنطار ذهب في الطب العربي

التعامل مع الزوج الفوضوي أمر صعب خاصة بالنسبة للزوجة التي تهتم بأدق التفاصيل. لكن لن تكون مهمتك صعبة في حال صبّقت هذه النصائح التي ستفيدك في التعامل مع الزوج الفوضوي:

ما العمل؟

قبل أن تشعري بالغضب بسبب ما يُظهره زوجك من عدم انتظام وقلّة ترتيب، خذي نفساً عميقاً وفكّري بصفاته الأخرى الجيدة. لا شكّ في أنها كثيرة وأنها دفعتك إلى أخذ قرار الارتباط به. وهكذا فإنّك ستشعرين بالرضى وستعودين إلى قواعد هدوئك سالمة. 

أسلوبه

لكي تتمكني من تقبّل طبع زوجك الفوضوي ولكي لا يزعجك هذا الأمر كثيراً، إتبعي منطق التفكير التالي: هو لا يشبهني، هذا هو الأسلوب الخاص الذي يعتمده في الحياة،... ولا تسعي مطلقاً إلى تغيير سلوكه. فأنت لا تحبين أيضاً أن يُقال إن طريقة الآخر في القيام بالأمور أفضل من طريقتك. أليس كذلك؟

ضعي برنامجك

في حال أردت أن تتعاملي مع طبيعة زوجك الفوضوية بطريقة حكيمة، ليس عليك سوى أن تحدّدي هدفك وهو بلا شكّ أن تعيشي وإياه في مكان مريح بالنسبة إلى كلّ منكما ويسوده الاحترام  المتبادل. إذاً، راقبي طريقة تصرّفه وضعي برنامجاً يتفق وذلك بحيث يمكنه تطبيقه. فإذا كان يضع جواربه على أرض الغرفة مثلاً، خصّصي سلة سهلة المنال لهذا الغرض.

بعض الحلول

لقد ناقشت مسألة الفوضوية مراراً مع زوجك وتشاجرتما في هذا الشأن. إلا أنّ كلّ هذا لم يؤد إلى أيّ نتيجة مُرضية. فما الحل؟ في الواقع، عليك أن تتدبّري أمورك وأن تتّبعي الخطة التالية:

-حللي الموقف: هو ينثر أغراضه وملابسه في كلّ مكان. إذاً، جدي لكلّ شيء سلة يضع فيها حاجياته من دون أن يتكبّد أيّ عناء. وهكذا يمكنه أن يحفظ مفاتيحه في علبة صغيرة مفتوحة تضعينها على منضدة غرفة النوم وملابسه المتسخة في سلة معدّة لذلك في المكان نفسه وصحفه في خزانة صغيرة مفتوحة قريبة من السرير وأحذيته في خزانة أخرى مفتوحة موجودة على مقربة من الباب...  وبذلك تحوّلين منزلك إلى مكان عملي بالنسبة إلى زوجك، ما سيشعره بالطبع بالارتياح و... أنت أيضاً.

-إلجئي إلى المزاح: في حال أردت أن يقوم زوجك بالأمور على النحو الصائب وأن يتخلى عن فوضويته إلى حدّ ما، ليس عليك سوى أن تتوسّلي التعليقات الساخرة، غير الجارحة، لتحققي هذه الغاية. ففي حال كان لا يعيد الأشياء التي يستخدمها إلى الأمكنة المخصصة لها، قولي له مثلاً: لا يسع علبة القهوة أن تعود بمفردها إلى خزانة المطبخ أو أيّ جملة من هذا القبيل.

 قد يهمك ايضا:

مُؤشِّرات تدلّ على أنّ علاقتك بشريك حياتك لن تسير بشكل جيّد مُستقبلًا

سمات مهمة تجعل علاقتك بشريك حياتك تدوم إلى الأبد في سعادة

على عكس ما كنا نعتقده جميعًا أن الزواج يبدأ بسنوات سعيدة خالية من المشكلات وقليلة التحديات، فلا تزال شرارة الحب الأولى موجودة ولم يدخل الملل إلى المعادلة بعد، وجدت الدراسات والتجارب العملية أن السنوات الأولى من الزواج هي الأصعب على الرغم من ذلك، وأن تلك السنوات تشكّل تحديًا صعبًا أمام كلٍّ من الزوج والزوجة، لذا نرى نسب الطلاق مرتفعة في السنوات الأولى من الزواج وأكثر انخفاضًا كلما زاد عدد سنوات الزواج، فما هي الأسباب التي تجعل من الفترة الأولى في حياة الزوجين هي الأصعب؟ هذا ما سنجيبك عنه في هذا المقال.

8 أسباب لصعوبة سنوات الزواج الأولى:

1. اتخاذ القرارات المستقبلية:

كل قرار متعلق بما سيؤثر في الحياة الزوجية أصبح من اللازم نقاشه بين طرفي العلاقة، السفر والإنجاب والمجاملات حتى تنظيف المنزل، القرارات المستقبلية سواء كانت في المستقبل القريب أو البعيد يجب الفصل فيها، ولكي يتمكن طرفا العلاقة اتخاذ القرارات بنضج ووعي يجب أن يتمتعا بتواصل جيد وطريقة جيدة في الحوار، وهو الأمر الذي يعمل على بنائه الزوجان في السنوات الأولى ما يجعل منه تحديًا كبيرًا.

2. فقدان الهوية:

ينظر المجتمع إلى المرأة تحديدًا بعد الزواج بصفتها تابعًا لزوجها لا يوجد لها هوية محددة، فأنت زوجة فلان ولستِ الشخص المعتاد قديمًا، تتغير النبرة وتتغير المعاملة من قبل الأقارب والأصدقاء، الوحيد الذي يستطيع تعويضك عن نظرة المجتمع السلبية هو زوجك، إذا كان الزوج داعمًا لزوجته لا يسلب منها هويتها بل يدفعها نحو الحفاظ على هويتها وعدم التخلي عنها بمجرد دخولها في دائرة الزواج ستكون هذه العلاقة رائعة حتمًا، وهذا هو التحدي الثاني في المرحلة الأولى من الزواج.

3. شبح التوقعات:

أتدرون ما أكبر سبب لفشل العلاقات؟ وضع التوقعات..

التوقعات خطأ شديد الخطورة يقع فيه الجميع في السنوات الأولى من الزواج، تتوقعين أن يهديك زوجك كل يوم بوردة، ويتوقع أن ترتدي له أجمل الثياب وأن تبتسمي له في كل وقت، كلٌّ منكما يضع توقعات عن الطرف الآخر وينسى تمامًا أن شريكه له شخصية مختلفة ويفكر بطريقة مختلفة ولا يعرف ما يتوقع الطرف الآخر عنه، فتبدأ المشكلات تظهر من العدم، الاختلاف بين الزوجين هو أساس استمرار العلاقة فلا تجعليه سبب هدمها.

4. الأزمات المالية:

بعد الزواج يصبح الزوج مسؤولًا عن تحمل نفقات المنزل بعد أن كان يقوم بصرف راتبه على الملابس والأجهزة الشخصية وخروجات الأصدقاء، هذا يشكل عبئًا شديدًا عليه وتحديًا جديدًا، أما الزوجة ستقع أمام نوع آخر من التحدي، وضع ميزانية للمنزل وميزانية لنفسها وكيف ستطلب من الزوج مصروفها، الخلافات التي تحدث على الأمور المالية في السنة الأولى من أكثر الخلافات خطورة، ففي الغالب يسيء أحد الطرفين فهم الآخر، لذا اهتمي كثيرًا بحل الخلافات المالية بهدوء وحرص على العلاقة.

5. تغير مفهوم الحرية:

بعد أن كان وقتك ووقت زوجك بالكامل ملك لكلٍّ منكما لم يعد كذلك وهو أمر يأخذ كثير من الوقت للاعتياد عليه، إذا أردتِ السفر مع أصدقائك أو أراد الخروج في نزهة وحده، كلها مواقف جديدة سيكون شكل التفكير عند اتخاذ قرارت بشأنها مختلفًا عما سبق، فكلًّ منكما يجب أن يفكر في الآخر قبل اتخاذ قرارات شخصية.

6. التعامل مع شخصية مختلفة:

من أصعب الأمور التي يواجهها الزوجان في السنوات الأولى هو اختلاف تفاصيل شخصية الزوج والزوجة، عندما تكون الزوجة سريعة وعصبية ولا تتحمل البطء في القرارات، في حين زوجها العكس تمامًا يأخذ وقته بالكامل ويقوم بحساب كل شيء بشكل دقيق، حتى أتفه الأمور، الفترة الأولى من الزواج ستكون الفترة التي يتنازل كل طرف منكما عن جزء من شخصيته ويعتاد على شخصية الآخر لتكتمل الرحلة بخير.

7. التعامل مع الخناقات:

كل الأسباب السابقة ستؤدي حتمًا إلى وجود خناقات بين الزوجين، ولكن كيف يتغلبون عليها في سنواتهم الأولى؟.

لا توجد قاعدة للتغلب على الخناقات بين الزوجين، فكل علاقة تختلف عن الأخرى، الأكيد في العلاقات الزوجية هو أنها تأخذ وقتًا كي يصل كلٌّ من الطرفين لقدرة من التحمل والتعامل بهدوء ونضج مع المشكلات.

8. عائلتا الزوج والزوجة:

وأخيرًا، أكثر ما يزعج الزوج والزوجة في بداية حياتهم هو اختلاف نمط الحياة العائلي، عائلة الزوج اجتماعية وتحب التواجد الدائم والمجاملات، وعائلة الزوجة العكس، وغيرها الكثير من الاختلافات الحتمية بين العائلتين، لذا يعتبر هذا من أكبر التحديات التي تواجه الزوج والزوجة في السنوات الأولى حتى يقوم كلٌّ منهما بواجبه نحو عائلة الآخر.

قد يهمك ايضا

5 أشياء لا تفعليها أبدًا بعد الخلافات الزوجية

خبير علم نفس يكشف أسباب فشل العلاقات العاطفية الحالية

على عكس ما كنا نعتقده جميعًا أن الزواج يبدأ بسنوات سعيدة خالية من المشكلات وقليلة التحديات، فلا تزال شرارة الحب الأولى موجودة ولم يدخل الملل إلى المعادلة بعد، وجدت الدراسات والتجارب العملية أن السنوات الأولى من الزواج هي الأصعب على الرغم من ذلك، وأن تلك السنوات تشكّل تحديًا صعبًا أمام كلٍّ من الزوج والزوجة، لذا نرى نسب الطلاق مرتفعة في السنوات الأولى من الزواج وأكثر انخفاضًا كلما زاد عدد سنوات الزواج، فما هي الأسباب التي تجعل من الفترة الأولى في حياة الزوجين هي الأصعب؟ هذا ما سنجيبك عنه في هذا المقال.

8 أسباب لصعوبة سنوات الزواج الأولى:

1. اتخاذ القرارات المستقبلية:

كل قرار متعلق بما سيؤثر في الحياة الزوجية أصبح من اللازم نقاشه بين طرفي العلاقة، السفر والإنجاب والمجاملات حتى تنظيف المنزل، القرارات المستقبلية سواء كانت في المستقبل القريب أو البعيد يجب الفصل فيها، ولكي يتمكن طرفا العلاقة اتخاذ القرارات بنضج ووعي يجب أن يتمتعا بتواصل جيد وطريقة جيدة في الحوار، وهو الأمر الذي يعمل على بنائه الزوجان في السنوات الأولى ما يجعل منه تحديًا كبيرًا.

2. فقدان الهوية:

ينظر المجتمع إلى المرأة تحديدًا بعد الزواج بصفتها تابعًا لزوجها لا يوجد لها هوية محددة، فأنت زوجة فلان ولستِ الشخص المعتاد قديمًا، تتغير النبرة وتتغير المعاملة من قبل الأقارب والأصدقاء، الوحيد الذي يستطيع تعويضك عن نظرة المجتمع السلبية هو زوجك، إذا كان الزوج داعمًا لزوجته لا يسلب منها هويتها بل يدفعها نحو الحفاظ على هويتها وعدم التخلي عنها بمجرد دخولها في دائرة الزواج ستكون هذه العلاقة رائعة حتمًا، وهذا هو التحدي الثاني في المرحلة الأولى من الزواج.

3. شبح التوقعات:

أتدرون ما أكبر سبب لفشل العلاقات؟ وضع التوقعات..

التوقعات خطأ شديد الخطورة يقع فيه الجميع في السنوات الأولى من الزواج، تتوقعين أن يهديك زوجك كل يوم بوردة، ويتوقع أن ترتدي له أجمل الثياب وأن تبتسمي له في كل وقت، كلٌّ منكما يضع توقعات عن الطرف الآخر وينسى تمامًا أن شريكه له شخصية مختلفة ويفكر بطريقة مختلفة ولا يعرف ما يتوقع الطرف الآخر عنه، فتبدأ المشكلات تظهر من العدم، الاختلاف بين الزوجين هو أساس استمرار العلاقة فلا تجعليه سبب هدمها.

4. الأزمات المالية:

بعد الزواج يصبح الزوج مسؤولًا عن تحمل نفقات المنزل بعد أن كان يقوم بصرف راتبه على الملابس والأجهزة الشخصية وخروجات الأصدقاء، هذا يشكل عبئًا شديدًا عليه وتحديًا جديدًا، أما الزوجة ستقع أمام نوع آخر من التحدي، وضع ميزانية للمنزل وميزانية لنفسها وكيف ستطلب من الزوج مصروفها، الخلافات التي تحدث على الأمور المالية في السنة الأولى من أكثر الخلافات خطورة، ففي الغالب يسيء أحد الطرفين فهم الآخر، لذا اهتمي كثيرًا بحل الخلافات المالية بهدوء وحرص على العلاقة.

5. تغير مفهوم الحرية:

بعد أن كان وقتك ووقت زوجك بالكامل ملك لكلٍّ منكما لم يعد كذلك وهو أمر يأخذ كثير من الوقت للاعتياد عليه، إذا أردتِ السفر مع أصدقائك أو أراد الخروج في نزهة وحده، كلها مواقف جديدة سيكون شكل التفكير عند اتخاذ قرارت بشأنها مختلفًا عما سبق، فكلًّ منكما يجب أن يفكر في الآخر قبل اتخاذ قرارات شخصية.

6. التعامل مع شخصية مختلفة:

من أصعب الأمور التي يواجهها الزوجان في السنوات الأولى هو اختلاف تفاصيل شخصية الزوج والزوجة، عندما تكون الزوجة سريعة وعصبية ولا تتحمل البطء في القرارات، في حين زوجها العكس تمامًا يأخذ وقته بالكامل ويقوم بحساب كل شيء بشكل دقيق، حتى أتفه الأمور، الفترة الأولى من الزواج ستكون الفترة التي يتنازل كل طرف منكما عن جزء من شخصيته ويعتاد على شخصية الآخر لتكتمل الرحلة بخير.

7. التعامل مع الخناقات:

كل الأسباب السابقة ستؤدي حتمًا إلى وجود خناقات بين الزوجين، ولكن كيف يتغلبون عليها في سنواتهم الأولى؟.

لا توجد قاعدة للتغلب على الخناقات بين الزوجين، فكل علاقة تختلف عن الأخرى، الأكيد في العلاقات الزوجية هو أنها تأخذ وقتًا كي يصل كلٌّ من الطرفين لقدرة من التحمل والتعامل بهدوء ونضج مع المشكلات.

8. عائلتا الزوج والزوجة:

وأخيرًا، أكثر ما يزعج الزوج والزوجة في بداية حياتهم هو اختلاف نمط الحياة العائلي، عائلة الزوج اجتماعية وتحب التواجد الدائم والمجاملات، وعائلة الزوجة العكس، وغيرها الكثير من الاختلافات الحتمية بين العائلتين، لذا يعتبر هذا من أكبر التحديات التي تواجه الزوج والزوجة في السنوات الأولى حتى يقوم كلٌّ منهما بواجبه نحو عائلة الآخر.

قد يهمك ايضا

5 أشياء لا تفعليها أبدًا بعد الخلافات الزوجية

خبير علم نفس يكشف أسباب فشل العلاقات العاطفية الحالية

أصدر رئيس اتحاد الغرف الخليجية  قراراً بتعيين، نوره بنت عبد الرحمن السالم بمنصب أمين عام مكلف لاتحاد غرف دول مجلس التعاون الخلجيي.

وكانت نوره عبدالرحمن السالم تشغل منصب ‏مديرة دائرة العلاقات والاتصال المؤسسي باتحاد الغرف الخليجية، وحاصله على شهادة الماجستير بالاعلام بتخصص الاتصال الاستراتيجي.

وحصلت نورة السالم على جائزة العنقاء الدوليه للمرأه المتميزه عام 2017، وعملت من قبل في صحيفة الرياض السعودية كأصغر متعاونه صحفيه سعوديه عام 2008.

وشغلت العديد من العضويات من بينها، عضو في منظمة التوست ماستر العالميه، ومديرة القسم النسائي بفرع هيئة الصحفيين السعوديين لمدة عامين  2021 -2022.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

قالت الملكة كاميلا، زوجة العاهل البريطاني الملك تشارلز الخميس، إن حالته "جيدة للغاية"، وذلك في أول ظهور علني لها منذ تشخيص إصابة زوجها، البالغ من العمر 75 عاما، بالسرطان.وفي حديثها إلى أحد الأشخاص الذي جاء لتقديم التحية في حفل خيري بكاتدرائية سالزبوري في جنوب إنجلترا، قالت كاميلا إن تشارلز تأثر برسائل الدعم من الجمهور.

وأضافت أن الملك تشارلز "في حالة جيدة للغاية في ظل هذه الظروف.. تأثر بشدة بجميع الخطابات والرسائل التي أرسلها الجمهور من كل مكان. هذا يبعث على البهجة بشدة".

وشكر نجل تشارلز ووريث العرش، الأمير وليام، الجمهور البريطاني الأربعاء على رسائلهم الودية لوالده ولزوجته كيت التي خضعت لجراحة في الآونة الأخيرة وخضعت كيت، البالغة من العمر 42 عاما، لجراحة في البطن في 16 يناير ثم أمضت أسبوعين في المستشفى للتعافي.

وخضع تشارلز منذئذ للعلاج من تضخم البروستاتا قبل أن يعلن قصر بكنغهام يوم الاثنين أن الاختبارات اللاحقة للملك كشفت عن إصابته بنوع من السرطان.

مرض الملك يصدم البريطانيين.. وسوبر ماريو يضرب بقوة

 ومع تأجيل الملك لواجباته العامة نظرا لتلقيه العلاج وعدم توقع عودة كيت إلى ارتباطاتها إلا بعد عيد القيامة، يقع العبء الأكبر على عاتق أفراد العائلة المالكة المتبقين، وخاصة وليام وكاميلا، ليمثلا الحضور الملكي في المجال العام.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

امتداداً لإنجازات المرأة السعودية العالمية المتلاحقة والمميزة، أعلنت الدكتورة خلود المانع عبر حسابها في موقع أكس، عن تعيينها من قبل المنظمة الدولية لحقوق الإنسان التابعة للأمم المتحدة، سفيرة لتمكين المرأة في العالم ومتحدثاً رئيسياً أمام قادة العالم في القمة العالمية السابعة لحقوق الإنسان 2024 التي ستعقد في العاصمة السويسرية جنيف. وأكدت الدكتورة خلود المانع خلال تغريدتها، تشرفها بهذا المنصب العالمي، وتطلعها لإبراز الدور القيادي والريادي للمرأة السعودية عالمياً في ظل الرؤية الطموحة لسيدي ولي العهد الأمير محمد بن سلمان.ويأتي تعيين الدكتورة خلود لهذا المنصب ليضاف لقائمة مشرفة من المناصب والإنجازات التي نالتها الدكتورة خلود المانع من عدد من الهيئات والمنظمات العالمية، في تأكيد لما تتمتع به من خبرة وكاريزما شخصية وقوة تأثير.

تغريدة الدكتورة خلود المانع، لمنصب سفيرة لتمكين المرأة في العالم، ومتحدثاً رئيسياً أمام قادة العالم في القمة العالمية السابعة لحقوق الإنسان 2024 حظي بردود فعل واسعة، وإن لم يكن مستغرباً على الدكتورة خلود التي أصبحت أيقونة سعودية، وشخصية قيادية ملهمة لكل باحث عن النجاح.
تشرفت بتعييني من قبل المنظمة الدولية لحقوق الإنسان التابعة للأمم المتحدة، سفيرة لتمكين المرأة في العالم، و اختياري متحدثًا رئيسيًا أمام قادة العالم في القمة العالمية السابعة لحقوق الإنسان 2024 التي ستعقد في جنيف، سويسرا. وأتطلع لإبراز الدور القيادي
مسيرة الدكتورة خلود نحو العالمية لم تخل من المصاعب والتحديات والمثابرة والإصرار والتي بدأتها  بالحصول على الدكتوراة في علوم البيانات الإليكترونية، أستاذة أكاديمية وخبيرة في التغيرات والتحولات الرقمية في نظام الذكاء الاصطناعي لمنظومة الابتكار وريادة الأعمال، ومالكة لشركة KM Technology لتقديم الحلول الرقمية كافة والذكاء الاصطناعي، والمدن الذكية والواقع الافتراضي والمعزز. وهو ما يجعلها من المتخصصين القلائل في التحول الرقمي في السعودية ومثالاً مشرفاً حقيقياً للمرأة السعودية، وما تحظى به من تمكين ودعم ساهم في تحقيقها الكثير من الإنجازات والمناصب والألقاب على مستوى العالم.

كان عام 2023 بالنسبة للدكتور خلود المانع وبشكل خاص عاماً مميزاً وحافلاً بالإنجازات، إذ حققت خلاله الكثير من الإنجازات المميزة، كانت البداية في شهر يناير 2023 خلال فعاليات الحدث التكنولوجي العالمي GES الذي أقيم في الولايات المتحدة الأمريكية، بحصول الدكتورة خلود على المركز الأول ضمن أفضل قادة الفكر التقني في مجال التكنولوجيا والذكاء الاصطناعي والروبوتات وعلم البيانات.وفي مارس 2023، تمكنت الدكتورة خلود من أن تحتل المرتبة الأولى عالمياً بين أهم 32 شخصية عالمية في مجال تكنولوجيا المعلومات والذكاء الاصطناعي بحضور الملك فيليب السادس ملك إسبانيا.ولم تغب الدكتورة خلود عن قائمة الجوائز والتكريمات المحلية، فتسلمت في شهر مارس 2023 جائزة صناعة المحتوى الرقمي من الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود آل سعود، أمير منطقة القصيم.وتابعت الدكتورة خلود حصد الإنجازات العالمية، وكأول شخصية سعودية يتم اختيارها في هذا المنصب، شهد شهر يوليو 2023، تولي الدكتورة خلود منصب سيناتور في المنتدى العالمي للاستثمار وريادة الأعمال (WBAF) التابع لمجموعة العشرين G20 كممثل لبلدها السعودية.وخلال فعاليات المؤتمر والمعرض العالمي MWC2022 في برشلونة، حصلت الدكتورة خلود المانع على المركز الأول عالمياً ضمن أهم 32 شخصية عالمية في تقنية المعلومات والذكاء الاصطناعي.ولم يغب اسم الدكتورة خلود عن قائمة أقوى خمسين شخصية عالمية من قادة الفكر التقني في مجال الذكاء الاصطناعي لعام 2022، حسب تصنيف مؤسسة إنغاتي (Engati ) الأمريكية.كما فازت المانع في عام 2022، بوسام قادة الفكر التقني العالمي، الممنوح من "The "AMerican Awards. وفي العام ذاته صنفت ضمن أفضل عشرة مؤثرين بالعالم في الذكاء الاصطناعي وتقنية المعلومات وعلم البيانات.وفي عام 2021 حصلت الدكتورة خلود على المرتبة الرابعة ضمن العشرة الأكثر تأثيراً في العالم في الذكاء الاصطناعي وتقنية المعلومات وفقاً لتصنيف عدد من الهيئات والشركات المتخصصة في تقنية المعلومات.

قد يهمك ايضاً

تنطلق اليوم، منافسات المرحلة الأولى من النسخة الثانية لطواف الإمارات للسيدات 2024 «السباق العالمي الوحيد في الشرق الأوسط»، بمشاركة 120 من نخبة المتسابقات العالميات، يمثلن 20 فريقاً عالمياً، بتنظيم مجلس أبوظبي الرياضي والذي يقام عبر 4 مراحل، بإجمالي مسافة 468 كلم، ويستمر حتى 11 فبراير الجاري.

وتبدأ المرحلة الأولى «مرحلة دبي» برعاية مجلس دبي الرياضي، من «دبي ميريكال جاردن» وصولاً إلى «دبي هاربور» لمسافة 122 كلم، حيث يمر الطواف على أبرز المعالم السياحية والاستثمارية في إمارة دبي، بداية من مدينة دبي الرياضية، ومسار القدرة للدراجات، وبحيرة فلامينجو، ومدينة جميرا، وغيرها، ليصل الطواف إلى نقطة الختام في دبي هاربور.

وعقد مجلس أبوظبي الرياضي مؤتمراً صحفياً، أمس الأربعاء 7 فبراير، بمقر نادي أبوظبي للدراجات بجزيرة الحديريات، بحضور 6 من المتسابقات العالميات المشاركات في الطواف للحديث عن تطلعاتهن واستعداداتهن للسباق.

وأعربت الإسبانية مافي جارسيا، من فريق العلا جايكو الأسترالي، عن سعادتها بالمشاركة في طواف الإمارات للسيدات للمرة الأولى، وقالت: «أشعر بسعادة كبيرة للتواجد هنا في الإمارات والمشاركة في النسخة الثانية للطواف، بالطبع سأحاول بذل قصارى جهدي للفوز بإحدى مراحل السرعة، ربما الأمر قد يكون مختلفاً؛ لأن مراحل السباق متنوعة، لكن هدفي الأول التركيز على تصدر التصنيف العام، والحصول على القميص الأحمر. الفريق سيلعب كمجموعة واحدة، وزميلاتي سيساعدنني بكل تأكيد، وسنرى كيف سنطبق تكتيك الهجوم قبل خط النهاية، لاسيما خلال المرحلة الأولى».

وأكدت الإيطالية سيلفيا بيرسيكو، من فريق الإمارات القابضة، أن الفريق يتطلع إلى الفوز بلقب الطواف؛ لأنه يقام في موطنه، ولإلهام الإناث وتشجيعهن على ممارسة رياضة الدراجات الهوائية.

وقالت بيرسيكو: «يعتبر السباق بمثابة تحدٍّ كبير بالنسبة لنا؛ لأننا نمثل دولة الإمارات العربية المتحدة، سنحاول الفوز في كل مرحلة، للتتويج باللقب في النهاية، خاصة أن فريق الإمارات القابضة يعد نموذجاً لفرق الدراجات للسيدات هنا في الإمارات، وأعتقد أن العديد من الفتيات من عاشقات هذه الرياضة يتابعننا بشكل كبير»

وأضافت بيرسيكو: «حققت المركز الثالث في الترتيب النهائي للطواف في العام الماضي، وسأحاول الوصول لمركز أفضل في النسخة الثانية ومساعدة الفريق على الفوز».

وتتصدر البلجيكية لوتي كوبيكي، من فريق إس دبي ووركس الهولندي، والفائزة بسباق الطريق في بطولة العالم في بريطانيا 2023، أبرز المرشحات للقب طواف الإمارات، إذ نجحت في الفوز بترتيب النقاط في طواف فرنسا العام الماضي والمركز الثاني في التصنيف العام للسباق، وتعليقاً على مدى جاهزيتها لطواف الإمارات، قالت كوبيكي: «قد أكون في وضع ليس بالقوة نفسها التي كنت عليها في طواف فرنسا 2023، إلا أنني جاهزة لخوض السباق هنا في الإمارات، ومحاولة الفوز بالتصنيف العام».

وأضافت: «ارتداء قميص بطلة العالم يعني لي الكثير، ويدفعني لتقديم مزيد من العطاء للمحافظة على المراكز الأولى، قد تكون هناك سيناريوهات عدة خلال السباق بسبب الرياح، مما يجعل المنافسة أكثر إثارة».

وتعود الإيطالية إليزا لونغو بورغيني من فريق ليدل تريك الأميركي، وحاملة لقب النسخة الأولى من طواف الإمارات، للمشاركة في النسخة الثانية بتطلعات كبيرة، رغم الإصابة التي تعرضت لها قبل أشهر عدة وتسببت في غيابها عن الوجود في الكثير من السباقات.

وأكدت بورجيني، أن الفوز بطواف الإمارات العام الماضي شكل أفضل ذكرياتها في 2023، لاسيما لحظة فوزها وعبورها خط النهاية بجانب زميلتها في الفريق على قمة جبل حفيت، وقالت: «كان إحساساً رائعاً الاحتفال معاً على خط النهاية، الفوز مثل أجمل ذكرياتي العام الماضي، لحسن الحظ تمكنت من العودة بعد غياب نحو 7 أشهر من عدم المشاركة في السباقات للإصابة، ولكني أشعر أني في صحة جيدة الآن».

وأشارت بورغيني إلى ثقتها في زميلاتها في فريق ليدل تريك، لتميزهن بالقوة والسرعة، وتتطلع لاستغلال الفرص لتقديم سباق جيد عبر مراحله الأربع.

وأردفت: «أشكر مجلس أبوظبي الرياضي والجهات المنظمة على حفاوة الاستقبال، وانطباعي الأول منذ العام الماضي أن الحدث نظم بشكل رائع والجميع رحب بنا بشكل مميز».

من جانبها، قالت الهولندية لورينا ويبيس، من فريق إس دي ووركس، والبالغة من العمر 25 عاماً، إنه من المهم جداً محاولة الفوز بالمراحل الأولى للسباق؛ لأنه يقلل من الضغط الواقع على الفريق، مضيفة: «أحلم بارتداء القميص الأحمر وتصدر التصنيف العام خلال مشاركتي الثانية في طواف الإمارات، فزت بالمرحلة الثالثة في العام الماضي، وبالطبع أسعى للفوز مع الفريق بأكبر عدد من مراحل السرعة، أعتقد أن المنافسة ستكون شديدة بين جميع الفرق».

بدورها، أبدت الكندية أليسون جاكسون من فريق إي إف إيديوكيشن الأميركي، تحمسها للمشاركة في الطواف، وأكدت أن مسيرتها تغيرت بعد تحقيقها أداء أفضل خلال عام 2023، والفريق يدخل السباق بهدف الفوز.

وقالت: «السباق يمثل خطوة كبيرة نحو زيادة عدد السيدات الممارسات لرياضة ركوب الدراجات، مما يساعد على الترويج للرياضة بشكل عام، حضرت مبكراً إلى الإمارات للتحضير للطواف، وأعتقد أنه كان من المهم التعرف على الأجواء، وسرعة الرياح وغيرها من العوامل التي تحدد مسار السباق».

ماريا جارسيا: هدفنا اللقب وطموحاتنا بلا حدود

وصفت الإيطالية ماريا كاميلا جارسيا، الرئيس التنفيذي لفريق الإمارات القابضة للدراجات المشارك في طواف الإمارات للسيدات الأجواء في الإمارات بالرائعة، مؤكدة أن كل شيء هنا متميز للغاية، وأجواء الطقس تبشر بمنافسة غاية في القوة بين الفرق المشاركة في الطواف العالمي الكبير.

وقالت لـ«الاتحاد»: هدفنا بطبيعية الحال أن ننافس على اللقب، فنحن الفريق الذي يمثل الإمارات في هذا المحفل الرياضي الكبير، ونسعى بكل قوة لحصد اللقب بعد الحصول على أفضل فريق في نسخة العام الماضي، الأجواء هنا تختلف عن أي مكان آخر، ويكفي الترحيب وكرم الضيافة بالفرق المشاركة الذي لا يوجد مثله في أي بلد آخر.

وشددت على أن قصة الفريق بدأت منذ عام 2021 عندما كان التفكير في فريق يحمل اسم الإمارات، وتمت دراسة الأمر بعناية، وتم تجهيز كل شيء إلى أن خرج إلى النور في نسخة العام الماضي من طواف الإمارات للسيدات الذي يقام للمرة الأولى في منطقة الشرق الأوسط بشكل عام.

وفيما يخص مراحل طواف السيدات الأربع، فقد أكدت أن لكل مرحلة مميزات وصعوبات مختلفة، لكن الشيء الجميل هو التعرف على معالم الإمارات وتراثها الوطني الأصيل، مشددة على أن فريق الإمارات «ايه دي كيو» لديه تنوع كبير ومهارات مختلفة يمكنها التعامل مع مراحل الطواف كافة، سواء المستوية منها، والتي تتطلب سرعات خاصة، أو الجبلية التي تتطلب تعاملاً خاصاً وتوزيعاً معيناً للمجهود، مشيرة إلى أن هناك ستاً من الدراجات سوف يشاركن في منافسات الطواف الذي سوف يمتد لأربعة أيام، والجميع على ثقة من قدرتهن على تحقيق لقب هذا العام، لإهدائه إلى الإمارات بشكل عام.

وقد يهمك أيضًا :

الأسترالي كاليب يعلن التحدي للاحتفاظ بالقميص الأخضر في طواف الإمارات

بوجاتشار يحتفظ بالقميصين الأحمر والأبيض ويستعيد الأخضر في مرحلة "لا شيء مستحيل"

لاشك في أن مغنية البوب الأميركية تايلور سويفت، كانت نجمة الأسبوع بامتياز، خصوصا أنها كانت محور عناوين أخبار كثيرة خلال الأيام القليلة الماضية.
فمن فوزها بجائزة غرامي لألبوم العام للمرة الرابعة، ثم تجاهلها للنجمة العملاقة سيلين ديون التي منحتها الجائزة في الحفل وما تبع تصرفها من انتقادات لاذعة، عادت النجمة للواجهة ثانية.

فقد هددت سويفت باتخاذ إجراءات قانونية ضد طالب جامعي في فلوريدا يدير حسابات على وسائل التواصل الاجتماعي تتعقب طائراتها الخاصة وطائرات المشاهير الآخرين، واصفة القضية بأنها مسألة "حياة أو موت".

كما أرسلت كاتي رايت موروني، محامية أيقونة البوب، إلى جاك سويني، البالغ من العمر 21 عاما، رسالة توقف في ديسمبر الماضي، قائلة إنها "لن يكون أمامها خيار سوى اللجوء إلى جميع سبل الانتصاف القانونية" إذا لم يتوقف عن "سلوك المطاردة والمضايقة"، وفقا لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وزعمت أن روايات سويني تسببت في "ضرر مباشر وغير قابل للإصلاح" لسويفت وعائلتها، فضلاً عن الاضطراب العاطفي والجسدي، وزادت من "حالة الخوف المستمر" للمغنية على سلامتها الشخصية.

كذلك شددت موروني، على أن هذا التصرف قد يكون لعبة بالنسبة للشاب المتهم، أو وسيلة يأمل أن تكسبه الثروة أو الشهرة، إلا أنها مسألة حياة أو موت بالنسبة لعميلتها.

وأضافت أن المحامين على علم بنزاعات المتهم العامة مع أفراد آخرين بارزين، في إشارة إلى مفاوضاته مع مؤسس شركة تيسلا إيلون ماسك بعد أن قال الرئيس التنفيذي إنه كان يشارك "إحداثيات الاغتيال" الخاصة به.
يذكر أن سويني يدير منذ فترة طويلة حسابات على وسائل التواصل الاجتماعي تسجل عمليات إقلاع وهبوط الطائرات والمروحيات المملوكة للمليارديرات والسياسيين والأوليغارشيين الروس وغيرهم من الشخصيات العامة.

لكن الشاب وهو طالب في السنة الثالثة في جامعة سنترال فلوريدا، كان قال إن "المعلومات موجودة بالفعل"، وانتقد الرسالة باعتبارها تكتيكا للتخويف. وقال لصحيفة واشنطن بوست: "يعتقد فريقها أنهم قادرون على السيطرة على العالم".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تايلور سويفت تشيد بتقديم تريفور نواه لحفل الغرامي 2024

"البنتاغون" ينفي تورط تايلور سويفت في عملية سرية لدعم بايدن

شهدت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، رئيسة هيئة الثقافة والفنون في دبي، عضو مجلس دبي، أول من أمس، فعاليات اليوم الختامي لمهرجان ضيّ دبي الفني في دورته الأولى، الذي نظمته مدينة إكسبو دبي بالشراكة مع مؤسسة AGB Creative، وبدعم من هيئة الثقافة والفنون في دبي، حيث حقق على مدى 10 أيام نجاحاً لافتاً بما قدمه من عروض ضوئية متميزة، ومجموعة من الأنشطة الفنية والثقافية والترفيهية، وورش العمل المتنوعة وحلقات النقاش الغنية.

والتقت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم خلال زيارتها لـ«ضيّ دبي» الفنانين والمصممين الإماراتيين الذين أضاؤوا سماء المهرجان بتصاميمهم وأعمالهم المبتكرة، مشيدة بمستواهم الإبداعي في التعبير عن رؤاهم الفنية عن طريق أكثر الوسائط الإبداعية جاذبية، وبقدرتهم على ترك بصمة بارزة على الساحة العالمية في مختلف أنواع الفنون.

مرونة وقدرة

وقالت سموها: «سعيدة بالمصممين والفنانين الإماراتيين الذين نجحوا في تصميم مستقبل الإبداع بما يمتازون به من مرونة وقدرة على الابتكار ومواكبة التجديد في مجالات الفن المختلفة، وفخورة بهذا المهرجان الذي يعكس مفهوم الشراكة البنّاءة التي تحقق نجاحات عالمية ببصمات محلية، ويعد الأول من نوعه في مجال فنون الضوء بهوية إماراتية متميزة.

وقد نجح «ضيّ دبي» في تجسيد نسيج دبي والإمارات الغني بالثقافة والتاريخ والمعرفة والابتكار، وشكل فرصة استثنائية لاكتشاف هوية مدينتنا الأصيلة وقيمها الجمالية، وأبرز قدرة الفن والإبداع الإنساني على خلق حوار عالمي يصل الماضي بالحاضر والمستقبل، وعلى مد جسور التواصل بين الثقافات المختلفة، وأثبت حضوره بوصفه منصة مشرقة تتلاقى فيها الرؤى الفنية المتجددة مع دعم المواهب المحلية في مجال فنون الضوء، ما يسهم في تحقيق الريادة العالمية في هذا المجال».

واطلعت سموها على مجموعة من العروض الضوئية المميزة والأعمال الفنية التفاعلية التي جمعت بين التراث والمعاصرة، وجسدت رؤى المبدعين من جيل الروّاد وجيل الشباب بأجمل صورة، حيث نجح المهرجان في جذب الفنانين والجمهور من مختلف الثقافات، وأسهم في تعزيز التنوع الثقافي الحضاري وتبادل الخبرات والتجارب الفنية بين المبدعين من مختلف أنحاء العالم.

وأعلنت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم عن موعد الدورة الثانية للمهرجان، التي ستكون في الفترة من 26 يناير وحتى 4 فبراير 2025، حيث ستحفل النسخة المقبلة بتصاميم وأعمال ورؤى فنية وإبداعية متجددة، وستتيح المجال للمزيد من الفنانين والمصممين لتنفيذ أعمال فنية بوسائط جديدة لم يختبروها من قبل، وعرض أفكارهم وإمكاناتهم أمام الجمهور العالمي.

جدير بالذكر أن دورة هذا العام شهدت أعمال وإبداعات أبرز الأسماء المحلية في مجالات الفن والتصميم كمطر بن لاحج، المعروف بتصميم واجهة الخطوط لمتحف المستقبل، والفنانة الرائدة الدكتورة نجاة مكي الحاصلة على وسام الفارس الفرنسي للفنون والآداب، والمؤسس المشارك لجمعية الإمارات للفنون الجميلة الدكتور محمد يوسف، والمصمم عبدالله الملا الذي شارك في بينالي لندن للتصميم وأسبوع دبي للتصميم العام الماضي، والفنانة متعددة التخصصات ميثاء حمدان، والمصمم خالد الشعفار المعروف بتعاونه مع LASVIT ومتحف اللوفر أبوظبي، والفنانة التشكيلية المرموقة ريم الغيث.

وقد تحولت قبة ساحة الوصل خلال المهرجان إلى لوحة رسم عملاقة من خلال سلسلة العروض التي عكست التنوع الثقافي في دبي بأجمل صورة، كما أبرز المهرجان جهود دبي على صعيد العمل الإنساني والخيري، من خلال تعاونه مع مبادرة «ليتر أوف لايت» العالمية، الهادفة إلى توفير إضاءة تعمل بالطاقة الشمسية عالية الجودة للمجتمعات التي تفتقر إلى الكهرباء، إضافة إلى دعم دورته الحالية لعملية توزيع المصابيح الشمسية على القرى العائمة في منطقة أجوسان مارش في الفلبين، وإتاحة الفرصة للزوار بالمساهمة المالية لدعم مهمة المبادرة في مجتمعات أخرى داخل الفلبين وكينيا والكاميرون والهند.

قد يهمك ايضاً

تحت الرعاية الكريمة لحرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رعاه الله، سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، رئيسة جائزة الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم لإبداعات الطفولة، أطلقت الجائزة موسمها السادس والعشرين أمس، المنبثقة عن جمعية النهضة النسائية للعام الحالي 2024.

وبهذه المناسبة، قالت أمينة الدبوس السويدي، المدير التنفيذي للجائزة: «يهدف الموسم الجديد إلى استدامة الجائزة في مسيرة تطوير مهارات الطفولة والشباب في مواسمها في إطار توجيهات صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، رعاه الله، وفقاً لأجندة دبي الاجتماعية 33، وشعارها «الأسرة أساس الوطن».

وأضافت أن الجائزة أطلقت المسابقات التحفيزية والملتقيات والجلسات الثقافية والمسابقات الرياضية والموسيقية، إلى جانب حزمة من الفعاليات الموجهة لفئة أصحاب الهمم لتحفيزهم، موضحة أن الجائزة وفقاً للتوجيهات السديدة تهدف إلى تحقيق عدة محاور، أهمها تحفيز وتشجيع الإبداع في مجالات متعددة لتنمية فكر الطفل وثقافته وملكات الإبداع لديه، والارتقاء بمستوى هذه الإبداعات ورعايتها في مجتمعنا، وتشجيع المنافسة البناءة بين أطفال دول مجلس التعاون العربية في مختلف المجالات والأنشطة.

وأفادت بأن هناك 3 مستويات تميز الجائزة في تأدية رسالتها الإبداعية، وهي: فئة الطلاب الأسوياء من سن 8 إلى 18 سنة، وفئة الأطفال من أصحاب الهمم من سن 8 إلى 18 سنة، واختيار أفضل مؤسسة أو هيئة أو مركز أو مدرسة تقوم برعاية الطفولة السوية ومن فئة أصحاب الهمم بالدولة.

وأكدت أن الجهود التي بذلتها الجائزة خلال المواسم الخمسة والعشرين السابقة أدت إلى صدارة الجائزة والتميز محلياً وخليجياً وعربياً، وبفضل الله تم تعميم كتيبات الموسم السادس والعشرين على كل الجهات المعنية، إضافة إلى تلقي الجائزة العديد من الاستفسارات عنها.

وأهابت مديرة الجائزة بأولياء الأمور وبالمؤسسات ضرورة المشاركة في فعاليات الموسم 26 للعام 2024، لا سيما وأن الجائزة احتفلت مؤخراً باليوبيل الفضي للجائزة، 25عاماً في خدمة إبداعات الطفولة، وذلك لاستثمار الوقت والذات في ممارسات بناءة وهادفة تعزز من التفكير العلمي السليم، وترسخ القيم الأكاديمية والذهنية لديهم، وتنمي مفاهيم الولاء والانتماء لإماراتنا الحبيبة.

قد يهمك ايضاً

قضت محكمة باكستانية، يوم السبت، بسجن رئيس الوزراء السابق عمران خان وزوجته بشرى خان لمدة سبع سنوات، مع فرض غرامة بعد أن حكمت بأن زواجهما في عام 2018 ينتهك القانون، على أفادت وكالة آري الباكستانية.
وهذا هو ثالث حكم ضد خان في غضون نحو أسبوع، ويأتي قبل الانتخابات الوطنية المقررة يوم الخميس المقبل ويحظر عليه خوضها.
وحُكم على عمران خان (71 عاما) في الأيام القليلة الماضية بالسجن لمدة 10 سنوات بتهمة تسريب أسرار الدولة و14 عاما مع زوجته بتهمة بيع هدايا الدولة بشكل غير قانوني.

ورُفعت القضية ضد خان، منذ فترة، وهي تتعلق بزواجه الثالث، لتسلط بذلك الضوء على حياته الشخصية أكثر.
وتشير التفاصيل إلى أن خان تزوج بيبي في فبراير، قبل انتهاء عدتها التي تستمر 3 أشهر، والتي يجب أن تمضيها بعد الطلاق.
وشهد المسؤول الذي عقد زواجهما بأنه تم تصحيح الخطأ من خلال مراسم عقد زواج جديد.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الحكم على عمران خان وزوجته بالسجن 14 عاماً في قضية هدايا الدولة

إصابة عمران خان بالرصاص أثناء مسيرة إحتجاجية والشرطة الباكستانية توقف مشتبه به

نفى «البنتاغون» أن تكون نجمة البوب الأميركية تايلور سويفت تعمل سراً على إعادة انتخاب الرئيس جو بايدن، رداً على «نظريات مؤامرة» مفادها أن المغنية منخرطة بـ«عملية نفسية» لدعمه.
أشعلت قصة حب سويفت مع ترافيس كيلسي، نجم كرة القدم الأميركية، عاصفة من الدعايات، ومعها ادعاءات عبر الإنترنت يقف وراءها بعض أنصار الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب، وفقاً لتقرير لصحيفة «التليغراف».

تشير بعض التفاصيل إلى أن مباراة السوبر بول، تتويجاً لموسم كرة القدم الأميركية، تم التلاعب بها لضمان فوز فريق كيلسي - كانساس سيتي تشيفز - لتعزيز سويفت، وبالتالي دعم الرئيس الأميركي بايدن.
 وفي رد ساخر، قالت سابرينا سينغ، المتحدثة باسم «البنتاغون»: «نعلم جيداً مخاطر نظريات المؤامرة؛ لذا لوضع الأمور في نصابها الصحيح: تايلور سويفت ليست جزءاً من عملية نفسية سرية تابعة لوزارة الدفاع».

واصلت سينغ تحقيق أقصى استفادة من اهتمام وسائل الإعلام بالأمر، وحثت الكونغرس على تسريع موافقته على ميزانية «البنتاغون» التي طال انتظارها، إلى جانب طلب بايدن البالغ 111 مليار دولار لتمويل الطوارئ لإسرائيل وأوكرانيا وتايوان والحدود الأميركية.

وقالت: «أنا متأكدة من أن لديها أولويات رئيسية أخرى، مثلنا، ولهذا السبب نواصل حث الكونغرس على استكمال إقرار الميزانية وطلبنا الإضافي حتى نتمكن من تحريك الكرة إلى أسفل الملعب وعبر خط المرمى لدعم الأهداف الحاسمة وأولويات الأمن القومي».
وتعليقاً على القضية نفسها، قال أحد كبار المسؤولين الأميركيين: «سخافة الأمر برمته تحير العقل».
تصاعد عداء المحافظين تجاه سويفت، البالغة من العمر 34 عاماً، منذ أن أيدت بايدن في عام 2020. ولم تؤدِّ شعبيتها المتزايدة وتأثيرها إلا إلى زيادة مخاوف الجمهوريين من قوة تأييدها المحتمل للحزب الديمقراطي.

وقفزت سويفت إلى صفوف المليارديرات في أميركا على خلفية جولة «إيراس» العالمية التي قامت بها.
كما تم اختيارها شخصية العام في مجلة «تايم» لسنة 2023، الأمر الذي أثار غضب المعلقين اليمينيين المتطرفين، بل ولفت انتباه شبكة «فوكس نيوز».

وقال جيسي واترز، أحد المعلقين في قناة «فوكس»، إن لقطات من قمة «حلف شمال الأطلسي» (الناتو) تدعم الادعاء بأن سويفت جزء من عملية «نفسية» معقدة لـ«البنتاغون».
وتابع واترز: «وحدة العمليات النفسية في (البنتاغون) حثت (حلف شمال الأطلسي) على تحويل تايلور سويفت إلى أداة لمكافحة المعلومات المضللة عبر الإنترنت». ورفض «البنتاغون» هذا الادعاء في ذلك الوقت.

وأشار مسؤولون دفاعيون آخرون إلى أنهم لم يتركوا هذه الضجة تشغل الكثير من وقتهم. وقال أحد كبار المسؤولين في «البنتاغون» لصحيفة «بوليتيكو»: «أعني أنني أحب تايلور سويفت بالطبع، لكنني لم أقضِ أكثر من دقيقتين في التفكير بهذا الأمر».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تايلور سويفت تعيد إطلاق كلّ ألبوماتها القديمة بعد صراع حول حقوق ملكية أغنياتها

تايلور سويفت تعيد إطلاق أسطوانة قديمة بعد معركة قانونية

عقب الغضب الذي أثاره نشر صور إباحية مفبركة للنجمة العالمية تايلور سويفت، رفعت شبكة "إكس" الحظر المؤقت الذي فرضته في نهاية الأسبوع الماضي على عمليات البحث باستخدام اسم الفنانة.
وأصبح البحث عن "تايلور سويفت" متاحاً مجدداً، لكنّ الحجب أُبقي في الحالات التي يُرفق فيها اسم المغنية بكلمة AI، المؤلفة من الحرفين الأولين لعبارة "الذكاء الاصطناعي" بالإنجليزية.

واعتُمِد هذا الحجب المؤقت بعد انتقادات واسعة من محبّي النجمة والبيت الأبيض وعدد من المشاهير لبث هذه الصور الإباحية المزيفة التي فبرِكت بواسطة تقنية "التزييف العميق" على منصة "إكس".
فيما قال مدير العمليات في "إكس" جو بيناروش إن الحظر كان إجراءً "وقائياً" مؤقتاً.
وشوهدت إحدى الصور المزيفة للنجمة الأميركية أكثر من 47 مليون مرة عبر الشبكة الاجتماعية قبل أن تُحذف، الخميس. وذكرت وسائل إعلام أميركية أنّ الصورة بقيت منشورة في "إكس" لأكثر من 17 ساعة.
من جانبها، قالت الناطقة باسم البيت الأبيض كارين جان بيار في وقت سابق، إن إدارة الرئيس جو بايدن "قلقة" من هذه القضية.
وأضافت "لسوء الحظ، ندرك في كثير من الأحيان أن لعدم تنفيذ القانون تأثيراً كبير على النساء والفتيات اللواتي يشكلن الأهداف الرئيسية للتحرش عبر الإنترنت".
أكبر منصات المحتويات الإباحية في العالم
ويرى المحللون أن "إكس" من أكبر منصات المحتويات الإباحية في العالم، إذ إن قواعدها في هذا الشأن تقلّ صرامة من تلك التي تفرضها منصتا "إنستغرام" و"فيسبوك" التابعتان لمجموعة "ميتا".

وذكرت "X" الأسبوع الفائت حظرها "الصارم" لصور "العري التي لا تحظى برضى" أصحابها، مؤكدة التزامها "سياسة عدم التسامح مطلقاً" مع هذا النوع من المحتوى.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تايلور سويفت تعلن عن جولة "Eras" في ربيع 2023

تايلور سويفت تعيد إطلاق كلّ ألبوماتها القديمة بعد صراع حول حقوق ملكية أغنياتها

يعيش رئيس الوزراء الباكستاني السابق عمران خان سلسلة من النزاعات القضائية منذ فترة، حيث حُكم عليه مجدداً اليوم (الأربعاء) بالسجن 14 عاماً، في قضية فساد تتعلق بهدايا تلقاها حين كان في السلطة.
واللافت في الأمر أن زوجته، بشرى بيبي، تشاركه أيضاً نفس الحكم القضائي، حيث تواجه السجن بدورها لسنوات.
وجاء ذلك بعد يوم من الحكم على خان بالسجن عشرة أعوام بتهمة تسريب وثائق سرية، وقبل بضعة أيام من انتخابات تشريعية وإقليمية لم يسمح له بالترشح فيها.

وكان عمران خان متّهماً مع زوجته بشرى بيبي، التي تزوجها عام 2018 قبل بضعة أشهر من توليه منصب رئيس الوزراء، بتلقي هدايا صرح عنها بقيمة مخفضة حين كان في السلطة وباعها لاحقاً بأسعار مرتفعة.
وجرت المحاكمتان في السجن الذي يحتجز فيه عمران خان منذ توقيفه في أغسطس (آب). واستسلمت بشرى بيبي بعد صدور الحكم اليوم، حيث ألقت السلطات القبض عليها.

تُعرف بشرى بيبي بروحانيتها واعتناقها نمط الحياة الصوفي. وكثيراً ما وصف خان، البالغ من العمر 70 عاماً، بشرى «بمرشدته الروحية».
اسمها الأصلي هو بشرى رياض واتو، وعادة ما يشير إليها زوجها وأتباعها باسم بشرى بيبي أو بشرى بيغوم، وهي ألقاب تدل على الاحترام باللغة الأردية.
وقد ظلت بعيدة عن الأضواء منذ زواجها من خان، بطل الكريكيت السابق الذي كان محط أنظار الجمهور لعقود من الزمن.

وتنحدر بشرى، وهي في أواخر الأربعينات من عمرها، من عائلة من أصحاب الأراضي في البنجاب. لا يُعرف سوى القليل عن حياتها المبكرة. وهذا الزواج هو الثاني لها، حيث استمر زواجها الأول نحو 30 عاماً، من خوار فريد مانيكا، ضابط الجمارك من عائلة في البنجاب ذات نفوذ سياسي.
وانفصل الزوجان في عام 2018، ولديهما خمسة أطفال.

وتنحدر بشرى من عشيرة «مانكا» التي تتفرع من قبيلة «واتو»، إحدى أهم قبائل باكستان في منطقة بنجاب. وصرّح عمران خان لصحيفة بريطانية في السابق بأنه لم ير وجه زوجته بشرى إلا بعد الزواج.

كل من بشرى وزوجها السابق مانيكا من محبي فريد الدين مسعود جانجشاكار، أو بابا فريد، وهو صوفي يقع ضريحه في مدينة باكباتان، مسقط رأس مانيكا، في البنجاب.
الباكستانيون المعجبون بإخلاص بشرى للرجل يطلقون عليها لقب «الزعيمة الروحية»، بينما يتهمها معارضو خان بممارسة السحر، وهو ادعاء نفاه مساعدو رئيس الوزراء السابق مراراً وتكراراً.
لم يكن من الواضح متى أو كيف التقى خان ببشرى، لكن مساعدته السابقة عون تشودري قالت إن خان معجب للغاية بروحانيتها. وكان خان، الذي اكتسب صورة «المستهتر» في التسعينات مع انطلاقة مسيرته في لعبة الكريكيت، أوضح في وقت سابق أنه مهتم بشدة بالصوفية.

تزوج خان وبشرى عام 2018، قبل أشهر من انتخابه رئيساً للوزراء، في حفل سري. وهذا الزواج هو الثالث له بعد جميما غولدسميث، ابنة رجل الأعمال جيمس غولدسميث، والصحافية التلفزيونية ريهام نيار خان. كلا الزواجين انتهى بالطلاق.
وقبل بضعة أشهر من انتخاب خان رئيساً للوزراء، نشرت وسائل الإعلام المحلية صوراً للزوجين من ضريح «بابا فريد».
وترتدي بشرى دائماً الحجاب الذي يظهر عينيها فقط، ولم ترافق زوجها في رحلات رسمية إلى الخارج خلال فترة وجوده في منصبه باستثناء مرات نادرة.

قال أعضاء في حزب خان، حركة الإنصاف الباكستانية، إن بشرى ألهمته لإنشاء صندوق القادر، وهي منظمة خيرية غير حكومية تدير جامعة خارج إسلام آباد مخصصة للروحانية والتعاليم الدينية.
والصندوق جزء من تهم الفساد المفروضة على الزوجين. عندما كان خان رئيساً للوزراء، روج للصندوق في المناسبات الرسمية، والزوجان هما الوصيان الوحيدان عليه.
وبشرى بيبي متهمة حالياً في القضيتين البارزتين المتعلقتين بعمران خان - قضية صندوق القادر وقضية هدايا الدولة.

كشفت مذكرات مزعومة لزوجة رئيس الوزراء الباكستاني السابق عمران خان، بشرى بيبي، عن تأثيرها في الأمور السياسية والخاصة المتعلقة بحياته، وفقاً لتقرير لـ«إكونوميك تايمز».
وتضمنت المذكرات المزعومة عدة أمور، من بينها أن بشرى بيبي كانت تقرر الوقت والأشخاص المناسبين للضغط على القضاء والجيش والحكومة.

وأظهرت المذكرات أيضاً كيف كانت بشرى بيبي تملي على عمران خان ما عليه فعله، وكيف كان يتبع تعليماتها. كما سلطت المذكرات التي تُنسب إليها الضوء على دور بيبي في المسائل القانونية وكيف كانت تسيطر على المحادثات بين خان والمحامين، وكيف أمرت زوجها بالتزام الصمت في الكثير من الأوقات.
رُفعت قضية ضد خان، منذ فترة، تتعلق بزواجه الثالث، لتسلط بذلك الضوء على حياته الشخصية أكثر.

وأمرت محكمة في إسلام آباد عمران خان وزوجته بالمثول أمامها في 20 يوليو (تموز) الماضي للنظر في الاتهامات الموجهة لهما بإتمام الزواج بما يخالف الشريعة الإسلامية.
وتشير التفاصيل إلى أن خان تزوج بيبي في فبراير (شباط) قبل انتهاء عدتها التي تستمر 3 أشهر، والتي يجب أن تمضيها بعد الطلاق. وشهد المسؤول الذي عقد زواجهما بأنه تم تصحيح الخطأ من خلال مراسم عقد زواج جديد.

من جانبه، قال عمران شفيق، وهو محامٍ من إسلام آباد، آنذاك لـ«وكالة الأنباء الألمانية»، إن «المحكمة يمكن أن تعلن أن خان شخص غير أمين، وهو ما يعني عدم أهليته لخوض الانتخابات». على الجانب الآخر، أكد أنه من المستحيل تقريباً إثبات وقوع جريمة.
ويواجه خان أكثر من 150 قضية أخرى، من بينها الفساد والقتل، منذ الإطاحة به من السلطة من خلال تصويت برلماني بحجب الثقة، العام الماضي.

وقال حزب حركة الإنصاف، الذي يتزعمه خان إن الحكم الجديد اليوم يقضي أيضاً بمنعه من تولي مناصب عامة لمدة عشر سنوات، مؤكداً أنه أُلقي القبض على بشرى خان، بعد وقت قصير من صدور الحكم.
ويأتي الحكم الذي أصدرته محكمة مكافحة الفساد في إسلام آباد غداة الحكم على خان بالسجن عشر سنوات في قضية أخرى أدين فيها بإفشاء أسرار الدولة، وقبل أسبوع من الانتخابات العامة.
وأوضح الفريق الإعلامي لخان: «يوم حزين آخر في تاريخ نظامنا القضائي الذي يتم تفكيكه»، نافياً هذه الاتهامات.

وفي أغسطس، قضت محكمة أخرى بسجن خان ثلاث سنوات لبيعه هدايا تزيد قيمتها على 140 مليون روبية (501 ألف دولار) كان قد تلقاها خلال فترة رئاسته للحكومة بين 2018 و2022. وكان الحكم الصادر اليوم مرتبطاً بالقضية ذاتها، لكنه جاء بعد تحقيق أجراه مكتب المحاسبة الوطني، أعلى هيئة لمكافحة الفساد في البلاد، الذي وجه أيضاً اتهامات لزوجته في هذه القضية.
وفي وقت لاحق جرى وقف تنفيذ حكم السجن لمدة ثلاث سنوات، لكن خان لا يزال مسجوناً على ذمة قضايا أخرى.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

عمران خان يطمئن أنصاره عقب محاولة اغتيال فاشلة

باكستان تشهد تظاهرات معارضة لحكومة عمران خان في كراتشي

نأت أوغندا بنفسها عن رأي قاضية أوغندية في محكمة العدل الدولية يخالف قرار هيئة المحكمة، في قضية الإبادة الجماعية التي رفعتها جنوب إفريقيا ضد إسرائيل، وقالت إن تصريحاتها لا تعكس موقف كمبالا.
وجوليا سيبوتيندي هي القاضية الوحيدة من بين قضاة هيئة المحكمة البالغ عددهم 17، التي صوتت ضد كل الإجراءات الستة التي تبنتها محكمة العدل الدولية، في قرار يأمر إسرائيل بالتحرك لمنع أعمال الإبادة الجماعية خلال قتالها حركة حماس في قطاع غزة.

وقالت الحكومة الأوغندية في بيان أصدرته في وقت متأخر من مساء السبت: "موقف القاضية سيبوتيندي يمثل رأيها الشخصي والمستقل، ولا يعكس بأي حال من الأحوال موقف حكومة جمهورية أوغندا".
وأضافت أن الحكومة أيدت موقف دول حركة عدم الانحياز بشأن الصراع، الذي اتخذته خلال قمتها في العاصمة الأوغندية في وقت سابق من يناير الجاري.
ودانت دول حركة عدم الانحياز في بيان صدر في ختام قمتها، العملية العسكرية الإسرائيلية وقتل المدنيين، ودعت إلى وقف فوري لإطلاق النار وإدخال المساعدات الإنسانية من دون عوائق.

وتشكلت الحركة رسميا في عام 1961 من دول تعارض الانضمام إلى أي من الكتلتين الرئيسيتين العسكريتين والسياسيتين إبان حقبة الحرب الباردة، وكانت العديد من البلدان المنضمة للحركة قد نالت استقلالها عن الاستعمار حديثا.
وسيبوتيندي إحدى قاضيين اثنين فقط أصدرا أحكاما مخالفة، بينما صوت 15 قاضيا لصالح الإجراءات العاجلة التي شملت معظم مطالب جنوب إفريقيا في هذه القضية.

وكانت صوتت جوليا سيبوتيندي ضد جميع الإجراءات الطارئة التي قضت بها محكمة العدل الدولية، الجمعة. وقالت إن دعوى جنوب إفريقيا "لم تثبت بشكل كاف أن أفعال إسرائيل تحمل نية الإبادة الجماعية". واعتبرت أن جنوب إفريقيا لم تثبت، حتى على أساس ظاهري، أن "الأفعال التي يزعم أن إسرائيل ارتكبتها قد ارتكبت بقصد الإبادة الجماعية الضروري، وأنها نتيجة لذلك يمكن أن تندرج ضمن نطاق اتفاقية منع الإبادة الجماعية".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

سفيرة دولة الإمارات لدى هولندا حصة عبد الله العتيبة تعلن أن قرار محكمة العدل الدولية ذو طبيعة تقنية ومقتصر على المسائل الإجرائية والولاية القضائية لمعالجة النزاع

السعودية والإمارات ومصر والبحرين تتجه لطرح القضية الخاصة بالمزاعم القطرية أمام منظمة الطيران المدني "إيكاو" بعد قرار محكمة العدل الدولية

في قصة لا تصدق تعرفت شقيقتان توأم على بعضهما بعد 22 عاماً على فصلهما وبيعهما عندما كانتا طفلتين، حيث تعرفت إحداهما على الأخرى في مقطع فيديو عبر تطبيق تيك توك. 
فقد بدأت القصة عندما ولدت "إيمي" و"أنو" في جورجيا عام 2002، ولكن تم سرقتهما من والدتهما وبيعهما في سوق غير قانوني لتبني الأطفال يُعتقد أنه مرتبط بالجريمة المنظمة، حيث قيل لأمهما حينها إن الطفلتين ماتتا.

وبعد سنوات تعرفت إحدى التوأم، إيمي خفيتيا، على أختها البالغة من العمر 12 عاماً عندما ظهرت في إحدى حلقات برنامج المواهب المعروف Georgia’s Got Talent، وفق تقرير نشرته صحيفة "تليغراف".
أما الفتاة الأخرى، آنو سارتانيا، فقد شكت في الأمر بعد 7 سنوات على ذلك، بأن إيمي شقيقتها عندما أرسل لها أحد الأصدقاء مقطع فيديو على "تيك توك" ولاحظت أنهما متشابهتان.

ومنذ ذلك الحين تم لم شمل الشقيقتين بعد أن ساعد في ذلك صديق مشترك عبر فيسبوك، واكتشفتا أنهما انفصلتا بعد بيعهما من قبل عصابة جورجية سرية للاتجار بالأطفال، كانت تبيع الأطفال للتبني منذ أوائل الخمسينيات حتى عام 2005.
من جانبها، كشفت عائلتا الشقيقتين بالتبني أنهما لم يتمكنا من الإنجاب، وقد عرض عليهما أحد الأشخاص تبني طفل في مستشفى كيرتسخي للولادة في غرب جورجيا، وقالوا إنهم لا يعرفون أن هذه الممارسة غير قانونية.

وللعثور على والدتهما، استخدم التوأم صفحة على "فيسبوك" مخصصة لجمع شمل الأطفال المفقودين الذين تم الاتجار بهم، حيث تمكنتا من العثور عليها والالتقاء بها في منطقة لايبزيغ.
وأوضحت الأم لهما أنها دخلت في غيبوبة بعد الولادة، وقيل لها فيما بعد إنهما ماتتا.

يذكر أن ظاهرة الاتجار بتبني الأطفال، والتي يعتقد أنها مرتبطة بالعصابات الإجرامية التي تعمل مع مسؤولي المستشفيات الفاسدين، قد تراجعت منذ عام 2005 عندما غيرت جورجيا قانون التبني وعززت الحماية ضد هذه الممارسة.
وفي عام 2022، أطلقت الحكومة تحقيقاً في الفضيحة لكنها قالت إنها تحدثت فقط إلى 40 شخصاً تأثروا بالظاهرة، لأن سجلات الأمومة "قديمة جداً وقد فقدت البيانات التاريخية".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أمازون تطلق خدمة تسوق جديدة على طريقة تيك توك

وكيل "تيك توك" يطمئن المستخدمين بأنهلن يتم إغلاق التطبيق

توفيت الشابة الإماراتية حمدة تريم الشامسي أمس الجمعة الموافق 26 يناير 2024 عن عمر يناهز الـ 24 عاما إثر تعرضها لحادث أليم أودي بحياتها ولفظت الفقيدة أنفاسها الأخير بإحدى مستشفيات أبوظبي.
وسيطرت حالة من الحزن العميق على السوشيال ميديا بعد نبأ وفاة الشابة الإماراتية، ورثاها المئات من رواد مواقع التواصل الاجتماعي سائلين الله لها بالرحمة والمغفرة وأن يلهم ذويها الصبر والسلوان فقد كانت حمدة تريم مطر عمران الشامسي من أشهر متسابقي الدراجات النارية في دولة الإمارات فئة السيدات.

اشتهرت الراحلة بعملها الخيري في دول أفريقيا الفقيرة، وتداول رواد السوشيال ميديا صوراً للراحلة وهي وسط أطفال أفريقيا، بعد تأسيسها عدداً من المشاريع الخيرية خاصة في أوغندا.
ولدت حمدة مطر عمران الشامسي وترعرعت في دولة الإمارات العربية المتحدة، حيث بدأت شغفها وحبها للسيارات منذ نعومة أظافرها فكان عمرها حينها 15 عاماً.
عملت حمدة مطر في إحدى معارض السيارات لتتمكن بعدها من شراء أول سيارة موديل 1999 ومن هنا كانت بداية انطلاقتها نحو حياتها المهنية، ثم تعلمت القيادة باحترافية وتعلمت أيضًا القيادة في البر وشاركت بها في العديد من عروض التسابق.
اتجهت حمدة إلى عالم الدراجات النارية لتصبح سائقة ومتسابقة محترفة، وكانت حمدة مطر هي أول متسابقة سيارات إماراتية، حيث بدأت رحلتها في عالم السيارات عام 2020 واعدها والدها عقب تخطيها عمر الـ 18 عام في مواصلة مشوارها بعالم السباق وتمكنت من شراء سياراتها الثانية.

تمكنت الراحلة من تحصيل خبرة كبيرة بعالم القيادة سواء في الدراجات النارية أو السيارات، ثم بدأت العمل على إخراج رخصة تدريب مهنية محترفة وبالفعل تخطت كل العقبات وأصبحت مدربة محترفة.
كما نعى عدد من النجوم الراحلة أبرزهم حسين الجسمي الذي كتب على إكس : "العطاء لا يموت .. الله يرحمها ويغفر لها ويصبّر أهلها وأحبابها".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

وفاة الدراج السعودي رياض الشمري في حادث في رالي الشرقية الدولي

محمد بن سليم يشيد بالدعم الحكومي في إنجاح النسخة الرابعة من رالي دبي

شاركت نايا، أول مؤثرة "إنفلونسر" عربية المصنوعة بالذكاء الاصطناعي، في حفل جوي أووردز من خلال نشر صورة عبر الحساب الذي يحمل اسمها، لتصبح بذلك أول إنفلونسر مصنوعة بالذكاء الاصطناعي تشارك في فعالية كبرى.
 تفاعل الجمهور مع صور نايا معبرين عن اندهاشهم خاصة وأنها لا يمكن التفرقة بينها وبين الأفراد الحقيقيين فضلاً عن المنشورات التي تُكتب عبر حسابها الشخصي والتي تتفاعل فيها مع الأحداث وتعبر عن آرائها من خلالها.
إنفلونسر بالذكاء الاصطناعي

يتابع نايا الآلاف على تطبيق تبادل الصور إنستغرام، فحتى اللحظة الحالية لدى نايا 12 ألفاً و 500 متابع، ويتفاعل معها المتابعون في التعليقات، وأعلن الحساب مشاركة نايا في حفل جوي أووردز الذي احتضنته أرض المملكة العربية السعودية خلال الأيام الماضية.

ونشرت نايا عبر الحساب الذي يحمل اسمها صورة لها خلال حضورها حفل جوي أووردز في السعودية وعلقت عليه بكلمات تمنت فيها أن يشهد العام المقبل مساحة لاستضافة أفضل شخصية بالذكاء الاصطناعي على منصات التواصل الاجتماعي كما عبرت عن إعجابها بالحدث الضخم الذي استضافته السعودية.

نايا أعادت إلى الأذهان الشخصية الشهيرة  Lil Miquela، والتي تعرف بتواصلها الدائم مع المتابعين على منصات التواصل الاجتماعي وتحقق شعبية كبيرة حيث  تفوق نايا بكثير في عدد المتابعين لديها اليوم ثلاثة ملايين متابع. ليتوقع الجمهور أن الفترة المقبلة ستشهد ظهور لعدد من الشخصيات المصممة بالذكاء الاصطناعي وأن هذا العالم سيشهد طفرة جديدة بشأن تواصل هذه الشخصيات مع المتابعين والأحداث بشكل عام.

تفاعل متابعون مع نايا في التعليقات ومن بينهم متابع كتب: "شيء مبهر أنا بقالي أيام طويلة بتابعها وماخدتش بالي خالص إنها بالذكاء الاصطناعي، على قد ما الموضوع مبهر على قد ما هو مخيف ومرعب"، "اللي ما يعرف الحقيقة يظن إنه الأمر حقيقي، نسخة طبق الأصل من أي فتاة جميلة"، "متحمس جداً جداً للحظة التي سيخرج فيها شخص مصنوع كاملاً بالذكاء الاصطناعي يتحدث عن أمور نقدية كثيرة في كل المجالات"، "مو مصدقة، كيف صمموها وكيف نجحوا إنهم يعملولها شعبية، إذا الصور تداولها الناس بدون ما ينوهوا إنها صور للذكاء الاصطناعي ما في أي شخص راح يعرف شيء.. التكنولوجيا بتحول العالم".

كما أعادت نايا الحديث عن الروبوت صوفيا، ضمن الإنجازات التي احتفت بها السعودية في خطوات واضحة منها لدعم الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا، حيث بدأ تصميم الروبوت وإطلاقه في عام ٢٠١٥، ليتم الإعلان عن منح صوفيا الجنسية السعودية لتصبح بذلك أول روبوت يحصل على جنسية دولة عربية، فكتب متابع: "بتذكر وايد صوفيا الروبوت تتذكرونه! حصلت على الجنسية السعودية وشاركت في حدث ما متذكر إيش هو، لكن اللي متذكره ومقتنع فيه إن السعودية تطير للتقدم والتكنولوجيا بسرعة الصاروخ"

وكتب متابع آخر: "لا توجد أي دولة تدعم العلم بهذه الدرجة، السعودية تسعى للتقدم والتطور بشكل خرافي وأنا فخورة أني أنتمي لها البلد الرائع"، فيما عبر متابع عن اندهاشه قائلاً: "وربي مو مصدق! هذه مو حقيقية! أتمنى شخصاً يظهر يقول لنا كيف رتبوا لظهور الشخصية وكيف خططوا للتسويق لها وهل هناك خطة لاستغلالها استغلالاً جيداً للتسويق للإنجازات التي تحققها المملكة في جميع المجالات، وهل تمنيها المشاركة في جوي أووردز العام المقبل تمهيداً من القائمين على الصفحة لمفاجأة تخص الذكاء الاصطناعي في الحفل؟".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الشيخ محمد بن زايد يصدر قانوناً بإنشاء مجلس الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا

«ميتا» تدخل السباق إلى الذكاء الاصطناعي

كشفت وزارة الموارد البشرية والتوطين، أن مشاركة المرأة في القطاع الخاص نمت بنسبة 23.1% خلال عام 2023 مقارنة بعام 2022.وتعمل الإمارات بشكل مستمر على تعزيز التوازن بين الجنسين، وتمكين المرأة في المجالات كافة، وتعزيز بيئة العمل، وإتاحة فرص متساوية للنساء في قطاعات العمل، إضافة إلى تطوير وتعزيز دورهن شريكاً رئيساً في بناء المستقبل.

وتحظر التشريعات في دولة الإمارات التمييز بين الجنسين في مكان العمل، كما تحفّز انضمام مزيد من النساء إلى القوى العاملة في سوق العمل.

وتمثل المساواة في الأجور بين النساء والرجال في العمل ذاته، أو الأعمال ذات القيمة المتساوية، أحد أبرز جوانب احترام حقوق الإنسان في دولة الإمارات، والتزامها بمسار تحقيق التوازن بين الجنسين الذي سجلت فيه قفزات نوعية خلال السنوات الماضية.

وينص قانون العمل الإماراتي (قانون تنظيم علاقات العمل) على حصول المرأة الموظفة على أجر الرجل إذا كانت تؤدي العمل نفسه.

ويضمن القانون حماية حقوق المرأة وتمتعها بفرص عمل متساوية مع الرجل، ما يعزز من تنافسية الدولة إقليمياً وعالمياً في ما يتعلق بالمساواة بين الجنسين على مختلف الصعد والمجالات.

وإلى جانب المساواة في الأجور، ينص قانون العمل على إلغاء جميع القيود المفروضة على النساء العاملات في ساعات الليل والعمل في الوظائف الشاقة، كقطاعات التعدين والإنشاءات والتصنيع والطاقة والزراعة والنقل، لإعطاء المرأة الحق بالعمل في هذه الصناعات. كما لا يسمح القانون لصاحب العمل بإنهاء خدمة المرأة العاملة أو إنذارها بسبب حملها.

ويحظر قانون تنظيم العمل أيضاً التمييز بين الموظفين في الحصول على الوظائف والترقي. كما يحظر التمييز بين الجنسين في الأعمال ذات المهام الوظيفية الواحدة.

وفي إطار تعزيز تمكين المرأة في المجال الاقتصادي، ودعم مشاركتها في سوق العمل، يحظر القانون جميع أشكال التمييز في مجال العمل، ليس فقط على أساس النوع الاجتماعي، بل على أساس العرق واللون والأصل الوطني أو الأصل الاجتماعي.

واعتمدت الإمارات استراتيجية التوازن بين الجنسين 2022 - 2026، التي تستند إلى رؤية مستقبلية واضحة، تتمثل في أن تكون الإمارات نموذجاً عالمياً للتوازن بين الجنسين.

وتتضمن الاستراتيجية أربع ركائز رئيسة، هي: المشاركة الاقتصادية وريادة الأعمال والشمول المالي، والرفاه وجودة الحياة، والحماية، والقيادة والشراكات العالمية، بهدف الانتقال من مرحلة سد الفجوات والاطلاع على أفضل الممارسات إلى مرحلة وضع الدولة مُصّدِراً لأفضل ممارسات التوازن بين الجنسين، والتركيز على مرحلة ما بعد التنافسية العالمية.

وأثمرت رؤية القيادة الرشيدة الداعمة للمرأة الإماراتية وإيمانها بأهمية دورها شريكاً رئيساً في التنمية وصناعة المستقبل، تحقيق الإمارات مكانة مرموقة في التقارير الدولية ومؤشرات التنافسية العالمية المعنية بتمكين المرأة والتوازن بين الجنسين، إذ جاءت في المرتبة الأولى عربياً، والحادية عشرة عالمياً، في «مؤشر التوازن بين الجنسين 2022»، الصادر عن برنامج الأمم المتحدة الإنمائي، وتصدرت دول منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا للعام الثالث على التوالي، في «تقرير المرأة وأنشطة الأعمال والقانون 2023»، الصادر عن البنك الدولي، الذي يرصد جهود الحكومات حول العالم في ما يتعلق بوضع القوانين والتشريعات الرامية إلى حماية وتمكين المرأة اقتصادياً.

وتصدّرت الإمارات الدول العربية كذلك في «تقرير الفجوة بين الجنسين 2022»، الصادر عن المنتدى الاقتصادي العالمي.

وفازت وزارة الموارد البشرية والتوطين في عام 2022 بالدورة الخامسة لمؤشر التوازن بين الجنسين على مستوى الحكومة الاتحادية، أفضل مبادرة داعمة للتوازن بين الجنسين التي تُمنَح لأفضل الممارسات والمشاريع والسياسات والتشريعات الداعمة للتوازن بين الجنسين، وذلك عن «القانون الاتحادي بشأن القواعد العامة الموحدة للعمل في دولة الإمارات العربية المتحدة».

وأسهم إصدار هذا القانون في دعم تحقيق التوازن بين الجنسين وتكافؤ الفرص في بيئة العمل بالقطاعين الحكومي والخاص، حيث تم توحيد إجازات الأمومة والأبوة، وكذلك المساواة في الأجر للعمل المماثل، وحظر التمييز بأشكاله كافة، ما يسهم في دعم أهداف التنمية المستدامة، وتعزيز النمو الاقتصادي.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

عقب الإعلان عن قرب الرئيس السابق للولايات المتحدة دونالد ترامب من خوض الانتخابات الرئاسية الأميركية 2024، خرجت المرشحة الرئاسية السابقة التي شغلت منصب وزيرة الخارجية الأمريكية سابقا، هيلاري كلينتون، معلقة على فوز ترامب  في الانتخابات التمهيدية للحزب الجمهوري في ولاية نيو هامشير ضد منافسته نيكي هايلي، وفقا لما ذكرت هيئة الإذاعة الأمريكية «CNN».
تدوينة كلينتون على فوز ترامب في ولاية نيو هامشير

وقالت كلينتون في تدوينة على صفحتها بمنصة التدوينات القصيرة «أكس»: «بعد الانتخابات التمهيدية للحزب الجمهوري في نيو هامشير، أصبح الاختيار لشهر نوفمبر أكثر وضوحا من أي وقت مضى.. هل ستختار توسيع الحرية وتعزيز الديمقراطية مع بايدن؟، أم المزيد من حظر الإجهاض وإنكار الانتخابات مع ترامب؟ أقول: أربع سنوات أخرى من التقدم».

وكان دونالد ترامب قد تغلب على منافسته نيكي هايلي في الولاية الأمريكية بنسبة 54.3% (173426 صوتا) مقابل 43.4% لمنافسته (138546 صوتا).

تعليق نيكي هايلي على فوز ترامب

وفي رد على نتيجة نيو هامشير، قالت هايلي في كلمة لها: «أريد أن أهنئ دونالد ترامب على فوزه الليلة. لقد استحق ذلك، وأريد أن أعترف بالأمر»، مشيرة إلى أن السباق لم ينته بعد قائلة: «نيو هامشير هي الولاية الأولى في البلاد، وليست الأخيرة»، مضيفة أن «هناك العشرات من الولايات المتبقية».

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كشف مصدر ملكي عن تطورات الحالة الصحية لأميرة ويلز كيت ميدلتون، والتي أكد أنها خضعت لجراحة خطيرة في البطن، ولكن لا داع للقلق على صحتها، حيث ينتظرها برنامج محكم للتعافي سواءً بالمستشفى أو بالمنزل.
جراحة كيت ميدلتون خطيرة

قال المصدر الملكي في تصريحات لمجلة People: "يبدو الأمر خطيراً مع طول الوقت الذي تستغرقه، لكنها في أيدٍ أمينة وستحظى بالكثير من الرعاية والدعم في المنزل وهي شابة قوية، أنا متأكد من أنها سوف تعود أفضل من السابق".

أشار المصدر المقرب من العائلة المالكة إلى منطقية استغراق الوقت اللازم للشفاء والتعافي، وعدم التسرع في العودة لمزاولة النشاطات بينما لم تتعاف أجسادنا بصورة كاملة، وأكمل: "هذا مثال رائع للجميع، حيث يُطلب من الناس غالباً العودة إلى العمل في أقرب وقت ممكن، الأمر الذي قد يكون ضاراً، ومن الجيد لنا جميعاً أن نراها تأخذ الوقت الكافي وتتعافى بشكل صحيح ثم تعود، يمكننا جميعا أن نتعلم من ذلك".

جراحة كيت ميدلتون خطيرة

وتبدأ أميرة ويلز، 42 عاماً، فترة تعافي طويلة بعد إجراء "جراحة مخطط لها في البطن" في عيادة لندن الخاصة في 16 يناير، والتي أعلن عنها قصر كنسينغتون في اليوم التالي.

وقال البيان إن الأميرة كيت ميدلتون ستبقى في المستشفى "لمدة تتراوح بين 10 و14 يوما، قبل أن تعود إلى المنزل لمواصلة تعافيها"، وأنه من غير المرجح أن "تعود إلى واجباتها العامة إلا بعد عيد الفصح".
نزيل مستشفى يتحدث عن حالة كيت ميدلتون

لم يكشف القصر عن طبيعة حالة كيت ميدلتون لكنه أكد أنها غير سرطانية، فيما كشف مريض سابق أجرى عملية جراحية في البطن في عيادة لندن أن أميرة ويلز في رعاية جيدة هناك.

وأضاف النزيل السابق في عيادة لندن لتلقي العلاج في يونيو الماضي: "إن المعالجين الفيزيائيين رائعون، حيث يساعدونك على التعافي والوقوف على قدميك مرة أخرى، النقطة هي أنك بعد جراحة البطن، تحتاج إلى الكثير من الصبر، كما قد يكون الأمر مخيفاً بعض الشيء في البداية".

كيت ميدلتون والأمير ويليام

تم تأجيل الزيارات المقررة إلى روما والقاعدة العسكرية في الخارج، بالتزامن مع تعطيل نشاطات أميرة ويلز للأشهر المقبلة، وبمجرد عودتها إلى منزلها في Adelaide Cottage في وندسور، ستجد الأميرة كيت ميدلتون المساحة والخصوصية اللازمة للشفاء، كما يمكنها أيضاً الاعتماد على زوجها الأمير ويليام وعائلتها المتحابة.

ومن المتوقع أن يؤجل الأمير ويليام من ناحيته بعض الارتباطات أيضاً، ليكون بجانب زوجته ويدعمها هي والأسرة، وصرح أحد الأصدقاء المقربين للعائلة أن الزوجين ليس لديهما "عدد كبير من المساعدين الخاصين"، و"نتيجة لذلك، أصبح ويليام عملياً حقاً" مع أطفاله.

شاهدي أيضاً: قبل عيد ميلادها الـ 42: كيت ميدلتون تتجاوز أزمتها مع هاري وميغان

أضاف صديق العائلة: "إنه لا يريد ارتكاب أي أخطاء مع أبنائه الذين يشكلون جيل المستقبل، يريد أن يمنحهم تربية مناسبة والكثير من الحب، وهذا هو أهم ما يدور في ذهنه".

وقال كاتب السيرة الملكية روبرت هاردمان: "إنهما زوجان ملكيان معاصران، كان من الممكن أن يكون هناك المزيد من التفويض في الماضي، ولكنه لا يريد أن يترك كل شيء للمربية".

كيت ميدلتون والأمير ويليام وأولادهم

سيكون بانتظار كيت ميدلتون عند خروجها كل من عائلتيها الصغيرة والكبيرة، بما في ذلك الوالدان كارول ومايكل والأشقاء بيبا وجيمس، الذين يبعدون عن منزلها مسافة قصيرة بالسيارة.

وأكد مصدر مقرب من أميرة ويلز: "إن والديها عامل دائم في تربية الأحفاد، وسيكون حضورهما مطمئناً عندما تعود إلى وندسور للتعافي" مضيفاً "إنها في أيدٍ أمينة وستحظى بالكثير من الرعاية والدعم في المنزل".

قد يهمك أيضــــــــــــــا

لأول مرة في تاريخ «الأوسكار»، الممتد إلى 96 عاماً، تسجل المخرجات رقماً قياسياً في ترشيحات جائزة أفضل فيلم لعام 2024، إذ تم ترشيح ثلاث مخرجات لهذه الجائزة.وأعلن القائمون على جوائز «الأوسكار»، مساء أمس الثلاثاء، قوائم المرشحين لجوائزها لهذا العام، وكان من اللافت وجود ثلاث نساء مرشحات لجائزة أفضل فيلم، من بين عشرة أفلام مرشحة للجائزة، وهو رقمٌ غير مسبوق.

ووفقاً للقائمة، فإن النساء الثلاث هنَّ: الفرنسية جوستين تريت مخرجة فيلم «تشريح سقطة»، والأميركية غريتا غيرويغ مخرجة فيلم «باربي»، والكورية الجنوبية سيلين سونغ مخرجة فيلم «Past Lives».

أما الأفلام الأخرى المرشحة لجائزة أفضل فيلم، فهي: «الخيال الأميركي»، و«قتلة زهرة القمر»، و«مايسترو»، و«أوبنهايمر»، و«ذا هولدأوفر»، و«كائنات مسكينة»، و«منطقة الاهتمام».

وطوال تاريخ جوائز «الأوسكار»، الذي شمل 591 فيلماً، أربع سنوات فقط شهدت ترشيح مخرجتين عن هذه الفئة. ففي عام 2009، تم ترشيح فيلم «التعليم» للمخرجة الدنماركية لوني شيرفيج، وفيلم «خزانة الألم» للمخرجة الأميركية كاثرين بيغلو. وفي عام 2010، تم ترشيح فيلم «الأطفال كلهم على ما يرام» للمخرجة الأميركية ليزا تشولودينكو، وفيلم «شتاء بارد» للمخرجة الأميركية ديبرا غرانيك. وشهد عام 2021 ترشيح فيلم «كودا» للمخرجة الأميركية سيان هيدر، وفيلم «قوة الكلب» للمخرجة النيوزيلندية جين كامبيون. في حين أنه، في عام 2022، تم ترشيح فيلم «نومادلاند» للمخرجة الصينية كلوي تشاو، وفيلم «امرأة شابة واعدة» للمخرجة البريطانية إيميرالد فينيل، وقد حصلت وقتها أفلام كل من: كاثرين بيغلو، وسيان هيدر، وكلوي تشاو، على جائزة أفضل فيلم.

إنجازات نسائية:

في إنجاز آخر، أصبحت الممثلة الأميركية إيما ستون نجمة فيلم «كائنات مسكينة»، ثاني امرأة تترشح لجائزة أفضل فيلم، وجائزة أفضل ممثلة في العام نفسه. وفي حفل توزيع جوائز «الأوسكار» الـ93، أصبحت فرانسيس ماكدورماند أول امرأة يتم ترشيحها لجائزة أفضل ممثلة، وجائزة أفضل فيلم في العام نفسه، وفازت بكلتا الفئتين.

وكذلك أصبحت الممثلة الأميركية ليلي غلادستون أول امرأة أميركية، من السكان الأصليين، يتم ترشيحها لجائزة أفضل ممثلة في حفل توزيع جوائز «الأوسكار»، عن دورها في فيلم «قتلة زهرة القمر» للمخرج مارتن سكورسيزي.

نساء منتجات:

ومن اللافت، أيضاً، أن النساء أنتجن سبعة من الأفلام العشرة المرشحة، ومن بينهن: إيما ستون، ومارغو روبي، وإيما توماس (أوبنهايمر)، وماري أنج لوسياني (تشريح السقطة)، وإيمي دورنينغ وكريستي ماكوسكو كريغر (مايسترو)، وإيوا بوشينسكا (منطقة الاهتمام)، وباميلا كوفلر وكريستين فاشون (Past live).

وكان عام 2019 هو العام الأكبر لترشيحات أفضل الأفلام التي أنتجتها النساء، حيث تم ترشيح ثمانية أفلام.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

قام الأمير هاري وميغان ماركل بظهور فاجأ الجميع يوم أمس الثلاثاء لحضور العرض الأول لفيلم السيرة الذاتية للمغني الأسطوري بوب مارلي؛ Bob Marley: One Love in Jamaica، في مسرح كاريب في كينغستون بجانب بعضهما البعض، سار دوق ودوقة ساسكس على السجادة الحمراء، وارتدت ميغان فستاناً أسود طويلاً، بينما ذهب هاري ببدلة بدون ربطة عنق.
قصة فيلم Bob Marley: One Love in Jamaica

تدور قصة الفيلم حول المغني الأسطوري بوب مارلي، وقصته القوية في التغلب على الشدائد والرحلة وراء موسيقاه الثورية، حيث يحتفل الفيلم بحياته وموسيقاه الأيقونية التي ألهمت الأجيال من خلال رسالته عن الحب والوحدة.

هذا ومن المقرر عرض Bob Marley: One Love in Jamaica في دور العرض السينمائي في 14 فبراير القادم، وهو من بطولة كينغسلي بن أدير في دور بوب مارلي، ولاشانا لينش في دور زوجته ريتا.

من المعروف أن جامايكا تحتل مكانة خاصة لدى الزوجين، فقبل خطوبتهما، توجها إلى الدولة الكاريبية معاً لحضور حفل زفاف صديق هاري توم "سكيبي" إنسكيب على لارا هيوز يونغ في عام 2017.

الأمير هاري يتسلم جائزة أسطور الطيران

يأتي ظهور الأمير هاري وميغان ماركل بعد أيام من حضور الأمير هاري منفرداً حفل توزيع جوائز أسطورة الطيران Living Legends of Aviation في بيفرلي هيلز الذي حلَّ يوم الجمعة، حيث تم تكريمه كمجند.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

تحدثت سارة فيرغسون، عن تشخيصها الأخير بسرطان الجلد، بعد أشهرٍ فقط من إصابتها بمرض سرطان الثدي. ونشرت دوقة يورك البالغة من العمر 64 عاماً صورة لنفسها التقطتها خلال رحلتها الأخيرة إلى عيادة صحية في النمسا كجزء من تعافيها على موقع إنستغرام، لطمأنة المهنئين بأنها في "معنويات جيدة".
سارة فيرغسون تخرج عن صمتها وتعلق على تجربتها الثانية مع السرطان

في منشورٍ على حسابها الخاص بموقع التواصل الاجتماعي إنستغرام، قالت فيرغسون: "لقد أخذت بعض الوقت لنفسي حيث تم تشخيص إصابتي بسرطان الجلد، وهو تشخيصي الثاني للسرطان خلال عام بعد تشخيص إصابتي بسرطان الثدي هذا العام، وخضعت لعملية استئصال الثدي والجراحة الترميمية.
لقد كان بفضل اليقظة الكبيرة لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بي أن تم اكتشاف الورم الميلانيني عندما كان كذلك. بطبيعة الحال، كان تشخيص السرطان مرة أخرى بمثابة صدمة، لكنني في حالة معنوية جيدة وممتنة لرسائل الحب والدعم العديدة.
أعتقد أن تجربتي تؤكد أهمية التحقق من الحجم والشكل واللون والملمس وظهور شامات جديدة يمكن أن تكون علامة على سرطان الجلد، وأحث أي شخص يقرأ هذا على أن يكون مجتهداً"..

وواصلت دوقة يورك: "أنا ممتنة للغاية للفرق الطبية التي دعمتني خلال هاتين التجربتين مع السرطان ولعيادة MAYRLIFE للعناية اللطيفة بي في الأسابيع الماضية، مما أتاح لي الوقت للتعافي. أنا أرتاح مع عائلتي في المنزل الآن، وأشعر بالسعادة لحصولي على حبهم ودعمهم".
قد ترغبين في معرفة زيجات ملكية انتهت بالطلاق.. ستتفاجأون لمعرفتهم
مرض السرطان يُلقي بظلاله على سارة فيرغسون

حياة سارة مليئة بالمعاناة مع مرض السرطان. كان والدها، الرائد رونالد فيرغسون، يخضع للعلاج الكيميائي قبل وقت قصير من وفاته في عام 2003. وتوفيت صديقتها المفضلة ورفيقتها السابقة في السكن، كارولين كوتيرال، في عام 1999 عن عمرٍ يناهز 43 عاماً بعد معركة استمرت 18 شهراً ضد المرض.

أُصيبت سارة بسرطان الثدي في مرحلة مبكرة العام الماضي وخضعت لعملية استئصال الثدي وإعادة بنائه، وتحدثت بشجاعة عن تجاربها لتشجيع النساء الأخريات على إجراء فحوصات منتظمة.

وأخيراً عندما احتاجت إلى جولة ثانية من الجراحة الترميمية في نهاية العام الماضي، حيث طلب طبيب الأمراض الجلدية الخاص بها إزالة بعض شاماتها في نفس الوقت وأخذها للاختبار، لكنه لم يكن سعيداً بنتيجة الاختبار.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

يُنصح عادة باستخدام الكريمات وغسولات الوجه لتفتيح البشرة، إلا أن خبراء البشرة نصحوا باستعمال أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة وتغذيتها من الداخل. فإليكِ دليل شامل يمكن أن يساعدكِ على اختيار أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة.
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة العادية
1- زيت بذور الكشمش الأسود

يستخدم زيت الكشمش الأسود في مستحضرات التجميل الطبيعية لصنع كريمات مقاومة الشيخوخة، ومضاد للالتهابات للبشرة الحساسة، كما أنه يساعد في تفتيح لون البشرة وإشراقها، فهو غني بأوميغا 3 وأوميغا 6. يمكنكِ وضع قطرة أو اثنتين على أطراف أصابعكِ ثم تدليكها بلطف على وجهكِ.
2- زيت الأرغان

يساعد زيت الأرغان على مقاومة علامات الشيخوخة بسبب محتواه من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، كما يساهم في تعزيز رطوبة البشرة وتقشير خلايا الجلد الميت، وبالتالي يساعد على تفتيح البشرة طبيعياً، وتعزيز التوهج الطبيعي للبشرة. ويتم استخدامه لتفتيح البشرة عن طريق ترطيب البشرة أولاً ثم تدليك الوجه بكمية مناسبة من زيت الأرغان، ويمكن تدليك البشرة بالزيت ليلاً وغسله في الصباح الباكر.
3- زيت اللوز

يعمل زيت اللوز على تفتيح البشرة بكافة أنواعها عن طريق تقشير الخلايا الميتة، كما أنه قد يُساهم بفضل خصائص التبييض الموجودة به في تفتيح البقع الداكنة، وعلاج التصبغات الجلدية وعلاج حروق الشمس. يمكنكِ مزج زيت اللوز مع زيت خشب الصندل، وتطبيقه على وجهكِ للحصول على نتائج تبييض فعالة والحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.
4- زيت الخروع

يعد زيت الخروع مناسباً لتفتيح البشرة العادية، فهو يقلل من حب الشباب ويحارب علامات الشيخوخة ويحافظ على رطوبة البشرة، إلى جانب تقليل التصبغات وإزالة الزيت المتراكم داخل المسام المفتوحة.
5- زيت الليمون

يُعد زيت الليمون من أفضل الزيوت التي تعمل على تفتيح البشرة، وذلك لاحتوائه على الليمونين وحمض الستريك اللذان يُعتبران من أفضل المواد المفتحة الطبيعية. وتعمل هذه المكونات على تقشير البشرة وبالتالي توحيد لونها وتفتيحها.
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة الدهنية

بشكل عام يفضل عدم تطبيق الزيوت على البشرة الدهنية، لكن هذه مجموعة الزيوت تناسب البشرة الدهنية: [
1- زيت الورد الأساسي

يساعد زيت الورد في تفتيح البشرة الدهنية والمختلطة إذ إنه يحتوي على مكونات فعّالة في تفتيح البشرة، ومنها: البيتا كاروتين، والليكوبين، فضلاً عن دوره في القضاء على البثور والحفاظ على الجلد مشدود. يمكنكِ تدليك بشرتكِ بماسك زيت الورد مع زيت جوز الهند لمدة نصف ساعة، أو زيت الورد مع جل الصبار وطين البنتونيت لمدة تتراوح من 15-20 دقيقة.
2- زيت خشب الصندل

يعمل زيت خشب الصندل مثل عمل التونر لإزالة الشوائب وتقليل الرؤوس السوداء إلى جانب تفتيح البشرة وزيادة توهجها. ولدى هذا الزيت القدرة على تهدئة الانتفاخات وعلاج الطفح الجلدي.
3- زيت خشب الأرز

يساعد زيت خشب الأرز العطري المشتق من شجرة الأرز على تنظيم إفراز الدهون من البشرة الدهنية والمختلطة، ويمكنه أيضاً علاج فرط التصبغ وتقليل البقع الداكنة.
4- زيت بذور العنب

يعد زيت بذور العنب من أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة، فهو يقلل من تكوين حب الشباب ويمتص كمية الزيت الزائدة من وجهكِ، ويعمل على تفتيح لون بشرتكِ بوقت قصير.
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة الجافة
1- زيت اللافندر الأساسي

يقوم زيت اللافندر على تفتيح البقع الداكنة وفرط التصبغ للبشرة الجافة، ويُنصح بتطبيق هذا الزيت على البشرة ليلاً فقط.
2- زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون واحد من أفضل الزيوت لتفتيح البشرة وزيادة توهجها، فهو يحتوي على فيتامين E لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من الزبادي و3 ملاعق من العسل، وضعيه على وجهكِ مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة خالية من التصبغات.
3- زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من المطريات الممتازة التي تساعد في تهدئة البشرة الجافة الملتهبة والمتهيجة، ويقلل من التصبغات والبهتان وجعل البشرة أكثر إشراقاً وتوهجاً، وقومي بتدليك وجهكِ بكمية بسيطة من هذا الزيت، ويمكنكِ الحصول على النتائج المرجوة مع الاستخدام المتكرر.
4- زيت الجوجوبا

يرطب زيت الجوجوبا البشرة الجافة بفضل محتواه من الإسترات الشمعية ومضادات الميكروبات والالتهابات. يمكنكِ استخدامه مباشرة أو مزجه مع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت الكافور، أو مزجه مع طين البنتونيت للحصول على قناع مضاد لحب الشباب وتفتيح البشرة.

قد يسبب الإفراط في استخدام الزيوت على البشرة ببعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب الفطري، وبالتالي من المهم تحديد أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة حسب نوعها. كما يُنصح باختبار أي تفاعل جلدي قبل استخدام أي من زيوت لتفتيح البشرة، ويفضل أيضاً وضع هذه الزيوت على الوجه ليلاً بعد تنظيف البشرة جيداً.

قد يهمك أيضا:

يُنصح عادة باستخدام الكريمات وغسولات الوجه لتفتيح البشرة، إلا أن خبراء البشرة نصحوا باستعمال أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة وتغذيتها من الداخل. فإليكِ دليل شامل يمكن أن يساعدكِ على اختيار أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة.
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة العادية
1- زيت بذور الكشمش الأسود

يستخدم زيت الكشمش الأسود في مستحضرات التجميل الطبيعية لصنع كريمات مقاومة الشيخوخة، ومضاد للالتهابات للبشرة الحساسة، كما أنه يساعد في تفتيح لون البشرة وإشراقها، فهو غني بأوميغا 3 وأوميغا 6. يمكنكِ وضع قطرة أو اثنتين على أطراف أصابعكِ ثم تدليكها بلطف على وجهكِ.
2- زيت الأرغان

يساعد زيت الأرغان على مقاومة علامات الشيخوخة بسبب محتواه من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، كما يساهم في تعزيز رطوبة البشرة وتقشير خلايا الجلد الميت، وبالتالي يساعد على تفتيح البشرة طبيعياً، وتعزيز التوهج الطبيعي للبشرة. ويتم استخدامه لتفتيح البشرة عن طريق ترطيب البشرة أولاً ثم تدليك الوجه بكمية مناسبة من زيت الأرغان، ويمكن تدليك البشرة بالزيت ليلاً وغسله في الصباح الباكر.
3- زيت اللوز

يعمل زيت اللوز على تفتيح البشرة بكافة أنواعها عن طريق تقشير الخلايا الميتة، كما أنه قد يُساهم بفضل خصائص التبييض الموجودة به في تفتيح البقع الداكنة، وعلاج التصبغات الجلدية وعلاج حروق الشمس. يمكنكِ مزج زيت اللوز مع زيت خشب الصندل، وتطبيقه على وجهكِ للحصول على نتائج تبييض فعالة والحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.
4- زيت الخروع

يعد زيت الخروع مناسباً لتفتيح البشرة العادية، فهو يقلل من حب الشباب ويحارب علامات الشيخوخة ويحافظ على رطوبة البشرة، إلى جانب تقليل التصبغات وإزالة الزيت المتراكم داخل المسام المفتوحة.
5- زيت الليمون

يُعد زيت الليمون من أفضل الزيوت التي تعمل على تفتيح البشرة، وذلك لاحتوائه على الليمونين وحمض الستريك اللذان يُعتبران من أفضل المواد المفتحة الطبيعية. وتعمل هذه المكونات على تقشير البشرة وبالتالي توحيد لونها وتفتيحها.
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة الدهنية

بشكل عام يفضل عدم تطبيق الزيوت على البشرة الدهنية، لكن هذه مجموعة الزيوت تناسب البشرة الدهنية: [
1- زيت الورد الأساسي

يساعد زيت الورد في تفتيح البشرة الدهنية والمختلطة إذ إنه يحتوي على مكونات فعّالة في تفتيح البشرة، ومنها: البيتا كاروتين، والليكوبين، فضلاً عن دوره في القضاء على البثور والحفاظ على الجلد مشدود. يمكنكِ تدليك بشرتكِ بماسك زيت الورد مع زيت جوز الهند لمدة نصف ساعة، أو زيت الورد مع جل الصبار وطين البنتونيت لمدة تتراوح من 15-20 دقيقة.
2- زيت خشب الصندل

يعمل زيت خشب الصندل مثل عمل التونر لإزالة الشوائب وتقليل الرؤوس السوداء إلى جانب تفتيح البشرة وزيادة توهجها. ولدى هذا الزيت القدرة على تهدئة الانتفاخات وعلاج الطفح الجلدي.
3- زيت خشب الأرز

يساعد زيت خشب الأرز العطري المشتق من شجرة الأرز على تنظيم إفراز الدهون من البشرة الدهنية والمختلطة، ويمكنه أيضاً علاج فرط التصبغ وتقليل البقع الداكنة.
4- زيت بذور العنب

يعد زيت بذور العنب من أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة، فهو يقلل من تكوين حب الشباب ويمتص كمية الزيت الزائدة من وجهكِ، ويعمل على تفتيح لون بشرتكِ بوقت قصير.
أفضل الزيوت لتفتيح البشرة الجافة
1- زيت اللافندر الأساسي

يقوم زيت اللافندر على تفتيح البقع الداكنة وفرط التصبغ للبشرة الجافة، ويُنصح بتطبيق هذا الزيت على البشرة ليلاً فقط.
2- زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون واحد من أفضل الزيوت لتفتيح البشرة وزيادة توهجها، فهو يحتوي على فيتامين E لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من الزبادي و3 ملاعق من العسل، وضعيه على وجهكِ مرة واحدة في الأسبوع للحصول على بشرة متوهجة خالية من التصبغات.
3- زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من المطريات الممتازة التي تساعد في تهدئة البشرة الجافة الملتهبة والمتهيجة، ويقلل من التصبغات والبهتان وجعل البشرة أكثر إشراقاً وتوهجاً، وقومي بتدليك وجهكِ بكمية بسيطة من هذا الزيت، ويمكنكِ الحصول على النتائج المرجوة مع الاستخدام المتكرر.
4- زيت الجوجوبا

يرطب زيت الجوجوبا البشرة الجافة بفضل محتواه من الإسترات الشمعية ومضادات الميكروبات والالتهابات. يمكنكِ استخدامه مباشرة أو مزجه مع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت الكافور، أو مزجه مع طين البنتونيت للحصول على قناع مضاد لحب الشباب وتفتيح البشرة.

قد يسبب الإفراط في استخدام الزيوت على البشرة ببعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب الفطري، وبالتالي من المهم تحديد أفضل أنواع الزيوت لتفتيح البشرة حسب نوعها. كما يُنصح باختبار أي تفاعل جلدي قبل استخدام أي من زيوت لتفتيح البشرة، ويفضل أيضاً وضع هذه الزيوت على الوجه ليلاً بعد تنظيف البشرة جيداً.

قد يهمك أيضا:

فوائد تدليك الوجه يومياً كثيرة، وهي لا تتطلب سوى القليل من الوقت والالتزام بتطبيقها بشكل يومي منتظم للحصول على نتائج مرضية للمرأة تكون طويلة الأمد. وعلى رغم أن نتائجه لا تظهر بسرعة على البشرة، لكن مع الوقت ستلاحظين أن بشرة وجهك أصبحت أكثر شباباً وتورداً وحيوية. فما هي فوائد تدليك الوجه يومياً؟ وما الطريقة الصحيحة للقيام بها؟ الإجابة نرصدها فيمايلي.
ماذا يحصل عندما تدلكين وجهك يومياً؟

فوائد تدليك الوجه يومياً كثيرة، إن واظبت على تطبيقها بالشكل الصحيح وبانتظام، فهو يساعد على تقوية عضلات الوجه المترهّلة وتنشيطها وتحسين لون البشرة وتعزيز مرونتها، والتقليل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، ومكافحة ظهور التجاعيد في السن على البشرة. إضافة إلى ذلك، يعزز تدليك الوجه يومياً الدورة الدموية في الجلد، ما يمنح وجهك تورداً طبيعياً، ويجعل البشرة أكثر إشراقةً وتوهجاً. كذلك، يعمل على تقليل الضغط على عضلات الوجه وجعلها أكثر مرونةً، ما يساهم في تحسين شكل وجهك. هذا ويمتلك قدرة على التقليل من مظهر الندبات السميكة، التي تصبح أرق وأكثر مرونةً، فضلاً عن أنها تعيد توزيع الدهون في الوجه بشكل متساوٍ.
حركات عليك القيام بها
يجب أن تحرصي على عدم القيام بتدليك الوجه بشكل عشوائي، بل عليك القيام بخطوات معينة تجعل عملية تدليك أنحاء الوجه كافة أكثر فاعلية وقدرة على تحسين بشرة الوجه وجعلها أكثر تورداً وشباباً. إليك عملية تدليك الوجه يومياً بالخطوات:
- تدليك الجبين: اشبكي أصابع يديك مع بعضها البعض، ضعيها على الجبين، اضغطي بها قليلاً، وحركيها بشكل معاكس، امتداداً إلى نهاية الجبين، بحيث تقومين بحركات دائرية نزولاً حتى الأذنين. من ثم، اضغطي بأصابعك فوق منطقة الحاجبين، واسحبيها نحو الأعلى حتى نهاية الجبين، بعدها دلكي بأطراف أصابعك وبحركات دائرية حدود الجبين الخارجية وحتى منبت الشعر. قومي بالحركة نفسها ثلاث مرات لمدة دقيقتين. ولتعزيز الدورة الدموية وإزالة الخطوط الرفيعة على الجبين، استخدمي إصبعين من كل يد، ودلكي بواسطتهما الجبين، وذلك على شكلX . بإمكانك أيضاً التربيت بهدوء وبأطراف أصابعك على منطقة الجبين، مما يساعد في إعادة إحياء الكولاجين.
- تدليك العينين: دلكي منطقة العين بواسطة أصابعك، على أن تبدأي من فوق الحاجبين امتداداً نحو العين والأنف. كرري هذه الحركات مرات عدة.
- تدليك الأنف وعظمتي الخدين: اضغطي بأطراف أصابعك على جانبي الأنف، وانتقلي بشكل دائري نحو الخدود باتجاه منطقة تحت العين، ثم الأنف، مع الحرص على تكرار الحركات نفسها مرات عدة.
- تدليك منطقة حول الفم: دلكي بأطراف أصابعك وبحركات دائرية، ابتداءً من وسط المنطقة السفلى من الشفاه، باتجاه حول العين امتداداً إلى الحاجبين، من ثم نزولاً نحو منطقة الخدين وحول الفم، وصولاً إلى تحت الشفتين. كرري الحركات نفسها مرات عدة.
- تدليك الشفاه والذقن: دلكي بأطراف أصابعك وبحركات دائرية، ابتداءً من منطقة تحت الأنف، امتداداً نحو حدود الشفتين بالكامل، وصولاً إلى منطقة الذهن. كرري الخطوات نفسها مرات عدة.
- تدليك الخدود: دلكي بأطراف أصابعك وبشكل دائري ابتداءً من الفم، وبشكل مسحوب نحو الأعلى حتى نهاية الخدين. كرري الخطوات نفسها ثلاث مرات لمدة دقيقتين. واحرصي أيضاً على التربيت على الخدين بواسطة أصابعك، وذلك لتعزيز الدورة الدموية فيهما، ومنحهما تورداً طبيعياً.

قد يهمك أيضا:

يعد تزييت الشعر وتدليك فروة الرأس من أسرار نجاح خلطات بزيوت طبيعية لتنعيم الشعر، كما أن هذه الخلطات تقوي بصيلات الشعر وتعزز الدورة الدموية لتغذية فروة الرأس. إن كنتِ ترغبين بحصول على الشعر الناعم واللامع بدون أي مواد كيميائية، إليكِ في هذه المقالة خلطات بزيوت طبيعية لتنعيم الشعر وتعزيز نموه.
أفضل زيوت طبيعية لتنعيم الشعر وتمليسه
1- زيت جوز الهند لتنعيم الشعر

يحتوي زيت جوز الهند على أحماض أوميغا 3 الدهنية المرطبة وفيتامين هــ المعروف بقدرته على تنعيم الشعر منخفض المسامية عن طريق فك تشابك العقد وإضفاء لمعان عليه. قومي بتدفئة كمية مناسبة من الزيت للسماح له باختراق خصلات الشعر، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
2- زيت الزيتون لتمليس الشعر

يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هــ والأحماض الدهنية إلى جانب المكونات المرطبة مثل السكوالين وحمض الأوليك الذي يجعل الشعر فائق النعومة. دلكي شعركِ بكمية مناسبة من زيت الزيتون، وغطيه بقبعة استحمام لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه جيداً.
3- زيت الأفوكادو لتنعيم الشعر وترميمه

يحتوي زيت الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون والمعادن ومضادات الأكسدة، وهذه المكونات جميعها تعمل على علاج جفاف الشعر وحماية فروة الرأس من العوامل البيئية.
4- زيت اللوز لتنعيم الشعر

يحتوي زيت اللوز على أحماض أوميغا 9 الدهنية وفيتامين هــ والبروتين الذي يمكن أن يضيف لمعاناً ونعومة للشعر بخصائصه المرطبة، كما يمكن ان يحفز نمو الشعر الجديد وتكثيفه. يمكنكِ تدليك شعركِ بزيت اللوز الحلو مع التركيز بشكل خاص على الأطراف، أو مزجه مع زيوت تنعيم الشعر أخرى مثل زيت جوز الهند لعمل قناع للشعر.
5- الزيوت الحاملة

تعمل الزيوت الحاملة على تخفيف تركيز الزيوت العطرية لتُسهِل على الشعر امتصاصها، ومن هذه الزيوت:

    زيت الأركان هو زيت مرطب للشعر الجاف والخشن بسبب محتواه من فيتامين هــ والأحماض الدهنية.
    زيت الخروع غني بمضادات الأكسدة والميكروبات والالتهابات.
    زيت الجوجوبا غني بفيتامينات أ، ب، ج، هــ إلى جانب المعادن مثل الزنك والنحاس، ويستخدم الزيت لترطيب الشعر وفروة الرأس، ومنع تقصف الأطراف إلى جانب علاج حكة فروة الرأس وجفافها.
    زيت المكاديميا غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات لتنعيم الشعر وزيادة لمعته.

6- الزيوت الأساسية

غالباً ما يتم تخفيف الزيوت الأساسية بالزيوت الحاملة، وتتضمن بعض الزيوت الأساسية لتنعيم الشعر:

    زيت شجرة الشاي.
    زيت الزنجبيل.
    زيت الزعتر.
    زيت إكليل الجبل.
    زيت خشب الصندل.
    زيت الخزامى.

ماسكات بزيوت طبيعية لتنعيم الشعر الجاف
خلطة زيت اللوز مع زيت النعناع

اخلطي قطرة من زيت النعناع مع 15 قطرة مع زيت اللوز الحلو، ودلكي فروة رأسكِ بالخلطة بحركات دائرية برفق مع التركيز على أطراف الشعر، واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسله بالشامبو.
خلطة زيت البابونج مع زيت الجوجوبا

اعملي مساج لفروة رأسكِ بالخلطة تتكون من قطرة من زيت البابونج مع 10 قطرات من زيت الجوجوبا، واتركي شعركِ مزيت لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
خلطة زيت اللافندر وزيت جوز الهند

اخلطي قطرة من زيت اللافندر العطري و10 قطرات من زيت جوز الهند، ودلكي هذا المزيج على فروة رأسكِ وشعركِ. اغسلي شعرك بالشامبو وضعي زيت الأركان لإبقائه مرطباً.
خلطة زيت الروزماري والأركان والخروع

اخلطي باستخدام ملعقة فولاذية قطرة من زيت إكليل الجبل، و5 قطرات من زيت الخروع مع 5 قطرات من زيت الأركان. ضعي مزيج الزيوت على فروة الرأس فقط لمنع تشابك الشعر، واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه جيداً.
خلطة زيت خشب الأرز والكركديه

اخلطي زيت خشب الأرز وزيت الكركديه، ودلكي هذا الخليط على فروة الرأس والشعر لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة، وبعدها اغسليه بالشامبو جيداً.
خلطة زيت جوز الهند مع جل الصبار

دلكي فروة رأسكِ مع خصلات الشعر بملعقتين من جل الصبار وملعقة من زيت جوز الهند، واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله. كرري الخلطة مرتين بالأسبوع.
خلطة زيت الخروع مع زيت الزيتون

اخلطي ملعقة من زيت الخروع مع 3 ملاعق من زيت الزيتون، ودلكي فروة رأسكِ ودهني خصلات الشعر بالخلطة. واغسلي شعركِ بالشامبو اللطيف بعد ساعتين.
طرق لتنعيم الشعر بمكونات طبيعية في المنزل
1- استخدام رذاذ الحليب

يعتبر الحليب الغني بالمغذيات مفيداً جداً في تقوية خصلات شعركِ ومنحها لمعاناً وبريقاً، ويجعل الشعر أكثر نعومة. اغلي نصف كوب من الحليب، برديه وضعيه في زجاجة الرش، واملئي الباقي بالماء المصفى واحفظيه في الثلاجة لمدة أسبوع.
2- ماء جوز الهند وعصير الليمون

يترك الليمون الحامض خصلات شعركِ ناعمة كالحرير كما يمد فروة رأسكِ فيتامين سي، بينما يوفر ماء جوز الهند الترطيب اللازم للشعر. اخلطي ماء جوز الهند وعصير الليمون واتركي الخليط طوال الليل، ثم ضعيه على شعركِ من الجذور حتى الأطراف في الصباح، واتركيه لمدة 30 دقيقة واغسليه بالماء البارد وشامبو خفيف.
3- صنع أقنعة طبيعية لتنعيم الشعر

يمكن عمل عدد من الأقنعة الطبيعية لتنعيم الشعر منها قناع الموز والبابايا الذي يعمل على تنعيم الشعر وتعزيز مرونته الطبيعية. امزجي أجزاء متساوية من الموز والبابايا واخلطيهم جيداً، وضعيه على شعركِ لمدة 45 دقيقة حتى يجف، ثم اغسليه بالماء البارد والشامبو اللطيف.
4- شطف بماء الأرز

يمنح شطف الشعر بماء الأرز خصلات الشعر نعومة ولمعان فائقة إذ يغذي ماء الأرز شعركِ بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ والفلافونويدات والمركبات الفينولية، وبالتالي يحسن ملمسه ومظهره.

استخدمي خلطات بزيوت طبيعية لتنعيم الشعر التي تصنعينها بنفسكِ، والتي تعزز الدورة الدموية وتقوي بصيلات الشعر وتوفر تغذية هائلة لفروة الرأس. أضيفي خطوة تدليك الشعر وفروة الرأس بزيوت طبيعية مثل زيت الخروع وزيت الأركان وزيت اللوز إلى روتين العناية بجمالكِ، واستمتعي بشعر ناعم وحريري.

قد يهمك أيضا:

الجلسرين عنصر ممتاز في منتجات العناية بالبشرة والشعر، كما أنه يتم استخدامه على نطاق واسع في الشامبو، والبلسم، والصابون، ومستحضرات الجسم، وما إلى ذلك، حيث يعتبر الجلسرين هو مكون مرغوب به وهذا بسبب وجود العديد من الفوائد الصحية والجمالية التي بستفاد منها الشعر والجسم، فهو يحمل الكثير من الخصائص المرطبة، ويمكنه سحب الرطوبة من الجو والاحتفاظ بها في الشعروالجلد. وترك فروة الرأس رطبة كما أنه يعزز صحة الشعر.
فوائد الجلسرين للشعر

    يحتفظ بالرطوبة: يحتاج الشعر إلى الرطوبة تمامًا مثل الجلد، كما أن الجلسرين يرطب الشعر وفروة الرأس. ينعم الشعر وينعمه عن طريق سحب الرطوبة من الجو إلى الشعر.
    يحسن طول الشعر: بما أن الجلسرين يرطب الشعر بشكل كافٍ، فإنه يمنع التكسر وسوف ينمو شعرك لفترة أطول.
    يعتني بحكة فروة الرأس: في فصل الشتاء، تكون فروة الرأس عرضة للجفاف مما يؤدي إلى الحكة. يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم للجلسرين في مكافحة الجفاف وحكة فروة الرأس، فهذه من أهم فوائد الجلسرين للشعر.
    يمنع قشرة الرأس: قشرة الرأس مشكلة شائعة ويمكن علاجها بسهولة عن طريق تطهير وترطيب الشعر. يمكنك استخدام قناع الجلسرين للشعر للوقاية من قشرة الرأس أو للتخلص منها أو قشرة الرأس.
    يمنع تقصف الأطراف: يمكن أن يؤدي استخدام رذاذ الشعر الذي يحتوي على الجلسرين يوميًا إلى تحسين حالة الأطراف المتقصفة. استخدمي رذاذ الجلسرين بعد غسل الشعر لتغذية الشعر.
    يحافظ على الشعر المجعد: يحتاج الشعر المجعد إلى جرعة إضافية من الرطوبة مقارنة بالشعر الأملس، ويمكن لمكيف الجلسرين أن يساعد في الحفاظ على خصل الشعر النطاطة. سيبقيها رطبة جيدًا وخالية من التجعد.

8 طرق لتطبيق الجلسرين لشعر جميل
بخاخ الجلسرين للشعر

لصنع بخاخ الشعر هذا، ستحتاجي إلى زجاجة بخاخة وماء مقطر وماء الورد وبضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك وهو عنصر اختياري والأهم من ذلك الجلسرين. املئئ ربع الحاوية بالماء المقطر، أضفي 1/2 كوب من ماء الورد، ثم أضفي 2-3 قطرات من الزيت العطري، يمكنك استخدام الورد أو البرتقال أو الخزامى من اختيارك.

أضفي 2 ملاعق كبيرة من الجلسرين ورج جيدا. استخدمي كمية صغيرة من المنتجات على الشعر الرطب ومشطيه. سوف يغذي الشعر الجاف والمتقصف. إذا كانت فروة رأسك دهنية، استخدميها فقط على طول الشعر والأطراف.
قناع بيض الجلسرين للشعر

ستحتاجين إلى بيضة مخفوقة وملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الجلسرين. اخلطي جميع المكونات واستخدمي فرشاة الشعر ضعيها بالتساوي على الشعر. اغسليه باستخدام الشامبو والبلسم بعد 30 دقيقة.
إضافة الجلسرين إلى البلسم الخاص بك

ببساطة أضيفي 20 مل من الجلسرين في 100 مل من زجاجة البلسم. رج الزجاجة لخلطها معًا. استخدم البلسم كالمعتاد. انتظر دائمًا لمدة 3-4 دقائق على الأقل قبل شطف البلسم لترطيب الشعر بشكل فعال.
ماسك الجلسرين والعسل للشعر

اخلطي كميات متساوية من العسل والجلسرين. ضعيه بالتساوي باستخدام فرشاة الشعر. اشطفيه بالماء البارد بعد 30 دقيقة. تمتعي بشعر ناعم.
أقنعة الجلسرين مع جل الصبار

هذه طريقة أخرى لاستخدام الجلسرين لعلاج شعرك. امزج ملعقة كبيرة من الجلسرين مع ملعقتين كبيرتين من جل الصبار وقم بتدليك فروة رأسك برفق لمدة 3-4 دقائق. يغسل بالماء الفاتر.هذا المحلول سيمنع ترقق الشعر ويزيد حجمه.
زيت الخروع وماسك الجلسرين للترطيب الشعر

هذا القناع من شأنه أن ينعم ويرطب الشعر لأنه يحتوي على خصائص مغذية من زيت الخروع والجلسرين. خذي 5 ملاعق كبيرة من الجلسرين وزيت الخروع، امزجيها جيدًا وضعي كل طول الشعر، واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيها بشامبو لطيف. الشرط كالمعتاد.
زيت إكليل الجبل والجلسرين المعزز لنمو الشعر

طريقة طبيعية جدًا لنمو الشعر ووقف تساقطه. خذ كوبين من الماء وأضف بضع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري وملعقتين كبيرتين من الجلسرين. انقل المحتويات إلى زجاجة رذاذ وضعها على فروة الرأس بالكامل. يوزع بالتساوي على الشعر بمشط واسع الأسنان. اتركيه لمدة ساعة ثم اشطفيه بدون استخدام أي شامبو. افعل ذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتسريع نمو الشعر.
الجلسرين والعسل للشعر التالف

هذا قناع مغذي للغاية للشعر الجاف والتالف. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع ، 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند، 1 ملعقة كبيرة من الجلسرين، 1 بيضة كاملة، 1 ملعقة كبيرة من العسل معًا وضعيها على فروة الرأس وكذلك على الشعر بالكامل. احتفظ به لمدة ساعة ثم اشطفه بشامبو خفيف.

قد يهمك أيضا:

النمش لطيف، ولكن عندما يتعلق الأمر بالبقع الداكنة غير المرغوب فيها على الوجه فالأمر غير لطيف على الإطلاق. فإن البقع الداكنة على الوجه أو الصدر أو اليدين أو في أي مكان آخر من الجسم يمكن أن تكون محبطة للغاية للتعامل معها. ومع ذلك، نظراً لأنه لا يمكنك إزالة البقع باستخدام عصا سحرية، ولا يمكن للكونسيلر العادي تغطيتها دائماً، يتعين علينا أحياناً أن نكون مبدعين عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع هذه البقع. ولكن قبل أن نبدأ في كيفية إزالة البقع الداكنة بشكل طبيعي من وجوهنا، دعينا نتعرف لماذا تحدث؟
ربما سمعت عن صبغة الميلانين الموجودة في بشرتك. يعتبر الميلانين مسؤولاً عن لون البشرة والعينين وحتى الشعر، كما أنه يحمي بشرتك من الآثار الضارة للشمس. عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس، تزيد الخلايا الصبغية - أو الخلايا التي تنتج الميلانين - من إنتاج الميلانين. وأحياناً ينتقلون إلى مستويات مفرطة، وينتجون المزيد من الميلانين أكثر من المعتاد، مما يؤدي إلى ظهور بقع داكنة. غالباً ما يشار إليها باسم فرط تصبغ.
في حين أن هناك العديد من الطرق للتخلص من هذه البقع الداكنة، بدءًا من استخدام واقي الشمس إلى استخدام الرتينويدات الموضعية التي يمكن أن تساعد في تفتيحها. غالباً ما يؤدي استخدام المواد الكيميائية الثقيلة على الجلد، وخاصة البشرة الحساسة، إلى إلحاق ضرر أكبر من نفعه. لهذا ننصحك بهذه الخلطات الطبيعية للتخلص من البقع الداكنة على الوجه.
فوائد الحليب

فقد ثبت أن الحليب واللبن وحتى اللبن الزبادي يعالج بشكل فعال تغير لون الجلد، كل ذلك بفضل حمض اللاكتيك.
طريقة استخدام الحليب لعلاج البقع الداكنة:
الخطوة 1: نقع كرة قطنية في الحليب.
الخطوة 2: افركيها على البقع 3-4 مرات في اليوم!
نصيحة إضافية: يوصي الكثير من الناس باستخدام الحليب المثلج للحصول على نتائج أفضل.
 
2- البابايا

ما هي الطريقة المؤكدة لتفتيح البقع الداكنة ولون بشرتك بشكل عام؟ اشطفي تلك الطبقة العلوية بمقشر طبيعي، مثل البابايا. تحتوي البابايا على أحماض الفاكهة المعروفة باسم أحماض ألفا هيدروكسي( AHAs) وهي مقشرات كيميائية تزيل خلايا الجلد الميتة والباهتة وتنشط خلايا الجلد الصحية. لإنشاء مقشر البابايا الخاص بك في المنزل لإزالة البقع، إليك ما يمكنك فعله:
كيفية استخدام البابايا لعلاج البقع الداكنة:
الخطوة 1: اهرسي البابايا الناضجة في وعاء، وضعيها كقناع لمدة 20 دقيقة.
الخطوة 2: عند إزالة القناع، استخدمي حركات دائرية لطيفة لتقشير الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة.
3- مسحوق الكركم

تمتد فوائد الكركم متعددة الجوانب لتثبيط إنتاج الميلانين في الجلد، والذي يعتبر المسؤول عن فرط تصبغ الجلد. هل أنت مقتنعة ومستعدة لعمل علاج إزالة الكركم الخاص بك؟ إليك ما عليك القيام به:
طريقة استخدام الكركم لعلاج البقع الداكنة:
الخطوة 1: اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع 1-2 ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند حتى تتكون عجينة ذات قوام غير كثيف جداً أو سائل جداً.
الخطوة الثانية: اتركيه على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
نصيحة إضافية: قد يستغرق الأمر بضع مرات شطف لإزالة البقايا تماماً من الوجه.
4- البطاطس

مكون البطاطس المقلية المفضل لديك؟ نعم، يمكن أن يساعد أيضاً في تفتيح البقع الداكنة، في حالة عدم معرفتك! تحتوي البطاطس النيئة على فيتامين سي والبوتاسيوم وعوامل تفتيح أخرى تساعد في إزالة البقع الداكنة والتسمير. إليك كيف يمكنك صنع قناع البطاطس بنفسك:
طريقة استخدام البطاطس لعلاج البقع الداكنة:
الخطوة 1: برش بعض البطاطس النيئة (فقط 2-3 حبات بطاطس جيدة) وخلطها مع عصير الليمون أو الزبادي. إذا كانت بشرتك جافة بشكل خاص، يمكنك إضافة القليل من العسل إلى المزيج.
الخطوة 2: ضعي هذا على وجهك لبضع دقائق، واغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قد يهمك أيضا:

لا شك أن الشعر الأسود لافت ومميز، فصاحبات الشعر باللون الأسود محظوظات جداً، كونهن يتمتعن بأحد أكثر ألوان الشعر جاذبية وجمالاً. لكن في المقابل، غالباً ما يكون الشعر الأسود عرضة للتلف والتساقط والترقق، إلا أن هناك الكثير الذي يمكنك فعله لتقليل الضرر والمساعدة في الحفاظ على جمال شعرك الأسود. ونرصد لك في ما يلي، خطوات العناية بالشعر الأسود تحميه من التلف وتحافظ على صحته.

اغسلي شعرك مرة أسبوعياً

احرصي على غسل شعرك مرة في الأسبوع فقط، لأن ذلك سيساعد في منع تراكم منتجات العناية على فروة الرأس والشعر، والتي تؤدي مع مرور الوقت إلى جفاف الشعر، فيصبح هشاً وخالياً من الحيوية واللمعان.
استخدمي البلسم
لا تترددي في استخدام بلسم الشعر في كل مرة تغسلين فيها شعرك. واحرصي على التأكد من تغلغل البلسم في أطراف الشعر بشكل خاص، لأنها الجزء الأقدم والأكثر هشاشة من شعرك.
اجعلي الأولوية لعلاجات الشعر

تساعد علاجات الشعر المتنوعة في الحفاظ على صحة الشعر الأسود، في مقدمها العلاج بالزيت الساخن مرتين في الشهر، فهو يمد الشعر بالرطوبة والمرونة الكافية. كذلك، استخدمي أحد منتجات الحماية من الحرارة قبل تصفيف الشعر، ما يعمل على تقليل الضرر الناتج من الحرارة العالية.
تقليل الضرر خلال النوم

الحركة أثناء النوم تسبب الضرر لشعرك في كثير من الأحيان. كما يمكن لبعض الأقمشة أن تمتص الرطوبة من الشعر وفروة الرأس. لتجنب ذلك، قومي بما يلي:
- أزيلي كل أربطة الشعر قبل النوم.
- استخدمي لفافة شعر ناعمة أو حريرية أو ساتان لتقليل الاحتكاك عن شعرك.
- استخدمي وسادة مصنوعة من الحرير أو الساتان.
قصي أطراف شعرك بانتظام
تؤثر الأطراف المتقصفة على مظهر الشعر وحيويته، بالتالي فإن قص أطراف الشعر بانتظام يساعد في الحفاظ على صحته ويساهم في نموه. في المقابل، ابتعدي قدر الإمكان عن تعريض شعرك للحرارة العالية الناتجة من مكواة فرد الشعر والبكرات الساخنة.
تجنبي اعتماد تسريحات الضفائر الضيقة والمشدودة

تسريحات الضفائر الضيقة والمشدودة، تؤثر سلباً على فروة الرأس وتزيد من خطر التقصف والهشاشة وإصابة الشعر بمشكل تسمى الثعلبة. لذلك، احرصي على الابتعاد عن هذه التسريحات، واستعيضي عنها بتسريحات الضفائر الرخوة والفضفاضة.

قد يهمك أيضا:

هل تفقدين شعرك في حفنة؟ هل تجدين الشعر بانتظام على ملابسك وعلى وسادتك؟ هل يؤدي تساقط شعرك إلى إحداث فراغ في فروة رأسك؟ هذا ليس طبيعياً.
شاركت اختصاصية التغذية بولين أنسكوير، نصائحها للتغلب على تساقط الشعر عبر صفحتها على إنستغرام. وهي تتكوّن من بعض التعديلات الغذائية، التي تتضمن التركيز على الحديد وفيتامين بي9 وبي12 والزنك والنحاس وفيتامين دي.

تشير الاختصاصية بولين بداية إلى أنه يمكننا أن نتحدث عن الثعلبة لوصف مشكلتك، والتي تتميز بتساقط الشعر أو شعر الجسم. في شكلها الأكثر شيوعاً وتكراراً (الثعلبة الأندروجينية)، فإنها تؤثر على الجزء العلوي من الجمجمة وتسبب انخفاضاً في سماكة الشعر.
يمكن أن تكون الثعلبة حادّة أو مزمنة، موضعية أو معممة. حادّة، وتتجلى في تساقط الشعر المفاجئ الذي يمكن أن يشكل بقعاً خالية من الشعر أو يتم توزيعها على فروة الرأس بأكملها.

قد تفتقرين إلى بعض العناصر الغذائية

أسباب تساقط الشعر متعددة: عوامل هرمونية، فقر الدم، خلل في الغدة الدرقية، تغير الموسم، الولادة، الأدوية.. بعض أنواع الثعلبة شائعة عند الرجال والنساء وبعضها يصيب النساء أكثر.
توصي الاختصاصية بولين أنسكوير بالعمل على المستوى الهرموني أولاً، ثم عن طريق النظام الغذائي. "أنت بحاجة إلى الأندروجينات الخاصة بك، وأن يكون لديك نسبة عالية من الكوليسترول، وأن تكون لديك وظيفة كبدية مثالية لإزالة السموم من مستقلبات الأندروجين، وأن يتمتع جسمك بوظيفة جيدة للغدة الدرقية ومستويات الكورتيزول المثالية".
وتضيف أنه إذا كنت تفقدين شعرك، فقد يكون لديك نقص في الحديد وفيتامين بي 12 و بي 9 والزنك والنحاس وفيتامين دي. وفي حين أن المكملات الغذائية يمكن أن تساعد، إلا أنها لن تتفوق على النظام الغذائي أبداً.
البروتينات لمنع تساقط الشعر
في الواقع، "مادة الكيراتين هي واحدة من العناصر الأساسية للشعر. إنها مكوّنة من الأحماض الأمينية (وحدات بناء البروتين)"، تتابع اختصاصية التغذية. لذلك يتعلق الأمر باستهلاك ما يكفي من البروتين. ركّزي على الدواجن والبيض والجبن وكذلك البروتينات النباتية مثل البقوليات (العدس والفاصوليا الحمراء والحمص والفول وغيرها).
"ولتحسين وظائف الكبد وإزالة السموم من مستقلبات الأندروجين، يمكنك تناول الخرشوف أو الفحم أو الفجل الأسود أو الكينوا أو البروكلي أو البنجر أو حتى بذور الكتان".

قد يهمك أيضا:

بالنسبة إلى السيدات مدمني الجمال فإن وضع المكياج يوميًا هو طبيعة ثانية. كريم الأساس الممزوج تمامًا والطريقة المثالية للكحل، ولكن القيام بذلك كل يوم مع تجاهل ما تحاول البشرة إخبارك به هو خطأ فادح اتجاه بشرتك، إلى جانب استخدام منتجات مكياج عالية الجودة، من الضروري للغاية اتباع روتين صارم للعناية بالبشرة إذا كنت تريد أن تبدو بشرتك صحية ومتوهجة حتى في الأيام التي تشعر فيها بالرغبة في تفويت الهايلايتر، ولكن لمعرفة كيفية العناية ببشرتك إذا كنت ممن يفضلون وضع المكياج كل يوم.
نصائح مفيدة للعناية بالبشرة عند وضع المكياج
تخلصي من المكياج بالطريقة الصحيحة

تعلمون جميعًا مدى أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل أن تذهبوا إلى السرير وماذا يحدث إذا لم تفعلوا ذلك. لكن هل تعلم أن كيفية قيامك بذلك تحدد صحة بشرتك، إذا كنت تعتقد أنه لا بأس في ترك القليل من الكحل أو الماسكارا العنيدة، دعنا نخبرك أن هذا قد يكون له آثار ضارة على المدى الطويل. يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والجلد المكسور أو المتقزم.

اللجوء إلى التطهير المزدوج

من المهم حقًا التأكد من أنك لا تتخلصين من كل المكياج فحسب، بل تتخلصين أيضًا من الأوساخ والغبار والشوائب الأخرى الموجودة في مسامك. ومن ثم فإننا ننصحك بالانغماس في عملية تنظيف شاملة من خطوتين تسمى أيضًا التنظيف المزدوج. تزيل هذه العملية الشوائب والمكياج تمامًا لتترك بشرتك نظيفة ومنتعشة تمامًا.
استخدم مصل مضاداً للأكسدة

للمساعدة في إصلاح بشرتك وحمايتها، من المهم أن تحافظ على ترطيبها وتغذيتها في جميع الأوقات. وما هي أفضل طريقة للقيام بذلك من استخدام مصل غني بمضادات الأكسدة. إلى جانب ترطيب البشرة، سيحمي هذا المصل بشرتك من العوامل البيئية الضارة مثل التلوث والأوساخ وأضرار أشعة الشمس. كما أنه يمنع ظهور التجاعيد والبقع الداكنة والتصبغ وغيرها من علامات الشيخوخة ويمنحك بشرة متينة وشابة.
دللي بشرتك قليلاً بين الحين والآخر

قد يكون تعريض بشرتك لمستحضرات التجميل كل يوم قاسيًا على الجلد إذا لم يتم تعويضه بالعناية المناسبة. بصرف النظر عن روتينك المعتاد للعناية بالبشرة، دللي بشرتك ببعض TLC الإضافي كل مرة أو مرتين في الأسبوع. سيساعد ذلك على تجديد بشرتك وإبقائها متألقة ومتوهجة. يمكنك اختيار قناع الوجه الطبيعي إذا كنت تريدين أو وضع قناع ورقة إذا كنت تريد نتائج أسرع.

قد يهمك أيضا:

الحب عطاء بلا حدود، وهو عاطفة تخترق جدران القلب لتعيش فينا، نحسها ونشتم رائحتها في حياتنا وتذوب في دمائنا، فتكون حصناً لنا من غدر الأيام، وهو شيء لا نشتريه ولكنه يمنح بدون مقابل، ولا نمنحه حتى نجده، يبدأ في نفوسنا، ولا نشعر بحلاوته إلا إذا ذاقه نصفنا الآخر، والمودة قد تكون مظهر هذا الحب، يتبعه الزوجان للتعبير عنها عن طريق المؤانسة والملاطفة والسكن والرحمة فإذا وجد الحب والعشرة الطيبة ترابطت الأسرة وتلفحت بالسعادة، وارتقت الحياة الزوجية للأفضل. بالسياق التالي سيدتي تخبرك أفكاراً ذكية لبث الروح في الحياة الزوجية.
تقول استشاري العلاقات الأسرية والإنسانية د. ولاء عزام لسيدتي: الحب رباط متين يعمق الإحساس بالانتماء الأسري بين الزوجين، فالعلاقة الزوجية تؤسس حياة مشتركة مستمرة بين شريكين تقوم على المحبة والمودة، ولكن قد تنحصر حجم هذه المحبة بينهما، فتختل الموازين بينهما، ويبدأ ينبوع الحب في الجفاف فتنحصر المشاعر، ويبدأ التباعد وتختفي مشاعر الحب الدافئة التي تجمع الزوجين.
• أشعري زوجك بقربك منه دوماً
أشعري زوجك بأنك دائماً في مشهد حياته، وقفي بجانبه في السراء والضراء وخصوصاً في أوقات الأزمات، فالرجال يقدرون جداً وقوف الزوجة إلى جانبهم في الأزمات وعدم التخلي عنه، وسانديه، سيقدر وقوفك بجانبه وستتجدد المشاعر ويبث فيها الروح من جديد.
• ابدئي من جديد بتجديد المشاعر
قومي بتجديد المشاعر الجميلة في العلاقة، من خلال إعطائه الشعور بمزيد من الحب والحنان والاهتمام، والكلام الرومانسي الجميل الهادئ النابع من القلب والنظرات الحانية المليئة بالرومانسية، وإغفال أي مشاكل مرت بحياتكما ونسيان وغفران عثرات الماضي والأخطاء التي اقترفها كل منكما، وإضفاء جو رومانسي على الحياة الزوجية، استعيدي ذكريات المناسبات الخاصة التي كانت بينكما، وأول يوم جمع بينكما، فالتجديد في المشاعر يعطي الأمان للحياة الزوجية.
• جدّدي في مظهرك
جددي في مظهرك العام بدون مبالغة، ويمكنك اقتباس الكثير من الأفكار من تجارب مَن حولك، ومتابعة آخر الموضات والتقليعات الجديدة والجذابة لتجعلي علاقتك مع زوجك أكثر تميّزاً، ويُمكنك التغيير أيضاً في أثاث المنزل بإضافة بعض الحركات أو الزهور والشمع.
• خصصي وقتاً مشتركاً لكما
سواء كان عبر القيام بنشاط مشترك، أو حضور فعالية ما، أو القيام بأنشطة اجتماعية، أو حتى عبر ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة أو حتي تعلم رياضة جديدة، أو الجلوس بقرب بعضكما بعضاً لمشاهدة التلفاز.
• الكلمة الحلوة
الكلمة الحلوة هي مفتاح القلوب، فلها مفعول السحر في القلوب، وتقرب المسافات، وتذيب أي أوجاع سابقة، والزوج يزيد حباً لزوجته كلما قالت له كلمة حلوه ذات معنى ومغزى عاطفي يتخلل مشاعره وأحاسيسه ويجعله يشعر بالأمان والدفء، في حياته مع زوجته، خاصة عندما يعلم الزوج أن هذه الكلمة الجميلة منبعثة بصدق من قلب زوجته وحبيبته.
• تجارب جديدة
القيام بتجارب ومغامرات جديدة سيضيف الكثير من المُتعة على حياتك أنتِ وزوجك، مثل أخذ دروس في الإتيكيت معاً أو تعلم آلة موسيقية، أو السفر إلى أماكن جديدة ومختلفة، أو ممارسة رياضة الجري أو المشي مع زوجك في كل صباح، أو اتباع رجيم وتشجيع بعضكما عليه، أو حتي تعلم وابتكار حلوى جديدة تصنعونها معاً أو تربية طيور زينة، فمشاركة زوجك هواية جديدة، والتدرب عليها، يعطي طعماً جديداً للحياة الزوجية ويبث بها الروح من جديد.
• تقديم الهدايا والزهور
الهدية دليل على الحب والود، فيمكنك بزهرة واحدة إعطاء زوجك إحساساً بمدى قيمته عندك، ورابطة عنق جميلة تزيد من الألفة والحب فيما بينكما وتعطي الإحساس بمدى اهتمامك بمظهر وأناقة زوجك، فالهدية هي أبسط الوسائل التي تقرب بين الزوجين ولا تحتاج إلى جهد لإيصال المغزى أو كلام للتعبير عن معناها.
• حافظي على ثقافتك
احرصي على تنمية ثقافتك بالقراءة والاطلاع المفيد لتصلي إلى مستوى رفيع من الفكر الناضج، الذي يحقق التوافق الفكري والنفسي مع زوجك، وحتى تكون هناك خطوط اتصال بينك وبين زوجك وبينك وبين المجتمع، فالمرأة المثقفة لها طعم خاص ولها بريق يميزها، ولكي تغري زوجك بالحديث الجذاب المتنوع معك خاصة إذا كان يتعامل مع سيدات مثقفات ومتألقات، وحتى لا تكون هناك أي مقارنات معهن أنت في غنى عنها، وهذا سوف يبث روح التجديد في الحياة الزوجية.
• رتّبي بيتك على أحسن حال
غيري من ترتيب غرفة الجلوس من حين لآخر، ويمكنك إضافة بعض التابلوهات الملونة التي تنشر البهجة والطاقة الإيجابية في المنزل، وضعي لمساتك الفنية في انتقاء مواضع اللوحات أو قطع التزيين وغيرها، ويمكنك تعديل أوضاع الأماكن وتغير الأماكن بها لتضفي نوعاً من التجديد والجاذبية للمكان، واجعلي الذوق الرفيع والجمال الهادئ في كل ركن من أركان بيتك، بالأناقة والنظافة والنظام والذوق اللطيف، فيبث فيه الروح من جديد.
أشعري زوجك بأنك محظوظة
أشعريه بأنك فخورة وسعيدة إنه بحياتك، فعادة ما ينسى الزوجان أن يذكّرا بعضهما بمدى قيمة كل منهما عند الآخر، وبأنك محظوظة بالحصول على زوج بهذه المواصفات التي تتمناها أي زوجة، وبأهمية وجوده في حياتك، وبأهميته الكبيرة في حياتك.

قد يهمك أيضا:

صفات الزوج الإنطوائي، أن يكون الزوج انطوائيا ليس أمر يسير على الزوجة التي قد تشعر أحيانا بالغربة في الحياة معه، وكأنها وحيدة وذلك بسبب صفاته وطبعه الإنطوائي الذي يغلب عليه، فما هي صفات الزوج الإنطوائي وما هي كيفية التعامل معه.

صفات الزوج الإنطوائي تتطلب أن تغمره الزوجة بالعطف والحب والحنان، ووفقا لما قالته داليا شيحة مستشارة زوجية وأسرية بدبي، أن الزوج الإنطوائي له صفات معينة تتمكن منه وتسيطر عليه مثل أنه قليل التفاعل مع الآخرين بما في ذلك المحيط العائلي ومع زوجته.

 كثير الصمت، فهو لا يتكلم كثيرًا   مستمع جيد للآخرين على الرغم من قلة كلامه، متقن أكثر للغة الأفعال، فهو يفكر بعمق ويكتفي بالأفعال،يميل إلى العزلة والوحدة كثيرا، ليس له صداقات كثير، عاشق للهدوء، لا يجيد الفضفضة ولا يعبر عن مشاعره.

صفات الزوج الإنطوائي قليل الكلام كثير الأفعال ولذلك يجب أن تهتم الزوجة به كثيرا

كيفية التعامل مع الزوج الإنطوائي

أكدت شيحة على أن التعامل مع الزوج الإنطوائي يتطلب حكمة ورزانة الزوجة، ذلك لأن إنطوائية الزوج تجعله قليل الكلام، وبالتالي فهو لا يبوح بما يشعر به سواء إيجابا أو سلبا الأمر الذي يضع على كاهله ثقل كبير جدا، ولذا يتعين على الزوجة أن تحاول مساعدته على الفضفضة معها بلطف وأن تكون دائما الأقرب له، وأن تكون مستعدة دائما للتواصل معه بما يناسب شخصيته الإنطوائية و بالطرق المحببة لديه.

صفات الزوج الإنطوائي ليست كلها سلبية فهنا إيجابيات يجب أن تتمتع بها الزوجة

كما قالت شيحة أنه يجب على الزوجة أن تفهم إحتياجات زوجها الإنطوائي خاصة وأنه يحتاج للعطف والحب والحنان والإحتواء ربما أكثر من غيره من الأزواج الغير إنطوائيين، لأنه لا يملك القدرة على التعبير عن ما بداخله ولن يخبرها بما يريده، لذا عليها أن تكون قريبة منه بالدرجة التي تمكنها من فهم ما يريده دون أن يتكلم، وأن تغدق عليه من الحب والعطف والحنان دون أن يطلب حتى تشعره بالدفء وليكون سعيدا معها و مكتفيا بها.

وقالت شيحة أيضا، أن صفات الزوج الإنظوائي ليست كلها مرهقة للزوجة، فهناك صفة فيه تتمنى كل زوجة أن تجدها في زوجها وهي أنه متقن للإنصات للآخر ومستمع جيد، ولذلك على الزوجة أن تمدح زوجها الإنطوائي لصفاته الجميلة وأن تعزز ثقته في نفسه، وأن تسلط الضوء على مزاياه العديدة فعلى الرغم من قلة كلامه وإنطوائيته إلا أن له طريقة في التعبير وهي الأفعال، ولذلك يجب على الزوجة أن تتمتع بمزاياه وأن تساعده كي يتغلب على سلبيات إنطوائيته.

صفات الزوج الإنطوائي تحتم على الزوجة أن تتعامل معه بحكمة وأن تتقرب منه أكثر

وعلى الزوجة أن لا تعتمد على الزوج الإنطوائي في فهم ما تريده منه بل عليها أن تعبر عن احتياجاتها العاطفية والحميمية بالحديث معه بلطف و دفء و سيساعدها في ذلك التقرب منه أكثر وأكثر وأن تكون له كل شيء، الزوجة والحبيبة والصديقة لتتمتع بمشاركة الحياة الزوجية معه، وعليها أيضا أن تنظر إلى مميزاته وتتجاهل عيوبه لأن تلك هي المعادلة الرابحة لها

قد يهمك أيضا:

فترة الخطوبة هي الفترة الشرعية للتعارف التي تسبق عقد الزواج، وهي من أجمل وأهم المراحل للتعارف والتآلف بين الخطيبين، ولكن هناك بعض الحقائق قد تغفلينها، ولابد من وضعها في عين الاعتبار..  للحديث حول حقائق عن فترة الخطوبة.يقول د.عبد الخالق لسيدتي إن فترة الخطوبة من المراحل المهمة والحساسة التي يمر بها الطرفان، وقد تطول فترة الخطبة أو تقل بناءً على أعراف ثقافية أوعادات وتقاليد كل أسرة. لذلك أحب أذكّر سيدتي المقبلة على الزواج على بعض الحقائق لا يجب أن تغيب عنها.
- حقائق لا يجب تجاهلها في فترة الخطوبة:
• الاختلافات متوقعة

بالتأكيد لابد أن يكون هناك اختلاف بين الشريكين في أي علاقة، لأن كل طرف من بيئة مختلفة عن الآخر، وهناك مقولة تقول "في الخلاف يظهر الاختلاف"، وهناك اختلافات مقبولة يجب أن يتفق عليها المقبلون على الزواج، مثل الأطعمة المفضلة، والهوايات الخاصة، والمعتقدات، وهناك اختلافات لاتقبل كعدم استماعه لوجهة نظرك، أواحترامك، ولابد معرفة مدى تقبلك لذلك، ولكننا نجد بعض الفتيات تجد بعض الطباع والخصال غير المحببه في خطيبها ولكنها تدير وجهها عنها،بل وتتعمد عدم إثارة بعض الملفات الهامة بينهما، حتى لاتغضبه، لذلك لابد من إعادة التفكير وأخذ هذه الطباع المرفوضة بعين الاعتبار والاهتمام بها.
• التركيز على الهدف الأساسي من الخطوبة

تنشغل الكثير من الفتيات في التركيز على كثير من الأمور الرومانسية، وتغفل الهدف الأساسي من الخطوبة وهو الزواج والمسؤوليات التي تأتي معه، لأن هذه الفترة تساعد كلا الشخصين في التركيز على ما يجب أن يتوقعاه في الزواج، وسيساعد هذا التركيز على تقييم ما إذا كان هنالك استعداد للزواج أم لا، وإدراك مسؤولياته، فلا تجعلي العواطف والمشاعر هي التى تسيطر على شخصيتك حتى لا تفاجئي بعد الزواج بشخصية مختلفة عنك.
• قد تتبدل تصرفات خطيبك

أثناء فترة الخطوبة قد تتغيّر الظروف وتتبدّل تصرفات خطيبك في شعوره بالحنين إلى الحرية وخوفه من الإقبال وإتمام الزواج، فالرجل عادة يحب الحفاظ على حريته ويبدأ في التفكير في التخلص من العلاقة العاطفية إذا شعر أن حريته مهددة، وأحس بالكبت، فكوني يقظة ومستعدة لهذه المشاعر.
• الخطوبة فقط مجرد وعد بالزواج

فالخطبة ليست عقداً للزواج، لأن هذا الوعد يمكن لأحد الطرفين فسخه متى شاء، بل مجرد وعد فقط يحق لكل من الطرفين أن يعدل عنه إن كان هناك ضرر، فلابد أن تضعي في اعتبارك أنها قد تنجح أو تفشل في أي وقت، إن كان هناك عدم توافق وانسجام لأحدكما، وليست ملزمة لإتمام الزواج، فلا تعيشي الخيال ولا تنفصلي عن الواقع.
• أفعال تضيع عليك فرص استثمارها بشكل صحيح
انغماسك مع خطيبك في مشاعرالحب (المصدر: pexels)

إن انغماسك مع خطيبك في مشاعر الحب، يجعلكما تنسيان أنفسكما في غمرة هذه العواطف فتضيع فرصة تلك المرحلة الهامة في استغلالها في تطويع الاتجاهات والميول وتقارب وجهات النظر في مواجهة المشاكل والمواقف، ثم تفاجأن بعد الزواج بخلافات مستمرة وعدم التفاهم، بل وعدم التكيف معاً.
• تعامل الخطيب مع أسرته ينبئ بسلوكه القادم

من الأمور المهمة التي يجب التركيز عليها وعدم إغفالها، هو أسلوب تعامل الخطيب مع أسرته الأصلية، فهذا مؤشر لأسوب تعامل الفرد معك، فإذا كان الشاب مثلاً يتعامل مع والدته وأخواته البنات بقسوة وغلظة، ستجدينه يتعامل معك بنفس القسوة، وإن نشأ وتربي في بيت لا يفعل أي شيء والكل في خدمته وخاصة أخواته لأنهن إناث وهو الذكر في البيت الذي لا يجهد نفسه فسيتعامل بنفس المعاملة معك، وإن كان ليس له أي رأي ويعتمد على رأي والديه (وبخاصة والدته) في كل كبيرة وصغيرة فهذا مؤشر خطر، ويجب الحذر من عواقبه.
• الطبع لا يتغير
الهدايا وكلمات المديح ليسوا وحدهم مقياساً للحب (المصدر: pexels)

إن ما يلاحظه المرء من بعض الأخلاقيات والسلوكيات المرفوضة من الطرف الآخر في فترة الخطوبة يجب أن يضع في اعتباره أنها في غالب الأحيان لن تنتهي، بل ستستمر طيلة رحلة العمر، لذلك من أخطر الأسباب التي تنبئ بفشل العلاقة أن تستهين الفتاة بهذه الأمور، على أمل التغيير بعد الزواج لأن ذلك لن يحدث، لأنه كما يقولون "من شبَّ على شيء شاب عليه" فالاحترام والمسؤولية من أهم الأمور التي ينبغي أن تنتبه إليها الفتاة في فترة الخطوبة.
• الهدايا وكلمات المديح ليسوا وحدهم مقياساً للحب

بعض الفتيات يحصرن اهتمامهن كله فيما يقدمه الخاطب من هدايا، وما يتيحه لهن من نزهات وسهرات، ويجعلن هذه مقياساً للحب، كما يطلبن بإلحاح كلمات الحب والمديح، وهذه كلها وإن كانت واجبة من الخاطب نحو مخطوبته، نجدها تغفل عاملاً هاماً وهو اكتشاف شخصيته وطباعه وميوله ومبادئه التي ستواجهها معه وهما تحت سقف واحد بعد ذلك.

قد يهمك أيضا

 الزواج هو الرباط المقدس الذى يجمع بين إثنين يكون قائم على التفاهم والإنسجام، وهناك العديد من الصفات التي يحب على الزوجة قبل  الارتباط وعقد الزواج أن تكون على علم بها أثناء فترة الخطوبة،  لذا يستعرض\خلال السطور التالية بعض الصفات الواجب معرفتها قبل الارتباط بشريك حياتك وفقًا لما أشارت إليها شيماء عراقي استشاري أسري

سلوكيات إذا توافرت في الرجل يفضل ألا تستكملين العلاقة :

الرجل العنيف والغليظ:

قالت الاستشاري الأسري"من عيوب الشخصية للرجل العنف وطريقة التعبيرعن انفعالاته في المواقف المختلفة، فلغة الجسد تعبر عن شخصيته وتفضح ما يخفيه من عنف، وغالبا ما يكون التعنيف  الجسدي والايذاء من الرجل لتفريغ طاقة العنف لديه. فعلى الفتاة أن تدقق في اختيار شريك حياتها بعيدا عن الرجل العنيف.

سليط اللسان بذئ الكلام صاحب الصوت العالي:

وتابعت: " المواقف تحكى وتعبر عن شخصية الرجل واختيار الألفاظ  في المواقف الحياتية اليومية بشكل غير لائق وغير مطابق للأخلاق، فنجد الرجل قد يستخدم مفردات غير لائقة، غالبا لن يتغيرالرجل بعد الزواج بل الأمر سيكون أسوء لأنه في أى خلاف ستكون الشتائم هي الوسيلة للتعبير عن غضبه وصوته العالي ويسمع الجيران.
عديم الشخصية:

وتحكي:" غالبا ما يتصف الرجل عديم الشخصية باللامبالاة وعدم الإكتراث بالأمور الهامة واتخاذ قرار في حياته بنفسه، فنجده كثيرا ما  يسمع لمن حوله من إخواته ووالدته في ابسط الأمور، فعلى الفتاة أن تفهم طبيعة الرجل اللذى سيكون شريك حياتها وعليها تتخذ قرار إكمال العلاقة أم تنهى علاقتها به.
رجل متعدد العلاقات:

واستكملت:" هناك بعض الرجال لا تكتفى بواحدة في حياته فدائما ما يهتم بالأخريات ويقيم علاقات متعددة،  دائما ما يبحث عن فتيات للإيقاع بهم دائما ما يخفى عن ارتباطه وزواجه، كي يسهل عليه إقامة علاقات متعددة.

وتقول:" على الفتاة الإلتفات جيدا لإسلوبه مع الآخريات والسؤال جيدا عنه في محيط أصدقاءه وجيرانه، ومعرفة سوابق الارتباط من خطوبة أو زواج سابق ولماذا تم إنهاء العلاقة ومعرفة ميوله للجنس الآخر ومدى الانجذاب نحوهم، لأنه لن يتغير بمجرد الزواج والاستقرار بل سيتابع نشاطه في تتبع الآخريات وملاحقتهن وغالبا ما يخفى عنهن أنه متزوج أو مرتبط، فأن اكتشفتي أنه متعدد العلاقات عليكِ بأنهاء العلاقة قبل الزواج.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

تُعد بثور الشفاه عند الأطفال شائعة، وعادةً ما تختفي من تلقاء نفسها، وتتميز بوجود نتوءات دقيقة مملوءة بالسوائل على شفاه الطفل، وقد لا تكون مرئية عند إغلاق الشفاه، وفي بعض الحالات النادرة، قد تكون أيضاً مليئة بالقيح.

على الرغم من أن بثور شفاه الطفل لا تشكل خطراً؛ فإنها عادةً ما تكون علامة خفية على وجود مشكلات صحية للطفل حديث الولادة؛ لذا تحديد السبب الكامن وراء ظهور بثور الشفاه لدى الطفل قد يساعد طبيبك على علاجها ومنع تكرارها. إليكِ وفقاً لموقع "هيلث"، إليك أسباب بثور الشفاه عند الأطفال الرُّضَّع وما هي طرق علاجها؟
أسباب بثور الشفاه لدى الأطفال الرُّضَّع
1. يقوم الطفل بمص الشفاه
شفاه المولود الجديد طرية وناعمة، وفي أثناء الرضاعة الطبيعية، يبدأ الطفل في المص بقوة؛ ما يؤدي إلى إرهاق عضلات الشفاه، ويسبب ظهور بثور عليها.
على الرغم من أن بثور الشفاه تظهر في الغالب عند الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية؛ فإنها موجودة أيضاً عند الأطفال الذين يرضعون من الزجاجة.

قد تختفي بثور الشفاه عند حديثي الولادة خلال يوم أو يومين؛ فلا داعي للقلق أو القيام بشيء حيالها. ومع ذلك، إذا استمرت بثور الشفاه لأكثر من أسبوعين؛ فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة صحية.

كما أن اللسان المربوط أو ربطة الشفاه هي حالات مرضية قد تمنع طفلك من رفع لسانه وتقييد حركة الشفاه؛ ما يؤدي إلى ظهور بثور على شفاه الرضيع طويلة الأمد، قد تمنع الطفل من تعلم كيفية الإمساك بالثدي بشكل صحيح.

قد يؤثر الضغط الناتج عن الولادة الطبيعية الطويلة أو المتعسرة في وظيفة العصب المشارك في عملية المص؛ ما قد يسبب مشكلات في المص، وينتج عنه بثور في الشفاه.
2. القروح الباردة

تشير الدراسات إلى أن معدل الإصابة بفيروس الهربس البسيط عند الأطفال حديثي الولادة (HSV) يتراوح بين واحد من كل 3000 إلى واحد من كل 20000 طفل.
يمكن أن تسبب القروح الباردة الناجمة عن فيروس الهربس البسيط ظهور بثور على شفاه الطفل قد تكون مؤلمة ومليئة بالقيح على عكس بثور المص. كما أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثمانية أسابيع معرضون لخطر الإصابة بها؛ لأن نظام المناعة لديهم لم يكتمل نموه.

يمكن للبالغين المصابين بالفيروس أن ينقلوا العدوى إلى الطفل عندما يلمسون شفاه الطفل أو يقبلونه.

على الجانب الآخر قد يُصاب الأطفال أيضاً بالحمى عندما يُصابون بقرحة البرد لأول مرة، ويمكن أن تلتهب منطقة الفم؛ ما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة للطفل الرضيع.
3. مرض اليد والقدم والفم
هو عدوى فيروسية تتسبب بحدوث حبوب ونتوءات في الشفاه، تشمل أعراضها:

    التهاب الحلق والفم.
    الحمى.
    الشعور بالتعب.
    فقدان الشهية.
    ظهور بقع في الفم وتطورها لتقرحات مؤلمة.
    ظهور طفح جلدي على اليدين.

وتُعتبر حالة شائعة عند الأطفال، ويتم التعافي منها خلال مدة تصل من 7 إلى 10 أيام.

كما يُعد التهاب الجلد حول الفم حالة جلدية شائعة تتسبب في ظهور بثور الشفاه، يُصاب الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة بظهور طفح جلدي صغير أحمر اللون حول الفم والذقن أيضاً.
4. الزهري

يأتي الزهري نتيجة عدوى بكتيرية، وعادة ما يبدأ بقروح حمراء ومؤلمة، تصل في بعض الأحيان إلى الشفتين أو داخل الفم، وغالباً ما تصبح حادة في البداية، لكن ربما لا تدرك الأمهات إصابة أطفالهن بالمرض، ويتم علاج هذه الحالة باستخدام المضادات الحيوية، لكنه يسبب مضاعفات حادة حال عدم علاجه.
5. الدخينات
غالباً ما تسبب الدخينات في ظهور حبوب على وجه الأطفال، وتحديداً على الفم أو الخدين أو جانبي الشفاه، وتختفي من تلقاء نفسها خلال شهر أو شهرين، وعلى الرغم من أنه تمكن الإصابة بها في أي عمر؛ فإن تلك البثور الصغيرة تنتشر بين حديثي الولادة، وخصوصاً في الأسبوع الأول من العمر.
كيفية علاج بثور الشفاه عند الأطفال

    يعتمد علاج بثور الشفاه عند الأطفال على السبب. إذا كانت البثور بسبب لجوء الطفل لعادة مص إصبعيه؛ فتجب مراقبة هذه العادة لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام. إذا ظهرت مرة أخرى أو لم تختفِ من تلقاء نفسها؛ افركي حلمتك بلطف على شفاه طفلك، ما قد يساعد ذلك طفلك على فتح فمه بشكل أوسع لمنع احتكاك الشفاه.
    يمكنك وضع كمادة دافئة على شفاه طفلك لتهدئة بثور الشفاه.
    حافظي على نظافة وجه طفلك، واغسلي وجهه بماء فاتر يومياً، وإذا كانت بشرته تبدو دهنية، خاصة في المنطقة حول الأنف، فيمكنك أيضاً استخدام صابون مرطب خفيف لترطيب حبوب الدخينات، ثم جففي وجه طفلك برفق.
    تجنبي أي نوع علاج آخر، ولا تضعي أي نوع من الغسول أو الزيوت أو الكريمات الطبية على بشرة طفلك، فقط اغسلي وجهه بلطف بالماء الفاتر.

تزول قروح البرد من تلقاء نفسها، ولكن إذا أُصيب طفلك بالحمى، أو إذا بدا فمه ملتهباً؛ فخذيه إلى طبيب الأطفال، كما يمكنك منع القروح الباردة عند الأطفال من خلال اتخاذ الاحتياطات التالية:

    لا تدعي أفراد الأسرة المصابين يلمسون الطفل أو يقبلونه.
    اغسلي يديك دائماً قبل لمس الطفل أو لمس زجاجاته واللهايات.
    لا تشاركي مناشف طفلك أو ملاءاته مع الأشخاص المصابين.

قد يهمك أيضا:

تعاني العديد من النساء خلال فترة الحمل، من زيادة كبيرة في شهيتهن والجوع في وقت متأخر من الليل، وهو أمر ليس نادراً بين النساء الحوامل وهي متلازمة تسمى متلازمة الجوع الليلي وزيادة آلام الجوع لدى الحامل في أوقات غريبة، وأحياناً حتى بعد تناول الطعام مباشرةً لذا تجد الكثير من الأمهات الحوامل صعوبة في الحصول على نوم جيد أثناء الليل.

لذا من المهم معرفة كيفية موازنة الجوع في وقت متأخر من الليل أثناء الحمل. فيما يلي وفقاً لموقع بولد سكاي طرق التغلب على الجوع في وقت متأخر من الليل أثناء الحمل وبعض النصائح لتناول الطعام الآمن في وقت متأخر من الليل أثناء الحمل.
أسباب الإصابة بمتلازمة الجوع الليلي أثناء الحمل
«تقلصات المعدة القوية هي المسؤولة عن الإحساس بألم الجوع صدر: Freepik»

خلال فترة الحمل، تعد تقلصات المعدة القوية الناتجة عن المعدة الفارغة هي المسؤولة عن الإحساس بألم الجوع، وذلك بجانب التغيرات الهرمونية، والإجهاد، وقلة النشاط.

على الجانب الآخر تعد آلام الجوع هي استجابة فسيولوجية شائعة لنقص الغذاء. من الممكن أيضاً أن تشعر الحامل بآلام الجوع أثناء الحمل ولكن لا تشعر بالجوع. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن هناك مجموعة متنوعة من العوامل إلى جانب الجوع (مثل الجفاف أو قلة النوم أو التوتر) التي يمكن أن تساهم في آلام الجوع أثناء الحمل.

قد تختلف أحاسيس آلام الجوع المرتبطة بالحمل من امرأة إلى أخرى. مع تقدم الحمل، قد يتغير أيضاً تواتر وشدة آلام الجوع. قد يؤدي عدم كفاية النوم أو ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إلى تفاقم علامات ألم الجوع أيضاً.
كيفية التعامل مع متلازمة الجوع الليلي أثناء الحمل

يساعد اتباع نصائح التغذية أثناء الحمل، ومعرفة ما يجب تناوله والكمية التي يجب تناولها، في التغلب على الجوع في وقت متأخر من الليل أثناء الحمل. إليك عدداً قليلاً من الخيارات المتاحة لمساعدة النساء الحوامل على التعامل مع آلام الجوع.
1. الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي
يمكن أن يساعد تناول وجبة متوازنة في التغلب على آلام الجوع ومنح الحامل الشعور بالشبع لفترة طويلة. تتكون الوجبة المتوازنة غالباً من مجموعة من المغذيات الدقيقة والكربوهيدرات والبروتينات والدهون وهي عناصر غذائية تساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم والتحكم في هرمونات الجوع، مما يساعد الحامل في الشعور بالشبع. وبالمثل، فإن تناول الدهون الجيدة، مثل الأفوكادو، يعد أحد أفضل علاجات الجوع في منتصف الليل أثناء الحمل.
2. تناول الطعام في أوقات منتظمة
يمكن للحامل تجنب الشعور بالجوع الشديد والتحكم في متلازمة الجوع الليلي أثناء الحمل من خلال اختيار وجبات خفيفة غنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن الأساسية.
3. تناول الأطعمة الغنية بالألياف
يجب على الحامل التركيز ، وخاصة قبل النوم على تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف، مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، فهي تساعد في منحها الشعور بالشبع لفترة أطول، وبالتالي التقليل من حاجتها لتناول الطعام في منتصف الليل.
4. وجبة خفيفة صغيرة ومتوازنة
عند الشعور بالجوع في منتصف الليل أثناء الحمل، فمن الأفضل اختيار وجبة خفيفة صغيرة ومتوازنة. ولإشباع الجوع في وقت متأخر من الليل أثناء الحمل، يجب التركيز على الأطعمة سهلة الهضم مثل البذور والمكسرات، والخبز المحمص، وألواح الجرانولا منخفضة السكر، وما إلى ذلك. ويوصى باختيار خيارات صحية للحمل في وقت متأخر من الليل، وتجنب تناول الأطعمة الثقيلة أو الحارة قبل النوم لأن هذه الأنواع من الأطعمة لديها القدرة على تعطيل النوم لتسببها في إرباك الهضم.
5. أطعمة يجب التوقف عن تناولها
يجب إذا شعرت الحامل بالرغبة الشديدة في تناول الأطعمة في وقت متأخر من الليل، الابتعاد عن بعض أنواع معينة من الأطعمة والوجبات الخفيفة.

فيما يلي قائمة بالأشياء التي لا يجب تناولها ولماذا:

    الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية، لديها القدرة على تعطيل النوم، وقد تؤدي إلى زيادة الجوع أثناء الليل.
    يُنصح بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالتوابل، لأنها قد تسبب عسر الهضم أو حرقة المعدة، مما يؤدي إلى عدم الراحة أثناء النوم.
    يُنصح بالابتعاد عن الأطعمة المعالجة بشكل كبير أو التي تحتوي على مستويات عالية من الحلاوة، مثل المعجنات والحبوب السكرية والحلوى. يمكن أن يؤدي استهلاك أنواع معينة من الطعام إلى تقلبات في مستويات السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى تعطيل أنماط النوم، وربما زيادة الشعور بالجوع لاحقاً.
    يُنصح بالابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون، مثل الأطعمة المقلية، لأنها قد تسبب الحموضة للحامل والشعور بعدم الراحة وعسر الهضم.

قد يهمك أيضا:

تعد طرق النوم الصحيحة أمراً يجب الانتباه إليه لدى الأمهات الحوامل، فعندما تكونين حاملاً، يجب الحصول على 8 ساعات من النوم المريح على الأقل، ففي بداية الحمل يكون من السهل النوم بأي طريقة، ولكن مع تقدم الحمل وبروز البطن وزيادة وزن الجنين بداخلك تبحث النساء عن طريقة النوم الصحيحة التي تجعلهم يشعرون بالراحة، وتساعدهم على التخلص من الأرق وآلام الحمل ومنح أجسامهن بعض الراحة. طرق النوم أثناء الحمل لها أيضاً أهمية حيوية حتى لا تتأثر صحة الجنين؛ لذا إليك وفقاً لموقع هيلث بعض النصائح لاختيار طرق النوم المناسبة لك، وما هي طرق النوم الخاطئة التي يجب عليك تجنبها؟
1. النوم على الظهر
يجب على الحامل التوقف عن القيام بالنوم على الظهر منذ منتصف الحمل؛ لأن الرحم كبير بما يكفي لسد الوريد الأجوف السفلي، وهو الوريد الذي يحمل الدم غير المؤكسج من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب عند الاستلقاء على ظهرك. يمكن أن يتداخل ضغط هذه الأوعية الدموية مع تدفق الدم إلى المشيمة والطفل. قد يؤدي ذلك في النهاية إلى شعورك بالدوخة والغثيان وضيق وصعوبة التنفس.

كما يمكن أن يؤدي النوم على الظهر أيضاً إلى زيادة الضغط على العمود الفقري وتفاقم آلام الظهر المعتادة التي تعاني منها العديد من النساء الحوامل.
2.النوم على البطن

قد تتجنبين طريقة النوم هذه بدءاً من الثلث الثاني من الحمل. ومع ذلك، إذا كنت ترغبين في النوم على بطنك، فيمكنك القيام بذلك قبل الأسبوع الـ16 من الحمل، والتوقف بعد ذلك طوال أشهر الحمل التالية. قد يكون النوم على البطن غير مريح مع نمو البطن؛ لأن النوم بهذه الطريقة يحدث ضغطاً على الرحم والأوعية الدموية.
3. النوم ورفع القدمين
تلجأ بعد النساء الحوامل إلى رفع أقدامهن على مكان مرتفع أثناء النوم ظناً منهن أن ذلك يساعد على إراحة القدمين، إلا أن ذلك يزيد من خطورة تورم القدمين، وفي شهور الحمل الأخيرة يزيد ذلك من الضغط على بطن الأم مما يعيق حركة الجنين، ويؤثر على تدفق الدماء للجنين.

كما أن هذه الطريقة في النوم تعمل على تخثر وتجلط الدم وزيادة فرص الإصابة بمرض السكري، وتعكر المزاج والإصابة بالاكتئاب والتوتر وفقدان العضلات لبنيتها، وولادة الجنين بوزن أقل من الوزن الطبيعي.
نوم الحامل على الظهر

لا داعي أن تقلق الحامل إذا وجدت نفسها تستيقظ نائمة على الظهر بدون قصد في الصباح حتى لو ذهبت للنوم على جانبها، فقد لا يسبب الاستلقاء على الظهر مضاعفات صحية للحامل مثل ضيق التنفس والدوخة والغثيان.
الطريقة الآمنة للنوم أثناء فترة الحمل

يعد النوم على الجانب هو الطريقة الأفضل للنوم خلال فترة الحمل، فيجب أن تبدئي في القيام بذلك بحلول الأسبوع العشرين؛ حيث يتفق معظم خبراء الطب على أن النوم على الجانب الأيسر هو أفضل طريقة للنوم أثناء الحمل لأنها تزيد من تدفق الدم إلى الطفل. وتعد أفضل طريقة للاستلقاء والراحة. علاوة على ذلك، فإن النوم على الجانب الأيسر يسمح للكلى بطرد الفضلات من الجسم بسرعة.
كيف تنامين بشكل مريح أثناء الحمل؟
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على النوم بطريقة مريحة أثناء الحمل.

    ضعي وسائد بين ساقيك وواحدة بالقرب من بطنك لدعمها وأيضاً وعدة وسائد كبيرة على طول ظهرك لتوفير الدعم ومنع الحامل من التدحرج على ظهرها بالكامل.
    يمكنك أن تطلبي من شريكك الاطمئنان عليك في وقت محدد ليلاً في حالة ميلك إلى التقلب على ظهرك. إذا وجدك مستلقية على ظهرك، فيمكنه مساعدتك للنوم على جانبيك.
    قد يسبب الحمل اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل حرقة المعدة، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. لذا يجب على الحامل تناول وجبات خفيفة قبل النوم وتناول الطعام ببطء مع قضمات صغيرة.
    يمكنك تجربة طرق للاسترخاء والنوم جيداً على سبيل المثال، قد يساعدك التأمل والتمارين الخفيفة، مثل المشي، على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل أثناء الحمل يمكنك أيضاً الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو أخذ حمام دافئ مما يساعد جسمك على الدخول في حالة هدوء ويساعدك على النوم.
    يجب تجنب مشاهدة التلفاز قبل النوم مباشرة؛ حيث وجدت الدراسات أن مثل هذه العادات تميل إلى التدخل في مواعيد النوم، وتجعلك أكثر عرضة للتأثر بمشاكل النوم، وخاصة الأرق.
    تناول الأطعمة الغنية بالتوابل يومياً يزيد من خطر الإصابة بالحرقة ما يؤدي إلى الأرق وعدم الراحة في الليل، فبدلاً من ذلك يمكنك تناول كوب من الحليب الدافئ أو شاي الأعشاب.

قد يهمك أيضا:

عندما تراقبين نمو طفلك البالغ من العمر 6 أشهر، سترين أنه يتطور ليس فقط جسدياً ولكن عقلياً أيضاً خاصة في الأسبوع الأول من الشهر السادس. فقد يقدّر طفلك وجودك في هذا العمر، ويستمتع بإعجاب لنفسه في المرآة، ويمكنه تناول الأطعمة شبه الصلبة بشكل فوضوي.

إذا كنت مهتمة بمعرفة ما يخبئه لك طفلك حديث الولادة عندما يبلغ من العمر ستة أشهر، إليك وفقاً لموقع هيلث المعالم التنموية التي يجب أن يصل إليها طفلك البالغ من العمر ستة أشهر من حيث نمو الطفل العقلي والجسدي والاجتماعي، ويجب التأكد من التحدث إلى طبيب طفلك إذا كنت تعتقدين أنه لا ينمو بالمعدل الطبيعي له.
1. نمو مهارات الطفل المعرفية
يكون الطفل أكثر فضولاً للبيئة من حوله ، فيلمس ويمسك الأشياء التي تبهره كما سيختبر طفلك البالغ من العمر ستة أشهر نتائج عدة أفعال، ويقيس ردود أفعالك.

كما ستلاحظين أيضاً أنه عندما تتحدثين إلى طفلك، إنه سيستجيب للأصوات، وذلك لأنه يستوعب التواصل اللفظي ببطء أيضاً بما أن الطفل يتمتع بمهارات أفضل في تفسير الصوت، فإنه سيبذل جهوداً لتقليد الأصوات التي يسمعها من خلال الثرثرة.

على الجانب الآخر يكون لدى طفلك أيضاً في هذا العمر وعي ذاتي، وستلاحظين مدى إعجابه بنفسه في المرآة. فقد يعشق الأطفال في هذا العمر انعكاسهم ويسعدون برؤيته، ولا يرتبكون عند رؤية صورتهم في المرآة، مما يدل على تحسن قدرات الدماغ على التمييز لما تراه.
2. التمييز بين الألوان

تعتبر عينا الطفل من أهم التطورات الجسدية في عمر ستة أشهر فيمكن لطفلك التمييز بين درجتين من الألوان، وبالتالي يحب النظر إلى الأشياء ذات التباين العالي وكتب القصص ذات الألوان الزاهية. كما أنه يتمتع بإدراك للمسافات، يمكنه الحكم على الأشياء والمسافات بدقة. يمكنه أيضاً تتبع الأشياء، وستلاحظين أنه يحدق في الكرة المتدحرجة حتى تتوقف.
3. التنسيق بين اليد والعين
في الأسبوع الأول من الشهر السادس يصبح الأطفال ماهرين في مد أيديهم للإمساك بالأشياء حتى لو كانت متحركة. بمجرد أن يمسكوا بشيء ما، فإنهم يراقبونه بعناية، وقد يمررونه أيضاً من يد إلى أخرى كما يمكنه حمل الأشياء بجميع أصابعهم وإذا كان طفلك يتغذى بالحليب الصناعي، ستلاحظين أنه الآن يحمل زجاجة الرضاعة الخاصة به بسهولة.
4. الجلوس بدون بدعم

بمجرد بلوغ الطفل الرضيع عمر 6 أشهر تقوى عضلات ظهره، ويكون قادراً على دعم وزن جسمه بالكامل، وسرعان ما سيكون قادراً على الجلوس بشكل مستقيم دون أي مساعدة.

أيضاً لا يمتلك الطفل عضلات ظهر قوية فحسب، بل يمتلك أيضاً عضلات رقبة قوية مما ينعكس على رأسه الذي يكون أكثر ثباتاً، وأكثر قدرة على التحكم في حركته.

كما يستفيد الطفل الصغير من عضلات الظهر والرقبة القوية من خلال تعلم التدحرج في كلا الاتجاهين من ظهره إلى بطنه، والعكس.
5. تغيير مواعيد نومه
عندما يكون طفلك في هذا العمر، قد ينام حوالي 12 إلى 16 ساعة في اليوم. فقد يغفو حوالي تسع ساعات في الليل، وأحياناً لفترة أطول، مع بضع فترات استيقاظ قصيرة. أما خلال النهار، فسيظلون بحاجة إلى قيلولتين أو ثلاث، وقد يستيقظ الطفل الصغير لتناول طعامه من حين لآخر، ولكن ليس بنفس الوتيرة كما كان من قبل.
6. بدء ظهور علامات التسنين

من بداية الشهر السادس قد يبدأ طفلك في إظهار علامات التسنين، بما في ذلك سيلان اللعاب الزائد ومضغ الأشياء. قد تكتشفين سناً أو سنين، أو ليس بعد، حيث إن العمر الذي تظهر فيه الأسنان لأول مرة يختلف بشكل كبير من طفل إلى آخر.

بينما يحاول طفلك الإمساك بالأشياء واستكشاف العالم، تأكدي من توخي الحذر بشأن الأشياء التي يمكن أن تلمسها يداه الصغيرتان. فقد يقوم الكثير من الأطفال بوضع الأشياء في أفواههم، خاصة أثناء التسنين، لذا لا تعطي طفلك البالغ من العمر 6 أشهر أي طعام أو ألعاب قد تشكل خطر اختناق عليه.
7. الاستعداد لتناول الطعام الصلب
متع الطفل البالغ من العمر ستة أشهر بحاسة تذوق، ويكون جهازه الهضمي جاهزاً لهضم أول طعام صلب. يوصي بأن يبدأ الأطفال بتناول الحبوب الكاملة المسلوقة مثل الأرز والشعير والمدعمة بالحديد الممزوجة ببعض حليب الثدي أو الحليب الصناعي، ولكن يمكنك أيضاً البدء بالخضروات أو الفواكه المهروسة.

أيضاً عند تقديم أطعمة جديدة للأطفال، انتبهي لردود الفعل مثل الطفح الجلدي أو الإسهال أو القيء. في حالة حدوث أي من هذه التفاعلات، فيجب استشارة الطبيب لاستبعاد الحساسية الغذائية خاصة إذا عانيت أنت أو زوجك من حساسية الطعام.
قد يهمك أيضا:

أحدثت وفاة الطفل، البالغ سنتين، برونسون باترسبي، الذي تُرك أياماً بجوار جثة والده، صدمة في بريطانيا، مثيرة تساؤلات حول إخفاقات محتملة من جانب الشرطة أو الخدمات الاجتماعية.

وعُثر على جثة الطفل في 9 يناير بجانب جثة والده كينيث (60 عاماً) في شقتهما في منطقة سكيغنيس الساحلية في شمال إنجلترا، وكان قد شاهده آخر مرة قبل أسبوعين أحد جيرانه.

وبحسب الصحف البريطانية، توفي كينيث باترسبي بنوبة قلبية بعد أيام قليلة من عيد الميلاد، ووجد الطفل الصغير نفسه وحيداً من دون ماء أو طعام.

وقالت سارة بيسي، والدة الطفل الأشقر الذي انتشرت صورته في وسائل الإعلام، إن ابنها توفي بسبب الجوع، ملقيةً باللائمة على الخدمات الاجتماعية في مقاطعة لينكولنشر.

وصرّحت الوالدة، في مقابلة مع صحيفة «ذي صن» البريطانية: «لو قاموا بعملهم، لكان برونسون لا يزال على قيد الحياة»، مضيفةً أن كينيث باترسبي توفي بحدود 29 ديسمبر تقريباً.

وقالت والدة الطفل، التي لم تكن تعيش معه ولم تره منذ نوفمبر، إنها مسكونة بفكرة بحث ابنها اليائس عن الطعام بعد وفاة كيني، شريكها السابق الذي انفصلت عنه وأنجبت منه طفلين آخرين.

وكان الطفل برونسون ووالده قيد المتابعة من الخدمات الاجتماعية المحلية، وكان آخر اتصال للأم بطليقها في 27 ديسمبر.

وقالت مديرة الخدمات الاجتماعية في مقاطعة لينكولنشر، هيذر ساندي: «إننا ندرس القضية حالياً مع شركائنا من أجل فهم الظروف بشكل أفضل، وننتظر أيضاً نتائج التحقيق» الذي تجريه المحاكم.

قد يهمك أيضــــــــــــــا

عندما اعتلت الشابة السودانية تسابيح دياب منصة المنافسات نصف النهائية لمسابقة ملكة جمال العالم في العاصمة الكمبودية بنوم بنه مساء السبت مع 70 حسناء من بلدان مختلفة، كان الجدل محتدما حول الكيفية التي ستظهر بها باعتبارها اول سودانية تشارك في هذه المنافسة.
وبالنسبة لتسابيح فإن الجوانب المتعلقة بحسم المنافسة لا تمثل التحدي الوحيد بالنسبة لها، إذ ينبغي عليها أيضا مواجهة المواءمة بين وجودها في منافسة "احتفالية" مثل هذه والمعاناة التي تعيشها بلادها بسبب الحرب الدموية المستمرة هناك منذ 10 شهور، إضافة إلى تحدي الكيفية التي تظهر بها على خشبة العرض دون المساس بعادات وتقاليد شعبها كأول سودانية تشارك في هذه المسابقة التي تواجه انتقادات في بعض الأحيان في عدد من المجتمعات المحافظة.

وقالت تسابيح البالغة من العمر 28 عاما، إن احترام عادات وتقاليد بلدها والفوز بقلوب الناس أهم عندها من اللقب.
وبالفعل طبقت تسابيح ذلك عمليا حيث كانت الوحيدة التي لم تظهر بملابس السباحة التقليدية في الفقرة المخصصة لذلك.
وحول ذلك، أوضحت تسابيح في تصريحات صحفية: "اخترت ملابس تغطي جسمي وحرصت على أن أعكس صورة جديدة طعمها ثقافه عربية وعادات وتقاليد من قلب إفريقيا".

وأضافت: "ظهرت على المسرح بشخصيتي وروحي من غير تزييف ولم أظهر تفاصيل جسمي في فقره لبس السباحة وكنت الأقل لفتا للنظر بين باقي السبعين متسابقة ورغم ذلك دخلت في تصنيف أفضل 10 ملابس سباحة".
وشهدت مواقع التواصل الاجتماعي في السودان خلال الأسابيع الماضية جدلا كبيرا حول مشاركة تسابيح في هذه المسابقة.

وفي حين عبّر كثيرون عن دعمهم لها، انتقدها البعض من زاوية العادات والتقاليد، وربط آخرون انتقاداتهم لمشاركتها بمشاهد الموت والمعاناة التي يعيشها السودانيون بسبب الحرب المستمرة منذ منتصف أبريل، لكن تسابيح ظلت تؤكد حرصها على الظهور بطريقة تشرف السودانيين، حيث أوضحت في صفحتها على "فيسبوك": "خليكم عارفين أنا عمري لن أعمل شيئا ضد العادات والتقاليد السودانية حتى إذا اضطررت للتخلي عن المسابقة. أهم شي الفوز بقلوبكم".
وردّت تسابيح على من ينتقدونها بسبب تزامن مشاركتها مع الظروف الحالية التي تعيشها بلادها بالقول "أشعر بكل فخر أني قادرة على رفع علم بلادي عاليا أمام العالم. هذا الإنجاز ليس لي إنما للسودان، وهو خطوة لتسليط الضوء على ما يحدث هناك".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

قال قصر كنسينغتون، اليوم الأربعاء، إن كيت أميرة ويلز زوجة ولي عهد بريطانيا الأمير ويليام خضعت لعملية جراحية ناجحة في البطن وستبقى في المستشفى لمدة تصل إلى أسبوعين.
وشوهدت الأميرة آخر مرة علناً في يوم عيد الميلاد عندما قامت العائلة المالكة بزيارتها السنوية لكنيسة قريبة من منزل الملك تشارلز في ساندرينغهام بشرق إنجلترا لحضور القداس، ولم يكن هناك ما يشير إلى أنها مريضة.

وذكر القصر في بيان أن من المتوقع بقاء كيت في لندن كلينك، وهو مستشفى خاص في العاصمة البريطانية، لمدة تتراوح بين 10 و14 يوماً لتلقي العلاج قبل أن تعود لتتعافى في منزلها.
ونقلت وكالة "رويترز" عن مصدر من القصر إن الحالة لا تتعلق بمرض سرطاني.

وجاء في البيان أن "أميرة ويلز تقدر الاهتمام الذي سيثيره هذا البيان.. وتتمنى أن يفهم الجمهور رغبتها في الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الحياة الطبيعية لأطفالها، ورغبتها في أن تظل معلوماتها الطبية خاصة".
وقال مكتبها إنه لن يقدم بيانات محدثة عن تقدمها في العلاج إلا إذا كان هناك "معلومات جديدة مهمة يمكن مشاركتها". وأضاف أنها لن تعود إلى مهامها العامة إلا بعد عيد الفصح (في أواخر مارس) على الأرجح.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

أفضل إطلالات كيت ميدلتون في عام 2023

كيت ميدلتون تروّج لحفل الكريسماس الملكي

تعاني كثير من الحوامل من التغيرات الجسدية والنفسية خلال فترة الحمل وتعتبر حساسية

خطفت الجزائرية فايزة العماري الأضواء واستحوذت على اهتمام رواد مواقع التواصل الاجتماعي خلال كأس العالم الذي أسدل الستار على ملاعبه بقطر الأحد الماضي، واقترن اسمها بهداف البطولة العالمية كيليان مبابي، المنتمي للمنتخب الفرنسي المشارك في نهائيات كأس العالم 2022 بقطر. وعلى الرغم من أن كيليان مبابي من أبرز لاعبي النادي الفرنسي "باريس سان جيرمان"، كما أنه ضمن تشكيلة المنتخب الفرنسي لكرة القدم، ويحمل الجنسية الفرنسية، إلا أن اسم فايزة الجزائرية تصدر محركات البحث أكثر منه، فمن هي؟.

فايزة العماري هي ببساطة والدة مبابي، وهي تحمل الجنسيتين الفرنسية والجزائرية وتعتنق الديانة الإسلامية، ولدت عام 1974 من أبوين جزائريين في بوندي في شمال فرنسا، ثم انتقلت إلى العاصمة الفرنسية باريس وتزوجت من الكاميروني ويلفريد مبابي. وأنجبت فايزة العماري طفلين من ويلفريد مبابي، وهما كيليان مبابي وإيثان مبابي، الذي يلعب في فرق الناشئين بنادي باريس سان جيرمان، ولديهما ابن ثالث بالتبني وهو جيريس كيمبو إكوكو تم تبنيه بعد فقدان أسرته ليكون ثالث أولادها، وانفصلت عن زوجها بعد ذلك.

كما مارست فايزة العماري كرة اليد ولعبت مع نادي آس بوندي في مركز الجناح الأيمن، كما مثلت العماري منتخب فرنسا في البطولات الأوروبية. وظهرت فايزة العماري على الساحة الرياضية خلال الأشهر القليلة الماضية، خاصة أثناء مفاوضات كيليان مبابي مع نادي باريس سان جيرمان الفرنسي من أجل تجديد عقده، وكذلك رغبة ريال مدريد في التعاقد معه، حيث تعد وكيلة أعمال مبابي.

وفي حديث سابق لها روت العماري البالغة من العمر 47 عاما التنشئة الصارمة التي أعطتها لابنها، فتى مشاغب قادها إلى الجنون، كانت تستدعى إلى المدرسة كل يوم، لكنها تتحدث عن القوة العقلية لكيليان. وحول المبالغ الفلكية التي يكسبها ابنها، قالت إنها فرصة رائعة، لكنها ليست غاية في حد ذاتها. وقالت سابقا في إحدى المقابلات الصحافية إنهم عاشوا ظروفا صعبة، وكان الفقر ملازما لهم، لدرجة أنهم لم يمسكوا مالا لمدة ثلاث سنوات، حيث كانت تخشى أن يوقظها أحد في الليل ليسألها عن استرداد أمواله. وفي تصريح سابق لكيليان مبابي عن والدته، قال: هي كل شيء، هي أول من قال لي أنت تستطيع.. أنت مختلف. يذكر أن مبابي انتزع جائزة هداف البطولة برصيد 8 أهداف .

ورغم أن المهاجم الفرنسي خسر مع منتخبه "الديوك" نهائي كأس العالم، مساء الأحد، في مباراة درامية أمام الأرجنتين، إلا أنه نال جائزة الحذاء الذهبي، وحقق أرقاما لم يصل إليها الآخرون منذ عقود. وخسرت فرنسا أمام الأرجنتين نهائي مونديال قطر بركلات الترجيح بعد التعادل في الوقت الأصلي والإضافي 3- 3، في مباراة درامية كان مبابي (24 عاما) أحد أبرز أبطالها. وأحرز مبابي أهداف فرنسا الثلاثة في المباراة، اثنان منهما من ركلتي جزاء والثالثة من تسديدة من داخل منطقة الجزاء. وكان لافتا أن مبابي أحرز الهدفين الأولين في الوقت الأصلي من عمر المباراة بفارق دقيقة بينهما، وقلب تأخر فرنسا إلى تعادل.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

كيليان مبابي يتصدر هدافي مونديال قطر

الأرجنتين تقتنص أول 3 نقاط في تصفيات كأس العالم 2022 بفضل ميسي

ندّدت واشنطن والأوساط الدولية بقرار حكومة طالبان بمنع الفتيات من ارتياد الجامعات. وأبدى الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، "قلقه العميق" لقرار طالبان منع الفتيات من ارتياد الجامعات في أفغانستان"، داعياً إلى "ضمان المساواة في الحصول على التعليم على كل المستويات". وقال ستيفان دوجاريك، المتحدّث باسم غوتيريش في بيان، إن "الأمين العام يجدّد التأكيد على أن الحرمان من التعليم لا ينتهك المساواة في الحقوق للنساء والفتيات فحسب، بل سيكون أثره مدمّراً على مستقبل البلاد". وتزامنا، قال البيت الأبيض إن الولايات المتحدة على اتصال بالحلفاء حول قرار وزارة التعليم العالي الأفغانية التي تديرها حركة طالبان، بتعليق دراسة الطالبات في الجامعات حتى إشعار آخر.

وذكرت المتحدثة باسم مجلس الأمن القومي أدريان واتسون في بيان "الولايات المتحدة تدين قرار طالبان الذي لا يمكن الدفاع عنه بمنع الأفغانيات من تلقي تعليم جامعي". وقررت حركة طالبان، الثلاثاء، حظر التعليم الجامعي للنساء في أفغانستان إلى أجل غير مسمى، بحسب رسالة وجهتها وزارة التعليم العالي إلى جميع الجامعات الحكومية والخاصة.وجاء في الرسالة الموقعة من الوزير ندا محمد نديم: "أبلغكم جميعاً بتنفيذ الأمر المذكور بوقف تعليم الإناث حتى إشعار آخر". وأكد المتحدث باسم الوزارة ضياء الله الهاشمي الذي نشر الرسالة على تويتر، القرار في تصريح مكتوب لوكالة فرانس برس. ويأتي الحظر المفروض على التعليم العالي للنساء بعد أقل من 3 أشهر من إجراء الآلاف منهن امتحانات القبول بالجامعة في أنحاء البلاد.

وبعد استيلاء المتشددين على السلطة في أغسطس العام الماضي، اضطرت الجامعات إلى تطبيق قواعد جديدة، من بينها تخصيص فصول دراسية ومداخل تفصل بين الجنسين، كما سُمح فقط للأساتذة النساء والرجال كبار السن بتعليم الطالبات.
وفي 23 مارس مُنعت الفتيات في أنحاء البلاد من التعليم الثانوي، ما قلص بشدة عددهن في الجامعات.

وفي 12 أكتوبر، أعلنت الولايات المتحدة أنها فرضت عقوبات جديدة على حركة طالبان بسبب انتهاك الحركة المتطرفة حقوق النساء والفتيات في أفغانستان.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

غوتيريش يُناشد مجلس الأمن بشأن الشعب السوري

البيت الأبيض يؤكد أن إيران ستزوّد روسيا بـ"مئات الطائرات المسيّرة"

كشفت صحيفة "الديلي ميل"الشعبية البريطانية اليوم السبت  عن  معلومات  مغادها أن الملك تشارلز الثالث "مد غصن الزيتون" إلى الأمير هاري وزوجته الأميركية ميغان ماركل، رغم ظهور الاثنين في فيلم وثائقي على شبكة "نتفليكس" حمل انتقادات للعائلة المالكة في بريطانيا.وأضافت الصحيفة أنه على الرغم من أنه لم تصدر بعد الدعوة الرسمية إلى هاري وميغان للمشاركة في الحفل المقرر العام المقبل، إلا أن مصادرها "أكدت أن الملك أبلغ ابنه وزوجته بأنه سيكون مرحب بهما في الحفل".

و الواضح أن ملك بريطانيا لم يغيّر رأيه حتى الان  بعد أن طالته انتقادات يوم الاثنين  الماضي في الفيلم الوثائقي الذي بثّته "نتفليكس".وتعالت الأصوات في بريطانيا من أجل تجريد هاري وميغان من ألقابهما الملكية بعد بث الفيلم الوثائقي، نتيجة ما قالوا إنها انتقادات شديدة كالاها ضد العائلة المالكة.وترى الكاتبة الملكية، سالي بيديل، إن هاري منح والده فرصة تجريده وزوجته من ألقابهما الملكية.

و قد تعالت الأصوات في بريطانيا من أجل تجريد هاري وميغان من ألقابهما الملكية بعد بث الفيلم الوثائقي، نتيجة ما قالوا إنها انتقادات شديدة كالاها ضد العائلة المالكة.وترى الكاتبة الملكية، سالي بيديل، إن هاري منح والده فرصة تجريده وزوجته من ألقابهما الملكية.وأضافت أن ألقاب "ساكس (اللقب الرسمي) لهاري وميغان يمكن أن تختفي لكن السؤال هو كيف يمكن فعل ذلك على أفضل نحو".

وكشفت تقارير إعلامية أن الملك تشارلز الثالث قرر إقامة حفل تنصيبه الرسمي ملكا في صيف العام المقبل 2023.ويعتبر الخبراء أن الحفل سيشكل فرصة لبريطانية للممارسة القوة الناعمة التي تمثلها العائلة الحاكمة.وكان الأمير هاري وزوجته الأميركية ميغان ماركل قد غادرا العائلة المالكة في بريطانيا عام 2020 بسبب ما قال إنها مضايقات تعرضا لها.
سرت تسريبات، أمس الجمعة، حول طلب الملك تشارلز من الأمير هاري عدم إحضار زوجته ميغان ماركل إلى قلعة بالمورال، الخميس، حيث هرع هو وغيره من كبار أفراد العائلة المالكة البريطانية
 ليكونوا إلى جانب الملكة "التي تحتضر".

وفقاّ لتقارير  مختلفة فإن رحيل الملكة إليزابيث والذي تسبّب  بإرتباك في أوساط الأسرة المالكة االبريطانية عندما توفيت الملكة عن عمر يناهز 96 عامًا، ووصف رحيلها بأنه تسبب "دراما محلية صغيرة" تدور حول دوق ودوقة ساسكس رغم أنها "مصادفة محظوظة" من نوع ما أن هاري وميغان كانا في البلاد عندما توفيت جدة الأمير، مما جنبه "صدمة" عاطفية مؤلمة بلا شك عبر المحيط الأطلسي مع فشل صحة الملكة.

ورغم ضغينة السنوات الماضية، لن يحسده أحد على الحداد على حبيبته "جدته"، التي كان يتمتع معها دائمًا بعلاقة دافئة ومحبّة للمرح. ولكن مع استنزاف الأسرة المالكة للقلق بشأن الملكة المريضة، أثارت عائلة ساسكس موجة غير مسبوقة وراء الكواليس بإعلانها أن هاري وميغان سيسافران إلى بالمورال. ووفقًا لصحيفة "The Sun"، كان الأمير هاري في "Frogmore Cottage" عندما تلقى مكالمة من والده يطلب منه عدم إحضار ميغان.

وقال مصدر للصحيفة: "أخبر تشارلز هاري أنه ليس من الصواب أو المناسب أن تكون ميغان في بالمورال في مثل هذا الوقت الحزين للغاية". وتمت الإشارة إليه أن كيت لن تذهب، وأن الحضور يجب أن يقتصر على أقرب عائلة.أوضح تشارلز أن ميغان لن تكون موضع ترحيب، بحسب الإعلام المحلي. وفي الوقت نفسه، ذكرت صحيفة "التلغراف" أن هاري لم يتم استدعاؤه في البداية عندما شق كبار أفراد العائلة المالكة طريقهم إلى بالمورال، مثل شقيقه الأمير وليام، لأسباب دستورية.وقال أحد المطلعين على شؤون العائلة المالكة أيضًا إنه "من الصعب جدًا قضاء الكثير من الوقت مع شخص تعرفه على وشك نشر كتاب يحكي عنك". وأضاف آخر: "أعتقد أن رد الفعل العام على سلوك هاري وميغان كان عدم شك حتى نكون صادقين".وجاءت أخبار خططهم عبر مجموعة صغيرة من وسائل الإعلام. وجاء في البيان: "من متحدث رسمي: سيسافر دوق ودوقة ساسكس إلى اسكتلندا". كانت هذه بالطبع أخبارًا للقصر ولم تسر على ما يرام.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

ميغان ماركل تتحدث عن أسوأ لحظات حياتها ومساندة الأمير هاري لها

ميغان ماركل تتحدث عن أسوأ لحظات حياتها ومساندة الأمير هاري لها

أثارت حلقات من المسلسل الوثائقي للأمير هاري وزوجته ميغان الذي تعرضه منصة "نتفليكس"، والتي يعرض قصة حب الزوجين، غضب العائلة الملكة البريطانية.

وفي التفاصيل، ظهر الثنائي المثير للجدل في المسلسل وهما يهاجمان النظام الملكي البريطاني، ويصفانه بـ"العنصري".

كما تضمن المسلسل السخرية من الملكة الراحلة، إليزابيث الثانية، وأفراد العائلة الملكية، إذ ظهرت ميغان في أحد المشاهد وهي تسخر من تحية الملكة، بينما تنحني بشكل مبالغ فيه، وفق ما نقلته صحيفة "ذا صن" البريطانية.
"تقاليد سريالية"

وكشفت الممثلة الأميركية، في المسلسل عن التقاليد المتبعة داخل القصر الملكي، قائلة: "إنها سريالية"، مشبهة مراسم العشاء داخل القصر بالنظام المبتذل في العصور الوسطى.

كما استنكرت عشاءها الأول مع الأمير ويليام وزوجته، كيت ميدلتون، قائلة "كنت أرتدي الجينز الممزق والتقيت بهم حافية القدمين، لم أكن أدرك أن هذا أمر مزعج لكثير من البريطانيين".

بدوره، انتقد الأمير هاري مستوى كراهية أفراد العائلة المالكة البريطانية لزوجته ميغان وطفلهما آرتشي، قائلا "وظيفتي هي الحفاظ على أمن عائلتي".
 

في المقابل، تعرض هاري وميغان إلى انتقادات لاذعة بسبب تصريحاتهما، فقد وجه الإعلامي الشهير بيرس مورغان العديد من الرسائل الهجومية بعد عرض وثائقي "ميغان وهاري"، واصفاً الزوجين "بالمثيران للاشمئزاز، والمنافقين".

ونشر تغريدات على هاشتاغ "HarryandMeghanonNetflix" وقال: "هذا الفيلم أسوأ من مواكبة عائلة كارداشيان. عمل لم أعتقد أن يُصدر عن البشر".

كما سخر من ميغان قائلاً "ماركل الآن تسخر من والدها، الذي لا يزال يتعافى من تأثير جلطة حديثة حصلت له، إن تلك السيدة التي تفتقد للرحمة لم تقم حتى بالاتصال به".

كذلك، شن عدد كبير من المتابعين هجوما على ميغان وهاري، وقال بعضهم إنه سوف يندم على ترك عائلته وبلده.

فيما نالت تصرف ميغان انتقادات واسعة مستنكرين تصرفها تجاه الملكة الراحلة، وعبرت إحداهن عن استغرابها قائلة: ألم يخبر هاري في مقابلة أوبرا وينفري أن عائلته رحبت بزوجته؟؟" في إشارة إلى تضارب تصريحات الأمير البريطاني بشأن استقبال عائلته لزوجته.

هذا وسبق وتم تحذير العائلة المالكة والاستعداد لأسوأ كابوس لها حتى الآن، حيث قيل إن أمير ويلز دخل في أزمة مع والده الملك تشارلز بشأن عرض هذا الوثائقي.

كما ذكر أحد المصادر في اتصال مع أحد المطلعين من نتفليكس لصحيفة "ذا ميرور": "أعتقد أن مضمون الوثائقي سيكون أسوأ مما يمكن أن يتخيله أفراد العائلة المالكة".

ومن المتوقع إطلاق الجزء الثاني من المسلسل، في 15 ديسمبر المقبل.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

استطلاع يؤكد أن غالبية البريطانيين سيتابعون البرنامج الوثائقي الجديد لميغان وهاري

راموس "محارب" في العصور الوسطى في فيديو تحدٍّ على "تيك توك"

أبدى جون كيربي، المتحدث باسم مجلس الأمن القومي الأميركي، شكوكاً حول إعلان طهران إلغاء شرطة الأخلاق ومراجعة قانون الحجاب، بعد أن حركت الاحتجاجات المستمرة في إيران منذ سبتمبر (أيلول) الماضي - في أعقاب مقتل مهسا أميني - تلك القضية إلى الواجهة. وقال كيربي الاثنين، «أعتقد أننا كنا واضحين للغاية بشأن موقفنا من شرطة الأخلاق ودورها في قمع المتظاهرين ودورها في وفاة مهسا أميني، وأعتقد أننا كنا واضحين بشأن موقفنا من سلوك الشرطة الأخلاقية في إيران».

وأوضح أن نهج واشنطن هو تأييد حق التظاهر السلمي والاحتجاجات السلمية، سواء في إيران أو الصين أو أي مكان آخر، مشيراً إلى أن واشنطن تدين العنف ضد المتظاهرين، وترفض توجه النظام الإيراني إلى فرض عقوبة الإعدام ضد المحتجزين والمتظاهرين، وقال: «لقد سبق لنا إدانة النظام بسبب العنف الذي يمارسه على شعبه، وستكون هناك على الطاولة تدابير إضافية حسب الحاجة وحسب ما تقتضيه الظروف».

كما أبدى متحدث باسم الخارجية الأميركية شكوكاً في توجه إيران إلى تحسين معاملة النساء، وقال «لقد اطلعنا على التقارير التي تتحدث عن إلغاء شرطة الأخلاق، لكننا لن نعلق على المزاعم الغامضة للمسؤولين الإيرانيين ولا شيء رأيناه يشير إلى أن القيادة الإيرانية تتجه إلى تحسين معاملتها للنساء والفتيات، أو وقف العنف الذي تمارسه ضد المتظاهرين السلميين».
وطالبت الولايات المتحدة بطرد إيران من لجنة الأمم المتحدة للمرأة (UNCSW)، ودعت السفيرة الأميركية لدى الأمم المتحدة ليندا توماس غرينفيلد، إلى عدم بقاء إيران في هذه اللجنة الدولية المكرسة لتعزيز المساواة بين الجنسين وتمكين المرأة، وقالت إن إخراج إيران من لجنة المرأة هو الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله، ومن المتوقع أن يصوت المجلس الاقتصادي والاجتماعي التابع للأمم المتحدة والمؤلف من 54 عضواً الأسبوع المقبل على قرار بطرد إيران من هذه اللجنة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

مجلس الأمن القومي الأميركي يندد بهجمات الحوثيين الأخيرة على المملكة العربية السعودية

نساء يُؤكّدن أنَّهن قصرن شعورهن وإرتدين زي الرجال للسير في الشوارع

أفادت وسائل إعلام أفغانية بجلد عناصر في حركة "طالبان" امرأة في ولاية تخار، عقابا لها على خروجها للتسوق بلا مرافقة محرم.

وذكرت وسائل الإعلام المحلية أن عناصر من حركة طالبان ظهروا في مقطع فيديو يجلدون امرأة أفغانية، بتهمة شراء احتياجات المنزل من أحد المتاجر دون مرافقة محرم.

وأُجبرت النساء الأفغانيات على الامتثال للعديد من القوانين والقواعد القمعية بعد أن عاد نظام طالبان من جديد، حيث تعاني المرأة الأفغانية بشدة في ظل حكم مسؤولي طالبان.

وحسب مسؤول في الحركة، فإن الأفراد المعنيين مدانون "بجرائم أخلاقية"، من بينها الزنا والسرقة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

النساء الأفغانيات يخاطرن بكل شيء من أجل الشعر

حركة طالبان توقّع إتفاقاً مع هيئة المطارات في الإمارات لإدارة الخدمات الأرضية في المطارات الأفغانية

شهدت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية " أم الإمارات" .. الاحتفال الرسمي بعيد الاتحاد الــ 51 للدولة الذي أقيم في مركز أبوظبي الوطني للمعارض "أدنيك " .كما شهد الاحتفال عدد من الشيخات قرينات سمو الشيوخ والشخصيات النسائية والمسؤولات في الدولة بجانب قرينات أعضاء السلك الدبلوماسي في الدولة والمدعوات.

وتضمن الحفل العديد من العروض الحية والفقرات الوطنية بتقنيات حديثة خاصة .. نقلت خلالها الحضور في رحلة عبر الزمن إلى ماضي دولة الإمارات العريق وقيمها الأصيلة ومسارات إنجازاتها منذ بزوغ فجر الاتحاد وطموحاتها.. كما رسمت بعض ملامح مستقبلها.وأعربت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك في ختام الاحتفال عن بالغ شكرها وتقديرها لجهود المنظمين وكل من أسهم في إنجاح هذا الحدث الوطني وكل من شارك الإمارات أفراحها الوطنية وعبر عنها محبة ووفاءً.

وهنأت سموها الحضور وشعب الإمارات والمقيمين على أرضها باليوم الوطني ال 51 للدولة .. سائلة الله تعالى أن يعيد هذه المناسبة المباركة بالخير على الجميع وأن يديم عز الإمارات وازدهارها ورفعتها.

قد يهمك ايضاً

أقامت امرأة دعوى ضد طليقها، أمام محكمة أبوظبي للأسرة والدعاوى المدنية والإدارية، طالبت فيها بإلزامه بأن يرد لها المنقولات الموصوفة بالصحيفة أو رد قيمتها بمبلغ 93 ألفاً و300 درهم، وإلزامه بالرسوم والمصاريف ومقابل الأتعاب.وقالت شارحة لدعواها: إنها كانت زوجة للمشكو عليه، وقد قامت أسرتها بتجهيز منزلها قبل الزواج وتجهيزها من ذهب وحلي، وقد قام المشكو عليه بأخذ كافة تلك التجهيزات ومنعها منها ولم يردها لها.

وخلال نظر الدعوى قدمت الشاكية سنداً لدعواها صور فواتير وصور مستندات أخرى، وطلبت توجيه اليمين الحاسمة للمشكو عليه، فيما قدم المشكو عليه، مذكرة دفع فيها بعدم جواز نظر الدعوى لسابقة الفصل فيها، وأرفق صور أحكام قضائية كما قدم وكيل الشاكية مذكرة طالعتها المحكمة.

حق

من جانبها، أوضحت المحكمة في حيثيات حكمها، أن المقرر في المادة الأولى من قانون الإثبات أن على المدعي أن يثبت حقه وللمدعى عليه نفيه، مشيرة إلى أن الثابت من الأوراق أن الشاكية سبق وأن قضي لها بإلزام المشكو عليه بأن يرد لها أغراضها الشخصية وقد تم فتح ملف تنفيذ لذلك الحكم وقد خلت الأوراق مما يفيد ما تم في ذلك الحكم وما تم تنفيذه وما تم تسليمه للشاكية من أغراضها الشخصية وما إذا كان قد تم غلق الملف التنفيذي من عدمه.وعليه حكمت المحكمة برفض الدعوى بحالتها وألزمت الشاكية بالمصاريف والرسوم.

قد يهمك ايضاً

تقدمت سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك رئيسة الاتحاد النسائي العام، رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة، الرئيسة الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية، بأسمى آيات التهاني والتبريكات، لصاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، قائد مسيرتنا الظافرة، ورمز الوطن الغالي، وإلى أصحاب السمو حكام الإمارات، وشعب الإمارات الكريم، والمقيمين على أرضها الطيبة، بمناسبة الاحتفال بعيد الاتحاد الـ 51 لدولة الإمارات، ونحن نسير في العشرية السادسة من عمر دولتنا، نحو تحقيق المزيد من الإنجازات الحضارية والتنموية والإنسانية، مرتكزين إلى ثوابتنا الراسخة، وهويتنا الوطنية الأصيلة، من خلال نموذج إماراتي وحدوي فريد، جوهره الاستثمار في الإنسان من أبناء وبنات الوطن، الذين يقودون مسيرة الازدهار والتقدم.

وقالت سموها: «في هذه المناسبة الوطنية العظيمة، أدعو أبنائي وبناتي من الشباب، إلى التمسك بنهج المغفور له، الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، وأن تعملوا جاهدين على نقل هذا النهج إلى الأجيال المقبلة، الاعتزاز بالأخلاق العالية، وبقيمنا الأصيلة، وعاداتنا التي تمنح لمجتمع الإمارات هويته وخصوصيته.. وفي الوقت نفسه، عليكم مواكبة التطور الذي يشهده العالم في المجالات كافة، والتسلح بالعلم والمعرفة، للحفاظ على مكتسبات الوطن، التي حققها خلال مسيرة امتدت على مدى أكثر من نصف قرن، وتحقيق إنجازات جديدة، تزيد من رفعة الإمارات وازدهارها».

وأضافت سموها، في كلمة لها بمناسبة عيد الاتحاد الـ 51: «ونحن نحتفل بعيد الاتحاد الـ 51 من مسيرتنا الاتحادية المباركة، نستذكر بكل حب وعرفان وتقدير، المؤسس المغفور له، الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، الذي آمن بحلمه في بناء دولة قوية موحدة، وعمل بجد وعزيمة، مع إخوانه الآباء المؤسسون للاتحاد، رحمهم الله، حتى تحول الحلم إلى حقيقة، مع إعلان قيام دولة الاتحاد الفتية، وانطلاق مسيرة البناء والعمل والتنمية، من أجل رفعة الوطن والمواطن، حتى أصبحت الإمارات وجهة للراغبين في العمل والاستقرار من كل الجنسيات، وباتت تضم على أرضها ما يزيد على مئتي جنسية من مختلف أنحاء العالم، يعيشون في تآلف وتسامح وسلام.

وتوجهت سموها في هذه المناسبة الوطنية العزيزة على قلوبنا جميعاً، إلى ابنة الإمارات، بالتحية والتقدير، لما تقدمه من عطاء في المجالات كافة، وحرصها على مواصلة مسيرة الإنجازات في الدولة، والمساهمة بفاعلية في قيادة مسيرة التنمية والتقدم، من خلال مشاركتها في مختلف المواقع القيادية، والذي عزز مكانة الإمارات الرائدة عالمياً في ملف تمكين المرأة، ودعمها بتحول مفهوم التوازن بين الجنسين إلى ثقافة عمل، ونهج مؤسسي في الدولة.

كما توجهت سموها بالشكر للمرأة في الإمارات، لدورها البارز وجهودها في التصدي لتداعيات جائحة «كوفيد 19»، التي شهدها العالم، وهو ما تُوج بعودة الحياة الطبيعية، وإلغاء القيود والإجراءات الاحترازية الخاصة بها، بعد أن ضربت دولة الإمارات نموذجاً عالمياً فريداً في التعامل مع الجائحة، وتبوأت مكانة عالية، بشهادات دولية واسعة، وكانت من أوائل الدول التي حققت انتصاراً عظيماً في احتواء التحديات التي مرت بها، بكل مرونة وشفافية واحترافية.

قد يهمك ايضاً

أكدت حرم سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير ديوان الرئاسة، سمو الشيخة منال بنت محمد بن راشد آل مكتوم رئيسة مجلس الإمارات للتوازن بين الجنسين، رئيسة مؤسسة دبي للمرأة، أن المرأة الإماراتية تشارك اليوم بكل كفاءة في صناعة التاريخ، عبر أول مهمة عربية إلى القمر.

وقالت سموها في تدوينة عبر «تويتر»: «فخورة بالدكتورة سارة المعيني مسؤولة أنظمة الاتصال والفريق العلمي لمشروع الإمارات لاستكشاف القمر في مركز محمد بن راشد للفضاء. بدعم القيادة الرشيدة، حققت المرأة الإماراتية إنجازات نوعية في مسيرتنا التنموية، وتشارك اليوم بكل كفاءة في صناعة التاريخ عبر أول مهمة عربية إلى القمر».

قد يهمك ايضاً

وجهت سمو الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، رئيسة هيئة الثقافة والفنون في دبي «دبي للثقافة» تحية إجلال وتقدير لشهدائنا الأبرار.جاء ذلك في تدوينة لسموها عبر «تويتر» بمناسبة يوم الشهيد الذي صادف أمس.

ودوّنت سموها: «تحية إجلال وتقدير لشهدائنا الأبرار، تضحياتهم باقية في وجداننا وذاكرتنا للأبد، وتزيد من إصرارنا وعزيمتنا لبذل المزيد من أجل رفعة وطننا الغالي. رحم الله شهداءنا وحفظ أرض الإمارات الطيبة».

قد يهمك ايضاً

نشرت إيفانكا ترمب ابنة الرئيس الأميركي السابق دونالد ترمب صورا لها مع زوجها وأبنائها من أمام أهرامات الجيزة خلال زيارتهم إلى مصر. وكتبت إيفانكا معلقة على الصور: "يوم في الأهرامات.. وقت خاص جدًا لاستكشاف جمال مصر لأول مرة مع عائلتي".

وكانت ابنة الرئيس الأميركي السابق قد أعلنت في الليلة التي أعلن والدها الترشح لانتخابات 2024 أنها لا تخطط للعودة للعمل السياسي، مشيرة إلى أنها قررت إعطاء الأولوية لأطفالها وحياتها الخاصة. وقالت في بيان أصدرته ونشرت نسخة عنه عبر "إنستغرام": "أحب والدي كثيراً، لكن هذه المرة.. اخترت إعطاء الأولوية لأطفالي الصغار والحياة الخاصة التي نخلقها كأسرة واحدة.. أنا لا أخطط للانخراط في السياسة".

وأضافت إيفانكا التي غابت عن خطاب والدها "سأحب والدي دائماً وسأدعمه، لكنني سأفعل ذلك خارج الساحة السياسية. أنا ممتنة لشرف خدمة الشعب الأميركي وسأظل دائماً فخورة بالعديد من إنجازات إدارتنا".

وجاء تصريح إيفانكا ترمب، البالغة 41 سنة، في معرض مقابلة أجرتها مع شبكة "فوكس نيوز" Fox News، فيما أثيرت تساؤلات حول احتمال عودتها إلى البيت الأبيض، بعدما أعلن ترمب عزمه خوض انتخابات الرئاسة في 2024.  وأثنى ترمب مرارا على أداء ابنته إيفانكا، قائلا إنها أبلت بلاء حسنا في المهام التي أوكلت لها، عندما كانت في البيت الأبيض.

وكانت إيفانكا وزوجها جاريد كوشنر، مستشارين بارزين في إدارة دونالد ترمب، التي واجهت انتقادات بسبب ما اعتبر إقحاما لـ"أفراد من العائلة" في مهام دبلوماسية وسياسية بارزة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

وولكوف تعرب عن مخاوفها بشأن المستقبل السياسي لإيفانكا ترامب

تراجع حاد في دخل إيفانكا ترامب وزوجها كوشنر

أعلنت نانسي بيلوسي، الرئيسة الديموقراطية النافذة لمجلس النواب في الكونغرس الأميركي، الخميس نيتها التخلي عن تولي هذا المنصب في المجلس المقبل المنبثق من الانتخابات الأخيرة. وقالت بيلوسي (82 عاما) التي اضطلعت بدور رئيسي في السياسة الأميركية منذ عقدين "لن أترشح للإدارة الديموقراطية في الكونغرس المقبل".

وأشاد الرئيس الأميركي، جو بايدن، الخميس بنانسي بيلوسي، مؤكدا في بيان أنها "مدافعة شرسة عن الديموقراطية"، وذلك بعدما أعلنت أنها ستتخلى عن منصبها كرئيسة ديموقراطية لمجلس النواب. وقال بايدن إنها "حمت ديموقراطيتنا من التمرد العنيف والدامي في السادس من يناير" 2021، في إشارة الى الهجوم على مبنى الكابيتول، مؤكدا أن بيلوسي هي "رئيسة مجلس النواب الأكثر أهمية في تاريخنا".

يأتي ذلك بعد يومين من حصول الجمهوريين على أغلبييه ضئيلة في مجلس في النواب في أعقاب انتخاب التجديد النصفي للكونغرس الأميركي. وتعد الليبيرالية بيلوسي (82) عاما أول امرأة تشغل منصب رئيس مجلس النواب.

وسيكون لتشكيلة مجلس النواب في نسختها بعد انتخابات التجديد تأثير كبير على المضمون السياسي وآفاق العمل التشريعي في العامين المقبلين من رئاسة جو بايدن.

 وقد أعلن الجمهوريون خططا لإجراء تحقيقات متعددة حول أداء إدارة بايدن في حال فوزهم، تشمل المعاملات التجارية لنجل الرئيس هانتر بايدن وطريقة التعامل مع جائحة كوفيد-19 والانسحاب الفوضوي للقوات الأميركية من أفغانستان.

وضمن الديمقراطيون السيطرة على مجلس الشيوخ الأميركي بعد انتخابات التجديد النصفي التي جرت، الثلاثاء الماضي، مما يحقق الفوز للرئيس جو بايدن. وفازت بيلوسي، التي تحتل المرتبة الثانية في تسلسل منصب الرئيس، بولايتها التاسعة عشرة، الثلاثاء، بحصولها على 83 بالمئة من الأصوات.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

بيلوسي تدعو كومو للتفكير بجدية في ما إذا كان بوسعه الاستمرار في الحكم

مراكز الاقتراع تفتح أبوابها في انتخابات التجديد النصفي للكونغرس وبايدن يحذّر من فوز الجمهوريين

كشفت السيدة الأميركية الأولى السابقة ميشيل أوباما في كتابها الجديد الذي يُطرح اليوم في الأسواق أنها «تكره» مظهرها «طوال الوقت». وفي الكتاب الجديد، الذي يحمل اسم «النور الذى نحمله»، والذي نشرت صحيفة «الغارديان» بعض المقتطفات منه، تناقش أوباما (58 عاماً) طرق تعامل الشخص مع «المخاوف التي تدور في عقله»، حيث شبهت العقل بـ«شريك الحياة الذي لم نختَره». وتضيف: «لقد عشت مع عقل تملؤه المخاوف منذ 58 عاماً. هذا الأمر يجعلني دائماً أشعر بعدم الراحة. عقلي يحب أن يراني ضعيفة. هذه السمة في عقلي تجعل لدي باستمرار أفكار سلبية حول مظهري. إنها تجعلني أكره مظهري طوال الوقت».

وكتبت أوباما أيضاً أنها في كثير من الأوقات تنظر لنفسها في المرآة بعد استيقاظها من النوم وتشعر برغبة شديدة في قلب هذه المرآة بسرعة، لافتة إلى أنها تكره طولها على وجه الخصوص، لأنه كان يجبرها على الجلوس في آخر الصفوف بالمدرسة، الأمر الذي كان يشعرها بالضيق دائماً.

ويبلغ طول أوباما 180 سم تقريباً. وسبق أن أصدرت أوباما كتاباً يحمل اسم «Becoming»، تمت ترجمته إلى 50 لغة، وبيعت أكثر من 17 مليون نسخة منه في جميع أنحاء العالم. وحصلت السيدة الأميركية الأولى السابقة على لقب المرأة الأكثر إثارة للإعجاب في أميركا، لثلاث سنوات متتالية (2018 و2019 و2020)، وذلك وفقاً للاستطلاع السنوي الذي تجريه مؤسسة «غالوب» الأميركية.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

ميشيل أوباما تعلق على لقاء ميجان مع أوبرا وينفري

سيدة أميركا الأولى السابقة ميشيل أوباما تكشف عن معاناتها من الاكتئاب وأسبابه

خطفت العالمة كوثر حفيظي الأضواء، واحتلت صدارة الأعمدة الصحفية في المغرب كما في الولايات المتحدة، بعد تبوئها لأعلى المراتب في البحث العلمي في أميركا. وتشغل الباحثة المغربية، 49 عاما، منصب مديرة قسم الفيزياء النووية في واحد من أكبر مختبرات العلوم بالعالم، وهو مختبر "أرجون" الوطني بالولايات المتحدة.

وتشغل الباحثة المغربية، 49 عاما، منصب مديرة قسم الفيزياء النووية في واحد من أكبر مختبرات العلوم بالعالم، وهو مختبر "أرجون" الوطني بالولايات المتحدة.

بعزيمة وتجلّد تمسكت الشابة بحلمها، وانطلقت كنجمة في سماء العلوم، متحدية ظروفها المتواضعة، لتتقلد هذا المنصب المرموق سنة 2017. وتُعتبر حفيظي أول سيدة تشغل منصب مدير قسم الفيزياء النووية في هذا المركز العلمي التابع لوزارة الطاقة الأميركية، بعدما عملت لسنوات في منصب مساعدة الرئيس العلمي لمختبر توجيه البحث والتطوير، وحيازتها 17 سنة من الخبرة في البحث بالولايات المتحدة وأوروبا.

حلم يراودها منذ الطفولة

غادرت كوثر حفيظي المغرب بعد حصولها على إجازة في الرياضيات والفيزياء عام 1995، قصد متابعة دراستها في باريس في تخصص الفيزياء النظرية. لم تكن الشابة اليافعة تعرف حينها أن مشوار الألف ميل قد بدأ، وأنها وضعت خطوتها الأولى نحو مسيرة استثنائية ستتكلل بنجاح باهر، سيقودها إلى دهاليز البحث العلمي في أميركا ويطبع اسمها في صفحات العلوم والتقنيات الحديثة.

أثناء اشتغالها على أطروحتها للدكتوراه، انتقلت الشابة إلى مختبر جيفيرسون في الولايات المتحدة، حيث مكثت لمدة تسعة أشهر، كانت كفيلة بإشعال شرارة الحلم الأميركي بداخلها.

تمكنت حفيظي من الحصول على الدكتوراه في عام 1999 من جامعة باريس الجنوبية في مجال الطاقة الذرية، لتقرر بعد ذلك الانتقال إلى الولايات المتحدة والانضمام إلى المختبر الأميركي للبحث والتطوير، معلنة عن بداية صفحة جديدة في كتاب حياتها.

فخر الانتماء

في حوار مع "سكاي نيوز عربية"، قالت العالِمة: "حقا وقعتُ في حب أميركا، وإثر حصولي على الدكتوراه، فتح لي مركز أرجون أبوابه، وهو أحد أرقى وأعرق وأقوى مراكز البحث في العالم، حيث تلقيتُ تدريباً مكثفاً لمدة عامين، تلاه إدماجي ضمن فريق الأبحاث".

وأضافت: "لقد تدرجتُ في الاشتغال على أبحاث متعددة، حتى بلغت منصب مديرة قسم الفيزياء النووية".

وأكدت حفيظي أنها "تشعر بالسعادة لبلوغ هذا النجاح"، معبرةً عن إحساسها بالامتنان للّه.

وأردفت: "الناس لا يرون إلا النجاح، ولكن يجب التذكير بأنني واجهت إخفاقات وإحباطات كثيرة، لكنني أفكر بطريقة رياضية وأرى العالم بطريقة شمولية، جعلتني أتجاوز الصعاب، حيث إن الحياة مجرد اختبار، ويجب أن نحاول دائما أن نبقى إيجابيين، وهو ما فعلته منذ نعومة أظافري، وسأستمر في التعلم والعطاء ما دمت حية".

كوثر "الإنسانة"

أكدت كوثر حفيظي أنها في شبابها كابدت لرعاية إخوتها، لأنها فقدت والدها في سن مبكرة. وحتى بعد زواجها من إبراهيم الذي التقته في صفوف الجامعة في فرنسا، استمرت في دعم والدتها وإخوتها الصغار حتى اشتد عظمهم وأتمّوا دراستهم.

ولا تُخفيِ العالمة المغربية دور زوجها "العظيم" في حياتها ومساهمته في بلوغها أعلى مراتب النجاح، وقالت في هذا الصدد: "أنا محظوظة جدا، لأنني حظيت بزوج رائع يساندني منذ 25 عاما، وهو يعمل الآن معي في المركز".

وتابعت: "لقد آزرني في كل مواقف حياتي، وقبِل أن يسافر معي من فرنسا إلى أميركا لأطارد حلمي، تاركا كل شئ خلفه لمساندتي".

ولفتت حفيظي إلى أنها تسعى بصعوبة إلى التوفيق بين حياتها المهنية المليئة بالأسفار والاجتماعات والندوات العلمية، وأسرتها الصغيرة التي كَبرت بولادة ابنها عمر ذي 17 عاما، مؤكدةً أن "زوجها يقوم بدور كبير في إعالة البيت وفي تربية ابنهما، ويقوم بالمستحيل ليدعها تتفرغ لعملها الشاق".

في جوابها عن سؤال "سكاي نيوز عربية" حول مستوى البحث العلمي في المغرب، قالت الباحثة إن "الجامعات المغربية لا تتوفر على الإمكانيات اللازمة للارتقاء بالبحث العلمي، حيث إن ميزانيتها لا تتجاوز 0.8 بالمئة من الميزانية العامة".

وتابعت: "هناك جهود فردية أو مجموعات صغيرة تشتغل دون إمكانيات كافية"، مشددة على أن "المغرب يزخر بطاقات وكفاءات عالية تحتاج فقط إلى الدعم والتأطير".

ودعت الدكتورة إلى ضرورة إعطاء الأولوية إلى التعليم، وهو نقاش يتكرر دائما دون جدوى، مؤكدة أن هذا القطاع الحيوي يحتاج، فضلا عن الميزانية، إلى طول النفس، حتى لا يكون هناك هدر للطاقات وإضاعة لجهود المتفوقين، الذين يهاجرون إلى الخارج.

واسترسلت: "تطوير البحث العلمي في بلادنا هو قرار سياسي، إذ يجب النهوض بالجامعات المغربية التي تأتي في تصنيفات متأخرة على المستوى العالمي، كما يجب إعطاء البحث العلمي المكانة التي يستحقها، لا سيما بعد الأزمة الصحية لكوفيد-19".

جمعية لدعم المتفوقين

ضمن جهودها المبذولة من أجل الارتقاء بالبحث العلمي، أسست الباحثة المغربية جمعية، في أكتوبر الماضي، تحمل اسم "كوثر حفيظي للنهوض بالعلوم والتكنولوجيا".

وأبرزت أن جمعيتها هي حلم قديم رأى النور بفضل شراكة مع جامعة الحسن الأول في وجدة (شرقي المغرب). وتهدف إلى تقديم مِنَح اجتماعية للطلبة الفقراء وكذا للطلبة المتفوقين، إلى جانب توفير فرص للتدريب في مختبرات عالمية.

كما تسعى الجمعية إلى تلقين الأطفال مبادئ العلوم في عدد من المداشر والمدن، وذلك عن طريق تنظيم ورشات يؤطرها الطلاب المتفوقون بعد انتهاء فتراتهم التدريبية.

وتطمح الدكتورة أيضا من خلال جمعيتها إلى تحفيز الشباب على إنشاء مقاولات startups مثيلة لوادي السيليكون في الولايات المتحدة، بغرض الحصول على براءات اختراع وتسخيرها لإنشاء شركات للبرمجيات أو للصناعات والتكنولوجيا الحديثة.

قـد يهمك أيضأ :

المغربية لطيفة الودغيري تتمكن من تحقيق اكتشاف علمي كبير

إيران تعدم عالم الفيزياء النووية شهرام أميري الذي اعتقلته بعد عودته من واشنطن عام 2010

قالت السلطات الكردية اليوم الثلاثاء، إن عدد النساء والأطفال الأجانب من تنظيم داعش الذين استعادتهم دولهم من مخيمات الاحتجاز في شمال شرق سوريا سجل رقماً قياسياً في عام 2022. وكان الآلاف من الأجانب، بينهم نساء وأطفال، انتقلوا إلى سوريا للعيش في ظل مناطق نفوذ داعش التي سيطرت القوات الكردية المدعومة من الولايات المتحدة على آخر جيوبها على الأراضي السورية عام 2019.

ويجري احتجاز النساء والأطفال في مخيمات اعتقال مكتظة تديرها السلطات الكردية ومنظمات دولية غير حكومية تضغط لإعادتهم إلى دولهم في ظل تصاعد العنف وتدهور الأوضاع في المخيمات. واتسمت استجابة الحكومات بالبطء، خوفاً من التهديدات الأمنية ورد الفعل الشعبي إزاء استعادة أفراد حوّلهم تنظيم داعش لمتطرفين.

إلا أن الوتيرة تسارعت خلال العام الجاري. وتشير إحصاءات السلطات الكردية إلى أنه جرت إعادة 517 سيدة وطفلاً حتى الآن. وكان من بينهم أكثر من 100 من فرنسا وأكثر من 50 من ألمانيا. كما استعادت طاجيكستان أكثر من 150 للمرة الأولى. وكان عدد العائدين 324 في 2021، و281 في 2020، و342 في 2019.

وقال بدران جيا كرد المسؤول البارز بالإدارة الكردية ذاتية الحكم لوكالة "رويترز" إن أكثر من عشرة آلاف سيدة وطفل أجنبي ما زالوا في مخيمي الهول وروج. من جهتها، أوضحت ليتا تايلر المديرة المشاركة في قسم الأزمات والنزاعات في "هيومن رايتس ووتش" أن ارتفاع الأعداد يعود لأسباب من بينها انتقادات الأمم المتحدة والمحكمة الأوروبية لحقوق الإنسان للدول الأوروبية بسبب الإخفاق في إعادة مواطنيها.

وأضافت أن الدول توصلت إلى أن لديها إطار عمل قانوني لمحاكمة من سافروا إلى مناطق تنظيم داعش ومن ثم سجنهم، الأمر الذي جعل هذه الحكومات أكثر استعدادا لإعادتهم إلى بلادهم.

لكنها أشارت إلى أن أعداد 2022 "لا تزال تمثل غيضا من فيض". وأضافت: "هذه الأزمة الإنسانية والأمنية ستتفاقم إذا واصلت الدول إسناد إدارة أمور رعاياها المحتجزين لقوة غير حكومية في واحدة من أكثر مناطق الحروب تعقيداً في العالم".

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

"هيومن رايتس" تنتقد السلطات الكردية لتأخيرها نزوح المدنيين من الموصل

قمة جدّة تؤكد أهمية التوصل لحل عادل للقضية الفلسطينية ودعوة إيران للتخلي عن أنشطتها النووية

قضت محكمة الفجيرة الاتحادية الابتدائية غيابياً بتغريم امرأة (عربية) 50 ألف درهم، بتهمة إدارة حساب على «إنستغرام» خاص باستقدام العمالة المنزلية دون ترخيص من الجهات المختصة.

وتعود وقائع الدعوى إلى قيام المجني عليه (إماراتي) بتقديم بلاغ إلكتروني عبر التطبيق الذكي يفيد بأن امرأة (عربية) احتالت عليه، وحصلت منه على 8500 درهم مقابل استقطاب عاملة منزلية، وبالفعل قامت بإحضارها وتسليمها له إلا أنه لم يتسلم أوراقها ووثائقها الثبوتية حتى يتسنى له استكمال الإجراءات المطلوبة بشكل قانوني، وحين تواصل معها أجابته بأنها حين تحصل على وثائق العاملة ستسلمها إليه، مشيراً إلى أنها ظلت تماطل حتى قام بتسليم العاملة لها وطالبها بإعادة أمواله إلا أنها لم ترد المال إليه، الأمر الذي اضطره لتقديم بلاغ في الشرطة.

فيما أنكرت المتهمة في محضر الاستدلالات التهمة المسندة إليها وأقرت بأنها سلمت الشاكي عاملة منزلية، بالإضافة للأوراق الثبوتية الخاصة بها، وبعدها قام الشاكي بإرجاع الأوراق الثبوتية الخاصة بالعاملة من أجل إنهاء إجراءات الإقامة، إلا أن السائق الخاص بتوصيل الأوراق الثبوتية للعاملات استولى على جميع الأوراق، مضيفة أنها تعمل في أحد المكاتب المرخصة.

واعترفت في تحقيقات النيابة العامة بأنها تعمل كوسيط في جلب الأيادي العاملة دون الحصول على تصريح من السلطات المختصة.

وأكدت المحكمة أن الاتهام المسند للمتهمة ثابت في حقها ثبوتاً قطعياً لإدانتها، وذلك لاعترافها بتحقيقات النيابة العامة لما قرره الشاكي بمحضر الاستدلال، الأمر الذي يستقر معه في يقين المحكمة ارتكاب المتهمة ما أسند إليها من اتهام، وتقضي بمعاقبتها بلائحة الاتهام والمادة (212) من قانون الإجراءات الجزائية الاتحادية. وعن رسوم الدعوى الجزائية فقد حددها القانون رقم 13 لسنة 2016.

وقضت المحكمة بتغريم المتهمة 50 ألف درهم لما أسند إليها من اتهام وإلزامها برسوم الدعوى.

قد يهمك ايضاً

بعد أربعة وأربعين يوماً فقط في منصب رئيس الحكومة استقالت ليز تراس مع تعالي الأصوات داخل حزب المحافظين الحاكم للتخلص منها بسبب تراجع شعبية الحزب الى مستويات غير مسبوقة في تاريخ بريطانيا والاضطراب الذي تسببت به في سوق المال.وكانت سويلا برفرمان، وزيرة الداخلية في حكومة تراس، قد استقالت البارحة من منصبها بسبب ارتكابها هفوة تقنية حسب قولها لكن رسالة استقالتها التي رفعتها لتراس تضمنت نقداً لاذعا لتراس متهماً إياها بالتراجع عما تعهد به الحزب خلال الانتخابات الماضية.
صعود لافت
في سن السابعة لعبت ليز تراس دور رئيسة وزراء بريطانيا السابقة مارغريت تاتشر في مسرحية مدرسية. لكن على عكس رئيسة الوزراء المحافظة التي فازت بأغلبية كبيرة في الانتخابات العامة في ذلك العام، لم تحقق تراس أي نجاح.
تضمنت المسرحية انتخابات وهمية. عام 2018 تذكرت تراس دورها في المسرحية قائلة: "انتهزت الفرصة وألقيت خطاباً صادقاً في الاجتماع الانتخابي لكن انتهى بي الأمر من دون الحصول على أي أصوات. حتى أنا لم أصوت لنفسي".
بعد تسعة وثلاثين عاما اغتنمت تراس الفرصة لتسير على خطى السيدة الحديدية بشكل حقيقي وتصبح زعيمة حزب المحافظين ورئيسة للوزراء لكن النهاية كانت عكس ما توقعتها.
وخاضت وزيرة الخارجية معركة ضد وزير المالية السابق ريشي سوناك الذي تقدم عليها في جميع الجولات الخمس للتصويت من قبل نواب حزب المحافظين.
لكن خبراء مكاتب المراهنات لطالما اعتبروا تراس المرشحة المفضلة للفوز بالسباق بعد أن أمضت سنوات في بناء علاقات مع روابط الناخبين وظلت موالية لبوريس جونسون خلال أحلك أيام رئاسته للوزراء.
لكنها من نواحٍ عديدة ليست من المحافظين التقليديين، فقد أبصرت ماري إليزابيث تراس النور مدينة في أكسفورد عام 1975. ووصفت والدها أستاذ الرياضيات ووالدتها الممرضة بأنهما "يساريان".
عندما كانت فتاة صغيرة شاركت والدتها في مسيرات ضد السلاح النووي قادتها "حملة نزع السلاح النووي"، وهي منظمة  عارضت بشدة قرار حكومة تاتشر بالسماح بنشر رؤوس حربية نووية أمريكية في قاعدة سلاح الجو الملكي البريطاني في غرينهام كومون غرب لندن.
معلومات أساسية
العمر: 47مكان الولادة: أكسفوردمكان الإقامة: لندن ونورفوكالتعليم: مدرسة راوندهاي في ليدز، جامعة أكسفوردالعائلة: متزوجة من المحاسب هيو أوليري ولديهما ابنتان مراهقتان.
وإنتقلت العائلة إلى بيزلي غربي غلاسكو في اسكتلندا عندما كانت تراس في الرابعة من عمرها.
و قال شقيقها الأصغر إن العائلة  كانت تستمتع بألعاب مثل كلودو Cluedo ومنوبولي Monopoly وكانت ليز الشابة تكره الخسارة وغالبا ما كانت تتوارى عن الأنظار بدلاً من المخاطرة بعدم الفوز.
ثم انتقلت العائلة فيما بعد إلى مدينة ليدز حيث التحقت تراس بمدرسة ثانوية حكومية في حي راوندهاي، وتحدثت عن "الأطفال الذين فشلوا في الدراسة بسبب ضعف الآمال التي كانت تُعلق عليهم في المدرسة" خلال فترة وجودها هناك.
عارض بعض من عاصرها خلال تلك المرحلة وصفها للأوضاع في المدرسة، ومن بينهم الصحفي في صحيفة الغارديان مارتن بينغلي، الذي كتب: "ربما تنشر سيرة حياتها بشكل انتقائي وترسم صورة سلبية عن المدرسة والمعلمين الذين علموها لتحقيق مكاسب سياسية".
بعد إنهاء دراستها في المرحلة الثانوية التحقت تراس بجامعة أكسفورد  حيث درست الفلسفة والسياسة والاقتصاد، وكانت تنشط في السياسة الطلابية في البداية في صفوف الديمقراطيين الأحرار.
في مؤتمر حزب الديمقراطيين الأحرار عام 1994  تحدثت لصالح إلغاء الملكية وقالت للمندوبين في برايتون: "نحن الديمقراطيون الأحرار نؤمن بتساوي الفرص للجميع. لا نؤمن بأن هناك أشخاص ولدوا ليحكموا".

و خلال فترة وجودها في جامعة أكسفورد تركت تراس الديمقراطيين الأحرار، وانتقلت إلى صفوف حزب المحافظين.
بعد التخرج عملت محاسبة في شركة شل النفطية العملاقة وغيرها من الشركات الخاصة وتزوجت من زميلها المحاسب هيو أوليري عام 2000 ولديهما ابنتان.
ترشحت تراس عن حزب المحافظين في الانتخابات العامة لعام 2001 ، لكنها خسرت الانتخابات كما تعرضت للهزيمة في انتخابات 2005.
لكن طموحاتها السياسية لم تتراجع فقد تم انتخابها كعضو  في مجلس بلدية غرينتش جنوب شرق لندن في عام 2006، وفي عام 2008 عملت أيضا نائبة لمدير مؤسسة الأبحاث "إصلاح" ذات التوجهات المحافظة.
وضع زعيم حزب المحافظين السابق ديفيد كاميرون تراس على "قائمة أ" للمرشحين الذين يحظون بأولوية الترشيح في انتخابات عام 2010 وتم اختيارها للترشح عن المقعد الآمن للحزب في جنوب غرب نورفوك الذي فازت به بأكثرية 13 ألف صوت.

لكن في عام 2012 واجهت معركة ضد إلغاء تمثيلها لدائرتها الانتخابية من قبل جمعية حزب المحافظين الانتخابية بعد أن تم الكشف عن علاقتها  الغرامية مع زميلها في مجلس العموم عن حزب المحافظين مارك فيلد قبل خمس سنوات.
لكن معارضيها في الدائرة الانتخابية ذات الطابع الريفي إلى حد كبير، فشلوا في النهاية في محاولتهم للإطاحة بها.
وشاركت تراس في تأليف كتاب بعنوان "بريطانيا متحررة من القيود" والذي دعا إلى إلغاء الدور التنظيمي للدولة لتعزيز مكانة المملكة المتحدة في العالم، وباتت مدافعة بارزة عن سياسات حرية السوق في صفوف حزب المحافظين.
وفي سبتمبر/أيلول من عام 2012 وبعد ما يزيد قليلاً عن عامين من عضويتها في مجلس العموم، دخلت الحكومة نائبة لوزير التعليم.
اصطدمت مع نائب رئيس الوزراء نيك كليغ من حزب الديمقراطيين الأحرار بشأن إصلاح المدارس، لكن كاميرون منحها منصباً أكثر أهمية في الحكومة عام 2014  حيث أوكل إليها منصب وزيرة البيئة. 
وفي مؤتمر حزب المحافظين لعام 2015 تعرضت تراس للسخرية بعد أن قالت في خطاب عاطفي لها أمام المؤتمر: "نحن نستورد ثلثي الجبن لدينا، يا للعار".
خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي
بعد أقل من عام من ذلك شهدت بريطانيا أكبر حدث سياسي على مدى عقود حيث جرى استفتاء على خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي.
وقفت تراس الى جانب دعاة البقاء في الاتحاد الأوروبي وكتبت في صحيفة صن أن خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي سيكون "مأساة ثلاثية: المزيد من القواعد والمزيد من الإجراءات الورقية و المزيد من التأخير عند الاتجار مع الاتحاد الأوروبي".
لكن بعد فوز دعاة الخروج من الاتحاد الاوروبي غيرت رأيها  وقالت إن هذه  الخطوة  توفر فرصة "لتغيير طريقة عملنا" في المملكة المتحدة.
وفي عام 2016 أصبحت وزيرة العدل في عهد رئيسة الوزراء تيريزا ماي، وانتقلت في العام التالي لشغل منصب نائبة وزير الخزانة وهو منصب وضعها في قلب البرنامج الاقتصادي للحكومة.
بعد أن أصبح بوريس جونسون رئيسا للوزراء في عام 2019، انتقلت تراس إلى منصب وزيرة التجارة الدولية مما وفر لها الفرصة لمقابلة ساسة ورجال أعمال عالميين للترويج  للشركات البريطانية.
في عام 2021 عندما كانت تبلغ من العمر 46 عاما انتقلت إلى واحدة من أرفع الوظائف في الحكومة وتولت منصب وزيرة الخارجية عندما نقل جونسون دومينيك راب إلى منصب وزير العدل.
في هذا الدور سعت تراس إلى حل المشكلة المعقدة لبروتوكول أيرلندا الشمالية من خلال إلغاء أجزاء من صفقة  خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي، وهي خطوة انتقدها الاتحاد الأوروبي بشدة.
كما نجحت تراس في الإفراج عن نازانين زاغاري راتكليف وأنوشه عاشوري (بريطانيتان من أصول إيرانية) من السجن في إيران. 
وعندما غزت روسيا أوكرانيا في فبراير/ شباط الماضي، اتخذت موقفا متشددا وأصرت على ضرورة طرد جميع قوات الرئيس  الروسي فلاديمير بوتين من البلاد.
لكنها واجهت انتقادات بعد أن أعربت عن دعمها للبريطانيين الذين قد يرغبون في الذهاب إلى أوكرانيا للقتال ضد القوات الروسية.
"معارضة للإعانات الاجتماعية"
وبطبيعة الحال فإن حملة تروس لقيادة حزب المحافظين لم تخل من الجدل.
وبعد أن تعرضت لضغوط بشأن كيفية معالجة أزمة تكاليف المعيشة، قالت إنها ستركز جهودها على "خفض العبء الضريبي، وليس توزيع الإعانات".
كما أُجبرت على إلغاء خطة لربط أجور القطاع العام بتكاليف المعيشة الإقليمية، فقد جوبهت تلك الخطة برد فعل عنيف من كبار المحافظين الذين قالوا إن ذلك سيعني منح رواتب أقل لملايين العمال خارج لندن.
ووصفت تراس الوزيرة الأولى الاسكتلندية نيكولا سترجين بأنها "شغوفة بلفت الانتباه إليها"، مضيفة أنه من الأفضل "تجاهلها".
خلال زيارتها لروسيا في فبراير/ شباط الماضي قبيل بدء الحرب في أوكرانيا كانت تراس ترتدي قبعة مستديرة من الفرو شبهها المراقبون بأخرى كانت ترتديها تاتشر خلال رحلة لها إلى معسكر تدريب لحلف الناتو في عام 1986.
وبعد أن انضمت إلى سباق قيادة حزب المحافظين ارتدت قميصا أبيضا له عقدة كبيرة خلال إحدى المناظرات التلفزيونية، شبيه بذلك الذي كانت ترتديه تاتشر.
فهل كانت توجه بشكل متعمد بعض الرسائل وهي تحاول أن تصبح ثالثة رئيسة وزراء في تاريخ المملكة المتحدة؟
قالت تراس لـمحطة  جي بي نيوز التلفزيونية: "إنه أمر محبط للغاية أن تقارن السياسيات دائما بمارغريت تاتشر بينما لا يقارن السياسيون الذكور بتيد هيث".

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

المحافظون يعلنون تسمية ليز تراس رئيسة للوزراء خليفة لجونسون وزعيمة للحزب

ليز تراس رئيسة وزراء بريطانيا خليفة لجونسون وتتعهّد بمواجهة إرتفاع أسعار الطاقة وتحسين الخدمات الصحية

بعد أربعة وأربعين يوماً فقط في منصب رئيس الحكومة استقالت ليز تراس مع تعالي الأصوات داخل حزب المحافظين الحاكم للتخلص منها بسبب تراجع شعبية الحزب الى مستويات غير مسبوقة في تاريخ بريطانيا والاضطراب الذي تسببت به في سوق المال.وكانت سويلا برفرمان، وزيرة الداخلية في حكومة تراس، قد استقالت البارحة من منصبها بسبب ارتكابها هفوة تقنية حسب قولها لكن رسالة استقالتها التي رفعتها لتراس تضمنت نقداً لاذعا لتراس متهماً إياها بالتراجع عما تعهد به الحزب خلال الانتخابات الماضية.
صعود لافت
في سن السابعة لعبت ليز تراس دور رئيسة وزراء بريطانيا السابقة مارغريت تاتشر في مسرحية مدرسية. لكن على عكس رئيسة الوزراء المحافظة التي فازت بأغلبية كبيرة في الانتخابات العامة في ذلك العام، لم تحقق تراس أي نجاح.
تضمنت المسرحية انتخابات وهمية. عام 2018 تذكرت تراس دورها في المسرحية قائلة: "انتهزت الفرصة وألقيت خطاباً صادقاً في الاجتماع الانتخابي لكن انتهى بي الأمر من دون الحصول على أي أصوات. حتى أنا لم أصوت لنفسي".
بعد تسعة وثلاثين عاما اغتنمت تراس الفرصة لتسير على خطى السيدة الحديدية بشكل حقيقي وتصبح زعيمة حزب المحافظين ورئيسة للوزراء لكن النهاية كانت عكس ما توقعتها.
وخاضت وزيرة الخارجية معركة ضد وزير المالية السابق ريشي سوناك الذي تقدم عليها في جميع الجولات الخمس للتصويت من قبل نواب حزب المحافظين.
لكن خبراء مكاتب المراهنات لطالما اعتبروا تراس المرشحة المفضلة للفوز بالسباق بعد أن أمضت سنوات في بناء علاقات مع روابط الناخبين وظلت موالية لبوريس جونسون خلال أحلك أيام رئاسته للوزراء.
لكنها من نواحٍ عديدة ليست من المحافظين التقليديين، فقد أبصرت ماري إليزابيث تراس النور مدينة في أكسفورد عام 1975. ووصفت والدها أستاذ الرياضيات ووالدتها الممرضة بأنهما "يساريان".
عندما كانت فتاة صغيرة شاركت والدتها في مسيرات ضد السلاح النووي قادتها "حملة نزع السلاح النووي"، وهي منظمة  عارضت بشدة قرار حكومة تاتشر بالسماح بنشر رؤوس حربية نووية أمريكية في قاعدة سلاح الجو الملكي البريطاني في غرينهام كومون غرب لندن.
معلومات أساسية
العمر: 47مكان الولادة: أكسفوردمكان الإقامة: لندن ونورفوكالتعليم: مدرسة راوندهاي في ليدز، جامعة أكسفوردالعائلة: متزوجة من المحاسب هيو أوليري ولديهما ابنتان مراهقتان.
وإنتقلت العائلة إلى بيزلي غربي غلاسكو في اسكتلندا عندما كانت تراس في الرابعة من عمرها.
و قال شقيقها الأصغر إن العائلة  كانت تستمتع بألعاب مثل كلودو Cluedo ومنوبولي Monopoly وكانت ليز الشابة تكره الخسارة وغالبا ما كانت تتوارى عن الأنظار بدلاً من المخاطرة بعدم الفوز.
ثم انتقلت العائلة فيما بعد إلى مدينة ليدز حيث التحقت تراس بمدرسة ثانوية حكومية في حي راوندهاي، وتحدثت عن "الأطفال الذين فشلوا في الدراسة بسبب ضعف الآمال التي كانت تُعلق عليهم في المدرسة" خلال فترة وجودها هناك.
عارض بعض من عاصرها خلال تلك المرحلة وصفها للأوضاع في المدرسة، ومن بينهم الصحفي في صحيفة الغارديان مارتن بينغلي، الذي كتب: "ربما تنشر سيرة حياتها بشكل انتقائي وترسم صورة سلبية عن المدرسة والمعلمين الذين علموها لتحقيق مكاسب سياسية".
بعد إنهاء دراستها في المرحلة الثانوية التحقت تراس بجامعة أكسفورد  حيث درست الفلسفة والسياسة والاقتصاد، وكانت تنشط في السياسة الطلابية في البداية في صفوف الديمقراطيين الأحرار.
في مؤتمر حزب الديمقراطيين الأحرار عام 1994  تحدثت لصالح إلغاء الملكية وقالت للمندوبين في برايتون: "نحن الديمقراطيون الأحرار نؤمن بتساوي الفرص للجميع. لا نؤمن بأن هناك أشخاص ولدوا ليحكموا".

و خلال فترة وجودها في جامعة أكسفورد تركت تراس الديمقراطيين الأحرار، وانتقلت إلى صفوف حزب المحافظين.
بعد التخرج عملت محاسبة في شركة شل النفطية العملاقة وغيرها من الشركات الخاصة وتزوجت من زميلها المحاسب هيو أوليري عام 2000 ولديهما ابنتان.
ترشحت تراس عن حزب المحافظين في الانتخابات العامة لعام 2001 ، لكنها خسرت الانتخابات كما تعرضت للهزيمة في انتخابات 2005.
لكن طموحاتها السياسية لم تتراجع فقد تم انتخابها كعضو  في مجلس بلدية غرينتش جنوب شرق لندن في عام 2006، وفي عام 2008 عملت أيضا نائبة لمدير مؤسسة الأبحاث "إصلاح" ذات التوجهات المحافظة.
وضع زعيم حزب المحافظين السابق ديفيد كاميرون تراس على "قائمة أ" للمرشحين الذين يحظون بأولوية الترشيح في انتخابات عام 2010 وتم اختيارها للترشح عن المقعد الآمن للحزب في جنوب غرب نورفوك الذي فازت به بأكثرية 13 ألف صوت.

لكن في عام 2012 واجهت معركة ضد إلغاء تمثيلها لدائرتها الانتخابية من قبل جمعية حزب المحافظين الانتخابية بعد أن تم الكشف عن علاقتها  الغرامية مع زميلها في مجلس العموم عن حزب المحافظين مارك فيلد قبل خمس سنوات.
لكن معارضيها في الدائرة الانتخابية ذات الطابع الريفي إلى حد كبير، فشلوا في النهاية في محاولتهم للإطاحة بها.
وشاركت تراس في تأليف كتاب بعنوان "بريطانيا متحررة من القيود" والذي دعا إلى إلغاء الدور التنظيمي للدولة لتعزيز مكانة المملكة المتحدة في العالم، وباتت مدافعة بارزة عن سياسات حرية السوق في صفوف حزب المحافظين.
وفي سبتمبر/أيلول من عام 2012 وبعد ما يزيد قليلاً عن عامين من عضويتها في مجلس العموم، دخلت الحكومة نائبة لوزير التعليم.
اصطدمت مع نائب رئيس الوزراء نيك كليغ من حزب الديمقراطيين الأحرار بشأن إصلاح المدارس، لكن كاميرون منحها منصباً أكثر أهمية في الحكومة عام 2014  حيث أوكل إليها منصب وزيرة البيئة. 
وفي مؤتمر حزب المحافظين لعام 2015 تعرضت تراس للسخرية بعد أن قالت في خطاب عاطفي لها أمام المؤتمر: "نحن نستورد ثلثي الجبن لدينا، يا للعار".
خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي
بعد أقل من عام من ذلك شهدت بريطانيا أكبر حدث سياسي على مدى عقود حيث جرى استفتاء على خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي.
وقفت تراس الى جانب دعاة البقاء في الاتحاد الأوروبي وكتبت في صحيفة صن أن خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي سيكون "مأساة ثلاثية: المزيد من القواعد والمزيد من الإجراءات الورقية و المزيد من التأخير عند الاتجار مع الاتحاد الأوروبي".
لكن بعد فوز دعاة الخروج من الاتحاد الاوروبي غيرت رأيها  وقالت إن هذه  الخطوة  توفر فرصة "لتغيير طريقة عملنا" في المملكة المتحدة.
وفي عام 2016 أصبحت وزيرة العدل في عهد رئيسة الوزراء تيريزا ماي، وانتقلت في العام التالي لشغل منصب نائبة وزير الخزانة وهو منصب وضعها في قلب البرنامج الاقتصادي للحكومة.
بعد أن أصبح بوريس جونسون رئيسا للوزراء في عام 2019، انتقلت تراس إلى منصب وزيرة التجارة الدولية مما وفر لها الفرصة لمقابلة ساسة ورجال أعمال عالميين للترويج  للشركات البريطانية.
في عام 2021 عندما كانت تبلغ من العمر 46 عاما انتقلت إلى واحدة من أرفع الوظائف في الحكومة وتولت منصب وزيرة الخارجية عندما نقل جونسون دومينيك راب إلى منصب وزير العدل.
في هذا الدور سعت تراس إلى حل المشكلة المعقدة لبروتوكول أيرلندا الشمالية من خلال إلغاء أجزاء من صفقة  خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي، وهي خطوة انتقدها الاتحاد الأوروبي بشدة.
كما نجحت تراس في الإفراج عن نازانين زاغاري راتكليف وأنوشه عاشوري (بريطانيتان من أصول إيرانية) من السجن في إيران. 
وعندما غزت روسيا أوكرانيا في فبراير/ شباط الماضي، اتخذت موقفا متشددا وأصرت على ضرورة طرد جميع قوات الرئيس  الروسي فلاديمير بوتين من البلاد.
لكنها واجهت انتقادات بعد أن أعربت عن دعمها للبريطانيين الذين قد يرغبون في الذهاب إلى أوكرانيا للقتال ضد القوات الروسية.
"معارضة للإعانات الاجتماعية"
وبطبيعة الحال فإن حملة تروس لقيادة حزب المحافظين لم تخل من الجدل.
وبعد أن تعرضت لضغوط بشأن كيفية معالجة أزمة تكاليف المعيشة، قالت إنها ستركز جهودها على "خفض العبء الضريبي، وليس توزيع الإعانات".
كما أُجبرت على إلغاء خطة لربط أجور القطاع العام بتكاليف المعيشة الإقليمية، فقد جوبهت تلك الخطة برد فعل عنيف من كبار المحافظين الذين قالوا إن ذلك سيعني منح رواتب أقل لملايين العمال خارج لندن.
ووصفت تراس الوزيرة الأولى الاسكتلندية نيكولا سترجين بأنها "شغوفة بلفت الانتباه إليها"، مضيفة أنه من الأفضل "تجاهلها".
خلال زيارتها لروسيا في فبراير/ شباط الماضي قبيل بدء الحرب في أوكرانيا كانت تراس ترتدي قبعة مستديرة من الفرو شبهها المراقبون بأخرى كانت ترتديها تاتشر خلال رحلة لها إلى معسكر تدريب لحلف الناتو في عام 1986.
وبعد أن انضمت إلى سباق قيادة حزب المحافظين ارتدت قميصا أبيضا له عقدة كبيرة خلال إحدى المناظرات التلفزيونية، شبيه بذلك الذي كانت ترتديه تاتشر.
فهل كانت توجه بشكل متعمد بعض الرسائل وهي تحاول أن تصبح ثالثة رئيسة وزراء في تاريخ المملكة المتحدة؟
قالت تراس لـمحطة  جي بي نيوز التلفزيونية: "إنه أمر محبط للغاية أن تقارن السياسيات دائما بمارغريت تاتشر بينما لا يقارن السياسيون الذكور بتيد هيث".

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

المحافظون يعلنون تسمية ليز تراس رئيسة للوزراء خليفة لجونسون وزعيمة للحزب

ليز تراس رئيسة وزراء بريطانيا خليفة لجونسون وتتعهّد بمواجهة إرتفاع أسعار الطاقة وتحسين الخدمات الصحية

على مر السنين، أصبحت "ديبيكا بادكون" وجه وصوت الصحة العقلية في الهند وخارجها. وانطلاقاً من الإهتمام بالصحة العقلية، حلَّت "ديبيكا" ضيفة على "ميغان ماركل"، دوقة ساسكس، في الحلقة الجديدة من بودكاست Archetypes، والتي جاءت بعنوان The Decoding of Crazy. تمت دعوة الممثلة إلى جانب "كونستانس وو" و"جيني سليت"، وتحدثت بإستفاضة عن وصمة العار التي تحيط بالصحة العقلية وصراعها مع الاكتئاب، وتعمقت في أهمية الاهتمام بعقولنا، كما نفعل مع أجسادنا.

قالت "ديبيكا" خلال حديثها مع "ميغان": "نعاني من الصحة العقلية بنفس الطريقة التي نعاني بها من الأمراض الجسدية. عقلنا جزء كبير من جسدنا. ولكن بطريقة ما، عندما يتعلق الأمر بالمرض العقلي، نبدأ في معاملة عقولنا وكأنها خارج أجسادنا".
في أجزاء كثيرة من العالم، بما في ذلك الهند، لا تزال الصحة العقلية والمحادثات حولها من المحرمات. لقد كسرت "ديبيكا" هذا بشكل جميل. وأضافت: "يعاني الناس أكثر من غيرهم، خاصة في الهند، حيث يوجد الكثير من الوصمة المرتبطة بالمرض العقلي. معظمنا لا يعرف حتى أننا نعاني من مرض عقلي. وإذا أردنا إزالة وصمة العار عن ذلك، لإعلام الناس أنه لا بأس في طلب المساعدة وإعلام مقدمي الرعاية أنه من المقبول أن يمر شخص ما بهذا الأمر".

بالنسبة إلى "ديبيكا"، كانت عائلتها نظام دعم بالغ الأهمية، حيث قالت: "اليوم الأمر كله يتعلق بالأشياء الصغيرة، مثل معانقة أختي أو مجرد المحادثات في وقت متأخر من الليل مع زوجي. تلك هي اللحظات التي تزيل حقاً متاعب اليوم".
كانت هناك تكهنات حول خلاف بين الزوجين "ديبيكا" و"رانفير سينغ"، حيث ذكرت العديد من التقارير أن الزوجين يمران في مرحلة صعبة من حياتهما، لكن يبدو أن الأمور تسير على ما يرام حين الإستماع إلى "ديبيكا" في البودكاست. ذكرت "ديبيكا" كيف أنهما انفصلا لفترة من الوقت بسبب التزامات العمل. قالت "ديبيكا" خلال البودكاست: "كان زوجي في مهرجان موسيقي لمدة أسبوع وقد عاد للتو. لذلك، سيكون سعيداً برؤيتي".

خلال المحادثة، انفتحت دوقة ساسكس أيضاً عن أسوأ نقطة في حياتها من الناحية النفسية، وكشفت كيف ساعدها زوجها الأمير "هاري" في التغلب عليها، حيث أخبرت "ديبيكا" كيف ساعدها "هاري" في التواصل مع أخصائية الصحة العقلية خلال المرحلة الصعبة من حياتها لتساعدها على تخطي المحنة التي كانت تمرّ بها.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

شقيقة ميغان ماركل تتهمها بالتسبب بسكتة دماغية لوالديهما

الملكة إليزابيث تطالب بالرد القانوني على تصريحات حفيدها وزوجته ميغان ماركل

كشفت ليزا شاتيلا ملكة جمال لبنان في بلاد الإغتراب أن  لبنان  سيكون حاضراً من خلال مشاركتها  في الربيع المقبل، في المنافسة على لقب الجمال، للمرة الاولى في مسابقة "ملكة جمال العالم الدولية" Ms World International للعام 2023  .وقالت ليزا شاتيلا إن جميلات العالم سيتجمعن في ميامي بيتش في ولاية فلوريدا الاميركية في شهر حزيران (يونيو) المقبل، للتنافس على نيل لقب   "ميس وورلد انترناشيونال" السنوية التي اإطلقت في العام 2007، و من صلب أهدافها التركيز  على قضايا حماية ونشر الوعي البيئي والمسؤولية الاجتماعية.

   و ستمثل لبنان موناليزا شاتيلا (26 عاما) في "ملكة جمال العالم الدولية"، وهي طالبة تدرس تصميم الازياء في "لندن كوليدج اوف آرت"، أخبر أبرز المعاهد في العالم في مجال التصميم .
وكانت ليزا قد فازت في مسابقة ملكة جمال لبنان الإغتراب 2020 التي جرت في العاصمة البلجيكية بروكسل .
وتعمل المرشحة اللبنانية على إبراز الوجهات السياحية المختلفة للبنان بينما تتركز القضايا التي تتنافس حولها المرشحات، على المعرفة بالقضايا البيئية والتحدّيات العالمية الأخرى وبرامج سرد القصص للأطفال وعروض الأزياء البيئية والأنشطة البيئية الأخرى.

وكانت المتنافسة الاميركية شانتي ماكلنتر فازت باللقب في العام الماضي خلال احتفال نُظّم في مدينة ميامي عاصمة ولاية فلوريدا في الولايات المتحدة، متقدّمة على المتنافسات من 59 دولة أخرى.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

تعرفي على قائمة ملكات الجمال العرب اللواتي تزوجن من مشاهير

ساندرا رزق خاضت تجارب مختلفة في مجالات مختلفة

نجحت النائبة في البرلمان اللبناني سينتيا زرازير من الحصول على جزء من وديعتها في أحد المصارف اللبنانية بعد مفاوضات استمرت ساعات.وكانت زرازير قد دخلت أحد فروع المصرف حيث تودع أموالها، واعتصمت برفقة اثنين من محامييها.
وطالبت النائبة بمبلغ من المال لتسديد تكاليف عملية جراحية يُفترض أن تجريها بعد أيام.
وشهد لبنان اليوم عدة تحركات ضد المصارف، في استمرار للمواجهة بين المصارف والمودعين الذين يطالبون باسترجاع ودائعهم المحتجزة. 
لبنانية تحتجز رهائن في بنك للحصول على مدخرات مجمدة 
انتهاء عملية احتجاز رهائن في أحد مصارف بيروت دون إصابات
 وانضمت النائبة التي نجحت في الوصول إلى البرلمان خلال الانتخابات الأخيرة في أيار/مايو، إلى عدد متزايد من المودعين الغاضبين، في محاولة لإجبار المقرضين على تحرير أموالهم العالقة بموجب قيود غير رسمية على رأس المال، لأسباب تتعلق بالأزمة الاقتصادية.
وطالبت سينتيا بالحصول على 8500 دولار لدفع تكاليف عملية جراحية لا تغطيها خدمة الضمان الصحي، وفق ما قال محاميها فؤاد دبس من داخل المصرف.
وبعد ثلاث ساعات على دخولهم المصرف، قال دبس  " لن نغادر قبل الحصول على المال".
وتجمّع عدد من الناشطين أمام المصرف، دعما للنائبة التي تعاني ما يعانيه العديد من اللبنانيين بعد احتجاز مدخراتهم بموجب قيود مصرفية، تتشدّد تدريجيا منذ بدء الانهيار المالي في العام ٢٠١٩ .
وحظرتها المصارف معظم عمليات سحب أو تحويل العملة الأجنبية، الأمر الذي أجبر المودعين على سحب مدخراتهم بالعملة اللبنانية بعد أن خسرت أكثر من 95 في المئة من قيمتها أمام الدولار.
وأفادت جمعية المودعين اللبنانيين - المناصرة لحقوق استرداد الأموال من المصارف - أن متقاعداً من قوى الأمن الداخلي، دخل يوم الأربعاء مصرفاً في أحد أحياء بيروت الجنوبية، لمطالبة بالحصول على مدخراته.ولم يتضح على الفور ما إذا كان يحمل سلاحاً.
وتجمع عشرات المتظاهرين أمام مصرف لبنان المركزي في بيروت، للمطالبة بالحصول على أموالهم، وسط انتشار كثيف لرجال الأمن.
وقال المتظاهر حسام مشموشي (4 عاما): "جئنا للمطالبة بحقوقنا. نحن لسنا متسولين، نريد أموالنا فقط".
الأزمة الاقتصادية في لبنان "تدفع العائلات إلى حافة الهاوية"-الفايننشال تايمز
كذلك  اعتصم الدبلوماسي المتقاعد جورج صيام طوال يوم الثلاثاء داخل أحد المصارف في بيروت لاستعادة مدخراته، قبل التوصل إلى اتفاق. 
ووقعت على الأقل حادثتا اقتحام مسلّح للمصارف في أماكن مختلفة وفي وقت واحد تقريباً. من بينها حادثة اقتحام شرطي متقاعد لمصرف في شرق لبنان، للمطالبة بتحويل المال لإبنه في أوكرانيا لدفع تكاليف تعليمه الجامعي.
  وعمدت المصارف في 16 أيلول/سبتمبر  إلى إقفال فروعها عدة أيام، بعد سلسلة من الاقتحامات. وأعادت فتح أبوابها وسط حراسة أمنية مشدّدة.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

بند "الكوتا النسائيّة" يُفجّر جلسة اللّجان النيابية المشتركة في مجلس النواب اللبناني

وصول تعزيزات من شرطة مكافحة الشغب إلى محيط البرلمان اللبناني

 تجمع دولة الإمارات العربية المتحدة وبريطانيا علاقات تاريخية أسس لها المغفور له الشيخ زايد آل نهيان طيب الله ثراه والملكة إليزابيث الثانية، ونجحا في تكوين روابط وثيقة بين البلدين في مجالات عدة ساهمت في ترسيخ العلاقات المشتركة.

تميزت العلاقات الثنائية بين البلدين بأنها تاريخية قوية ومتطورة واكتسبت أهمية محورية خاصة في المجالات التجارية والاستثمارية.

العلاقات الإماراتية البريطانية بدأت منذ 1971، وازدادت قوة ومتانة مع مرور الوقت، وأصبحت نموذجاً يحتذى به في كافة المجالات الأمنية والدفاعية، والاقتصادية، والاستراتيجية، والثقافية.

وخلال السنوات الأولى بعد قيام الاتحاد، قامت الملكة إليزابيث الثانية بزيارتها الرسمية الأولى لدولة الإمارات، تحديداً عام 1979، حيث استقبلت الإمارات ملكة بريطانيا باحتفالات رسمية وشعبية حافلة، وارتفعت الأعلام وعبارات الترحيب، وزينت الشوارع والحدائق بالورود والأنوار الملونة واللافتات، حيث شهدت الزيارة اطلاع الملكة على إنجازات كبرى تم إنجازها خلال أقل من 8 سنوات من عمر الاتحاد.

وفي 1989، شكلت الزيارة التي قام بها المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، طيب الله ثراه، حدثاً تاريخياً على صعيد العلاقات بين البلدين، وكانت لها انعكاساتها على مجمل القضايا الدولية في ذلك الوقت، حيث استقبلت بريطانيا وقتها الأب المؤسس، كرجل دولة من الطراز الأول، استطاع أن يجسد اتحاد دولة الإمارات، ويعبر به إلى بر الأمان كما أنه استطاع أن يقود بلاده إلى المحافل الدولية بثبات وحضور مؤثر، ولذلك أعطت المملكة المتحدة للزيارة أهمية خاصة.

وفي 2010 صلت الملكة إليزابيث الثانية مع زوجها الأمير فيليب إلى أبوظبي في ثاني زيارة للدولة منذ 1979. 

وكشفت إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا للمرة الأولى عن تصاميم ومجسم متحف الشيخ زايد الوطني بحضور نائب رئيس دولة الإمارات رئيس الوزراء وحاكم دبي الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم.

وزارت الملكة والتي تعتبر رئيسة الكنيسة الانغليكانية في العالم، مسجد الشيخ زايد الكبير وضريح الشيخ زايد بالقرب من المسجد.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

الملكة إليزابيث تُضيء شجرة الأشجار إحتفالاً باليوبيل البلاتيني

الملكة إليزابيث تتغيب عن "قداس الشكر" في اليوم الثاني من احتفالات اليوبيل البلاتيني

توفيت إليزابيث الثانية ملكة بريطانياعن عمر يناهز 96 عاماً، حسبما أعلن قصر باكنغهام.وقال القصر في بيان رسمي "في سلام، أسلمت الملكة الروح في بالمورال بعد منتصف اليوم".وسافر كل أبناء الملكة إلى بالمورال، بعد أن وضعها الأطباء قيد إشرافهم.وجاءت الوفاة وسط حضور أبنائها الأربعة، بمن فيهم ولي العهد الأمير تشارلز.
وتولت إليزابيث الثانية العرش في عام 1952 وباتت أطول ملوك بريطانيا جلوسا على العرش، متجاوزة في ذلك الملكة فيكتوريا.

وكانت إليزابيث الثانية على رأس 15 دولة من دول اتحاد الكومنولث.

وشهد عصرها نهاية الإمبراطورية البريطانية في الخارج. وكانت رمزاً للاستقرار والاستمرار في عالم متغير.
واعتلت إليزابيث العرش في عام 1952 وشهد عصرها تغيرات اجتماعية هائلة.
وبوفاتها، يأتي تشارلز، أكبر أبنائها وأمير ويلز، في الصدارة لقيادة البلاد ملكا ورأس 14 دولة في اتحاد الكومنولث.
 وقد  تميزت الفترة الطويلة لعهد الملكة إليزابيث الثانية بإخلاصها اللامتناهي لدورها وبعزيمتها الصلبة في تكريس حياتها للعرش ولشعبها، وظلت لدى الكثيرين الثابت الوحيد في عالم سريع التقلبات والتغيرات، حيث تراجع النفوذ البريطاني والمجتمع تغير بشكل لافت جداً، حتى بات دور المؤسسة الملكية نفسه مثار جدل.
نجاح الملكة في الحفاظ على الملكية خلال هذه الفترات العصيبة كان إنجازاً عظيماً خصوصاً أنه لم يكن من المتوقع أن يؤول إليها العرش يوم أبصرت النور.
ولدت إليزابيث ألكسندرا ماري وندسور يوم 21 أبريل/ نيسان 1926، في منزل غير بعيد عن ميدان بيركلي في لندن. وكانت المولود البكر لألبرت، دوق يورك، الابن الثاني لجورج الخامس وزوجته الدوقة إليزابيث بوز-ليون.
و تلقت إليزابيث وشقيقتها، مارغريت روز، المولودة سنة 1930، تعليمهما في المنزل، وترعرعتا في جو عائلي مفعم بالحب. وكانت إليزابيث مقربة جداً من والدها وجدها، جورج الخامس.
في سن السادسة، قالت إليزابيث لمدربها في الفروسية إنها تود أن تصبح "سيدة ريفية تملك الكثير من الخيول والكلاب".
ويقال إنها كانت تتحلى بقدر عال من المسؤولية منذ نعومة أظافرها. ونقل عن ونستون تشرتشل، قبل توليه رئاسة الوزراء، قوله: "إن ملامح السلطة ظاهرة عليها بشكل مدهش".
وأثبتت إليزابيث مهارتها في اللغات وقامت بدراسة معمقة في التاريخ الدستوري رغم تعليمها المنزلي.
وأقيمت جمعية كشفية خاصة بالبنات تحت اسم "فورست باكنغهام بالاس" حتى تتمكن إليزابيث من الاختلاط بأترابها من البنات.
توتر متصاعد
حين وافت المنية الملك جورج الخامس سنة 1936، أصبح ابنه البكر، ديفيد، الملك إدوارد الثامن. إلا أن زواجه من الأمريكية واليس سيمبسون، المطلقة مرتين، كان مرفوضاً لاعتبارات سياسية ودينية، ما جعله يتنازل عن العرش في نهاية نفس السنة.
تولى دوق يورك العرش على مضض ليصبح الملك جورج السادس. ومنحت مراسم تتويجه إليزابيث فكرة عما ينتظرها مستقبلاً، وقد كتبت في وقت لاحق أن الحفل كان "بهيجاً جداً جداً".
على خلفية التوتر المتصاعد في أوروبا، سعى الملك الجديد وزوجته، الملكة إليزابيث، إلى استعادة ثقة الشعب في الملكية. ولم تذهب جهودهما سدى بالنسبة لابنتهما البكر. في سن الثالثة عشر، عام 1939، رافقت الأميرة الملك والملكة إلى كلية البحرية الملكية في دارتموث، حيث رافقها وأختها مارغريت أحد طلاب الكلية، ابن عمها من الدرجة الثالثة، الأمير اليوناني فيليب.
عراقيل
لم تكن تلك أول مرة يلتقيان فيها لكنها كانت المرة الأولى التي يحظى فيها فيليب باهتمامها. منذ ذلك التاريخ، أصبح الأمير فيليب يتصل بأقربائه في الأسرة المالكة في لندن كلما حصل على إجازة من البحرية، وبحلول سنة 1944، حين بلغت إليزابيث الثامنة عشر من العمر، بات واضحاً أنها مغرمة به. كانت تحتفظ بصوره في غرفتها وكانا يتبادلان الرسائل.
التحقت الأميرة الشابة مع اقتراب نهاية الحرب بقوات الاحتياط  البرية حيث تعلمت قيادة وإصلاح الشاحنات.
وفي يوم النصر، انضمت إليزابيث إلى العائلة المالكة في قصر باكنغهام بينما كان آلاف الناس في الخارج يحتفلون بانتهاء الحرب في أوروبا. وما لبثت أن طلبت من والديها الإذن بالانضمام خفية إلى الجماهير وكان لها ذلك.
اعترضت عقبات عدة رغبتها الجامحة في الاقتران بفيليب. فالملك غير متحمس لفقدان ابنة متعلق بها إلى حد كبير، بينما كان على فيليب التغلب على المؤسسة الملكية التي لم تكن تقبل بسهولة شخصاً من أصول أجنبية.
وفاة الوالد
انتصرت رغبة الزوجين في النهاية وتكلل حبهما بحفل قران يوم 20 نوفمبر/ تشرين الثاني 1947 عقد في كنيسة ويستمنستر آبي. حمل فيليب لقب دوق إدنبره واستمر في خدمته العسكرية ضابطاً في البحرية. ولفترة قصيرة، تمتع الزوجان بحياة شبه عادية في مالطا، حيث كانت تتمركز الوحدة التي خدم فيها.
ولد ابنهما البكر، تشارلز، سنة 1948، وبعد سنتين أبصرت ابنتهما آن النور.
لكن الملك، بسبب معاناته من توتر شديد خلال سنوات الحرب، استفحل مرض سرطان الرئة لديه إذ كان مدخناً شرهاً طوال حياته.
في يناير/ كانون الثاني 1952، انطلقت إليزابيث، وكان عمرها آنذاك 25 عاماً، مع فيليب في جولة خارجية نيابة عن الملك. ورغم نصيحة الأطباء له، أصر الملك على توديعهما في المطار، فكانت تلك آخر مرة ترى فيه إليزابيث والدها.
تلقت إليزابيث نبأ وفاة والدها بينما كانت في كينيا، فعادت فوراً إلى لندن وهي ملكة جديدة. وذكرت لاحقاً: "لم أمر بفترة تدريب إن صح التعبير. توفي أبي مبكراً فكان استلاماً سريعاً للمهام، وكان علي أن أقدم أحسن ما أستطيع".
أستراليا ونيوزيلاندا
تم بث حلفة تتويجها في مايو/ أيار 1953 عبر التلفزيون رغم معارضة رئيس الوزراء ونستون تشرتشل. تجمهر الملايين أمام الشاشات، ومعظمهم لأول مرة، لمشاهدة الملكة إليزابيث الثانية وهي تؤدي القسم.
مع استمرار حالة التقشف التي بدأت مع الحرب، رأى المراقبون أن التتويج يمثل فجر عهد إليزابيثي جديد.
عجّلت الحرب العالمية الثانية بنهاية الإمبراطورية البريطانية، وحين قامت الملكة الجديدة بجولة طويلة عبر دول الكومنولث في نوفمبر/ تشرين الثاني 1953، كانت العديد من المستعمرات السابقة لبريطانيا، ومن ضمنها الهند، قد نالت استقلالها.
وكانت إليزابيث أول ملك بريطاني يزور أستراليا ونيوزيلندا خلال فترة حكمه. وتقول التقديرات إن ثلاثة أرباع الأستراليين خرجوا لرؤيتها شخصياً.
وخلال خمسينيات القرن الماضي، نالت المزيد من المستعمرات البريطانية استقلالها قبل أن تتكتل كلهاً طوعاً في عائلة أممية واحدة. ورأى كثير من السياسيين أن الكومنولث الجديد قادر على تشكيل قوة موازية للسوق الأوروبية المشتركة، ما جعل السياسة البريطانية تدير ظهرها نوعا ما للقارة العجوز.

 قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ : 

الملكة إليزابيث تُسجل رقماً قياسياً كأطول فترة حكم عبر التاريخ

الملكة إليزابيث تمنع هاري وميغان من التصوير مع ابنتهما الرضيعة